Apa Manfaat jeruk nipis Untuk Kecantikan kulit?

Jeruk nipis telah dikenal lama memiliki manfaat bagi kesehatan kulit wajah. Banyak produk skincare yang menggunakan jeruk nipis sebagai salah satu kandungannya. Jeruk nipis mengandung beragam nutrisi dan zat yang baik untuk kesehatan kulit. Dalam jeruk nipis terdapat kandungan serat, karbohidrat, gula, kalsium, magnesium, fosfor, kalium, dan kolin. Selain itu, jeruk nipis juga mengandung vitamin C, vitamin A, vitamin B, vitamin E, dan antioksidan.

Merangkum dari Alodokter, berikut 6 manfaat jeruk nipis untuk kesehatan kulit wajah.

1. Menjaga Kelembapan Kulit

Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, kandungan tersebut dapat membuat kulit wajah terasa kenyal dan lembap. Selain itu, jeruk nipis juga bermanfaat untuk mencegah kulit wajah menjadi terlalu berminyak atau kering.

2. Meningkatkan Produksi Kolagen

Kolagen merupakan protein pembentuk jaringan kulit, rambut, otot, dan tendon. Kolagen akan membuat kulit terlihat halus dan awet muda.

Semakin bertambahnya usia, maka produksi kolagen akan semakin menurun. Kamu bisa memanfaatkan bahan yang mengandung vitamin C untuk membantu meningkatkan produksi kolagen untuk kesehatan kulit wajah, salah satunya dari jeruk nipis.

3. Menyamarkan Bekas Luka

Vitamin C yang merupakan salah satu kandungan nutrisi dalan jeruk nipis juga memiliki manfaat untuk mempercepat penyembuhan luka dan menyamarkan bekas luka, termasuk pada wajah.

Berdasarkan hasil penelitian, dengan mengoleskan gel vitamin C ke kulit rutin setiap hari selama 6 bulan mampu memudarkan luka bekas operasi.

4. Mencerahkan Kulit

Munculnya masalah kulit berupa bintik-bintik hitam atau hiperpigmentasi pada wajah merupakan salah satu dampak dari paparan sinar ultraviolet (UV).

Namun, masalah tersebut bisa diatasi dengan menggunakan jeruk nipis. Karena jeruk nipis kaya akan zat antioksidan dan vitamin C. Adanya dua kandungan tersebut dipercaya mampu membuat kulit menjadi cerah.

5. Mengurangi Tanda Penuaan

Selain dapat mencerahkan kulit, kandungan antioksidan dan vitamin C dalam jeruk nipis mampu manjaga sel-sel kulit dari efek radikal bebas.

Selain itu, vitamin C juga memiliki manfaat lain diantaranya mampu mengurangi munculnya kerutan, meredakan kulit kemerahan, dan menghilangkan kantung mata.

6. Mencegah dan Mengatasi Jerawat

Jeruk nipis juga memiliki manfaat mencegah dan mengatasi jerawat di wajah. Hal ini berkat kandungan alpha hydroxy acids (AHA) yang dapat membantu pengelupasan kulit dan mengangkat sel kulit mati. Sehingga dapat membantu mencegah pori-pori tersumbat dan mengatasi jerawat.

Itulah 6 manfaat jeruk nipis bagi kesehatan kulit wajah. Jeruk nipis termasuk bahan alami memiliki beragam manfaat bagi kesehatan kulit wajah. Hanya saja, jeruk nipis tidak cocok untuk digunakan bagi kamu yang memiliki kulit sensitif. Kamu bisa mencoba mengoleskan jeruk nipis sedikit di area wajah. Jika muncul kemerahan, kulit terasa perih maka sebaiknya hentikan pemakaian ya. Semoga bermanfaat.

