Berapakah berat badan kelas remaja dalam pertandingan pencak silat?

Pertandingan Pencak Silat

Olahraga pencak silat merupakan salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan. Dalam pertandingan pencak silat, terdapat pembagian kelas menurut jenis umur dan berat badan. Berikut ini berbagai kelas dalam pencak silat.

a.  Pembagian Kelas Pertandingan pencak silat

1)   Menurut Umur

Menurut umurnya, pesilat terbagi atas 3 golongan , yaitu: 

a)  Golongan remaja berumur di atas 14 sampai 17 tahun.

b)  Golongan teruna berumur di atas 17 sampai 21 tahun. 

c)  Golongan dewasa berumur di atas 21 sampai 35 tahun.

2)   Menurut Berat Badan

Menurut berat badan, pesilat terbagi dalam kelas-kelas. 

a)  Golongan Remaja: 

Kelas A, 33 - 39 kg 

Kelas B, di atas 36 - 39 kg 

Kelas C, di atas 39 - 42 kg 

Kelas D, di atas 42 - 45 kg 

Kelas E, di atas 45 - 48 kg 

Kelas F, di atas 48 - 51 kg 

Kelas G, di atas 51 - 54 kg 

Kelas H, di atas 54 - 57 kg 

Kelas I, di atas 57 - 60 kg 

b)  Golongan Teruna: 

Kelas A, 40 - 45 kg 

Kelas B, di atas 45 - 50 kg 

Kelas C, di atas 50 - 55 kg 

Kelas D, di atas 55 - 60 kg 

Kelas E, di atas 60 - 65 kg 

Kelas F, di atas 65 - 70 kg 

Kelas G, di atas 70 - 75 kg 

Kelas H, di atas 75 - 80 kg 

Dengan seterusnya selisih 5 kg 

Kelas bebas, berat di atas 65 kg. 

b.  Waktu Pertandingan Pencak silat

Permainan dilangsungkan dalam 3 babak yang setiap babak terdiri dari 2 menit dan waktu istirahat 1 menit. 

c.  Sasaran dalam Pertandingan Pencak silat

Sasaran perkenaan adalah dada, perut, punggung dan pinggang kiri serta kanan. Bagian tungkai lengan dapat dijadikan sasaran serangan menjatuhkan dan mengunci tetapi tidak mempunyai nilai sebagai sasaran perkenaan. Setiap pertandingan dipimpin oleh 1 (satu) orang wasit dan dibantu oleh 5 (lima) orang juri penilai.

Pertandingan pencak silat

Artikel Terkait

Page 2

Sekolah Online 08.12 4 comments

Kategori dan kelas pertandingan untuk Remaja  :

1. TANDING  terdiri atas  :        
   1.1.      Tanding Putra 1.1.1.       Kelas  A                  39  kg  s/d  43  kg 1.1.2.       Kelas  B                  43  kg  s/d  47  kg 1.1.3.       Kelas  C                  47  kg  s/d  51  kg 1.1.4.       Kelas  D                  51  kg  s/d  55  kg 1.1.5.       Kelas  E                  55  kg  s/d  59  kg 1.1.6.       Kelas  F                  59  kg  s/d  63  kg 1.1.7.       Kelas  G                  63  kg  s/d  67  kg 1.1.8.       Kelas  H                  67  kg  s/d  71  kg 1.1.9.       Kelas  I                   71  kg  s/d  75  kg 1.1.10      Kelas  J                   75  kg  s/d  79  kg 1.1.11      Kelas  K                  79  kg  s/d  83  kg 1.1.12      Kelas  L                  83  kg  s/d  87  kg 1.1.13      Kelas Bebas Putra    87  kg  s/d  99  kg

   2.1. Tanding Putri2.2.1.       Kelas  A                  39  kg  s/d  43  kg

   2.2.2.       Kelas  B                  43  kg  s/d  47  kg 2.2.3.       Kelas  C                  47  kg  s/d  51  kg 2.2.4.       Kelas  D                  51  kg  s/d  55  kg 2.2.5.       Kelas  E                  55  kg  s/d  59  kg 2.2.6.       Kelas  F                  59  kg  s/d  63  kg 2.2.7.       Kelas  G                  63  kg  s/d  67  kg 2.2.8.       Kelas  H                  67  kg  s/d  71  kg 2.2.9.       Kelas  I                   71  kg  s/d  75  kg 2.2.10.     Kelas  J                   75  kg  s/d  79  kg

   2.2.11.     Kelas Bebas Putri     79  kg  s/d  91  kg

Demikian seterusnya dengan selisih 4 ( empat ) kg sebanyak-banyaknya 12 kelas untuk PUTRA dan 10 kelas untuk PUTRI ditambah kelas bebas.

TUNGGAL, GANDA dan REGU  seperti pembagian kelas untuk dewasa dengan penyesuaian pada umur peserta.

Seluruh  Kategori, Tanding, Tunggal, Ganda dan Regu dapat diikuti oleh seorang Pesilat sesuai  dengan  kelas,  golongan  dan jenis kelamin.

2. Salah satu kaki di depan dengan berat badan di kaki bagian depan dengan badan agak condong ke depan disebut a. Start duduk C. Start berdiri b. Star … t jongkok d. Start melayang 7 ​

7. Pada saat pelari sudah siap lari dan pandangan ke depan pinggul sudah terangkap itu dinamakan aba-aba.... a. Siap C. Lari b. Bersedia d. Start 8 /1 … ​

Gambar disamping merupakan sikap gerak dasar...​

Gerak maju dengan kedua tangan dan kaki lurus dalam olahraga renang dinamakan​.

Dalam permainan sepakbola ada tehnik dasar menggiring bola yang biasa dilaksanakan dengan cara lurus kedepan, zig zag atau melengkung. Kalau pemain se … pakbola mengiring bola dengan arah lurus maka yang efektif dan supaya bola tetap dapat dikontrol dengan baik yang dominan menggunakan. ​.

Sebutkan manfaat senam untuk mengembangkan komponen fisik dan kemampuan gerak ​.

3. Kekuatan otot punggung dapatdilatih dengan. A. Merambat di palangb. Berjalan dengan tanganc. Memberikan bola kepadateman di belakangnya​.

Berapa kali tukar bebas dalam permainan rounders setelah mati? a. 3 kalib. 4 kalic. 5 kalid. 6kali​.

Pada gerakan senam sikap awal berdiri membelakangi matras, jongkok kepala ditundukkan,dorong kedua kaki dan berguling ke belakang sampai kembali berdi … ri, disebut apakah gerakan tersebut!.

Gerakan mendorong bola menggunakan kedua tangan dari depan atas dahi dalam permainan bola voli di sebut​.