Jelaskan cara memukul bola melambung jauh dalam permainan kasti

Jelaskan cara memukul bola melambung jauh dalam permainan kasti

Jelaskan cara memukul bola melambung jauh dalam permainan kasti
Lihat Foto

kemdikbud

Ilustrasi memukul bola melambung dalam permainan kasti

KOMPAS.com - Cabang olahraga kasti merupakan contoh permainan bola kecil yang dimainkan secara beregu oleh dua tim di lapangan terbuka.

Jenis permainan kasti mengharuskan seorang pemain dari regu yang mendapat giliran menyerang, untuk memukul bola menggunakan alat bernama bat.

Oleh karena itu, keterampilan memukul bola dalam permainan kasti wajib dimiliki oleh seorang pemain dari setiap tim yang mendapat giliran atau disebut sebagai hitter.

Mengutip dari buku Softball dan Baseball: Teori dan Praktek (2019) oleh Anggi Setia Lengkana dan Rana Gustian Nugraha, keterampilan memukul berpengaruh pada ketepatan dan jarak lontaran bola.

Terdapat tiga teknik atau cara memukul bola dalam permainan kasti, yang dibedakan berdasarkan laju bola setelah bersentuhan dengan bat milik seorang pemain.

Ragam teknik atau cara memukul bola dalam permainan kasti tersebut adalah pukulan mendatar, melambung, dan merendah.

Baca juga: Cara Mendapatkan Poin dalam Permainan Kasti

Pukulan mendatar

Jenis aktivitas memukul lurus pada permainan bola kasti atau disebut juga dengan teknik pukulan mendatar, bermaksud mengarahkan bola agar melesat ke depan.

Dalam melakukan pukulan mendatar dalam permainan kasti, seorang hitter memposisikan badan secara tegak menyamping serta memusatkan pandangan ke arah datangnya bola.

Bat atau pemukul dipegang sejajar dengan bahu, kemudian diayunkan secara mendatar sekeras mungkin saat memukul bola.

Pukulan melambung

Cara memukul bola dalam permainan kasti agar mengarah tinggi ke udara oleh seorang hitter disebut sebagai teknik pukulan melambung.

Jelaskan cara memukul bola melambung jauh dalam permainan kasti

Jelaskan cara memukul bola melambung jauh dalam permainan kasti
Lihat Foto

kemdikbud

Ilustrasi memukul bola melambung dalam permainan kasti

KOMPAS.com - Kasti adalah jenis permainan bola kecil yang dimainkan oleh dua kelompok atau regu.

Masing-masing regu memiliki enam orang pemain di lapangan dan enam pemain cadangan sehingga totalnya 12 pemain.

Satu regu berposisi sebagai tim penjaga, satu lainnya merupakan tim pemukul.

Dalam permainan bola kasti, setiap kelompok memiliki tugas yang berbeda-beda. Kelompok pemukul bertugas untuk berusaha mencari nilai sebanyak-banyaknya dengan cara memukul bola.

Sementara itu, kelompok lain bertugas sebagai penjaga. Kelompok penjaga dalam permainan kasti bertugas untuk secepatnya mematikan lawan.

Baca juga: Perbedaan Tugas Regu Penjaga dengan Pemukul dalam Kasti

Salah satu keterampilan yang wajib dikuasai dalam permainan kasti adalah memukul bola.

Hak memukul setiap pemain kasti adalah berapa satu kali, kecuali pemukul terakhir. Dia mendapatkan kesempatan untuk memukul sebanyak tiga kali.

Dikutip dari buku Softball dan Baseball: Teori dan Praktek (2019) karya Anggi Setia Lengkana dan Rana Gustian Nugraha, teknik memukul yang benar berpengaruh pada ketepatan dan jauhnya lontaran bola.

Terdapat tiga teknik pukulan dalam permainan kasti yaitu pukulan mendatar, melambung, dan merendah.

Kali ini, akan dibahas mengenai teknik pukulan melambung dalam permainan kasti.

