Faktor yang mempengaruhi aktivitas fisik bagi remaja yang kegemukan atau obesitas

Loading Preview

Sorry, preview is currently unavailable. You can download the paper by clicking the button above.

Faktor-faktor yang mempengaruhi aktivitas fisik sesorang adalah (1) Usia / umur, (2) Jenis kelamin, (3) Pola makan, dan (4) Penyakit / kelainan fisik.

• Faktor usia berpengaruh pada kondisi fisik, karena semakin tua, fisik seorang akan semakin melemah akibat fungsi fisik yang menurun.

Anak-anak cenderung memiliki aktivitas fisik yang lebih lindah dibandingkan dengan orang dewasa, karena ketertarikannya pada bermain.

Pada anak usia remaja, aktivitas fisik akan terus meningkat hingga usia kurang lebih 25-30 tahun, yang kemudian akan terjadi kapasistas fungsional tubuh sekitar 0,8 – 1 %.

Semakin bertambah usia, kemampuan / kondisi fisik akan semakin berkurang, itulah kenapa aktivitas fisik usia orang A dan B berbeda-beda.

• Jenis kelamin laki-laki memiliki fisik yang lebih kokoh dibandingkan perempuan, hal ini dikarenakan otot pada laki-laki lebih berkembang.

Oleh sebab itulah, laki – laki cenderung lebih kuat dalam melakukan aktivitas fisik berat, dan juga lebih aktif dibandingkan wanita.

• Pola makan, akan mempengaruhi berat badan dan nutrsi seorang yang tentunya akan berdampak pada aktivitasnya.

Orang yang makan lebih banyak, dan mengalami kelebihan berat badan akan menjadi mudah lelah dan enggan untuk melakukan aktivitas fisik.

• Seorang yang memiliki penyakit tertentu akan menyebkan kondisi fisiknya lemah.

Hal tersebut tentunya akan membatasi aktivitas fisik harian yang dilakukan.

Sebutkan faktor-faktor yang mempengaruhi aktivitas fisik

Faktor-faktor penyebab yang mempengaruhi aktivitas fisik seseorang antara lain:

1. Usia.
2. Jenis kelamin.
3. Pola makan.
4. Penyakit / kelainan fisik.

Karena pada masa anak-anak lebih aktif, dan pada masa remaja mengalami perkembangan fisik hingga dewasa, lalu pada masa tua, terjadi penurunkan fungsional fisik.

Hal tersebut menyebabkan aktivitas fisik berbeda berdasarkan umurnya.

Lalu pada jenis kelamin, pria dan wanita memiliki struktur fisik yang berbeda, pada laki-laki otot lebih berkembang dari pria, yang mengakibatkan pria lebih kuat dan mampu dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.

Lalu pola makan juga akan mempengaruhi fisik seorang, apabila kebanyakan dapat menyebabkan kegemukan yang menyebabkan seorang mudah lelah dan berpengaruh pada aktivitas fisik.

Kemudian, apabila memiliki penyakit tertentu juga akan mempengaruhi kondisi fisik yang akan berpengaruh terhadap aktivitas fisiknya.

Jawabannya

Sebutkan faktor-faktor yang mempengaruhi aktivitas fisik

Faktor yang mempengaruhi kondisi dan aktifitas fisik adalah1. Umur.2. Jenis kelamin.3. Pola makan.

4. Penyakit / kelainan fisik.

Bagaimana perbedaan pemasangan halte di perkotaan dan pinggiran kota?​

teknik blocking biasanya diberikan kepada pemain yang memiliki postur tubuh yang?​

Memahami konsep kombinasipola gerak dominan statis dandinamis (melompat,menggantung, mengayun,meniti, mendarat) untukmembentuk keterampilantolong dija … wab bang soalnya besok ujian nasional,makasih​

Berikut merupakan markah lambang,kecuali ....a. segitiga b. gambarc. panas d. panah​

zat yang tidak terkandung dalam rokok adalah​

18. Cermatilah tabel di bawah ini ! 1. Sikap kuda-kuda depan 2. Rendahkan tubuh dengan cara lutut ditekuk tanpa memindahkan letak posisi kaki 3. Angka … t kedua kaki dengan sikap tungkai ditekuk 4. Sikap tangan tetap waspada 5. Mendarat dengan kedua kaki saling menyusul Dari tabel di atas langkah-langkah gerakan elakan dalam pencak silat yang benar adalah .... a. 1, 2, 3, 4, 5 b. 1, 2, 3, 4 C. 1, 3, 4, 5 d. 1, 2, 4, 5​

1.) tolak peluru gaya menyamping sektor tolakan disebut juga disebut juga dengan istilah gaya... a. o'brien b. ortodoks c. jongkok d. guling 2.) sikap … badan yang benar ketika mengambil awalan dalam tolak peluru gaya menyamping adalah... a. menyamping arah tolakan b. membelakangi arah tolakan c. menghadap arah tolakan d. menahan peluru 3.) berat peluru untuk senior putri dalam perlombaan tolak peluru adalah.. a. 3 kg b. 4 kg c. 5 kg d. 6 kg 4.) berat peluru untuk yunior/pelajar putra adalah....... a. 3 kg b. 4 kg c. 5 kg d. 6 kg 5.) panjang garis tengah diameter lapangan tolak peluru adalah.... a. 2.135 m b. 2.125 m c. 3.135 m d. 2.145 m tolong kakaaa bantuin

