Apa manfaat memakai minyak zaitun sebelum tidur?

Merdeka.com - Minyak zaitun merupakan salah satu minyak nabati yang memiliki banyak khasiat, baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Biasanya digunakan untuk bahan perawatan seluruh tubuh, mulai ujung rambut sampai ujung kaki.

Berikut ini aneka manfaat minyak zaitun untuk kecantikan wajah, tubuh, dan rambut.

2 dari 7 halaman

I. Manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah

Minyak zaitun kerap dimanfaatkan untuk perawatan wajah, sebab khasiatnya sangat beragam. Berikut ini beberapa manfaat minyak zaitun untuk kecantikan wajah.

1. Melembapkan Kulit Kering dan Normal

Dilansir Allure, minyak zaitun baik untuk melembapkan kulit kering dan normal. Gunakan sebagai facial oil atau bahan campuran masker.

2. Eye Makeup Remover

Anda dapat menggunakan minyak zaitun untuk menghapus riasan mata yang sangat membandel. Langkah pertama, bubuhkan beberapa tetes minyak zaitun pada kapas kemudian aplikasikan ke riasan mata lalu basuh lagi dengan air hangat untuk membuatnya semakin bersih.

Langkah terakhir, cuci muka menggunakan face wash yang memiliki pH seimbang dan kandungan yang menutrisi kulit.

3. Scrub Bibir

Kombinasikan satu sendok gula dengan satu sendok teh minyak zaitun untuk membersihkan bibir dari sel-sel kulit mati. kamu juga bisa menambahkan beberapa tetes air jeruk untuk mengeksfoliasi bibir. Perpaduan bahan ini jika diaplikasikan untuk bibir secara teratur akan membuatnya semakin lembut, penuh, sehat, dan juga memiliki warna pink alami.

Tidak hanya untuk bagian bibir saja, scrub minyak zaitun ini juga bisa untuk mencerahkan bagian-bagian kulit yang gelap dan juga memiliki warna yang tidak merata.

4. Krim Cukur

kamu tidak memiliki krim cukur? Tidak perlu khawatir, kamu bisa menggunakan minyak zaitun sebagai penggantinya. Oleskan minyak zaitun ke bagian tubuh yang akan dicukur. Kemudian cukur secara perlahan dan pastikan alat cukur yang kamu gunakan tajam dan juga bersih.

Minyak zaitun yang kamu oleskan sebelumnya akan membuat kulit kamu terbebas dari luka dan membuatnya tetap mulus dan halus meski telah dicukur.

5. Menjadikan Kulit Muda Lebih Lama

Berkat kandungan antioksidan yang dimilikinya, minyak zaitun bisa dijadikan bahan perawatan antipenuaan. Anda bisa mengaplikasikannya di area sekitar mata atau sebagai sleeping mask.

6. Sebagai Antibacterial Balm

Minyak zaitun yang dikombinasikan dengan beberapa tetes minyak esensial lavender, tea tree, bergamot, atau lemon bermanfaat sebagai antibacterial balm. Oleskan pada kulit wajah untuk mencegah jerawat.

3 dari 7 halaman

Masker dan Scrub Minyak Zaitun untuk Berbagai Kebutuhan Wajah

Kandungan antioksidan dan pelembap alaminya menjadikan minyak zaitun bermanfaat untuk wajah. Anda bisa menggunakannya untuk bahan campuran masker wajah. Berikut ini beberapa resep yang bisa Anda coba.

1. Scrub Minyak Zaitun dan Oatmeal - Menjadikan Kulit Awet Muda

Minyak zaitun dan oatmeal merupakan kombinasi yang sangat baik untuk masker wajah. Minyak zaitun memiliki sifat anti-penuaan dan menjadi tabir surya alami. Jadi, gosok wajah Anda dengan scrub wajah buatan sendiri untuk membuatnya tampak lebih muda dan bercahaya.

2. Masker Minyak Zaitun dan Yogurt - Menjadikan Kulit Kencang

Yogurt mengandung asam laktat, bahan eksfoliasi yang banyak dipakai dalam produk-produk anti-ageing. Masker yang terbuat dari yogurt dapat mengurangi kerut-kerut halus dan meratakan warna kulit.

Anda bisa membuat masker yogurt sendiri dengan mencampurkan secangkir yogurt dengan tiga tetes minyak zaitun. Diamkan selama kurang lebih tiga puluh menit. Setelah itu bilas wajah dan keringkan.

3. Masker Minyak Zaitun, Tepung Beras, dan Susu Bubuk - Menjadikan Kulit Lembut dan Glowing

Minyak zaitun kaya pelembap alami. Vitamin E di dalamnya menjadikan kulit lebih lembut dan awet muda. Sementara susu kaya protein yang baik untuk kulit.

Campurkan 10 sendok makan tepung beras, 5 sendok makan susu bubuk, dan 1 sendok makan minyak zaitun. Tambahkan sedikit air agar bahan-bahan masker tercampur dengan sempurna. Terapkan pada wajah dan diamkan selama 30 menit sebelum dibilas.

4. Masker Minyak Zaitun dan Minyak Biji Anggur - Merangsang Produksi Kolagen

Campurkan 4-5 tetes minyak biji anggur dengan 1 sendok teh minyak zaitun. Terapkan ke seluruh kulit dan leher wajah. Biarkan selama 10-15 menit sebelum dicuci dengan air hangat.

