Jelaskan cara melakukan gerakan passing atas permainan bola voli

Cara Passing Bawah Dalam Permainan Bola Voli – Permainan bola voli merupakan permainan yang sering dimainkan oleh anak-anak, dewasa, serta wanita dan pria. Permainan ini mengedepankan pada unsur daya pikir, daya fisik dan kemampuan perasaan. Sebab dalam permainan ini adalah permainan dengan gabungan yang membutuhkan kontrol pribadi, disiplin, kerjasama, dan rasa tanggung jawab terhadap apa yang diperbuatnya.

Table of Contents Show

Apa itu Passing Bawah?
Cara Melakukan Passing Atas dan Bawah (Bola Voli) Yang Benar
Keterampilan Passing
a. Passing Atas
b. Passing Bawah
Video yang berhubungan

Permainan bola voli diciptakan pada tahun 1895 oleh William G. Morgan dari Amerika Serikat dan maksud di Indonesia sudah dikenal sejak tahun 1928. Bola voli adalah olahraga permainan beregu dengan jumlah pemain dalam setiap regu yang bermain 6 orang dan 6 orang lagi sebagai cadangan. Walaupun sebagai permainan beregu, akan tetapi penguasaan teknik dasar permainan bola volis secara individu wajib untuk dikuasai oleh setiap pemain. Maka sudah barang tentu bahwa penguasaan teknik dasar permainan bola voli diperlukan pembinaan dan latihan khusus secara rutin.

Diketahui untuk teknik dasar permainan bola voli terdapat 6 teknik yaitu teknik servis, teknik pas bawah, teknik pas atas, teknik umpan, teknik smash, teknik bendungan [block]. Walaupun dikenal sebagai teknik dasar akan tetapi, teknik ini menjadi pelengkap dalam setiap permainan, sebab apabila tidak mengetahui salah satu teknik tersebut,

Maka seseorang tidak akan bisa bermain bola Voli, dan sekalipun bermain maka akan merusak koordinasi serta membuat tim menjadi tidak seimbang. Sehubungan dengan hal itu, pada kali ini penulis akan membahas salah satu teknik dasar permainan bola voli yaitu teknik passing bawah.

Apasih yang dimaksud dengan Passing bawah dan bagaimana cara melakukannya serta mengapa mesti melakukan passing bawah?. Tentu ada banyak pertanyaan mengenai teknik dasar permainan bola voli dalam hal ini passing bawah. Akan tetapi, pada kali ini penulis akan menjelaskan secara singkat khususnya penjelasan tentang cara melakukan passing bawah sebagaimana yang terdapat dibawah ini:

Apa itu Passing Bawah?

Secara umum, yang dimaksud dengan Passing Bawah adalah teknik dasar permainan bola voli yang memakai kedua tangan yaitu perkenaan bola pada kedua lengan bawah. Passing bawah merupakan teknik passing yang sering digunakan untuk menerima bola servis atau smash.

Sedangkan apabila merujuk dari pendapat Durrwachter [1986:3] bahwa pentingnya teknik passing sangatlah perlu untuk dikuasai oleh setiap pemain sebab keberhasilan suatu regu dalam pertandingan voli banyak ditentukan oleh Passing.

Pentingnya Passing Bawah Dalam Permainan Bola Voli

Hal ini membuktikan bahwa passing dalam hal ini termasuk passing bawah posisinya sangatlah vital untuk dikuasai oleh setiap pemain dan bahkan menurut Durrwachter bahwa Passing bahwa sangatlah baik apalagi ketika menerima bola yang lebih keras dibandingkan dengan passing atas yang butuh sikap tangan dan jari khusus. Bisa disimpulkan bahwa dengan teknik passing bawah, maka semua bola yang datang dapat dengan mudah diterima. Selain itu dengan teknik passing bawah juga dapat dengan mudah melambungkan kembali.

Terkadang dalam satu kondisi tertentu, pemain diperhadapkan pada posisi yang terlambat beberapa detik mengetahui datangnya bola, sehingga untuk mencegah bola sampai ke lantai maka posisi passing harus miring. Pada peristiwa ini, maka passing bawah sangatlah efektif apabila menghadapi situasi dan kondisi yang tidak memungkinkan. Apalagi ketika bertemu dengan lawan yang mempunyai smash atau servis atas yang tangguh, maka untuk meredamnya hanyalah dengan menggunakan teknik passing bawah.

Dari penjelasan ini, maka walaupun passing bawah ini merupakan teknik dasar dan yang paling dasar dalam permainan bola voli. Akan tetapi, teknik passing dasar ini mempunyai posisi yang vital dalam permainan sebagaimana penulis tuliskan berulang-ulang. Apabila demikian, lantas bagaimana cara melakukan passing bawah dalam permainan bola voli?. Adapun penjelasan tentang cara melakukan teknik passing bawah tersebut dapat dilihat dibawah ini:

Jelaskan Cara Melakukan Passing Bawah Dalam Permainan Bola Voli?

Sesuai dengan topik diatas, yakni membahas tentang cara passing bawah yang diketahui terdapat 8 langkah. Adapun langkah-langkah passing bawah dalam permainan bola voli adalah:

1. Sikap badan berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, dan kedua lutut agak ditekuk.
2. Badan agak condong ke depan, pandangan ke arah datangnya bola.
3. Kedua tangan dirapatkan dan diluruskan di depan badan.
4. Perkenaan bola pada bidang datar lengan bawah dekat pergelangan tangan.
5. Saat perkenaan, gerakkan kedua lengan ke atas dengan sumber gerakan dari pangkal bahu, kemudian luruskan kedua tangan.
6. Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya kecepatan bola yang datang.

