Variasi apa saja yang terdapat dalam gerak lokomotor?

15. Deny Sumargo merupakan pemain bola basket asal Indonesia. Dia terkenal dengan gerakan zig zag atau bolak balik sebelum menembak. Istilah gerakan y … ang dilakukan Deny Sumargo adalaha. Flip flapb. Magician dribllec. Step overd. Pivot​.

Ratih sedang melakukan pemanasan sepertigambar berikutKegiatan pemanasanyang dilakukanRatih bertujuanmelemaskan otot ​.

1 gerakan apa yang dilakukukan oleh pemain nomor 1? 2. kemanakah operan pemain nomor 1 diarah kan ? 3. apa yang dialkukan pemain nomor 2 ? 4. apa yang … dilakukan pemin nomor 3 dan 4? ​

Berdasarkan gambar tersebut gerak ayunan lengan akan mendukung laju kecepatan lari yang menguntungkan bagi seorang pelari pada Saat mengayun lengan se … perti pada gambar apabila sudut ayunan lengan X sebesar 120 derajat maka akan menjadikan... A. posisi badan akan menjadi tegak B. posisi badan akan condong C. dorongan badan ke depan lemah D. tidak lekas lelah​

Tuliskan tiga contoh gaya hidup berkelanjutan akibat aktivitas manusia​

tolong bantu, adik saya menjawab soal inino 1 sampai 5 dikumpul besok!!!trimakasih ​

alasan mengikuti ekstrakurikuler pickleball​

abah abah start ? tolong jawab ya yg benar pliss ​

teknik bendungan atau blocking dalam permainan voli dapat dibedakan menjadi.....​

Tolong yayaayyyaaa plisssssss​

Apa yang dimaksud dengan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor non lokomotor dan manipulatif dalam permainan sepak bola

Bagaimana pendapatmu tentang aktivitas permainan sepak bola dengan peraturan yang dimodifikasi​.

1. Jelaskan apa yang dimaksud dengan gerak gravitasi dalam permainan sepak bola2. Berikan contoh gerak variasi pada teknik menghentikan bola (STOPPING … ), dalam permainan sepak bola!3. Jelaskan apa yang dimaksud dengan gerak kombinasi dalam permainan sepak bola4. Berikan contoh gerak kombinasi dalam permainan sepak bola5. Berikan contoh latihan gerak variasi dan kombinasi dalam permainan sepak bola ​.

Perangkat keras tidak dapat bekerja secara mandiri untuk dapat menjalankan fungsinya di perlukan serangkaian instruksi yg terkumpul dalam bentuk.

1. Tuliskan pengertian permainan sepakbola menurut bahasa Cina kuno,Italia zaman Romawi kuno,Prancis dan Inggris,Yunani kuno, dan Jepang. ​.

Apa fungsi setengah lingkaran yang berada di dekat kotak pinalti pada lapangan sepak bola

Teknik dasar Sepak bola dan Pengelasannya​

Faktor apa yang menyebabkan sehingga lapangan nasional dan internasional berbeda.

Buatlah aturan yang ada dalam lapangan olah raga ,baik itu guna garis ,titik,bendera tinggi gawang lrbar gawsng dllh.

*1. Sebutkan kesulitan yang dihadapi saat penguasaan bola menggunakan kepala dan pemecahan masalah nya. *2. Sebutkan kesulitan saat heading bola secar … a berpasangan dan pemecahan masalah nya. *Tolong kak bantu buru buru plisss*​.

Hobi

Variasi Gerak Dasar Lokomotor dalam Permainan Bola Voli

Foto: Pemain PON cabor voli putri Jawa Barat (3) Yasmin melakukan salah satu variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan bola voli. ( Foto : PB PON XX PAPUA/Yustha Corithaca ).

SETIDAKNYA ada tiga variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan bola voli. Gerak lokomotor adalah gerakan memindahkan tubuh kemana saja yang ditandai dengan perpindahan tempat.  Gerak lokomotor hampir terdapat pada seluruh cabang olahraga termasuk permainan bola voli.

