Macam macam teknik menangkap bola antara lain

Teknik menangkap bola harus dikuasai oleh semua pemain softball. Teknik menangkap bola lambung disebut juga fly ball.

Pengertian fly ball adalah suatu usaha untuk menguasai bola dengan glove jika bola datang dari atas kepala atau melambung, baik hasil pukulan atau lemparan dari teman.

Bola melambung adalah jenis hasil pukulan atau lemparan yang melayang di udara tanpa menyentuh tanah terlebih dahulu.

Dalam permainan softball maupun baseball, menangkap bola fly ball sama artinya mematikan lawan.

Dikutip dari buku Softball dan Baseball (Teori dan Praktik) karya Anggi Setia Lengkana dan Rana Gustian Nugraha (2019), berikut cara menangkap bola lambung atau fly ball:

Teknik Menangkap Bola Lambung

1. Bersiap pada posisi menerima bola. Glove menghadap ke langit seperti menengadah.
2. Konsentrasikan pandangan mata dari arah pukulan atau lemparan bola.
3. Ketika bola datang posisi glove ada di depan atas kepala, pandangan tetap pada bola.
4. Pastikan bola diterima pada sarung glove.
5. Setelah bola masuk atau tertangkap, tariklah lengan dan glove ke arah badan untuk meredam bola, kemudian tutuplah dengan tangan yang lain agar bola tidak terlepas.

Selain menangkap bola lambung, ada dua cara lain dalam menangkap bola yaitu mendatar dan bergulir di tanah.

Teknik menangkap bola yang bergulir di tanah dalam softball dinamakan ground ball. Sementara teknik menangkap bola lurus dalam permainan softball disebut straight ball.

Sumber: https://www.kompas.com/sports/read/2022/04/23/08400048/teknik-menangkap-bola-lambung-fly-ball?page=all

Macam-macam cara menangkap bola dalam permainan kasti terdiri dari 4 macam yaitu menangkap bola [1] melambung, [2] mendatar, [3] rendah, dan [4] menggelundung.

Teknik yang digunakan untuk mengangkap bola, tergantung dari arah bola yang dilempar tersebut.

Jadi kalau si pelempar bola melempar dengan lambung, maka si penangkap bola akan menangkap dengan teknik tangkap bola lambung.

Jadi jika ditarik garis besar, antara melempar dan menangkap itu berkaitan satu sama lain.

Tuliskan macam-macam cara menangkap bola dalam permainan kasti

Dalam permainan kasti, cara menangkap bola dibagi dalam 4 macam yaitu

1. Menangkap bola melambung.
2. Menangkap bola mendatar.
3. Menangkap bola rendah.
4. Menangkap bola menggelundung.

Penjelasan

Di dalam buku paket hanya disebutkan 2 tangkapan bola, sebab hal tersebut yang paling sering digunakan. Namun jika kalian perhatikan dalam teknik lemparan bola, dalam ilustrasi selalu ada orang yang menangkap bola mengikuti arah datangnya bola.

Pada intinya, kita mau nangkep bola itu ngeliat bolanya datang dari mana?

Nah, karena melempar bola itu ada 4 arah: melambung, mendatar, rendah, menggelundung. Makanya cara menangkapnya juga ada 4.

Gak mungkinkan bolanya menggelundung, tapi tangan kita di atas atau di depan dada gak mungkin ketangkeplah.

Kita bisa mengakalinya begini, biasanya cara menangkap bola itu mengikuti arah datangnya bola, sehingga tangan kita juga akan menghadap ke bola tersebut.

• Jadi misalnya, kalau bola tersebut melambung berarti datang dari atas kan?, nah telapak tangan kita membentuk corong mengghadap ke atas.

