Nama tulang-tulang yang sesuai dengan gambar di samping adalah

Tenosynovitis merupakan salah satu bentuk masalah tendon yang paling umum. Kondisi ini terjadi ketika selubung tendon (synovium) yang membentang di sepanjang bagian dalam tangan dan jari Anda mengalami peradangan. Kantong nanah (abses) bisa terbentuk di bagian selubung tendon sehingga menyebabkan pembengkakan dan rasa sakit luar biasa di bagian jari-jari tangan yang terinfeksi. Rasa sakit yang ditimbulkan mungkin membuat Anda kesulitan atau bahkan tidak bisa sama sekali menggerakkan jari-jari Anda.

Tergantung penyebab yang mendasarinya, infeksi di tangan bisa diobati dengan minum obat antibiotik secara oral (mulut). Dokter mungkin juga akan memberikan antibiotik melalui vena (pembuluh darah). Dalam kasus yang parah, terkadang pembedahan juga bisa dilakukan untuk mengatasi infeksi di tangan dan jari-jari tangan Anda.

3. Gangguan saraf tangan

Dari berbagai gambar tangan di atas, dapat diketahui bahwa tangan Anda tersusun dari bayak saraf. Banyaknya saraf yang ada di sepanjang lengan hingga tangan membuat area tersebut rentan mengalami masalah. Kondisi yang umum menyerang tangan antara lain carpal tunnel syndrome dan cubital tunnel syndrome.

Carpal tunnel syndrome

Carpal tunnel syndrome adalah kondisi yang menyebabkan pergelangan dan jari tangan Anda mengalami mati rasa, kesemutan, atau rasa sakit yang intens seperti ditusuk-tusuk jarum. Ibu jari, jari tengah, telunjuk, dan area telapak tangan merupakan bagian yang paling sering terasa nyeri.

Kondisi ini disebabkan karena penyempitan terowongan carpal (carpal tunnel) akibat pergelangan tangan membengkak. Nah, rasa nyeri sendiri disebabkan karena terowongan kapal yang mengecil menekan saraf median, yaitu saraf yang mengendalikan indra perasa dan pergerakan pergelangan tangan dan tangan Anda.

Orang yang berisiko mengalami kondisi ini adalah orang melakukan gerakan berulangan pada kedua tangannya dalam waktu yang lama, misalnya tukang ketik, kasir, tukang daging, petugas kebersihan, pemain game profesional, dan pekerja lainnya.

Cubital tunnel syndrome

Cubital tunnel syndrome adalah kondisi ketika saraf di dalam siku, yang disebut saraf ulnar, terasa sakit ketika ditekan. Kondisi ini disebabkan karena adanya tekanan berlebih pada saraf di siku, lengan, atau pergelangan tangan akibat aktivitas fisik yang intens.

Cubital tunnel syndrome juga bisa diakibatkan benturan berulang kali di bagian siku. Kondisi ini mungkin dialami semua orang, tapi orang yang mengalami obesitas lebih berisiko tinggi.

Baik carpal tunnel syndrome maupun cubital tunnel syndrome dapat diobati dengan pengobatan gaya hidup sederhana. Misalnya untuk meredakan gejala carpal tunnel syndrome, Anda bisa menggunakan bantalan penyangga pergelangan tangan saat mengetik. Sementara untuk mengatasi cubital tunnel syndrome, Anda bisa menggunakan bantalan dan penyangga siku di malam hari.

Selain itu, menghindari melipat siku dalam waktu yang lama (contohnya saat sedang menelepon) juga efektif untuk meringankan gejala cubital tunnel syndrome.

Pilihan pengobatan tangan sakit

Pada dasarnya, pilihan pengobatan untuk mengatasi berbagai gangguan tangan yang sudah disebutkan di atas tergantung pada penyebabnya. Jika disebabkan karena kelainan struktur tulang atau cedera, maka pengobatan seperti pemasangan bebat, fisioterapi, atau terapi fisik lainnya jadi pilihannya.

Jika nyeri yang Anda alami begitu hebat, Anda bisa mengonsumsi obat pereda nyeri tanpa resep dokter yang banyak dijual di apotek atau toko obat. Akan tetapi sebelum menggunakan obat pereda nyeri, pastikan kalau Anda membaca aturan pakaiannya dengan teliti untuk menghindari efek samping obat.

Prosedur operasi biasanya dilakukan jika berbagai pengobatan tersebut tidak juga membuahkan hasil yang positif. Dengan operasi, Anda biasanya lebih cepat pulih. Meski begitu, Anda mungkin diharuskan beristirahat selama setidaknya 6 minggu untuk mempercepat penyembuhan dan menghindari gejala baru.

