Como evitar mau comportamento no trabalho

Comportamentos inaceitáveis ​​no local de trabalho são tipicamente descritos no código de ética ou regulamento interno da empresa, juntamente com o código de conduta da empresa. Embora esses documentos formais costumam cobrir os tipos mais comuns, críticos e extremos de comportamentos, comportamentos mais focados em questões de etiqueta nem sempre são cobertos, mas também são importantes para entender. para se evitar problemas no trabalho.

O bullying tornou-se um dos comportamentos mais difundidos e problemáticos no local de trabalho. Funcionários agressivos, muitas vezes inseguros em seu próprio desempenho ou produção, visam funcionários de alto desempenho, mas vulneráveis. Eles os intimidam ao agressivamente escolher atacá-los sobre o seu desempenho, manipulá-los para fazer as tarefas que não são suas atribuições ou ajudar o agressor a alcançar uma posição mais elevada ou melhores oportunidades. Agressores no local de trabalho são bons em escolher funcionários com personalidades mais passivas e não conflituosas. As empresas normalmente incluem bullying em suas políticas e oferecem maneiras para os funcionários intimidados para denunciarem os ataques.

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Exemplos de bullying: um colega de trabalho que te diminui com brincadeiras desrespeitosas, um que te desafia e te obriga a fazer o trabalho dele, aquele que te ameaça fisicamente no ambiente de trabalho.

Todo mundo tem pequenos defeitos e devemos aceitá-los, assim como queremos que respeitem nossas características individuais, mas essa regra de tolerância e convivência não é desculpa para todo e qualquer tipo de comportamento.

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Algumas atitudes no ambiente de trabalho causam muito desconforto nos companheiros. Outras geram verdadeira aversão. Evitá-las, portanto, é essencial para o bem-estar geral.

O conselho é fazer uma autoanálise constante. Para ajudar, confira uma lista de comportamentos que são detestáveis na maioria das empresas, preparada pela Business Insider. Se você escorrega em alguma desses pontos, é hora de corrigir a falha.

Chegar atrasado
Pontualidade é fundamental e sinal de profissionalismo. Chegue sempre na hora e mostre-se prontamente disponível para fazer o que deve ser feito. Em reuniões, atrasos demonstram falta de respeito pelos colegas que chegaram no horário combinado e pelo organizador.

Fingir que está doente
Pega mal alegar indisposição e doença. Se toda semana você inventa uma desculpa dessa para não ir trabalhar fica difícil reivindicar depois a sonhada promoção.

Comer certos alimentos
Almoçar na mesa de trabalho nunca é um hábito saudável, mas se você não encontra tempo ou não tem outra opção, escolha as refeições com critério. Salada de atum, cebola crua, couve-de-bruxelas, peixe reaquecido, goiaba e outros alimentos com forte odor podem mexer incomodar as pessoas que dividem o espaço.

Ser constantemente negativo
Cuidado se você usa com frequência frases como “isso não vai dar certo” e “parece muito difícil”. Excesso de pessimismo pode fazer com que seja relegado em qualquer oportunidade de ascensão profissional. Evite também reclamar o tempo todo do trabalho, do chefe ou dos colega.  Se seguir assim, você logo vai começar a ser evitado por todos.

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Distrair-se nas reuniões
Digitar ao celular, responder e-mails, navegar na web ou conversar no programa de mensagens durante reuniões são atitudes que revelam falta de atenção, especialmente para o chefe.

Interromper os colegas
É indelicado interromper outras pessoas enquanto falam. Mostra que você não tem respeito pelos outros nem paciência para ouvir o que elas têm a dizer, mesmo que os pontos que está levantando em sua intervenção sejam pertinentes. 

Ser espertalhão
Pegar carona em comentário de outros, corrigi-los ou, pior ainda, reformulá-los e proferi-los  como se fossem seus costumam irritar profundamente os companheiros de trabalho.

Parecer desleixado
Descuidar da higiene, vestir-se de maneira desleixada e deixar de lado algumas regras de etiqueta social, como arrotar em público, são consideradas atitudes grosseiras e prejudiciais para a carreira. Por outro lado, arrumar-se em público também não é recomendado. Precisa pentear o cabelo, retocar a maquiagem ou ajeitar a roupa? Vá ao banheiro.

Falar de problemas pessoais
Discutir dramas pessoais no trabalho não é uma boa pedida. O tempo no escritório deve ser gasto com o trabalho. Se você precisa conversar com alguém sobre um problema particular, procure-o fora do expediente. Da mesma forma, evite fazer chamadas telefônicas pessoais ou conversar em programas de mensagens no horário comercial.

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Tentar vender coisas e ideias
Algumas empresas proíbem, mas mesmo quando não há uma desautorização explícita, é melhor não levar nada para vender no ambiente de trabalho. Além de ocupar tempo dos colegas, alguns podem sentir-se constrangidos a fazer uma compra. Da mesma forma, não é recomendável pedir que colegas de trabalho abracem causas para as quais você milita.

Ser desorganizado e espaçoso
Ter a fama de bagunceiro e porcalhão não é um ponto positivo na reputação profissional de ninguém. A mesa de trabalho desorganizada pode ser vista como um reflexo da sua personalidade. Usou o refeitório? Limpe tudo antes de sair. Se você compartilha o espaço de trabalho com outros, fique mais atento à organização e nunca sufoque os vizinhos com seus pertences.

Ficar bêbado na firma
Não é uma boa ideia ingerir bebidas alcóolicas no ambiente de trabalho, principalmente com frequência ou em grande quantidade.  A mesma recomendação vale para happy hours ou eventos e reuniões organizados pela empresa, incluindo as comemorações de fim de ano.

Falar de política
Mesmo que tenha construído relações sólidas, a ponto de achar que tem direito de expressar opiniões sobre outros temas além do trabalho, é bom saber que a liberdade de expressão nas empresas é limitada ou, muitas vezes, inexistente e as discussões acaloradas sobre política ou outros movimentos devem ser evitadas.

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Ser barulhento
Tudo bem se você mantém ou até melhora sua produtividade quando ouve música, mas o barulho pode tirar o foco e a atenção dos colegas, atrapalhar conversas importantes e, em última instância, prejudicar os negócios.  Então, mesmo que esteja com fones de ouvidos, regule o volume para que o som não vaze. E fale sempre em tom baixo.

Repreender em público
Se você é chefe, jamais grite ou repreenda funcionários ou subordinados em público. Chame-os para conversas particulares e seja polido.