Membentuk corong karena bola tersebut bakal jatuh ke bawah, makanya telapak tangan mengahdap atas, kalau diibaratkan sih, kita mau nengkep buah duren yang jatuh lah. Bisa dibayangin kan? 🤷‍♂️

• Sedangkan saat mendatar, pasti telapak tangan kita menghadap ke depan membentuk mangkok, sebab bolanya meluncur ke depan.
• Nah kalau teknik menangkap bola rendah, karena bolanya setinggi lutut, maka lutut depan ditekuk supaya tangan kita bisa bersiap di depan lutut, menghadang bola tersebut.
• Kemudian, untuk teknik tangkap bola yang menggelundung di tanah, lutut kita diletakan pada tanah, dan tangan di depan lutut bersiap menangkap bola.

Jawabannya

Tuliskan macam-macam cara menangkap bola dalam permainan kasti

Dalam permainan kasti 🥎 teknik menangkap bola menyesuaikan arah datangnya bola [lemparan bola] sehingga terdiri dari 4 macam yaitu menangkap bola [1] melambung, [2] mendatar, [3] rendah, dan [4] menggleundung. ✅🥇

🥇 Jawaban ini telah sesuai dengan buku dan diverifikasi BENAR. ✅

Kasti tentunya adalah suatu jenis olahraga yang selalu ada di setiap pelajaran olahraga di sekolah bukan? Permainan olahraga ini dimainkan oleh 2 buah tim yang memakai bola tenis di mana bola ini berperan sebagai alat penembak lawan berikut juga ada susunan tumpukan batu. Ketika bermain kasti, bukan hanya cara memukul bola kasti saja yang perlu dilatih, melainkan juga cara menangkap bola kasti.

Cara menangkap bola di dalam permainan bola kasti ditentukan oleh arah bola yang datang. Bagaimana datangnya bola akan menjadi faktor bagi kita para penangkap bola untuk menyesuaikan diri untuk bergerak dan mampu menangkapnya dengan tepat. Ada beberapa teknik yang perlu kita tahu dan pelajari sebagai berikut.

1. Menangkap Bola yang Menyusur Tanah

Tidak semua lemparan yang dilakukan oleh pelempar hasilnya akan melambung tinggi, karena ada pula lemparan ke arah bawah di mana bola mengarah pada kita dengan menyusur tanah. Ketika bola dilempar dengan cara seperti ini, maka berikut adalah langkah-langkah penting untuk menangkap secara tepat.

• Awali dengan posisi berdiri tegak di mana kaki kiri agak sedikit dikedepankan.
• Pandangan mata sebaiknya terus diarahkan pada arah bola yang sedang datang supaya lebih siap.
• Kaki kiri kita perlu tekuk sementara lutut kaki kanan bisa kita tempelkan di tanah.
• Kedua telapak tangan pastikan untuk bisa saling berhadapan yang letaknya ada di depan kaki kanan.
• Bola yang datang siap untuk kita tangkap.

1. Menangkap Bola yang Datang Mendatar

Selain ada lemparan bola yang menyusur di tanah, hasil lemparan bola kasti pun ada yang datang secara mendatar. Sebagai pelempar, kita perlu untuk mengetahui bagaimana cara menangkap yang benar sesuai arah datang bola agar dapat ditangkap dengan benar. Berikut merupakan langkah-langkah cara menangkap bola ketika bermain kasti apabila datangnya bola secara mendatar.

• Awali dengan berdiri secara tegak di mana kaki kanan posisinya agak ke depan.
• Pandangan kemudian bisa diarahkan ke arah datangnya bola kasti dan fokus di sana sambil bersiap menangkap.
• Siku kita tekuk di mana tangan dalam posisi berhadapan di depan dada.
• Jari-jari tangan boleh kita coba regang-regangkan lebih dulu supaya lebih rileks dan lemas.
• Barulah lanjutkan dengan menangkap bola yang datang ke arah kita pasca dilempar oleh tim lawan.