Tips sederhana untuk melindungi tangan

Setelah mengetahui struktur gambar tangan, cara kerja, serta berbagai gangguan yang mungkin terjadi, penting bagi Anda untuk menjaga serta melindungi organ penting satu ini. Beberapa langah sederhana yang bisa Anda lakukan untuk melindungi tangan di antaranya:

  • Menghindari aktivitas tangan yang terlalu berat dan berulang
  • Menjaga kebersihan area tangan dan sela-sela jari, sehinga risiko infeksi bisa dicegah
  • Selalu berhati-hati ketika bertindak untuk mencegah terjadinya cedera atau trauma di tangan serta jari.

Tulang pipa adalah tulang panjang yang berbentuk seperti tabung. Yang termasuk tulang pipa antara lain tulang betis, tulang paha, tulang hasta, dan tulang lengan atas.

18 Sep 2020|Nina Hertiwi Putri

Ditinjau olehdr. Reni Utari

Tulang pipa berfungsi sebagai tumpuan berat badan

Ada berbagai bentuk dan jenis tulang di tubuh, salah satunya adalah tulang pipa. Tulang pipa atau tulang panjang adalah jenis tulang yang bentuknya seperti tabung.Strukturnya keras dan padat, sehingga tulang ini seringkali berfungsi sebagai fondasi dan tumpuan pergerakan.Dalam anatomi tulang, ada beberapa jenis tulang panjang dan masing-masing memiliki fungsi yang berbeda. Berikut ini penjelasan lebih lanjutnya untuk Anda.

Struktur dan fungsi tulang pipa

Anatomi tulang pipa atau tulang panjang

Mengutip dari MedlinePlus, tulang panjang yang termasuk tulang pipa adalah tulang yang memiliki poros, terdapat dua ujung, dan lebih panjang dari lebarnya.Bentuk tulang pipa adalah panjang seperti tabung. Di bagian atas dan bawahnya terdapat ujung yang berhubungan dengan tulang lainnya membentuk persendian.Berikut adalah sedikit penjelasan mengenai struktur atau anatomi tulang pipa, yaitu:Ini adalah batang tulang panjang pada tubuh utama. Diafisis adalah tabung dengan pusat berongga, disebut rongga meduler (rongga sumsum).Dinding diafisis terdiri dari tulang kompak, padat, dan sangat keras. Pusat diafisis diisi dengan sumsum tulang berwarna kuning, biasa disebut lemak atau jaringan adiposa.Lalu, pada bagian tengah tulang pipa terdapat rongga atau lubang kecil seperti spons yang berisi sumsum tulang berwarna kuning dan merah.Sumsum tulang pada anatomi tubuh manusia ini berfungsi untuk memproduksi sel darah di tubuh.Pada ujung tulang panjang mengandung tulang spons dan garis epifisis. Garis epifisis adalah sisa dari daerah yang mengandung tulang rawan hialin di masa perkembangan anak.Dalam proses pembentukan tulang, epifisis berfungsi agar sesuai dengan penghubungnya, yaitu sendi. Bentuk epifisis ini sesuai dengan pekerjaan sendi.Garis pada epifisis disebut sebagai lempeng epifisis. Pada area ini terdapat tulang baru untuk menambah kepanjangan tulang pipa (osifikasi).Hati-hati karena patah tulang dapat memengaruhi perkembangan tulang pada anak.Secara umum, fungsi tulang pipa atau panjang ini adalah sebagai penopang berat badan dan memfasilitasi pergerakan tubuh.Fungsi penopang biasanya diemban lebih banyak oleh bagian batang tulang panjang ini.Sementara, fungsi sebagai pergerakan, ini berkaitan ujung tulang pipa dengan macam-macam sendi serta tulang lainnya.

Baca Juga

Mengenal Jicama, Buah Kaya Air dan Vitamin CKuning Telur Hingga Ubi, Ini Daftar Makanan yang Mengandung Biotin4 Cara Menyimpan Beras Bebas Kutu

Jenis-jenis tulang pipa

Berikut adalah beberapa contoh atau jenis tulang apa saja yang berbentuk panjang seperti pipa, yaitu:
  • Tulang lengan atas (humerus)
  • Tulang hasta (ulna)
  • Tulang pengumpil (radius)
  • Tulang betis (fibula)
  • Tulang kering (tibia)
  • Tulang paha (femur)
  • Tulang jari kaki dan tangan bagian tengah (metacarpal)
  • Tulang jari kaki dan tangan bagian atas (phalanges)
Secara ukuran, mulai dari tulang lengan hingga tulang paha memang cukup besar, sehingga sesuai jika dimasukkan ke dalam kelompok tulang pipa.Lantas, kenapa tulang jari dikelompokkan ke dalam jenis tulang panjang? Sebab, tulang jari memiliki bentuk atau struktur anatomi yang mirip sesuai dengan deskripsi tulang pipa.Yaitu, pada bagian ujung-ujung yang membentuk sendi dan bagian tengah yang berbentuk seperti batang.

