Imunitas atau kekebalan tubuh adalah sistem pertahanan alami tubuh untuk melawan infeksi “benda asing” yang berpotensi mengancam kesehatan, misalnya virus, kuman dan bakteri (1,2,3,4). Sistem kekebalan tubuh yang baik sangat diperlukan agar tidak mudah jatuh sakit. Apalagi di tengah pandemi COVID-19 seperti sekarang, jangan sampai daya tahan tubuh melemah. Secara umum, imunitas dibagi menjadi tiga macam seperti berikut (3,4):
Tubuh manusia biasanya memiliki ketiga jenis kekebalan tubuh di atas. Terlepas dari jenisnya, imunitas sangat diperlukan sebagai pelindung bagi kondisi tubuh. Dengan adanya kekebalan tubuh yang baik, infeksi virus, kuman dan bakteri tidak langsung mengganggu kesehatan sebab ada perlawanan yang biasanya ditandai dengan demam. Jika imunitas lemah, dalam waktu singkat setelah virus masuk tubuh akan tumbang dan akhirnya perlu waktu serta penanganan khusus untuk tubuh dapat pulih kembali. Mengingat fungsi daya tahan tubuh yang sangat penting ini, jangan biarkan imunitas melemah. Lakukan berbagai langkah yang diperlukan jika menemui enam tanda sistem imun menurun berikut ini:
Jangan tunggu sampai sakit baru kemudian memperbaiki kualitas imunitas tubuh. Lakukan langkah pencegahan di atas agar kekebalan tubuh semakin baik tiap harinya dan penyakit menjauh pergi. Sehat dan semangat selalu, ya! Artikel ini ditinjau oleh: Tim Konsultan Medis Medical Advisor Bayer Consumer Health Indonesia
Tubuh Anda dilengkapi dengan sistem pertahanan alami yang kuat. Sistem imunitas memiliki berbagai cara untuk mengatasi ancaman bakteri dan virus. Ada tiga mekanisme pertahanan utama dalam sistem imunitas; perlindungan fisik (kulit dan mukosa atau selaput lendir), perlindungan seluler (sel darah putih, dan antibodi. Ragam nutrisi, seperti vitamin dan mineral memegang peranan penting dalam menjaga kesehatan dan fungsi jaringan yang kompleks ini. Di dunia yang serba cepat dan hadirnya makanan cepat saji maupun siap masak, mengonsumsi buah-buahan dan sayuran dalam jumlah memadai untuk memenuhi asupan vitamin dan mineral dalam upaya mendukung fungsi tubuh bisa menjadi tantangan tersendiri. Kurangnya vitamin dan mineral dapat berdampak buruk pada sistem imunitas dan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Redoxon® hadir dengan rangkaian produk vitamin C yang dirancang untuk mendukung sistem imunitas Anda.
Anda perlu menjaga sistem imunitas. Meski tidak terlihat, sistem imunitas bekerja tanpa henti selama 24 jam, setiap hari. Sama seperti tanaman yang membutuhkan air dan sinar matahari, sistem imunitas membutuhkan asupan gizi secara teratur untuk mendukung sistem pertahan tubuh dan memberikan perlindungan optimal bagi tubuh. Dibarengi dengan gaya hidup sehat, termasuk aktivitas fisik dan nutrisi yang baik, mengonsumsi suplemen seperti Redoxon® akan menjadi fondasi untuk sistem imunitas yang kuat sepanjang tahun.
Di tahun 1934, kami menjadi pelopor suplemen vitamin C pertama di dunia, dan sejak itu terus membantu menjaga sistem pertahanan alami tubuh tetap prima selama lebih dari 80 tahun. Saat ini rangkaian suplemen inovatif kami senantiasa mendukung daya tahan tubuh Anda setiap hari.
Ingin memperkuat sistem imunitas? Yuk, telusuri dan cek artikel-artikel tentang cara mendukung sistem imunitas Anda. |