Cristiano Ronaldo, yang saat ini bermain untuk Manchester United, dipuja oleh banyak penggemar dan secara luas dianggap sebagai salah satu pemain terbaik dalam sejarah sepak bola. KOMPAS.com - Permainan sepak bola adalah bentuk aktivitas olahraga yang di dalamnya terdapat berbagai macam gerakan. Variasi gerak manipulatif juga dapat ditemukan dalam sepak bola. Ketika bermain sepak bola, tubuh akan melakukan banyak gerakan, mulai dari berjalan, berlari, melompat, hingga menendang bola. Macam-macam gerakan dalam permainan sepak bola dapat dikelompokkan menjadi gerak lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif. Baca juga: Gerak Dasar Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Softball Apa itu Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif?Dilansir dari Bobo.Grid.id, pengertian gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat. Dalam gerak lokomotor, bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat. Contoh gerak lokomotor adalah berlari, melompat, dan memanjat. Berlari untuk merebut bola dalam permainan sepak bola termasuk ke dalam gerak dasar lokomotor. Sementara itu, pengertian gerak non-lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat alias berkebalikan dengan lokomotor. Artinya, bagian tubuh tertentu melakukan gerakan tetapi posisi tubuh tetap berada di tempatnya. Contoh gerak non-lokomotor adalah memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun. Baca juga: Variasi Gerak Dasar Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Pencak Silat Adapun, pengertian gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah obyek atau benda. Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat.
Pemain Timnas Indonesia Ronaldo Kwateh (kedua kiri) berebut bola dengan pemain Timnas Timor Leste Tomas Sarmento dalam pertandingan sepak bola Leg 2 FIFA Matchday di Stadion I Wayan Dipta, Gianyar Bali, Minggu (30/1/2022). Indonesia berhasil memenangkan pertandingan dengan skor 3-0.
Namun dalam artikel ini hanya akan membahas kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam sepak bola. Sebelum membahas kombinasi gerak, akan dibahas dulu apa itu gerak lokomotor dan manipulatif? Dikutip dari Bobo.Grid.id, gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat di mana bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat. Baca juga: Tugas Kiper dalam Sepak Bola Pada permainan sepak bola gerakan lokomotornya adalah mengejar atau mengikuti arah bola, berlari dan melompat. Sementara itu, gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda. Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat. Contoh gerak manipulatif dalam sepak bola adalah kemampuan untuk membawa serta memindahkan bola. Gerakan manipulatif pada permainan sepak bola meliputi gerakan menggiring bola dengan kaki, mengoper bola dengan kepala, menendang bola, serta gerakan kiper ketika menangkap bola menggunakan tangan. Dalam permainan sepak bola, ada gerakan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif. Sebutkan contoh kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dalam permainan sepak bola. Berikut adalah contoh kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dalam permainan sepak bola. Baca juga: Penyerang dalam Sepak Bola: Nama Lain, Tugas, dan Macam-macam Peran
Gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga sepak bola
Bobo.id - Siapa yang sering berolahraga sepak bola? Melalui sepak bola olahraga, kita juga bisa mempelajari kombinasi gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif, lo! Apa saja contoh gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga sepak bola, ya? Sebelum mencari gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam sepak bola, kita cari tahu dulu pengertian gerak dasar itu, yuk! Gerak Dasar Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif Dalam pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK), kita mendapatkan materi tentang pengertian gerak dasar lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif. Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, di mana bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat. Misalnya gerakan berjalan, berlari, melompat, memanjat dan merayap. Nah, kalau gerakan non lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat. Misalnya gerakan membungkuk, memutar, menendang, menghindar, meliuk, dan mengayun. Baca Juga: 5 Macam Gerak Dasar Permainan Sepak Bola, Mengoper hingga Menyundul Page 2
