Show Pemain Indonesia Andik Vermansah menendang bola dalam laga persahabatan melawan Chelsea di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Kamis (25/7/2013). Laga ini merupakan bagian dari rangkain tur klub Chelsea di Asia.
Dalam permainan sepak bola, menendang bola bisa dilakukan untuk mencetak gol atau memberikan umpan kepada rekan setim. Tendangan yang bertujuan untuk menjebol gawang lawan disebut tembakan atau shooting. Sementara, tendangan yang bertujuan untuk memberikan umpan kepada rekan setim lawan disebut mengoper atau passing. Baca juga: Penyerang dalam Sepak Bola: Nama Lain, Tugas, dan Macam-macam Peran Adapun dalam permainan sepak bola tendangan akan menghasikan dua jenis, yakni mendatar dan melambung. Pada artikel ini, akan membahas menendang bola melambung. Cara menendang bola melambung dalam sepak bolaBola ditendang pada bagian bawah maka arah bola akan menghasilkan bola tendangan melambung ke udara dan melewati kepala pemain lawan (overhead). Tendangan bola melambung akan menghasilkan operan jarak jauh maupun operan silang ke daerah pertahanan lawan, karena itu skill ini adalah salah satu teknik yang mematikan bagi lawan. Baca juga: Perbedaan Full-back dan Wing-back dalam Sepak Bola Lantas bagaimana cara menendang bola melambung? Ada tiga tahap untuk menendang bola melambung, yaitu: Posisi badan kita berada di belakang bola sehingga kita akan lebih memiliki power saat melakukan tendangan. Untuk dapat menghasilkan bola melambung, maka kita harus memiliki keseimbangan badan yang baik. Posisi badan saat menendang bola melambung atau jarak jauh adalah dengan mencondongkan badan ke depan dengan posisi menyerong. Baca juga: Tugas Kiper dalam Sepak Bola Kemudian, posisikan kaki yang menjadi tumpuan sejajar dengan bola dengan ujung kaki mengarah ke arah yang dituju dan lutut sedikit menekuk. Saat melakukan tendangan melambung sentuhan bola pada bagian bawah. Hal itu akan membuat bola melambung dan menimbulkan efek backspin (bola berputar ke belakang). Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Teknik mengontrol bola lambung dalam permainan sepak bola adalah salah satu teknik dasar yang wajib dipelajari dengan baik. Teknik ini digunakan untuk menerima operan bola dari teman sehingga kita bisa langsung mencetak angka atau mengoperkannya kembali pada teman lainnya. Untuk lebih memahaminya, berikut ini adalah beberapa teknik dasar dalam mengontrol bola lambung: Mengontrol bola dengan kepalaMengontrol bola lambung bisa dilakukan dengan menggunakan kepala. Bola lambung yang datangnya dari arah yang cukup tinggi bisa dikontrol dengan menggunakan kepala. Cara melakukannya adalah dengan fokus pada arah datangnya bola, lalu hentikan bola dengan menggunakan kepala sambil tarik badan dan kepala agak ke belakang untuk menyeimbangkan tubuh lalu arahkan bola ke bawah untuk selanjutnya digiring dengan menggunakan kaki. Mengontrol bola dengan telapak kakiCara melakukannya adalah dengan fokus pada arah datangnya bola. Tumpukan berat badan pada salah satu kaki dengan tangan terbuka dan kaki siap menerima bola. Tahan bola yang datang dengan menjulurkan kaki tumpuan ke depan. Tahan bola diantara telapak kaki dan tanah dengan menggunakan tumit telapak kaki dengan ujung-ujung jari menghadap ke udara. Cara mengontrol bola lambung lainnya adalah dengan menggunakna kaki sebelah dalam. Pertama berdiri dengan menghadap ke arah datangnya bola. Buka kaki selebar bahu dan condongkan badan agak ke depan. Tumpukan berat badan pada salah satu kaki sedangkan kaki lainnya bersiap untuk menyongsong bola. Arahkan lutut dan kaki ke arah luar datangnya bola. Ketika bola telah menyentuh kaki bagian dalam, tahan di tengah kaki lalu operkan kepada teman atau langsung tendang ke dalam gawang. Mengontrol bola dengan kaki sebelah luarTak hanya dengan menggunakan kaki bagian dalam, mengontrol bola lambung juga bisa dilakukan dengan menggunakan kaki bagian luar. Teknik mengontrol bola dengan kaki sebelah luar digunakan saat bola datang dari arah samping atau ketinggian bola berada di atas tanah. Cara melakukannya adalah dengan berdiri tegak dengan posisi salah satu kaki berada di bagian kiri. Ketika bola sudah datang, segera putar kaki ke arah luar lalu tahan bola dari samping maupun depan. Mengontrol bola dengan dadaCara selanjutnya adalah mengontrol bola dengan menggunakan dada. Pertama, berdiri tegak menghadap ke arah datangnya bola. Ketika bola datang dan menyentuh dada, maka busungkan sedikit dada ke depan dan tekukkan kaki ke belakang untuk menjaga keseimbangan. Mengontrol bola dengan pahaCara ini dilakukan ketika bola datang sejajar dengan paha. Pertama fokus pada arah datangnya bola. Kemudian ketika bola telah mendekat, angkat paha dengan menekukkan kaki ke atas dan tangkap bola dengan paha bagian dalam. Gunakan kaki lain untuk menjaga keseimbangan tubuh. Itulah beberapa teknik mengontrol bola lambung yang perlu diketahui. Untuk bisa bermain dengan baik dalam sebuah permainan sepak bola, maka pelajarai teknik mengontrol bola dengan baik pula. |
Teknik menahan bola lambung dalam permainan sepak bola sebaiknya menggunakan bagian
Pos Terkait
Copyright © 2024 idkuu.com Inc.
