Time out basket berapa menit

Sebagai pemain yang hebat, maka kamu harus mengetahui peraturan bola basket agar tidak sembarangan dalam bermain.

Dengan mengetahui peraturan-peraturan yang ada dalam permainan bola basket juga bisa membuatmu lebih paham hal apa yang boleh dilakukan dan tidak boleh dilakukan dalam cabang olahraga tersebut.

Peraturan Permainan Bola Basket

Aturan Dasar Bola Basket

https://www.mensjournal.com/sports/how-nba-referee-trains-keep-worlds-best-athletes/

1. Bola basket boleh dilemparkan ke segala arah dengan satu tangan maupun dua tangan
2. Bola dapat dipukul dengan salah satu tangan namun tidak boleh dipukul dengan tangan yang mengepal atau seperti tangan sedang meninju
3. Pemain tidak boleh berlari dengan membawa bola tanpa dipantulkan, pemain boleh membawa bola dengan syarat melakukan lay up
4. Untuk memegang bola hanya diperbolehkan telapak tangan, anggota tubuh lainnya dilarang untuk memegang bola
5. Pemain tidak boleh mencelakakan pemain lain seperti mendorong, memukul dan lain sebagainya, apabila melakukan maka akan diberi hukuman sesuai dengan aturan pelanggaran bola basket
6. Apabila salah satu pihak melakukan kesalahan 3 kali berturut-turut tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan maka kesalahan itu dianggap sebagai gol untuk lawan
7. Penambahan point atau gol dianggap sah apabila bola sudah masuk ke ring, dalam hal tersebut pemain yang menjaga ring tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut
8. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang maka tidak dihitung sebagai gol.
9. Jika bola keluar dari area pertandingan maka akan dilakukan lemparan kedalam untuk tim yang mendapatkannya, namun jika terjadi perbedaan pendapat maka wasit yang akan melemparkan
10. Lemparan kedalam diberi waktu 5 detik setelah bola disentuh, apabila dalam 5 detik belum di lakukan lemparan kedalam maka pelanggaran dan perpindahan bola untuk lawan
11. Wasit berhak memperhatikan para pemain dan juga mencatat pelanggaran-pelanggarannya, apabila pelanggarannya berturut-turut wasit berhak mengeluarkan pemain itu.
12. Wasit pembantu bertugas memperhatikan bola dan berhak mengambil keputusan apabila bola sudah keluar lapangan, pergantian kepemilikan bola dan menghitung waktu.
13. Wasit pembantu berhak menentukan sah atau tidaknya suatu gol dan juga menghitung jumlah gol yang terjadi dalam pertandingan.
14. Permainan berjalan 4 quarter dengan masing-masing waktu 10 menit
15. Pihak yang berhasil memasukkan bola ke ring terbanyak maka dianggap sebagai pemenang di pertandingan itu

Aturan Pertandingan Bola Basket

https://www.businessinsider.com/nba-referee-zach-zarba-basketball-official-job-athlete-2018-4?r=US&IR=T

Pertandingan bola basket mempertemukan kedua tim dengan masing-masing 5 pemain yang akan bermain dalam lapangan, 5 pemain memiliki posisi permainan masing-masing.

1. Ada pemain pertama atau biasa disebut point guard, pemain dengan posisi ini diandalkan untuk mengatur alur permainan.
2. Ada pemain kedua atau biasa disebut shooting guard, pemain yang berposisi ini sangat diandalkan dalam hal shot ke ring entah dalam posisi 2 point maupun 3 point.
3. Ada pemain ketiga atau biasa disebut small forward, pemain dengan posisi ini bertugas untuk mengobrak-abrik pertahanan lawan dengan kelincahannya.
4. Ada pemain keempat atau biasa disebut power forward, pemain yang berposisi ini bertanggung jawab dengan bola-bola rebound, dirinya yang diandalkan masalah rebound dalam tim.
5. Ada pemain kelima atau biasa disebut center, pemain yang berposisi ini bertanggung jawab mengenai pertahanan, sebisa mungkin menggagalkan lawan mencetak point.

Aturan lainnya sama seperti aturan dasar namun ada penambahan yaitu pelatih boleh melakukan time out ataupun pergantian pemain asalkan sesuai dengan prosedur.

Aturan Waktu Permainan Bola Basket

https://www.wired.com/2016/07/nbas-new-shot-clock-slick-swiss-made-ticker/

Dalam permainan bola basket ada 4 quarter, masing-masing quarter atau babak dijalankan selama 10 menit.

Namun ketika istirahat jeda antar babak juga 10 menit.

Apabila dengan waktu normal skor masih imbang, maka akan ada waktu tambahan yaitu 2 kali 10 menit namun dengan istirahat jeda antar babak cuma 2 menit.

Aturan Personel dalam Pertandingan Bola Basket

https://www.foxsports.com.au/basketball/fiba-world-cup/every-2019-fiba-world-cup-roster-record-54-nba-players-headline-starstudded-teams/news-story/8c347fcab3be9ac187ef1c32fdebba89

Untuk personel pemain basket masing-masing tim membawa 12 pemain, dengan catatan 5 pemain inti dan 7 pemain cadangan.