VIVA – Manfaat jeruk nipis untuk wajah mungkin masih belum banyak diketahui oleh banyak orang. Keluarga buah jeruk memang dikenal karena manfaat dan efek menguntungkannya pada kulit, salah satunya termasuk jeruk nipis ini. Jus jeruk nipis sendiri baik itu diminum maupun dioleskan bermanfaat bagi kulit yang dapat dilakukan dalam beberapa cara.

Jeruk nipis juga diketahui kaya akan antioksidan kuat seperti memiliki kandungan Vitamin C, asam sitrat dan flavonoid yang baik untuk kulit wajah. Sebelum mengetahui apa saja manfaat jeruk nipis untuk wajah, ada baiknya kita mengetahui terlebih dahulu nutrisi apa saja yang terkandung di dalam jeruk nipis.

Jika kita berbicara tentang nilai gizi air jeruk nipis, 31g air jeruk nipis mengandung 28b air dan 8 kalori yang berarti bebas kolesterol. 1oz air jeruk nipis mengandung 2.5g karbohidrat dan kurang dari 1g lemak, protein dan serat serta hanya memiliki 1mg natrium.

Jus jeruk nipis diperkaya dengan Vitamin C. Per ons-nya memiliki 9.2mg Vitamin C. Jeruk nipis mengandung banyak nutrisi penting lainnya seperti Vitamin A, Vitamin E, Vitamin K, Kalsium, Folat, Magnesium, Kalium, Kolin, Fosfor dan Betaine.

Mengutip dari StyleCraze, berikut ini sejumlah manfaat jeruk nipis untuk wajah yang bisa kamu ketahui.

1. Dapat Mengobati Flek Hitam

Manfaat jeruk nipis untuk wajah yang pertama yakni adalah dapat mengobati flek hitam. Jus jeruk nipis dianggap sebagai bahan pemutih alami karena sifat pencerah kulitnya yang dapat digunakan untuk menyamarkan flek hitam.

Kamu hanya perlu mengoleskannya dengan kapas ke bagian kulit yang gelap atau area yang memiliki flek hitam dan membiarkannya selama 30 menit. Pastikan kamu tetap berada di dalam ruangan dan menghindari paparan sinar matahari langsung. Obat ini dapat membuat kulit kamu sensitif terhadap sinar matahari. Tak hanya untuk wajah, jeruk nipis ini juga dapat menggunakan mencerahkan ketiak yang berwarna gelap.

2. Dapat Mengobati Jerawat dan Noda Kulit

Jerawat dan noda pada kulit disebabkan oleh kotoran, minyak dan sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori. Jerawat adalah masalah umum bagi orang-orang yang memiliki masalah kulit berminyak. Bakteri yang ada di pori-pori wajah dapat memperburuk peradangan, meningkatkan kemerahan dan nyeri.

Sifat antibiotik dari air jeruk nipis dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat tersebut. Untuk mencegah jerawat, kamu bisa menggunakan jus jeruk nipis dengan madu. Mengapa dengan madu? Karena madu memiliki sifat antibakteri yang mencegah pertumbuhan bakteri dan sifat asam dari air jeruk nipis akan mengontrol minyak berlebih. Paket wajah ini harus digunakan setiap minggu sebagai bagian dari perawatan kulit. Bekas luka yang ditinggalkan oleh jerawat juga dapat diringankan dengan memijat beberapa jus jeruk nipis segar pada kulit.

3. Dapat Mencegah Penuaan

Manfaat jeruk nipis untuk wajah yang lainnya adalah dapat mencegah penuaan. Dengan bertambahnya usia dan paparan sinar UV, melanin yang memberi warna pada kulit dapat menumpuk dan terakumulasi. Sehingga menimbulkan bintik hitam dan tanda-tanda penuaan lainnya.

Kulit jeruk nipis dapat menghambat produksi melanin tersebut. Caranya kamu hanya perlu menggosok kulit jeruk nipis ke wajah atau mengoleskan masker wajah yang mengandung potongan kulit jeruk nipis untuk mengurangi hiperpigmentasi. Jeruk nipis juga mengandung Vitamin C yang dapat meningkatkan sintesis kolagen dan meminimalkan tanda-tanda penuaan. Kamu juga bisa meminum perasan jeruk nipis dengan air hangat agar tetap terhidrasi dan menjaga kesehatan kulit.

