Berapakah minimal peserta yang harus mengikuti pertandingan pencak silat kategori tunggal

Full PDF PackageDownload Full PDF Package

This Paper

A short summary of this paper

20 Full PDFs related to this paper

Download

PDF Pack

Rangkuman materi pjok kelas 8 smp gerak spesifik mengumpan dan menendang bola

2. 3. 4. 6. X d. e. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket adalah a b. Tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain … basket adalah.... b. C. d. a. b. C. C. mempercepat penyerangan mengontrol bola di daerah sendiri memperlambat permainan mengontrol bola di daerah lawan e. menguasai bola lebih lama Keberhasilan suatu regu bola basket dalam pertandingan di tentukan oleh... teknik yang sempurna d. e. b. Chest pass Side pass C. d. e. Overhead pass Jeveline pass Bound pass e. 5. Teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah adalah a. melakukan pola permainan yang baik taktik yang juti keberhasilan dalam menembak bola strategi yang hebat Teknik menembak yang sering dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat lawan dalam bola basket adalah .... tembakan kaitan tembakan dari samping tembakan dari samping tembakan kaiton tembakan meloncat dengan 2 tangan tembakan lay-up tembakan satu tangan di atas kepala 7. Perhatikan tahapan gerak berikut! (1) Lemparan diawali dengan menarik bola ke dada untuk mengambil awalan. (2) Luruskan kedua siku tangan dan mengambil awalan. 8. (3) Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka lebar selebar bahu dan lututnya sedikit ditekuk, badan agak condong ke depan dan menhadap sasaran. (4) Kedua tangan memegang bola didepan dada dan, siku lengan dibengkokkan. (5) kemudian tolakkan bola lurus ke depan dengan cara meluruskan siku dan dibantu lecutan pergelangan tangan dan dorongan dari bahu. (6) Kemudian tolakkan bola lurus ke depan dengan dengan meluruskan kedua siku. 9. Tahapan melakukan chest pass yang tepat adalah a. (1)-(6)-(2)-(5)-(3)-(4) b. (2)-(5)-(3)-(4)-(1)-(6) C. (3)-(4)-(1)-(6)-(2)-(5) d. (4)-(1)-(6)-(2)-(5)-(3) e. (5)-(3)-(4)-(1)-(6)-(2) Jump ball dilakukan dalam bola basket adalah saat.... a b. C. d. e. Panjang dan lebar papan pantul pada permainan bola basket adalah. 1,80 x 1,10 meter a. b. C. d. e. terjadi pelanggaran memulai pertandingan terjadi bola pegang ada pemain yang cedera terjadi pelanggaran terhadap lawan tembakan satu tangan di atas kepala tembakan lay up tembakan meloncat dengan dua 11. Perhatikan latihan-latihan berikut! tangan 1) Berlatih menembak. 1,80 x 1,20 meter 1,80 x 1,30 meter 1,80 x 1,40 meter 1,80 x 1,50 meter 10. Melempar bola dari jarak tertentu dengan maksud memasukkan bola ke ring disebut a. passing b. dribbling chest pass C. a. b. C. 2) Melatih kekuatan otot kaki. 3) Melatih loncatan agar kuat. Ciri-ciri latihan diatas cara untuk melatih gerakan.... d. rebound e. shotting shooting lay up jump shoot d. e. fhree throws passing 12. Berikut merupakan yang tidak boleh dilakukan saat bermain bola basket adalah .... a. mendorong bola b. memukul bola dengan telapak tangan terbuka (1) Passing. (2) Dribbling. (3) Shooting. C. melemparkan bola ke segala arah d. mendrible bola dengan dua tangan secara bersamaan e. Melempar bola ke ring basket 13. Perhatikan teknik berikut! (4) Jumping. (5) Stopping. Teknik yang berguna untuk melewati lawan dan mendekati area pertahanan lawan dalam permainan bola basket adalah nomor .... d. (4) a. (1) b. (2) e. (5) C. (3) didikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas X SMA/SMK Semester Ganjil 1.3

gerakan serangan dilakukan dengan tujuan untuk dalam permainan bola kecil

Untuk mengontrol bola lambung menghentikan bola dapat menggunakan ...