Untuk personel wasit ada wasit utama atau referee dan assisten wasit atau biasa disebut umpire.

Pelanggaran Bola Basket

https://www.nba.com/

Ada banyak jenis pelanggaran dalam bola basket, inilah beberapa macam pelanggaran yang sering dilakukan dalam permainan bola basket:

Travelling

Travelling adalah pelanggaran yang dikarenakan pemain membawa bola melebihi 2 langkah tanpa melakukan dribble.

Back Court Violation

Back court violation adalah pelanggaran yang dikarenakan bola sudah melewati garis tengah masuk area lawan namun kembali lagi ke area sendiri.

Flagrant Fouls

Flagnant fouls adalah menghentikan lawan dengan cara yang tidak sportif, seperti menjatuhkannya dan lain sebagainya.

Aturan Bola yang di Gunakan dalam Pertandingan

https://www.nba.com/article/2017/10/15/summer-nba-referee-james-capers

Untuk bola yang akan digunakan dalam pertandingan juga memiliki aturan tersendiri, inilah beberapa aturan mengenai bola yang digunakan dalam pertandingan:

1. Untuk keliling bola harus ada di jarak 75 hingga 78 centimeter, tidak boleh melebihi atau kurang dari jarak tersebut
2. Aturan berat bola basket ada di jarak 600 hingga 650 gram, tidak boleh kurang atau lebih dari jarak yang sudah ditentukan itu

Aturan Kostum Pemain Bola Basket

https://www.nba.com/article/2019/11/01/2019-20-nba-roster-survey

1. Setiap tim harus memiliki seragam kandang maupun tandang
2. Untuk seragam kandang dan tandang harus ada perbedaan yang terlihat jelas tidak boleh ada warna yang mirip
3. Untuk nomor kostum tergantung dari aturan yang dipatuhinya, apabila patuh pada aturan FIBA maka akan bernomor 4-15, jika patuh dengan aturan NBA maka akan bernomor 0-99
4. Setiap seragam ada nomor di depan dan belakang, untuk ukuran nomor di depan sekurang-kurangnya lebar 2 cm dan tinggi 10 cm, nomer punggung lebar 2 cm panjang 20 cm (bisa berubah sesuai kompetisi)
5. Setiap pemain dalam tim harus memiliki nomor yang berbeda-beda
6. Ketika bertanding pemain menggunakan kaos, celana pendek, kaos kaki dan sepatu
7. Kaos yang dipakai harus dimasukkan dalam celana selama bertanding di dalam lapangan
8. Untuk penggunaan dekker dan hand band maksimal ukurannya 5 centi meter panjang
9. Tidak boleh memakai perhiasan seperti anting, kalung dan cincin ketika bertanding karena dapat membahayakan dirinya dan orang lain

Aturan Lapangan Bola Basket

nba.com

Perlengkapan

Dalam suatu lapangan bola basket, harus ada beberapa perlengkapan yang harus tersedia agar pertandingan bisa dimulai atau dijalankan.

1. Dalam pertandingan bola basket harus ada stopwatch agar bisa menentukan waktu time-out
2. Di lapangannya terdapat jam 24 detik untuk indikasi pemain
3. Untuk tiang papan ring harus dibekali lapisan pengaman agar tidak membahayakan pemain
4. Yang jelas harus ada papan skor agar pemain dan semua orang bisa menyaksikannya

Ukuran

Untuk ukuran lapangan ada perbedaan aturan dari FIBA dan NBA, lihat bagian panjang dan lebar dalam ukuran lapangan dari FIBA dan NBA agar kamu tau perbedaannya:

1. Jika menganut aturan FIBA, maka panjang lapangan 26 meter dan lebarnya 14 meter
2. Apabila menganut aturan dari NBA, maka panjang lapangannya 28.5 meter dan lebar 15 meter
3. Ring basket memiliki tinggi 2.75 meter dan diameter ring 0.45 meter
4. Untuk ukuran papan tempat ring basket memiliki panjang 1.8 meter dan lebar 1.2 meter

Aturan Time Out Bola Basket

https://coachingclipboard.org/2017/05/31/what-makes-for-great-after-timeout-play-in-nba/

Setiap regu akan diberi kesempatan 2 kali time out setiap babak.

Untuk cara melakukan time out pada permainan bola basket adalah pelatih harus mengatakan time out saat bola mati ke wasit langsung atau ke meja official atau pencatat foul.

Manfaat Time Out

Tentunya time out tidak dilakukan secara cuma-cuma, pasti ada manfaat yang didapatkan ketika tim mengajukan ingin melakukan time out.

1. Dapat memberikan istirahat untuk para pemain
2. Bisa juga untuk melakukan pergantian pemain
3. Dan yang biasa dilakukan adalah memberi tau mengenai perubahan formasi yang dilakukan

Aturan Jump Ball Bola Basket

https://watch.nba.com/video/

Suatu pertandingan bola basket untuk memulainya adalah dengan jump ball.