4. Dapat Merawat Kulit yang Gelap

Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat membuat kulit kamu jadi menggelap atau kecokelatan. Manfaat jeruk nipis untuk wajah dapat digunakan untuk menghilangkan kulit gelap secara efektif.

Kamu hanya perlu menyiapkan masker wajah dengan mencampurkan tepung dengan dadih atau yogurt dan menambahkan sedikit air jeruk nipis ke dalam campuran ini. Oleskan secara merata pada kulit dan biarkan mengering. Kemudian cuci muka dengan air dan keringkan. Paket wajah ini harus diterapkan setiap minggu untuk hasil yang lebih baik.

5. Dapat Merawat Pori-pori Terbuka

Selanjutnya manfaat jeruk nipis untuk wajah lainnya adalah dapat merawat pori-pori yang terbuka. Astringents efektif dalam menyebabkan pengencangan otot sementara. Itulah alasan mengapa mereka sering digunakan dalam produk kecantikan dan perawatan kulit untuk meningkatkan penampilan kulit wajah. Minyak jeruk nipis memiliki sifat astringen dan dapat digunakan untuk mengencangkan pori-pori serta mengurangi produksi minyak agar kulit menjadi lebih cerah dan terlihat sempurna.

6. Dapat Menghilangkan Kulit Mati

Selain itu, jeruk nipis juga bermanfaat untuk menghilangkan kulit mati pada wajah. Seperti yang diketahui bahwa asam sitrat yang terkandung di kulit jeruk nipis diketahui dapat mengelupaskan sel-sel kulit mati pada wajah. Jeruk nipis ini juga sering digunakan dalam perawatan kecantikan di spa serta pengobatan rumahan untuk meningkatkan kesehatan dan penampilan pada kulit wajah. j

7. Dapat Membuat Kulit Jadi Lebih Glowing

Terakhir, manfaat jeruk nipis untuk wajah yakni adalah dapat membuat kulit jadi lebih glowing. Seperti yang kita ketahui bahwa saat ini setiap orang, terutama para perempuan tentunya menginginkan wajah yang terlihat glowing. Nah, salah satunya bisa menggunakan jeruk nipis ini sebagai solusi alaminya.

Untuk membuat kulit jadi lebih glowing dengan jeruk nipis, kamu hanya perlu meminum segelas air hangat dengan madu dan perasan jeruk nipis di pagi hari secara teratur. Meminum campuran jeruk nipis dengan air dan madu tersebut akan membuat kulit kamu menjadi lebih bercahaya dan glowing.

Jeruk nipis adalah salah satu buah yang sering digunakan untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Namun, banyak orang tidak menyadari bahwa buah ini juga dapat memberikan manfaat untuk kulit wajah. Lantas, apa manfaat jeruk nipis untuk wajah dan bagaimana cara menggunakannya? Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.

Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah dan Cara Menggunakannya

Jeruk nipis memiliki manfaat untuk kulit wajah baik melalui air perasannya maupun kulitnya; bisa diminum atau dioleskan pada wajah.

Khasiat jeruk nipis untuk wajah berkat kandungan vitamin C, flavonoid, asam sitrat, dan beberapa vitamin di dalamnya.

Berikut ini adalah sejumlah manfaat jeruk nipis untuk wajah, di antaranya:

1. Menghaluskan Kulit

Khasiat jeruk nipis untuk wajah selanjutnya bisa membuat kulit terasa halus. Beberapa orang telah menggunakan minyak esensial jeruk nipis dalam tonik kulit untuk membantu menghaluskan kulit. Akan tetapi, Anda harus berhati-hatilah saat menggunakannya dan jangan mengoleskan langsung ke kulit.