Waktu menendang bola arah pandangan mata tertuju ke

Variasi berlari dapat dikombinasikan dengan melempar bola ke keranjang basket variasi berlari sebelum melempar bola berguna untuk

Variasi dan kombinasi gerak mengumpan yang tepat digunakan jika jarak teman cukup jauh adalah

Two hand overhead pass merupakan istilah dalam permainan

Tiwi melakukan variasi gerak dasar manipulatif dengan kombinasi gerak dasar nonlokomotor dalam melempar bola melambung gerak dasar yang dilakukan tiwi … ialah melempar bola dengan

Teknik yang biasa digunakan pemain sepak bola untuk menerima bola hasil tendangan sudut adalah teknik

5. Ketentuan bertanding
5.1. Aturan bertanding 5.1.1 Peserta menampilkan Jurus Tunggal Baku selama 3 (tiga) menit terdiri atas tangan kosong dan selanjutnya menggunakan senjata golok / parang dan dilanjutkan dengan tongkat. Toleransi kelebihan atau kekurangan waktu adalah 10 (Sepuluh) detik untuk usia dini, pra remaja dan pendekar, 5 (lima) detik untuk remaja dan dewasa. Bila penampihan lebih dari batas toleransi waktu yang diberikan akan dikenakan hukuman. 5.1.2 Jurus Tunggal Baku diperagakan menurut urutan gerak, kebenaran rincian teknik jurus tangan kosong dan bersenjata, irama gerak, kemantapan dan penjiwaan yang ditetapkan untuk jurus ini. 5.1.3 Bila pesilat tidak dapat melanjutkan penampilannya karena kesalahannya, peragaan dihentikan oleh Ketua Pertandingan dan pesilat yang bersangkutan dinyatakan Diskualifikasi. Ketentuan ini juga berlaku untuk kategori Ganda dan Regu. 5.1.4 Diperbolehkan bersuara

5. 2 Hukuman

5.2.1. Hukuman pengurangan nilai dijatuhkan kepada peserta karena kesalahan terdiri atas : a. Faktor kesalahan dalam rincian gerakan dan jurus a.1. Pengurangan nilai 1 (satu) dikenakan kepada peserta setiap kali yang bersangkutan melakukan gerakan yang salah, yaitu : a.1.1. Kesalahan dalam rincian gerak a.1.2. Kesalahan urutan rincian gerak a.2. Pengurangan nilai 1 (satu) dikenakan kepada peserta untuk setiap gerakan yang tertinggal (tidak ditampilkan). a.3. Hukuman Diskualifikasi diberikan kepada Pesilat yang tidak menampilkan salah satu jurus dan atau memeperagakan urutan jurus yang salah. b. Faktor Waktu b.1. Peragaan kurang atau lebih dari 3 (tiga) menit b.1.1. Penampilan kurang atau lebih dari 10 (sepuluh) s/d 15 (lima belas) detik dikenakan pengurangan nilai 10 untuk Usia Dini dan pra Remaja. Penampilan kurang atau lebih dari 5 (lima) s/d 15 (lima belas) detik dikenakan pengurangan nilai 10 untuk remaja, dewasa, dan pendekar. b.1.2. Penampilan kurang atau lebih dari 16 (enam belas) s/d 30 (tiga puluh) detik dikenakan pengurangan nilai 15. b.1.3. Penampilan kurang atau lebih dari diatas 30 (tiga puluh) detik dikenakan pengurangan nilai 20. b.2. Pesilat yang waktu peragaannya lebih dari 3 menit, berkewajiban untuk menyelesaikan sisa gerakan jurus Tunggal, dan para Juri berkewajuban untuk menilai kebenaran jurus yang diperagakan oleh Pesilat. Pesilat hanya akan mendapat pengurangan nilai sesuai dengan ketentuan faktor waktu. c. Faktor lain-lain c.1. Pengurangan nilai 5 ( lima ) dikenakan kepada peserta setiap kali yang bersangkutan keluar dari gelanggang ( 10 m X 10 m ) c.2. Pengurangan nilai 5 (lima) dikenakan kepada peserta setiap kali yang bersangkutan jatuh senjatanya diluar yang ditentukan. c.4. Pengurangan nilai 5 ( Lima ) dikenakan kepada peserta yang memakai pakaian atau senjata yang tidak sepenuhnya menurut ketentuan yang berlaku ( tidak sempurna ). termasuk didalamnya adalah assesories jatuh dan senjata patah. c.5. Ketua pertandingan melalui Dewan Juri berhak mengesahkan atau membatalkan hukuman pengurangan nilai yang dibuat oleh para Juri kepada Pesilat bersangkutan apabila Pesilat melanggar ketentuan seperti keluar garis. Dengan ketentuan 3 (tiga) Juri menentukan hukuman maka hukuman tersebut dapat di syahkan, apabila hanya 2 Juri yang menentukan hukuman maka hukuman tersebut dibatalkan. Ketentuan ini berlaku untuk kategori Tunggal, Ganda dan Regu. c.6 Apabila pertandingan tidak bisa dilanjutkan karena juri tidak melaksanakan tugasnya ( sakit, cedera, pingsan ) atau karena faktor non teknis ( Lampu mati, terjadi keributan, bencana alam dan lain sebagainya ), maka Ketua pertandingan akan menghentikan pertandingan dengan ketentuan sebagai berikut : c.6.1 Apabila hal tersebut terjadi pada Pesilat selain Nomor Undian Terakhir, maka pertandingan pada nomor itu akan diulang dari menit awal setelah nomor undian terakhir pada Pool dan Kategori yang bersangkutan. Dengan Juri yang sama. c.6.2. Apabila hal tersebut terjadi pada Pesilat Nomor Undian Terakhir, maka akan diulang sejak menit awal dengan Juri yang sama selambat-lambatnya 10 (sepuluh) menit setelah teratasinya kendala non teknis. c.6.3. Juri yang tidak bisa melaksanakan tugasnya akan diganti dengan Juri yang lain.