Senin, 21 September 2020 | 09:10 WIB
Gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga sepak bola
Kalau gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau gerak yang melibatkan suatu alat. Misalnya menangkap, melempar, memukul, menggiring, dan memantulkan bola. Gerak-gerak dasar itu bisa digabungkan saat kita melakukan teknik tertentu dalam olahraga, teman-teman. Gabungan gerakan itu juga disebut kombinasi gerakan. Contoh Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Olahraga Sepak Bola Dalam olahraga sepak bola, ada beberapa gerakan dan teknik yang dilakukan, nih. Saat melakukan gerakan dalam sepak bola, ada gerakan yang terdiri dari kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif ada juga kombinasi gerakan non lokomotor dan manipulatif. 1. Kombinasi Gerakan Lokomotor dan Manipulatif dalam Menendang Bola Dalam sepak bola, terdapat gerakan menendang bola. Gerakan menendang bola itu merupakan kombinasi antara gerak lokomotor dan manipulatif. Yang termasuk dalam gerakan menendang bola adalah: - Berlari dan mengoper bola. Berlari adalah gerakan lokomotor dan mengoper bola adalah gerak manipulatif. - Berlari dan menendang bola ke arah gawang. Berlari adalah gerakan lokomotor dan menendang bola adalah gerak manipulatif. Baca Juga: Gerakan Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif dalam Olahraga Bola Voli Page 3
Apa sajakah kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif dalam permainan sepak bola? Pada permainan sepak bola, terdapat 3 gerakan kombinasi, yaitu menendang bola, menghentikan bola dan menggiring bola. Nah pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang gerak manipulatif dan nonlokomotor. Menghentikan bola merupakan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. Menghentikan bola dilakukan dengan menekuk dan mengangkat satu kaki untuk menahan laju bola dan menguasai bola. Menghentikan bola dapat dilakukan dengan cara berikut. 1. Menarik Kaki dan Menghentikan Bola Menghentikan bola di tempat merupakan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. Aktivitas ini dilakukan tanpa berpindah tempat. Bagaimana cara melakukannya? Bagian kaki untuk menghentikan bola, ialah bagian dalam, bagian luar, punggung kaki, telapak kaki, dan paha. Bagian kaki menghadap arah datangnya bola. Saat bola mengenai bagian kaki, tarik kaki untuk meredam laju bola. Bola ditendang atau dioper kepada teman satu tim. 2. Gerak Nonlokomotor Meliukkan Badan ke Belakang dan Gerak Manipulatif Menghentikan Bola dengan Kepala Gerakan menghentikan bola dengan dada memerlukan ketepatan. Saat bola datang, menghadaplah ke arah datangnya bola. Badan diliukkan ke arah belakang dan kedua lengan ditekuk di samping badan. Saat bola mendekat, tarik badan sedikit ke arah belakang untuk menghentikan bola. Selanjutnya, bola didorong ke depan dan ditendang kepada teman. 3. Meliukkan Badan ke Belakang dan Menghentikan Bola dengan Kepala Menghentikan bola dengan kepala diawali pandangan menghadap arah datangnya bola. Badan condong ke belakang dan kedua tangan ditekuk di samping badan. Saat bola mendekat, kepala ditarik ke belakang untuk menghentikan bola. Selanjutnya, bola didorong di depan kaki dan ditendang dengan kaki bagian dalam kepada teman. Praktikkan kombinasi gerak mengayunkan kaki dan menendang bola bersama temanmu. Kamu menendang bola mendatar ke arah temanmu, kemudian temanmu menghentikan bola dengan menarik kaki tanpa berpindah tempat. Selanjutnya, temanmu menendang bola ke arahmu dan kamu menghentikan bola. Kegiatan ini dilakukan berulang-ulang agar kamu makin terampil. Nah itulah rangkuman materi tentang Kombinasi Gerak Nonlokomotor dan Manipulatif dalam permainan sepak bola. Materi selanjutnya : Kombinasi Gerakan Menggiring Bola |
Deni bermain sepak bola di lapangan apa saja kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif yang dilakukan saat bermain sepak bola?
Pos Terkait
Copyright © 2024 idkuu.com Inc.
