Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 6546 persons Show Asked by wiki @ 01/08/2021 in Penjaskes viewed by 5669 persons Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 5480 persons Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 4900 persons Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 4502 persons Asked by wiki @ 08/08/2021 in Penjaskes viewed by 3926 persons Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3685 persons Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3374 persons Asked by wiki @ 30/07/2021 in Penjaskes viewed by 3121 persons Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 2749 persons Asked by wiki @ 10/08/2021 in Penjaskes viewed by 2550 persons Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2534 persons Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2516 persons Asked by wiki @ 26/08/2021 in Penjaskes viewed by 2339 persons Asked by wiki @ 14/08/2021 in Penjaskes viewed by 2294 persons Lihat Foto KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNG Atlet Indonesia, Maria Londa saat tampil pada babak final lompat Jauh Putri Asian Games 2018 di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta Pusat, Senin (27/8/2018). Maria Londa gagal meraih medali emas. KOMPAS.com - Pada saat melakukan lompat jauh, seorang pelompat harus memperhatikan posisi kedua tangannya ketika mendarat. Posisi kedua tangan pada saat mendarat dalam lompat jauh adalah diayun dan diluruskan ke depan. Lompat jauh atau long jump adalah salah satu nomor dalam cabang olahraga atletik kategori lompat. Pengertian lompat jauh adalah aktivitas melompat ke arah depan dan jauh dengan salah satu kaki melakukan tolakan pada tempat yang telah ditentukan. Jadi, tujuan atau sasaran olahraga lompat jauh adalah untuk mencapai jarak lompatan sejauh mungkin ke sebuah titik pendaratan atau bak lompat. Baca juga: Cara Melakukan Lompat Jauh Gaya Menggantung Adapun, hasil lompatan dihitung berdasarkan jarak terjauh pendaratan di bak pasir. Pelompat dengan jarak lompatan terjauh akan menjadi pemenangnya. Dalam olahraga lompat jauh, ada urutan gerakan yang harus dilakukan oleh pelompat. Dilansir dari situs web Bobo.Grid.id, urutan gerakan lompat jauh adalah awalan, tolakan, melayang, dan pendaratan. Dalam artikel ini, akan dibahas lebih lanjut mengenai posisi kedua tangan saat mendarat dalam olahraga lompat jauh. Untuk penjelasan lengkap mengenai urutan gerak lompat jauh dapat dibaca di artikel berikut ini "Urutan Gerakan Melakukan Lompat Jauh". Baca juga: Teknik Lompat Jauh: Bagian Tubuh yang Dilatih dalam Gerakan Melayang Teknik Pendaratan dalam Lompat JauhPendaratan atau landing merupakan urutan terakhir dalam pelaksanaan gerakan lompat jauh. Lihat Foto KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNG Atlet lompat jauh putra Hongkong China Chan Ming Tai mendarat di pasir pada final lompat jauh putra 18th Asian Games Invitation Tournament di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Senin (12/1/2018). KOMPAS.com - Rangkaian gerakan lompat jauh terbagi menjadi empat bagian yaitu awalan, tolakan, sikap melayang, dan diakhiri dengan tahapan mendarat. Masing-masing tahapan gerakan lompat jauh memiliki pengaruh terhadap capaian seorang pelompat ketika mendapat giliran di lintasan. Adapun, gerakan pada tahapan mendarat menjadi penentu titik jatuh seorang pelompat, sehingga juri nomor lompat jauh dapat memberikan penilaian atau pengukuran. Tahapan mendarat seorang pelompat dilakukan menuju area permukaan pasir, dengan ukuran bak lompatan jarak jauh berjarak 7 hingga 9 meter dan lebar 2,75 meter berdasarkan standar Badan Atletik Dunia. Baca juga: Tujuan Utama Lompat Jauh Untuk dapat mendarat serta memperoleh catatan jarak sejauh mungkin dalam melakukan lompatan, seorang pelompat harus melakukan teknik mendarat dengan baik dan benar. Seperti dilansir dari laman BrianMac Sports Coach, faktor utama dalam teknik mendarat dalam lompat jauh, adalah keseimbangan tubuh pelompat ketika menapak di titik mendarat dalam area bak pasir. Berikut adalah cara mendarat yang benar dalam lompat jauh: Sikap saat mendarat yang baikCara pendaratan yang aman dalam lompat jauh sebaiknya menggunakan tumit atau kaki tumpuan yang sejajar sekaligus, sejauh mungkin dari titik tolakan. Pendaratan yang dipergunakan ketika melakukan lompat jauh adalah kedua kaki berada pada posisi lurus, kemudian mendorong tumit dan telapak kaki ke depan hingga pinggul terangkat. Baca juga: Cara Mengukur Lompat Jauh Teknik tersebut akan membuat tubuh condong ke depan seiring laju pelompat, yang dapat dilakukan ketika sudah berada di area bak pasir. Bagaimana cara gerakan tangan, kedua paha menjepit papan pelampung?tolong jawab! tolong bantu ya Kaka, saya cape :Djangan ngasal ya saya ingin beristirahat:))soal no 17 dan 18 Bagaimana cara melakukan gerakan tersebut? [HOTS Jawab: ...... latihan dasar Otot kaki di air adalah Apa yang kamu ketahui tentang variasi gerak mengiring bola tolong dijawab ya kak, semoga sehat selalu Tolong