c.7 Pertandingan tidak bisa dilanjutkan karena Juri tidak bisa melaksanakan tugasnya akibat kecelakaan yang disebabkan oleh Pesilat ( terbentur Pesilat, senjata lepas dan lain sebagainya ), maka Pesilat bersangkutan dinyatakan DIiskualifikasi, dan Ketua Pertandingan mengganti Juri yang bersangkutan setelah berkonsultasi dengan Delegasi Teknik dan pertandingan dilanjutkan dengan nomor undian berikutnya.

5.2.2. Undur Diri
Pesilat dinyatakan undur diri apabila setelah 3 (tiga kali ) pemanggilan oleh Sekretaris Pertandingan tidak memasuki gelanggang untuk memperagakan kategori Tunggal.

Setiap pemanggilan dengan tenggang waktu 30 detik.
5.2.3. Diskualifikasi

1. Penilaian terhadap peserta menjadi batal, bila setalah berakhirnya penampilan didapati bahwa ada jurus yang tidak diperagakan atau memperagakan urutan Jurus yang salah, oleh peserta. Dalam hal ini peserta dikenakan hukuman diskualifikasi. Berlaku untuk Tunggal dan Regu.

2. Pesilat yang memakai pakaian dan atau senjata yang menyimpang dari ketentuan pertandingan dinyatakan diskualifikasi. Berlaku untukTunggal, Ganda dan Regu.

3. Pesilat tidak dapat melanjutkan penampilannya, karena kesalahannya sendiri. Berlaku untuk Tunggal, Ganda dan Regu.

4. Pertandingan tidak dapat dilanjutkan karena Juri tidak bisa melaksanakan tugasnya akibat kecelakaan yang disebabkan oleh Pesilat berlaku untuk Tunggal, Ganda dan Regu.

5. Tidak dapat menunjukan surat keterangan sehat sebelum pertandingan di mulai.

6. Penilaian
6.1. Penilaian terdiri atas :
6.1.1. Nilai Kebenaran yang mencakup unsur :

1. Kebenaran gerakan dalam setiap jurus.

2. Kebenaran urutan gerakanKebenaran urutan jurus Nilai diperhitungkan dari jumlah gerakan Jurus Tunggal Baku ( 100 gerakan ) dikurangi nilai kesalahan. 6.1.2. Nilai Kemantapan yang mencakup unsur : a. Kemantapan gerak b. Kemantapan irama gerak c. Kemantapan penghayatan gerak d. Kemantapan tenaga dan stamina

Pemberian nilai antara 50 ( lima puluh ) s/d 60 ( enam puluh ) angka yang dinilai secara total / terpadu diantara keempat unsur Kemantapan
7. Penentuan dan pengumuman pemenang

7.1. Pemenang adalah peserta yang mendapat nilai tertinggi untuk penampilannya. 7.2. Bila terdapat nilai yang sama, pemenangnya adalah peserta dengan jumlah Nilai Kebenaran tertinggi. 7.3. Bila nilai masih tetap sama, pemenangnya adalah peserta yang mempunyai nilai kemantapan, penghayatan dan stamina tertinggi. 7.4. Bila nilai masih tetap sama, pemenangnya adalah peserta dengan waktu peragaan lebih atau kurang yang terkecil mendekati kepada ketepatan waktu 3 ( tiga ) menit. 7.5. Bila nilai masih tetap sama, pemenangnya adalah peserta dengan jumlah nilai hukuman terkecil. 7.6. Bila nilai masih tetap sama, pemenangnya akan diundi oleh Ketua Pertandingan disaksikan oleh Delegasi Teknik, Dewan Juri dan Tim Manejer pesilat bersangkutan.

7.7. Pengumuman nilai perolehan peserta setiap kategori disampaikan setelah para Juri menyelesaikan tugasnya menilai seluruh peserta pada setiap kategori / pool dari Jurus Tunggal Baku. ketentuan ini juga berlaku untuk Kategori Ganda Dan Regu. Hasil Total perolehan nilai ditampilkan pada papan nilai bersamaan dengan pengumuman perolehan nilai yang dilakukan oleh Ketua Pertandingan kecuali dengan menggunakan system penilaian digital, dimana perolehan nilai dari masing-masing juri dan total perolehan nilainya sudah terlihat langsung di layar penilaian.