Demikianlah informasi mengenai topik yang berjudul Jelaskan Cara Passing Bawah Permainan Bola Voli? Ini Langkah-Langkahnya. Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi kita semua. Sekian dan terima kasih. Salam berbagi teman-teman.

Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 6546 persons

Asked by wiki @ 01/08/2021 in Penjaskes viewed by 5669 persons

Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 5480 persons

Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 4900 persons

Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 4502 persons

Asked by wiki @ 08/08/2021 in Penjaskes viewed by 3926 persons

Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3685 persons

Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3374 persons

Asked by wiki @ 30/07/2021 in Penjaskes viewed by 3121 persons

Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 2749 persons

Asked by wiki @ 10/08/2021 in Penjaskes viewed by 2550 persons

Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2534 persons

Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2516 persons

Asked by wiki @ 26/08/2021 in Penjaskes viewed by 2339 persons

Asked by wiki @ 14/08/2021 in Penjaskes viewed by 2294 persons

Mas Pur Follow Seorang freelance yang suka membagikan informasi, bukan hanya untuk mayoritas tapi juga untuk minoritas. Hwhw!

Home » Olahraga » Penjaskes » Cara Melakukan Passing Atas dan Bawah (Bola Voli) Yang Benar

Cara Melakukan Passing Atas dan Bawah (Bola Voli) Yang Benar

1 min read

Passing Bola Voli,- Permainan bola voli masuk sebagai salah satu permainan bola besar. Untuk dapat bermain bola voli dengan baik terdapat beberapa keterampilan yang harus dikuasai. Seseorang mungkin akan memiliki spesialisasi pada satu keterampilan tersebut, misalnya sangat mahir dalam keterampilan smash, block atau keterampilan yang lain. Namun, dalam sebuah permainan seseorang harus dapat melakukan semua keterampilan.

Oleh karena itu, sangat penting bagi semua pemain untuk menguasai semua keterampilan dasar dalam permainan. Pada bab ini kita akan belajar tentang berbagai keterampilan dalam permainan bola voli. Dalam keterampilan Bola Voli terdapat beberapa keterampilan diantaranya adalah keterampilan servis, passing, smash dan block. Untuk itu kita mulai dari keterampilan passing.

Keterampilan Passing

Passing adalah gerakan menerima bola dari lawan. Passing dibagi menjadi dua jenis yakni passing bawah yang menggunakan lengan untuk menerima bola, dan pasing atas yang menerima bola menggunakan kekuatan jari-jari untuk menerima dan mengontrol bola. Berikut cara melakukan passing atas dan bawah yang benar dalam permainan bola voli.

a. Passing Atas

Cara melakukan Passing atas adalah sebagai berikut

Berdiri seimbang dengan tumpuan dua kaki dan salah satu kaki di depan.
Pandangan diarahkan pada bola dan badan sedikit condong ke depan.
Kedua tangan terbuka di atas kepada dengan siku bengkok ke samping.
Dorong bola ke atas dengan menggunakan pangkal jari-jari tangan diikuti dengan gerakan meluruskan kedua siku dan kedua lutut sehingga badan lurus.
Sikap akhir merupakan gerak lanjut dari kedua lengan diikuti oleh anggota tubuh lainnya.

Kesalahan: Beberapa kesalahan yang terkadang dilakukan saat melakukan passing atas adalah sikap kaku, berdiri tidak seimbang karena kedua kaki tidak dibuka dan sejajar, lutut tidak ditekuk, kedua lengan tidak berada di atas depan kepala, perkenaan bola tidak pada jari-jari tangan, dorongan tidak bersamaan pada saat meluruskan siku dan lutut, serta tidak diikuti gerak lanjutan.

b. Passing Bawah

Cara melakukan Passing bawah adalah sebagai berikut.
Berdiri seimbang dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut sedikit ditekuk, serta badan agak condong ke depan.
Kedua lengan dirapatkan dan lurus ke depan bawah.
Ayunkan kedua lengan secara bersama-sama lurus ke atas depan bersamaan dengan meluruskan kedua lutut.
Perkenaan pada kedua tangan.
Sikap akhir adanya gerak alnjut dari lengan yang diikuti anggota tubuh lainnya.

Kesalahan: Beberapa kesalahan yang terkadang dilakukan saat melakukan Passing bawah adalah sikap badan kaku, berdiri tidak seimbang karena kedua kaki tidak dibuka, lutut tidak ditekuk, kedua lengan kurang rapat, ayunan lengan dan meluruskan lutut tidak bersamaan, perkenaan bola tidak pada kedua tangan, serta tidak diikuti gerak lanjutan.

Baca:Cara Melakukan Smash dan Blocking Dalam Bola Voli

Nah itulah cara melakukan passing bawah dan passing atas yang benar dalam permainan bola voli, beserta kesalahan yang sering terjadi dalam passing. Sekian informasi yang dapat saya bagikan dan terima kasih.

Mas Pur Follow Seorang freelance yang suka membagikan informasi, bukan hanya untuk mayoritas tapi juga untuk minoritas. Hwhw!

« Perkembangan Ilmu Pengetahuan Pada Masa Bani Abbasiyah