4 dari 7 halaman

II. Manfaat Minyak Zaitun untuk Rambut

Menurut Magforwomen, berikut ini aneka khasiat yang ditawarkan minyak zaitun untuk kesehatan rambut.

1. Jika Anda memiliki rambut kering, minyak zaitun adalah jawaban yang tepat untuk masalah Anda. Cukup dengan mengoleskan minyak zaitun ke seluruh rambut sebelum tidur di malam hari. Kemudian esoknya bilas rambut dengan shampo untuk memberikan sinar alami pada rambut.
2. Minyak zaitun juga membantu mengatasi masalah rambut seperti ketombe.
3. Minyak zaitun membantu mengurangi rambut rontok dengan memberikan nutrisi penting untuk rambut dan menjaganya agar tetap sehat.
4. Minyak ini juga memberi nutrisi untuk kulit kepala serta meningkatkan pertumbuhan rambut.
5. Minyak zaitun dapat membuat rambut terlihat lebih bersinar dan memperkuat akar rambut.
6. Karena minyak zaitun adalah minyak alami, ini sama sekali tidak memiliki efek samping.
7. Jika Anda memiliki rambut kusam dan kaku, aplikasikan minyak zaitun ke seluruh rambut karena itu dapat menghilangkan kekakuan dan memberikan kemilau pada rambut.
8. Minyak zaitun membantu melawan masalah yang muncul akibat penggunaan rutin semprotan rambut dan gel rambut.
9. Minyak zaitun mengurangi munculnya uban dan mempertahankan warna alami rambut.

5 dari 7 halaman

III. Manfaat Minyak Zaitun untuk Tubuh

Anda juga bisa memanfaatkan minyak zaitun untuk merawat anggota tubuh yang lain, misalnya siku, tangan, dan kuku.

1. Melembutkan Siku

Jika siku Anda kering dan mengelupas, lembutkan kembali dengan minyak zaitun. Campur satu sendok makan minyak zaitun bersama beberapa tetes air perasan lemon atau jeruk nipis. Celupkan kapas wajah ke dalam campuran tersebut, kemudian gunakan untuk menggosok siku. Lakukan secara rutin untuk menghaluskan siku.

2. Membantu Memudarkan Bekas Luka dan Stretchmark

Dilansir MedicalNewsToday, penelitian menunjukkan kalau vitamin dan antioksidan di dalam minyak zaitun bisa membantu proses regenerasi sel kulit. Cukup campurkan dengan beberapa tetes air perasan lemon atau jeruk nipis dan usapkan pada kulit yang memiliki bekas luka. Jika dilakukan secara teratur, bekas luka bakal memudar.

3. Perawatan setelah Terpapar Sinar Matahari

Menurut studi yang dilakukan terhadap tikus, minyak zaitun bisa bermanfaat untuk merawat kulit yang baru terpapar sinar matahari. Oleskan pada kulit

4. Merawat Kuku

Ingin kuku yang sehat, lembut, dan kuku? Rawat dengan minyak zaitun. Teteskan minyak zaitun pada kapas, kemudian usapkan pada kuku.

5. Melembutkan Kulit Tubuh

Jika Anda suka merawat diri dengan lulur, campuran minyak zaitun, kunyit, dan beras fermentasi yang ditumbuk bisa membantu melembutkan kulit tubuh. Jika dilakukan secara teratur, kulit jadi awet muda.

6 dari 7 halaman

IV. Manfaat Minyak Zaitun untuk Kaki

©Shutterstock

1. Mengatasi Tumit Pecah-Pecah

kamu pasti tidak percaya diri jika menggunakan high heel ataupun stiletto dengan tumit kaki yang pecah-pecah. Maka dari itu, oleskan saja minyak zaitun secara merata di tumit kaki dan lakukan secara rutin. Minyak zaitun ini akan melembutkan kulit pada tumit kaki dan perlahan-lahan akan membuatnya lembut dan mulus.

2. Menghaluskan Lutut Kering

Jika lutut Anda kering dan mengelupas, lembutkan kembali dengan minyak zaitun. Campur satu sendok makan minyak zaitun bersama beberapa tetes air perasan lemon atau jeruk nipis. Celupkan kapas wajah ke dalam campuran tersebut, kemudian gunakan untuk menggosok lutut. Lakukan secara rutin untuk menghaluskan lutut.

7 dari 7 halaman

Risiko Penggunaan Minyak Zaitun yang Perlu Diketahui

Minyak zaitun memang bermanfaat untuk kulit. Namun minyak ini juga cukup mudah menyumbat pori-pori, meskipun tidak sekental minyak kelapa.

Minyak zaitun tidak cocok untuk kulit yang berminyak, sebab bisa membuat sebum lebih cepat menumpuk. Akibatnya kulit rawan menjadi tempat berkembang biak bakteri penyebab jerawat, [tsr]

Baca juga:
Mengenal Minyak Marula dan 5 Manfaatnya untuk Kecantikan
Awas, Bawang Putih Memang Banyak Khasiat Kecantikannya, Namun Kenali Risikonya!
Konsumsi Jus Belimbing? Ini 8 Manfaat Kecantikan yang Bisa Didapat Darinya

Apakah boleh memakai minyak zaitun sebelum tidur?

Bolehkah memakai minyak zaitun setiap malam?

Apakah minyak zaitun bisa membuat kulit menjadi putih?

Apakah setelah memakai minyak zaitun di wajah harus dibilas?