Pada cabang olahraga ini gerak lokomotor diartikan sebagai gerakan perpindahan yang terjadi tanpa bola.  Dalam melakukan gerakan, seorang pemain harus bisa menebak gerakan pemain lain, kemudian selalu memperhatikan dari mana arah datangnya bola. Hal ini bertujuan agar gerakan yang mereka lakukan tidak menghasilkan bola mati.

Baca Juga : Sportpedia: Jumlah Pemain Bola Voli dalam Satu Regu Terbaru

Berikut variasi gerak lokomotor dalam permainan bola voli:

1. Berjalan dan Melangkah ke Depan

Baca Juga : Sportpedia: Istilah Istilah dalam Permainan Bola Voli

Variasi gerakan ini terjadi ketika pemain bola voli melangkah ke depan. Pada gerakan ini, seorang pemain berniat memukul bolah demi mencegah bola tersebut dianggap bola mati. Untuk melakukan variasi gerak ini pemain harus berjalan dan melangkah ke depan.  Selain itu gerakan ini juga berguna untuk mengoper bola dengan tambahan pukulan menyerang.

2. Berjalan dan Melangkah Mundur

Baca Juga : Sportpedia: Nama Posisi Pemain Bola Voli dan Tugasnya

Variasi gerakan berjalan dan melangkah mundur digunakan untuk menerima atau memainkan bola. Gerakan yang harus dilakukan adalah dengan menyiapkan tubuh dalam posisi yang tepat, kemudian ayunkan tangan ke atas. Gerakan ini juga dilakukan untuk melakukan pukulan bola dengan pukulan menyerang.

3. Melangkah ke Kanan dan ke Kiri

Variasi gerak ketiga merupakan perpindahan posisi dari kiri ke kanan atau kanan ke kiri. Gerakan ini berguna untuk mempersiapkan diri menuju arah datangnya bola dan bersiap untuk memukulnya. Dalam melakukannya, seorang pemain hanya perlu menggeserkan kaki ke arah kanan atau ke arah kiri yang diikuti dengan perubahan posisi tubuh. (rania adyanti)
 

Editor : Maruf

Bola Lainnya

Variasi Gerak Dasar Lokomotor dalam Permainan Sepak Bola

Foto: Menyundul bola merupakan salah satu variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan sepak bola. (Foto: Reuters)

SETIDAKNYA ada lima variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan sepak bola. Mulai dari berjalan, berlari, meloncat, melompat dan menggiring bola.  Gerak lokomotor sendiri merupakan gerak salah satu bagian tubuh yang dapat menghasilkan perpindahan tempat.  Gerak lokomotor banyak dijumpai dalam permainan berregu dengan tujuan mencetak nilai dan menjebol pertandingan lawan. Salah satunya sepak bola.  

Pertandingan dengan 11 pemain dalam setiap tim tersebut mengandalkan gerakan menggiring bola di lapangan demi menghasilkan gol untuk memenangkan pertandingan. Terdapat gerakan lain yang digunakan dalam pertandingan sepak bola. lima variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan sepak bola.

Baca Juga : Perbedaaan Gerak Dasar Lokomotor dan Non Lokomotor

1. Berjalan 

Untuk menghemat tenaga, pemain sepak bola juga berjalan. Mereka berjalan ketika daerah yang dijaga aman dari lawan. Mereka selalu mengangkat kaki dan bukannya menyeret saat berjalan, serta menegakkan postur dan kepala dengan pandagan awas kedepan.

Baca Juga : Sportpedia:Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani dan Manfaatnya

2. Berlari

Gerakan ini sangat banyak digunakan dalam permainan sepak bola. Saat kakimu berayun ke depan secepat mungkin, kamu berpindah tempat. Letakkan tanganmu di samping tubuh dengan badan yang sedikit condong ke depan. 

Baca Juga : Sportpedia: 5 Teknik Macam Macam Shooting dalam Bola Basket