Jump ball secara teknis adalah wasit yang melempar bola ke atas, pemain dari wakil tim masing-masing akan melompat untuk menepis bola yang ada di udara untuk diberikan ke rekannya.

Wakil dari masing-masing tim yang melompat masuk ke area lingkaran, selain pemain tersebut tidak diperbolehkan masuk area lingkaran sebelum jump ball dilakukan.

Aturan Bola Keluar

https://www.pexels.com/photo/close-up-photography-of-shoes-near-ball-1192027/

Apabila bola meninggalkan lapangan pertandingan maka dilakukannya lemparan kedalam, dalam melakukan lemparan ke dalam ada waktu yaitu 5 detik setelah disentuhnya bola oleh sang pemain.

Jika dalam 5 detik tidak dilakukan maka dianggap pelanggaran dan perpindahan bola untuk lawan.

Aturan Pemain Cadangan

https://www.sportsrec.com/5094620/basketball-substitution-rules

Pemain cadangan tidak boleh melakukan pemanasan memasuki area permainan.

Pemain cadangan boleh dimainkan ketika bola sedang tidak dimainkan atau bola mati dan waktu pertandingan sedang tidak berjalan.

Untuk jumlah pergantian pemain dalam bola basket tidak ada, pemain boleh dimainkan atau di istirahatkan kapan saja sesuai dengan keinginan pelatih.

Aturan Bola Masuk Ring

Ketika bola masuk ke ring dan dianggap sah oleh wasit menjadi point maka tim yang kebobolan akan melakukan lemparan dengan batas sejajar ring basket.

Kecuali apabila lawan mendapatkan free throw 2 kali dan bola pertama masuk tetap saja lawan masih berkesempatan melakukan free throw satu kali lagi.

Aturan 3 Detik dalam Bola Basket

https://watch.nba.com/

Ketika ada pemain yang memasuki area keyhole sendiri selama 3 detik lebih tanpa membawa bola maka pemain dianggap melakukan pelanggaran defensive 3 second.

Untuk hukumannya, tim lawan akan mendapatkan 1 kali free throw dan tentunya itu merugikan tim pemain yang melakukan pelanggaran tersebut.

Jika kamu memasuki area keyhole lawan selama 3 detik lebih tanpa membawa bola maka kamu sudah melakukan pelanggaran offensive 3 second.

Untuk hukumannya adalah perpindahan bola untuk lawan dan itu merusak momentum tim yang seharusnya berkesempatan untuk mencetak point.

Aturan 5 Detik dalam Bola Basket

https://www.pexels.com/photo/shallow-focus-photography-of-orange-basketball-hanging-in-a-net-3019018/

Ketika bola keluar dari area pertandingan, maka tim yang mendapatkan lemparan kedalam akan melakukan lemparan kedalam.

Nah apabila bola sudah disentuh dan dalam 5 detik lebih tidak melakukan lemparan kedalam maka pemain dianggap melakukan pelanggaran 5 secound foul.

Untuk hukuman dari pelanggaran tersebut adalah perpindahan bola.

Aturan 10 Detik dalam Bola Basket

https://www.pexels.com/photo/man-holding-brown-and-white-basketball-974501/

Dalam permainan bola basket apabila ada tim yang menguasai bola lebih dari 10 detik di areanya sendiri maka sudah dianggap pelanggaran.

Aturan 30 Detik dalam Bola Basket

https://www.pexels.com/photo/men-playing-basketball-2820900/

Suatu tim dalam waktu 30 detik harus melakukan tembakan ke arah ring, jika tidak maka dianggap pelanggaran.

Aturan Back Court

https://hoopshabit.com/

Ketika bola sudah melewati garis tengah, dengan kata lain bola dari pertahanan menuju ke area lawan atau penyerangan maka bola tidak boleh dibawa kembali ke area pertahanan.

Jika dibawa kembali maka dianggap pelanggaran back court, untuk hukumannya adalah perpindahan bola.

Aturan Free Throw

https://www.sbnation.com/lookit/2017/11/30/16719508/wizards-sixers-100-free-throws-ben-simmons-nba-record

Apabila wasit menentukan bahwa suatu regu mendapatkan free throw, maka regu tersebut berhak melakukan free throw sesuai dengan perkataan atau perintah dari wasit entah itu 1,2 atau 3 kali free throw.

Untuk point yang masuk dalam free throw adalah 1.

Aturan Wasit Bola Basket

https://en.wikipedia.org/wiki/Monty_McCutchen

Memakai seragam yang telah ditentukan yaitu baju khusus, celana panjang hitam, kaos kaki dan sepatu berwarna hitam.

Wasit harus berpredikat A, dengan begitu bisa dipastikan wasit memahami betul peraturan-peraturan dan apa saja yang dibutuhkan untuk memimpin pertandingan, termasuk isyarat bola basket.

Nah sekian yang pembahasan kami mengenai peraturan bola basket, silahkan berkomentar apabila ada yang ingin disampaikan atau ditanyakan.

Terima kasih.