Baca juga: Penghitungan Skor dalam Permainan Kasti

Cara memukul bola lurus mendatar dalam permainan kasti adalah (1) Pandangan mata fokus ke arah datangnya bola dan ayunkan pemukul ke depan bola, (2) pemukul kayu tepat mengenai bola sehingga bola meluncur lurus dan mendatar, (3) Setelah memukul, sikap kayu pemukul tetap berayun ke depan dan ke samping kiri.

Pada intinya, pukulan bola bisa melambung atau mendatar tergantung dari ayunan kayu pemukul. Bila saat bola datang kita pukul ke depan atas, maka akan menghasilkan bola yang melambung jauh.

Namun bila diayunkan ke depan samping kiri, maka bola akan terpukul lurus dan mendatar.

Jelaskan cara memukul bola dalam permainan kasti

Jelaskan cara memukul bola melambung jauh dalam permainan kasti

Cara melakukan pukulan mendatar dalam kasti adalah

  1. Pandangan ke arah bola datang dan ayunkan pemukul ke depan bola secara lurus.
  2. Kayu pemukul tepat mengenai bola sehingga bola meluncur lurus dan mendatar ke depan.
  3. Sikap setelah memukul, kayu pemukul tetap berayun ke depan, dan samping kiri.

Pada langkah di atas, pandangan kita fokus pada arah bola yang akan dilemparkan pada pelambung, lalu kayu pemukul diayunkan ke arah bola yang datang, dengan ayunan lurus ke samping kiri.

Sehingga kayu pemukul bisa tepat mengenai bola, karena kita mengayunkan dengan keras ke depan maka, tangan tetap berayun sampai ke depan samping kiri.

Kalau pas kita pukul ke depan udah kena, terus berhenti, maka pukulan bola yang dihasilkan kurang maksimal, bola akan meluncur pelan, makanya diayunkan sekeras mungkin sehingga mengakibatkan kayu pemukul tetap berayun ke samping kiri.

Jawabannya

Jelaskan cara memukul bola dalam permainan kasti

Memukul bola kasti dapat dilakukan dengan pukulan mendatar atau melambung dengan langkah yang sesuai dengan buku paket PJOK halaman 79 di bawah ini. 🥎✅

Jelaskan cara memukul bola melambung jauh dalam permainan kasti

Atau menggunakan teknik pukulan melambung di bawah ini.

Jelaskan cara memukul bola melambung jauh dalam permainan kasti

Pada intinya, posisi tangan kita memegang kayu pemukul di samping kanan.

Nah arah memukul bola ke samping kiri.

Makanya kayu pemukul diayunkan dari samping kanan ke depan samping kiri secara lurus bila ingin menghasilakan pukulan mendatar.

Lalu bila melambung, diayunkan dari samping kanan ke depan atas menuju samping kiri atas.

🥎 Jawaban telah sesuai dan berdasarkan buku sehingga dinyatakan BENAR. ✅

Bila andi ingin mahir bermain kasti, maka variasi dan kombinasi gerak yang harus dikuasai adalah ....​

gabisa pencak silat​

tolong bantu jawab ya​

a. umpan smashb. blockingc. servisd. smash​

Jelaskan teknik²apa saja yg di perlu kan salad permainan speak bola

Peletakan tangan dan kaki yang benar dalam gerakan meroda adalah .... A. tangan dan kaki lurus B. tangan lurus kaki tekuk C. tangan tekuk kaki lurus … D. tangan tekuk kaki tekuk

sebutkan 3 variasi gerak langkah kaki dalam aktivitas gerak berirama

Sikap belalai gajah dilakukan dengan mengantkat satu kaki hingga sejajar dengan

Lari Jarak Pendek membutuhkan kecepatan, postur tubuh atlet apakah mempengaruhi kecepatan seorang atlet ? Jelaskan

19. Perhatikan zat berikut! (1) Fruktosa. (3) Galaktosa. (2) Galatikos (4) Glukosa. Monosakarida merupakan hasil akhir dari pemecahan sempurna dari di … sakarida dan polisakarida, yaitu hidrat arang yang susunan molekulnya lebih kompleks. Sifatnya larut dalam air dan rasanya manis. Berikut yang termasuk golongan tersebut adalah nomor ....​