1.sebutkan macam-macam cara pegangan raket permainan bulutangkis. 2.jelaskan cara memegang raket dalam permainan bulu tangkis 3.jelaskan cara melakuka … n pukulan lob dalam permainan bulu tangkis 4.jelaskan cara melakukan pukulan servis dalam permainan bulu tangkis 5.tuliskan gerakan-gerakan pukulan dalam permainan tenis meja 6.jelaskan cara memegang bat dalam permainan tenis meja 7.jelaskan cara melakukan pukulan drive dalam permainan tenis meja 8.jelaskan cara melakukan pukulan push dalam permainan tenis meja 9.jelaskan cara melakukan pukulan servis dalam permainan tenis meja tolong bantu jawab ya ka...​

16. salah satu cara memasuki garis finish lari jarak pendek adalah… * a. membusungkan dada ke depan. b. hentikan kecepatan saat finish. c. melompat ke … depan saat masuk finish. d. mengurangi kecepatan saat finish.

25. sikap awal berdiri, hitungan pertama kaki kanan melangkah samping, hitungan kedua disusul/ditutup degan kaki kiri, hitungan ke tiga kaki kanan mel … angkang kesamping dan hitungan ke empat disusul/ditutup kaki kiri. rangkaian gerakan tersebut merupakan gerakan dasar… * a. single step. b. double step. c. tripel step. d. step by step.

Bagaimana perbedaan pemasangan halte di perkotaan dan pinggiran kota?​

teknik blocking biasanya diberikan kepada pemain yang memiliki postur tubuh yang?​

Memahami konsep kombinasipola gerak dominan statis dandinamis (melompat,menggantung, mengayun,meniti, mendarat) untukmembentuk keterampilantolong dija … wab bang soalnya besok ujian nasional,makasih​

Berikut merupakan markah lambang,kecuali ....a. segitiga b. gambarc. panas d. panah​

zat yang tidak terkandung dalam rokok adalah​

18. Cermatilah tabel di bawah ini ! 1. Sikap kuda-kuda depan 2. Rendahkan tubuh dengan cara lutut ditekuk tanpa memindahkan letak posisi kaki 3. Angka … t kedua kaki dengan sikap tungkai ditekuk 4. Sikap tangan tetap waspada 5. Mendarat dengan kedua kaki saling menyusul Dari tabel di atas langkah-langkah gerakan elakan dalam pencak silat yang benar adalah .... a. 1, 2, 3, 4, 5 b. 1, 2, 3, 4 C. 1, 3, 4, 5 d. 1, 2, 4, 5​

1.) tolak peluru gaya menyamping sektor tolakan disebut juga disebut juga dengan istilah gaya... a. o'brien b. ortodoks c. jongkok d. guling 2.) sikap … badan yang benar ketika mengambil awalan dalam tolak peluru gaya menyamping adalah... a. menyamping arah tolakan b. membelakangi arah tolakan c. menghadap arah tolakan d. menahan peluru 3.) berat peluru untuk senior putri dalam perlombaan tolak peluru adalah.. a. 3 kg b. 4 kg c. 5 kg d. 6 kg 4.) berat peluru untuk yunior/pelajar putra adalah....... a. 3 kg b. 4 kg c. 5 kg d. 6 kg 5.) panjang garis tengah diameter lapangan tolak peluru adalah.... a. 2.135 m b. 2.125 m c. 3.135 m d. 2.145 m tolong kakaaa bantuin

1.sebutkan macam-macam cara pegangan raket permainan bulutangkis. 2.jelaskan cara memegang raket dalam permainan bulu tangkis 3.jelaskan cara melakuka … n pukulan lob dalam permainan bulu tangkis 4.jelaskan cara melakukan pukulan servis dalam permainan bulu tangkis 5.tuliskan gerakan-gerakan pukulan dalam permainan tenis meja 6.jelaskan cara memegang bat dalam permainan tenis meja 7.jelaskan cara melakukan pukulan drive dalam permainan tenis meja 8.jelaskan cara melakukan pukulan push dalam permainan tenis meja 9.jelaskan cara melakukan pukulan servis dalam permainan tenis meja tolong bantu jawab ya ka...​

16. salah satu cara memasuki garis finish lari jarak pendek adalah… * a. membusungkan dada ke depan. b. hentikan kecepatan saat finish. c. melompat ke … depan saat masuk finish. d. mengurangi kecepatan saat finish.

25. sikap awal berdiri, hitungan pertama kaki kanan melangkah samping, hitungan kedua disusul/ditutup degan kaki kiri, hitungan ke tiga kaki kanan mel … angkang kesamping dan hitungan ke empat disusul/ditutup kaki kiri. rangkaian gerakan tersebut merupakan gerakan dasar… * a. single step. b. double step. c. tripel step. d. step by step.