Nama: Annisa AkbardillaKelas : XII A 7Absen: 02 TUGAS OLAHRAGA BOLA VOLI 1.Jelaskan yang dimaksud dengan pola dalam permainan bola voli!2.Sebutkan langkah-langkah menyusun suatu pola penyerangan!3.Sebutkan 4 tahap dalam melakukan smash!4.Jelaskan cara melakukan permainan bola voli dengan sistem cover kalaupemain pada posisi 6 didorong ke depan!5.Jelaskan cara melakukan permainan bola voli dengan sistem cover kalaupemain pada posisi 6 didorong ke belakang! Jawab: 1.Pola penyerangan diartikan memaksa regu lawan bermain menurutkeinginan regu yang melakukan penyerangan. Penyerangan harus mampumemimpin pertandingan secara aktif dan progresif untuk mematahkanperlawanan regu lawan. Prinsip taktik penyerangan adalah usaha untukmematikan bola di lapangan lawan dengan jalan apapun yang tidakmelanggar peraturan permainan bola voli.2.a. Menganalisis situasi pertandingan sesuai dengan kondisi lawan dan alamsekitar yang sedang dihadapi (keadaan lawan, kawan, cuaca, dan lainsebagainya)b. Proses pemecahan mental dalam suatu tugas taktik yang akandikerjakan. Biasanya, akal dan pikiran bekerja lebih menonjolkan daripadaunsur-unsur kewajiban lainnya.c. Tindakan gerakan secara otomatis terhadap hasil keputusan yangdiambil.d. Adaptasi keadaan iklim, akan sekitar, perwasitan, makanan, dan suportersaat berlangsungnya pertandingan.e. Survei pertandingan dan sistem-sistem yang dipergunakan dalampertandingan.3.1) run-up (lari menghampiri)2) take run-off (melompat)3) hit (memukul)
4) landing (mendarat)4.A) Posisi pemain nomor 6 (di luar) dan semua pemain lainnya yang berdiridi samping penyerang membentuk lingkaran cover yang pertama.B) Apabila penyerangan dilakukan pada posisi pemain nomor 3, makalingkaran cover yang pertama dibentuk oleh tiga pemain.C) Pemain bagian posisi nomor 5 dan nomor 1 membentuk lingkaran coveryang kedua.5.a) Dua orang pemain yang berdiri di belakang dan di samping penyerangmembagi cover yang terdekat diantara mereka berdua dan membentuklingkaran pertama dari cover.b) Pemain pada posisi 6 membentuk lingkaran cover kedua bersama-samadengan pemain-pemain lainnya.c) Kalau serangan datang dari posisi pemain nomor 6, maka pemain dibagian luar lapangan belakang juga datang mendekat untuk membantumengcover dari dekat.d) Kalau penyerang dibentuk dengan pertolongan seorang pengumpan yangbertugas menyelip, maka pemain yang mengcover sebagai pemain yangmengambil posisi nomor 3.e) Sesudah mengcover pengumpan yang bertugas menyelipkanmeninggalkan formasi dan berpindah ke bagian belakang lapangan. BOLA BASKET 1.Jelaskan yang dimaksud dengan pola penyerangan permainan bola basket!2.Sebutkan macam-macam pola penyerangan dalam bola basket!3.Sebutkan dasar-dasar dalam membuat pola!4.Jelaskan cara melakukan adegan 1-3-1 (pola diamonda)!5.Jelaskan cara melakukan adegan 1-2-1 (pola ault mann)! Jawab: 1.Pola penyerangan dalam bola basket adalah salah satu usaha yangdilakukan oleh tim untuk menerobos daerah pertahanan lawan sehinggadapat menghasilkan angka. Prinsip taktik penyerangan adalah usaha untukmemasukkan bola di ring lawan dengan jalan apapun yang tidak melanggarperaturan permainan bola basket.2.Macam-macam pola penyerangan:
Pola Permainan Bola Voli ~ Kemarin saya udah perjelas masalah teknik dasar dalam permainan bola voli. untuk kesempatan kali ini saya akan mengulas masalah pola permaian bola voli. agar nantinya kita tahu posisi dan kapan kita harus menyerang dan bertahan. para pembaca semua pasti juga sudah pernah maen bola voli. khususnya pada waktu masih di jenjang pendidikan. tapi mungkin kita masih jarang dan belum tahu secara detail posisi dan pola permaianan yang baik dan sesuai kondisi pada saat dilapangan. semoga postingan saya kali ini bisa membantu para pembaca dan pelajar agar lebih tahu seluk beluk masalah bola voli. berikut rincian penjelasannya :
pola permainan dalam bola voli dibagi menjadi dua bagian yaitu pola penyerangan dan pertahanan untuk penjabaran lebih lanjut berikut ini keterangannya dan pembahasannya. Pengertian Pola penyerangan adalah suatu siasat yang dipergunakan dalam suatu pertandingan untuk mencari kemenangan secara sportif. Bentuk taktik penyerangan maupun pertahanan mencakup taktik individu maupun kelompok. Taktik penyerangan diartikan sebagai siasat yang mengharuskan regu lawan bertindak menuruti regu yang menjalankan penyerangan. Prinsip penyerangan adalah usaha untuk mematikan bola dilapangan lawan dengan jalan apapun yang diperkenankan dalam peraturan permainan. Langkah-langkah menyusun suatu pola penyerangan adalah sebagai berikut:
Cover adalah suatu proses serangan dari pemain penyerang yang melambung kembali dari block (bendungan) pihak lawan harus diterima oleh pemain seregunya yang bersama-sama telah mempersiapkan diri untuk membela dan membentuk pertahanan. Tujuan dari mengcover penyerang adalah mengcover seluruh lapangan terhadap segala bola yang dilambungkan kembali dari block pihak lawan. Jarak antara kelompok-kelompok yang berkumpul disekitar penyerangan bergantung dari:
Smash merupakan suatu keahlian yangpenting untuk mendapatkan angka. Seorang pemain yang pandai melakukan wreck atau dengan istilah asing disubut smasher harus memiliki kegesitan, pandaimelompat, dan mempunyai kemampuan memukulbola dengan keras. Ada empat jenis wreck, antara lain:
Pola pertahanan mempunyai arti bahwa pemain bertahan dalam keadaan pasif menerima serangan, dengan harapan regu lawan membuat kesalahan dari penyerangannya. Taktik bertahan harus mempunyai prinsip agar dengan pertahan itu regunya dapat menyerang kembali regu lawan. Seorang pemain dapat digolongkan sebagai pemain defensive yang baik, jika mampu bertahan dan mengimbangi smash-smash pihak lawan. Pertahanan mencakup 2 aspek, yaitu: menerima smash lawan dan melindungi dengan block. Jenis-jenis pertahanan yang paling penting adalah harus menerima bola dengan kedua belah lengan pada posisi berdiri. Block dansistem pertahanan harus mampu bekerja sama dengan baik jika ingin mengalahkan penyerangan yang mematikan daripihak lawan. Block yang sering digunakan dalam permainan bola voli adalah sebagai berikut:
Sumber referensi : fannie.heck.in/permainan-bola-besar-bola-voli. |