dijawab ya kak semoga sehat selalu( ꈍᴗꈍ) Tolong dijawab ya kak semoga sehat selalu Jumlah pemain dalam bola voli adalah 7. Gerakan-gerakan badan akan lebih indah, apabila? Bu Mariya membeli sebuah buku seharga x rupiah. Jika dari penjualan tersebut ia memperoleh keuntungan Rp 15.000 atau 20% dari modal yang dikeluarkan, … maka nilai x adalah... kak tolong dijawab secepat mungkin yaa guese this and win all of my poin Eazy 9+10=21[tex]9 + 10 = 21[/tex] pake cara dan jawaban yang benar yaa kalo bisa pake cara juga • Siswa dapat membedakan masalah yang berkaitan dengan rasio dan yang bukan• Siswa dapat menjelaskan tarif, kelajuan, kurs, dari satuan yang berbeda … • Siswa dapat menyelesaikan masalah yang berkaitan dengan dengan perbandingan ( rasio )• Siswa dapat menentukan perbandingan yang ekuivalenKISI-KISI MATEMATIKA NIH TOLONG YACONTOH SOAL SAMA SAMA JAWABAN NYA cara penyelesaian nya gmn ya :k = 1/2 × 3,14 × 20tlg bantu gays Suga meminjamkan uang sebesar Rp 12.000.000,00 kepada temannya yang akan mengembalikannya dengan cara mengangsur per bulan selama dua tahun. JIka angs … uran teman tersebut adalah Rp 740.000,00 per bulan, maka berapakah persentase bunga pinjaman itu per tahunnya? Lalisa blackpink menabung sebesar Rp 5.000.000,00 di suatu bank dengan bunga 6% per tahun. JIka jumlah tabungan Lisa saat ini Rp 5.200.000,00 maka Lis … a sudah menabung di bank selama … bulan. data penjualan di toko serba-serbi dalam sebulan dapat dilihat pada diagram berikut jika banyak penghapus terjual 132 Pak banyak bolpoin yang terjual … dalam sebulan adalah Video yang berhubungan
Belajar Materi Sekolah Jadi Mudah
Posisi badan saat mendarat dalam lompat jauh yang benar adalah? a. Berdirib. Dudukc. Jengkeng d. Jongkok Jawaban: D. Jongkok Pembahasan: Dalam lompat jauh, pendaratan dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan agar tubuh tetap seimbang. Ketika mendarat, kedua kaki mengeper dan posisi badan condong ke depan. Jadi posisi badan yang benar adalah jongkok.
You're Reading a Free Preview Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 5585 persons Asked by wiki @ 01/08/2021 in Penjaskes viewed by 5200 persons Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 4849 persons Asked by wiki @ 20/08/2021 in Penjaskes viewed by 4726 persons Asked by wiki @ 29/07/2021 in Penjaskes viewed by 4018 persons Asked by wiki @ 08/08/2021 in Penjaskes viewed by 3792 persons Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3364 persons Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 3227 persons Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2479 persons Asked by wiki @ 30/07/2021 in Penjaskes viewed by 2478 persons Asked by wiki @ 02/08/2021 in Penjaskes viewed by 2442 persons Asked by wiki @ 09/08/2021 in Penjaskes viewed by 2398 persons Asked by wiki @ 10/08/2021 in Penjaskes viewed by 2246 persons Asked by wiki @ 14/08/2021 in Penjaskes viewed by 2157 persons Asked by wiki @ 26/08/2021 in Penjaskes viewed by 2121 persons Lihat Foto KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNG Atlet lompat jauh putra Hongkong China Chan Ming Tai mendarat di pasir pada final lompat jauh putra 18th Asian Games Invitation Tournament di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Senin [12/1/2018]. KOMPAS.com - Rangkaian gerakan lompat jauh terbagi menjadi empat bagian yaitu awalan, tolakan, sikap melayang, dan diakhiri dengan tahapan mendarat. Masing-masing tahapan gerakan lompat jauh memiliki pengaruh terhadap capaian seorang pelompat ketika mendapat giliran di lintasan. Adapun, gerakan pada tahapan mendarat menjadi penentu titik jatuh seorang pelompat, sehingga juri nomor lompat jauh dapat memberikan penilaian atau pengukuran. Tahapan mendarat seorang pelompat dilakukan menuju area permukaan pasir, dengan ukuran bak lompatan jarak jauh berjarak 7 hingga 9 meter dan lebar 2,75 meter berdasarkan standar Badan Atletik Dunia. Baca juga: Tujuan Utama Lompat Jauh Untuk dapat mendarat serta memperoleh catatan jarak sejauh mungkin dalam melakukan lompatan, seorang pelompat harus melakukan teknik mendarat dengan baik dan benar. Seperti dilansir dari laman BrianMac Sports Coach, faktor utama dalam teknik mendarat dalam lompat jauh, adalah keseimbangan tubuh pelompat ketika menapak di titik mendarat dalam area bak pasir. Berikut adalah cara mendarat yang benar dalam lompat jauh: Sikap saat mendarat yang baikCara pendaratan yang aman dalam lompat jauh sebaiknya menggunakan tumit atau kaki tumpuan yang sejajar sekaligus, sejauh mungkin dari titik tolakan. Pendaratan yang dipergunakan ketika melakukan lompat jauh adalah kedua kaki berada pada posisi lurus, kemudian mendorong tumit dan telapak kaki ke depan hingga pinggul terangkat. Baca juga: Cara Mengukur Lompat Jauh Teknik tersebut akan membuat tubuh condong ke depan seiring laju pelompat, yang dapat dilakukan ketika sudah berada di area bak pasir. Video yang berhubungan |
Posisi badan saat mendarat yang benar dalam lompat jauh adalah
Pos Terkait
Copyright © 2024 idkuu.com Inc.