1. Menangkap Bola yang Melambung

Bola yang dilempar pada umumnya adalah melambung datangnya bola secara melambung pun akan berbeda lagi cara menangkapnya. Di bawah ini bisa kita lihat bagaimana langkah yang tepat untuk bersiap sekaligus menangkap bola kasti tersebut.

• Awali dengan posisi tubuh berdiri tegak.
• Seperti cara menangkap pada poin pertama dan kedua, pastikan kaki kanan sedikit ke depan.
• Siku kita tekuk lebih dulu dan posisi tangan bisa berhadapan, baik itu di atas kepala atau di depan dada tergantung arah datang bola nanti.
• Jari-jari tangan kemudian bisa kita regangkan lebih dulu lalu biarkan lemas dan rileks.
• Bola pun yang datang ke arah kita bisa kita tangkap kemudian.

Diperlukan adanya latihan dalam teknik menangkap bola kasti yang sudah diulas tersebut yang bisa dilakukan bersama dengan teknik melempar. Untuk latihan sendiri, kita dapat melakukan dengan cara melemparkan bola kasti ke arah dinding dan kita menangkapnya. Namun memang untuk proses latihan menyenangkan dan lebih efektif, latihan bersama teman adalah lebih baik.

Melakukan latihan melempar dan menangkap biasanya butuh untuk berpasangan dan bila masih tergolong pemula, lakukan saja dari jarak dekat lebih dulu. Sesudah menguasai jarak dekat, maka latihanlah dengan jarak jauh seperti yang dilakukan ketika mempelajari teknik dasar softball.

tirto.id - Permainan rounders termasuk salah satu olahraga yang sering dimainkan di Indonesia. Rounders adalah olahraga yang dimainkan dengan bola kecil dan kayu pemukul.

Olahraga ini sudah pernah dipertandingkan dalam Pekan Olahraga Nasional [PON] 1951 yang diselenggarakan di Jakarta. Akan tetapi, hingga sekarang organisasi yang menaungi rounders di Indonesia belum berdiri sendiri dan masih bergabung dengan Perserikatan Bisbol dan Sofbol Amatir Seluruh Indonesia [Perbasasi].

Secara umum, olahraga rounders dimainkan oleh dua regu pemain, yaitu regu pemukul dan regu penjaga. Jumlah anggota setiap regu adalah 12 pemain. Regu pemukul memulai permainan yang akan ditahan oleh regu penjaga.

Di antara kecakapan yang harus dikuasai setiap pemain rounders adalah teknik menangkap dan melempar bola. Keduanya tergolong teknik dasar dalam olahraga rounders.

Kecakapan melempar dan menangkap bola menentukan keberhasilan regu untuk memenangkan permainan. Cara melempar dan menangkap bola sebenarnya sederhana. Pengembangannya akan makin kompleks, tergantung dari penguasaan kecakapan teknik dari setiap pemain.

Berikut penjelasan tentang cara melempar dan menangkap bola dalam permainan rounders, sebagaimana dikutip dari buku Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan [2016] yang ditulis oleh Sugito Adiwarsito, Dendy Sonjaya, dan Rusdi.

Teknik Melempar Bola dalam Rounders

Teknik melempar bola termasuk kemampuan penting dalam permainan rounders, terutama ketika suatu regu bertugas menjaga regu lapangan. Apabila anggota regu melempar bola dengan ketepatan jitu dan kecepatan tinggi, regu tersebut akan menjadi regu yang kuat pertahanannya dan berpotensi meraih kemenangan.

Gerakan melempar bola dalam rounders terdiri dari: gerakan melempar bola melambung atau parabola; gerakan melempar bola mendatar; gerakan melempar bola menyusur tanah; dan teknik melempar bola bagi pitcher atau pelambung. Cara melakukan gerakan-gerakan melempar bola dalam rounders tersebut adalah sebagai berikut.