Baca label produk dan pilih produk minyak esensial yang diformulasikan untuk digunakan pada kulit. Seperti yang telah dijelaskan di atas, produk berbahan jeruk nipis yang dioleskan dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari.

2. Mengobati Jerawat

Jerawat merupakan masalah umum yang dimiliki oleh orang yang memiliki kulit wajah berminyak. Orang yang memiliki kulit wajah berminyak cenderung mendapatkan masalah sumbatan pada pori-pori wajah dan adanya bakteri sehingga menyebabkan jerawat.

Fungsi jeruk nipis untuk wajah yang satu ini sangat penting untuk orang yang berjerawat. Air perasannya memiliki sifat antibiotik sehingga bisa mengatasi bakteri penyebab jerawat.

Aplikasikanlah kombinasi bahan ini secara rutin seminggu sekali. Apabila di sekitar jerawat terdapat luka, pijatlah luka tersebut menggunakan sedikit air jeruk nipis.

3. Menyamarkan Bekas Jerawat

Mencampurkan madu dengan air perasan jeruk nipis dapat membantu menyamarkan bekas jerawat. Ini berkat madu memiliki sifat antibakteri yang mencegah pertumbuhan bakteri, sementara sifat asam dari jus jeruk nipis akan mengendalikan kelebihan minyak.

Campuran kedua bahan ini harus digunakan setiap minggu sebagai perawatan kulit wajah. Bekas luka yang disebabkan jerawat dapat tersamarkan dengan memijat kulit wajah dengan air jeruk nipis.

4. Mengecilkan Pori-Pori

Manfaat jeruk nipis untuk wajah dapat mengecilkan pori-pori yang besar. Ini karena di dalam jeruk nipis terdapat kandungan zat tertentu yang memiliki sifat astringen.

Tahukah Anda apa fungsi dari sifat astringent ini? Astringent ini bisa membuat otot-otot menjadi lebih rapat. Hal inilah yang membuat pori-pori wajah yang lebar menjadi normal kembali.

5. Mengatasi Masalah Kulit yang Menjadi Warna Cokelat

Tidak ada manusia yang bisa terhindar dari paparan sinar matahari. Tanpa disadari, paparan sinar matahari membuat wajah menjadi berwarna cokelat. Masalah wajah ini bisa diatasi dengan air jeruk nipis.

Air jeruk nipis bisa digunakan untuk menghilangkan masalah kulit cokelat akibat paparan sinar matahari.

Manfaat jeruk nipis bagi wajah yang satu ini bisa Anda dapatkan dengan menggunakan air jeruk nipis yang ditambah dengan tepung (besan) atau dahi (dadih) sehingga berbentuk seperti pasta dan oleskan pada wajah seminggu sekali.

Baca Juga: Dibalik Rasa Asamnya, Ini 11 Manfaat Jeruk Kasturi untuk Tubuh

6. Mengangkat Sel-sel Kulit Mati

Sel-sel kulit mati yang masih tertinggal pada wajah seringkali menjadi penyebab wajah kusam. Wajah akan semakin kusam apabila sel-sel kulit mati semakin menumpuk. Kandungan asam sitrat pada kulit jeruk nipis bisa mengelupas sel-sel kulit mati.

Manfaat jeruk nipis untuk wajah ini sering digunakan di banyak salon perawatan kecantikan dan juga sebagai pengobatan rumahan. Para wanita yang sudah tahu telah mengaplikasikannya pada wajah sehingga membuat kulit nampak lebih cerah dan segar.

7. Menjadikan Kulit Lebih Bersih

Manfaat air jeruk nipis untuk wajah berikutnya adalah kemampuannya mengurangi minyak di kulit wajah sehingga membuat wajah terlihat lebih bersih. Selain itu, air jeruk nipis yang diminum dalam keadaan hangat dan ditambahkan dengan madu akan menimbulkan efek bercahaya pada kulit.