Baca Juga

Headset Bluetooth dan Risiko Kanker, Apa Korelasinya?10 Manfaat Buah Kelengkeng untuk Kesehatan, Apa Saja?Patch Test, Prosedur Pemeriksaan Alergi Tanpa Metode Suntik

Jenis tulang selain tulang pipa

Tulang pipa hanyalah satu dari beberapa jenis tulang lainnya yang ada di tubuh. Berikut ini jenis-jenis tulang berdasarkan bentuknya, di antaranya adalah:Tulang pendek adalah tulang yang bentuknya berlawanan dengan tulang pipa atau tulang panjang. Sesuai namanya, tulang ini berukuran kecil dengan bentuk segi empat atau bulat.Contoh tulang pendek adalah tulang-tulang yang menyusun pergelangan tangan dan kaki.Tulang pipih ukurannya bisa bervariasi, mulai dari kecil hingga besar. Contoh tulang pipih antara lain tulang rusuk, tulang panggul, dan lempengan tulang tengkorak.Tulang yang berbentuk ireguler, tidak dapat masuk ke dalam kategori bentuk tulang panjang, pendek, maupun datar. Sebab, bentuk tulang ini tidak beraturan.Contoh dari tulang ireguler adalah tulang-tulang penyusun tulang belakang dan tulang pipi.Berbeda dari tulang lain yang sudah terbentuk sejak dalam kandungan, tulang sesamoid baru terbentuk setelah bayi dilahirkan.Tulang ini terbentuk di antara tendon yang mengikat sendi-sendi di tubuh. Hanya ada dua tulang sesamoid, yaitu tulang patella (berada di lutut) serta tulang pisiform (berada di area tangan).Jika terdapat keluhan seputar tulang pipa atau bagian tulang lainnya, jangan ragu untuk melakukan pemeriksaan ke dokter.Biasanya, dokter umum akan merujuk Anda ke dokter spesialis ortopedi untuk penanganan lebih lanjut.Ingin mengetahui lebih banyak mengenai anatomi tulang panjang dalam tubuh? Tanyakan langsung pada dokter di aplikasi Kesehatan keluarga SehatQ. Download sekarang di App store dan Google Play.

kesehatan tulangfungsi organmasalah tulanghidup sehatanatomi manusia

Medline Plus. https://medlineplus.gov/ency/article/002249.htm
Diakses pada 4 September 2020
Visible Body. https://www.visiblebody.com/learn/skeleton/types-of-bones
Diakses pada 4 September 2020
Mount Sinai. https://www.mountsinai.org/health-library/special-topic/long-bones
Diakses pada 4 September 2020
Inner Body. https://www.innerbody.com/image/skelfov.html
Diakses pada 4 September 2020
Ken Hub. https://www.kenhub.com/en/library/anatomy/bones
Diakses pada 4 September 2020
Medline Plus. https://medlineplus.gov/ency/imagepages/9582.htm. Diakses pada 12 Oktober 2021Verywell Health. https://www.verywellhealth.com/the-four-types-of-bone-4771778. Diakses pada 12 Oktober 2021

Pola hidup vegetarian dan vegan telah dianut oleh masyarakat dunia sejak zaman dahulu kala, baik di Eropa maupun Asia. Hinggi kini, pola hidup yang populer itu tetap bertahan, bahkan penganutnya semakin berkembang. Seperti apa perbedaan vegan dan vegetarian?

Kombu adalah semacam rumput laut besar yang digunakan sebagai bahan dasar rebusan atau kaldu. Kaldu ini memiliki rasa yang sangat gurih sehingga menjadi salah satu bahan dasar masakan sup di Jepang. Kandungan iodine dalam kombu sangat tinggi dan baik untuk sistem metabolisme tubuh manusia. Ketahui manfaat kombu di artikel ini.

07 Mei 2020|Azelia Trifiana

Setidaknya ada tujuh jenis diet ektrem yang berbahaya dan perlu dihindari karena bisa mengganggu kesehatan, salah satunya diet cacing pita.

08 Agu 2020|Dina Rahmawati

Dijawab Oleh dr. M. Anugerah Yusro

Dijawab Oleh dr. Farahdissa

Dijawab Oleh dr. Evelin Kwandang