1. Cara Melakukan Gerakan Melempar Bola Melambung

• Bola rounders digenggam di pangkal ruas jari tangan.
• Posisinya di antara jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis.
• Ketiga jari itu saling memegang, sedangkan jari kelingking dan ibu jari mengontrol bola agar tidak terjatuh.
• Pandangan mata mengarah ke target sasaran lemparan.
• Ketika melempar, pemain akan menggunakan tangan kanan, sementara kaki kiri berada di bagian depan.
• Setelah bola lepas dari tangan, posisi kaki kanan mengikuti arah lemparan atau melangkah ke depan.

2. Cara Melakukan Gerakan Melempar Bola Mendatar

• Bola rounders umumnya dilemparkan dengan tangan dominan agar lontarannya kuat.
• Umumnya tangan dominan pemain adalah tangan kanan.
• Posisi tubuh pemain tidak terlalu condong ke belakang.
• Pada saat melempar mendatar, gerakan lengan diayun dari belakang ke depan.
• Posisi tangan tidak melebihi kepala.
• Lintasan bola searah dada sasaran yang dituju sehingga bola mudah ditangkap.

3. Cara Melakukan Gerakan Melempar Bola Menyusur Tanah

• Ketika melempar bola gerak menyusur tanah, posisi kaki pemain ditekuk dan badan condong ke depan.
• Lengan dan tangan pelempar ditarik ke belakang sebagai ancang-ancang.
• Ayunkan tangan ke depan, mengarah ke bawah. Kemudian, lemparkan bola ke arah target.

4. Cara Melempar Bola bagi Pelambung atau Pitcher

• Posisi tubuh berdiri tegak, sementara kaki kanan berada di depan.
• Bola dipegang dengan tangan kanan [kecuali bagi pemain kidal].
• Posisi bola berada di depan paha kaki kanan.
• Condongkan badan ke depan.
• Putar lengan tangan kanan yang memegang bola dalam putaran 360°
• Ketika diputarkan, langkahkan kaki kiri ke depan [atau kaki kanan bagi pemain kidal].
• Lemparkan bola ketika bola berada di samping paha kaki kanan, yang disertai lecutan pergelangan tangan.

Teknik Gerakan Menangkap Bola dalam Rounders

Teknik dasar lain dalam permainan rounders adalah kecakapan menangkap bola. Kemampuan pemain menangkap bola ini akan menentukan keberhasilan regunya menjadi tim pemenang.

Dari sudut datangnya bola, teknik menangkap bola dalam rounders terdiri dari tiga macam gerakan, yaitu gerakan menangkap bola melambung, gerakan menangkap bola mendatar, dan gerakan menangkap bola menyusur tanah. Berikut cara melakukan gerakan-gerakan itu.

1. Cara Melakukan Gerakan Menangkap Bola Melambung

• Sikap badan dan posisi tangan tergantung dengan datangnya bola yang melambung.
• Menangkap bola dapat dilakukan dengan teknik tangan membentuk kantong.
• Pada saat bola masuk ke dalam kantong, jari-jari segera dikatupkan, serta lekas ditarik ke arah tubuh pemain.

2. Cara Melakukan Gerakan Menangkap Bola Mendatar

• Jika datang mendatar dan tepat di depan badan, bola bisa ditangkap seperti gerakan menangkap bola yang datangnya melambung.
• Apabila bola datang mendatar di samping kanan atau kiri badan, cara menangkapnya dengan menjulurkan lengan ke samping kanan atau kiri badan.
• Apabila sudah mahir, menangkap bola dapat dilakukan dengan satu tangan.

3. Cara Melakukan Gerakan Menangkap Bola Menyusur Tanah

• Untuk menangkap bola yang menyusur tanah, pemain memasang sikap membungkuk.
• Posisi kedua lutut ditekuk dan kedua lengan diarahkan lurus ke bawah.
• Dengan sikap duduk berlutut, pemain menangkap bola yang melayang ke arahnya.

Subscribe for updates Unsubscribe from updates

Video yang berhubungan