Minumlah segelas air hangat yang berisi jeruk nipis dan madu pada pagi hari. Jika ingin hasil optimal, minumlah secara teratur. Minuman tersebut akan membuat kulit wajah menjadi bercahaya dan terlihat lebih cantik.

8. Pembersih Wajah

Sifat antimikroba yang ada pada air jeruk nipis membuatnya bisa dimanfaatkan sebagai pembersih wajah. Bakteri yang menempel pada wajah akibat berbagai alasan bisa dikurangi dengan menggunakan jeruk nipis.

Apabila Anda membersihkan wajah dengan menggunakan air jeruk nipis maka pertumbuhan bakteri yang ada di wajah mampu ditekan. Pertumbuhan bakteri menjadi terhambat dan wajah menjadi bersih dari berbagai kotoran dan bakteri.

9. Menyamarkan Bintik-bintik Hitam

Air perasan jeruk nipis dianggap sebagai zat pemutih alami karena memiliki sifat pencerah kulit. Manfaat jeruk nipis untuk kecantikan ini membuatnya sering digunakan untuk meringankan bintik-bintik gelap.

Cara mengaplikasikannya cukup mudah, Anda hanya perlu menerapkan air jeruk nipis menggunakan bola kapas ke bagian kulit yang gelap dan biarkan selama 30 menit. Hindari paparan sinar matahari secara langsung, karena air jeruk nipis membuat kulit sensitif terhadap sinar UV.

10. Anti-Aging

Usia yang semakin bertambah, paparan sinar UV, polusi, dan beberapa zat di dalam asupan sehari-hari membuat kulit wajah mulai menampakkan gejala penuaan. Tentunya tidak ada wanita yang ingin memiliki gejala penuaan dini seperti noda hitam, keriput, dan lainnya.

Kebanyakan wanita memilih krim dengan kandungan zat kimia sebagai solusi anti–aging. Padahal, kegunaan jeruk nipis untuk wajah bisa mengatasi gejala penuaan dini sehingga wajah tampak awet muda.

Anda bisa menggunakan jeruk nipis dengan menggosokkan kulit jeruk nipis pada kulit wajah. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan masker yang terbuat dari kulitnya. Penggunaan kulit jeruk nipis mampu mengurangi hiperpigmentasi dan menghambat produksi melanin.

Baca Juga: 10 Manfaat Daun Jeruk Purut yang Jarang Disadari

Efek Samping Jeruk Nipis untuk Wajah

Meskipun manfaat jeruk nipis untuk wajah sangat bagus, namun jenis jeruk ini memiliki beberapa efek samping jika digunakan berlebihan.

Beberapa efek jeruk nipis untuk wajah termasuk menimbulkan rasa gatal, iritasi, kemerahan, dan bengkak; terutama pada beberapa orang yang memiliki kulit sensitif.

Selain itu, efek samping masker jeruk nipis membuat kulit menjadi sangat sensitif terhadap sinar matahari. Oleh karena itu, gunakanlah tabir surya dan pakaian tertutup, terutama jika berkulit terang.

Jika Anda ingin menggunakan jeruk nipis untuk kulit wajah, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kulit tentang alergi, kondisi kulit atau kondisi medis yang diderita untuk mencegah beberapa efek samping yang mungkin terjadi.

Referensi

Anonim. Lime. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-548/lime. (Diakses 13 April 2020)
Saanvi. 2019. Top 9 Unbelievable Benefits Of Lime. https://stylesatlife.com/articles/lime-benefits/. (Diakses 13 April 2020)
Saba. 2019. 38 Benefits Of Lime For Skin, Hair, And Health. https://www.stylecraze.com/articles/benefits-of-lime-for-skin-hair-and-health/. (Diakses 13 April 2020)
Tumbarello, Elizabeth. The Benefits of Lime for the Face. https://www.livestrong.com/article/420737-pure-lemon-juice-benefits/. (Diakses 13 April 2020)