Show
Pengertian Pukulan dalam pencak silat adalah Serangan yang dilakukan dengan menggunakan tangan kosong sebagai komponennya. Pada prinsipnya segala teknik pukulan yang terdapat dalam pencak silat boleh digunakan untuk menyerang bagian-bagian tubuh lawan yang disahkan untuk diserang dalam upaya memperoleh angka.
Pukulan depan adalah pukulan yang dilakukan dengan lintasan lurus ke depan. Untuk mencapai hasil yang optimal, pukulan dapat dilakukan dengan bantuan pergerakan bahu putaran pinggang yang mendukung untuk pemindahan berat badan ke depan (tangan yang menyerang). Pukulan ini dapat dilakukan dalam dua sikap tubuh yang berbeda, yaitu sebagai berikut.
Cara melakukan pukulan depan:
Kesalahan:
Pukulan bandul atau sengkol adalah pukulan yang dilakukan dengan posisi tangan ditekuk (90%) dan untuk lintasan pukul diayun dari bawah ke atas. Pukulan ini dapat dilakukan dengan posisi kaki yang bervariasi, baik dengan posisi kaki depan sejajar dengan tangan yang digunakan untuk menyerang maupun tidak. Cara melakukan pukulan bandul/sengkol adalah sebagai berikut.
Kesalahan:
Cara melakukan pukulan tegak adalah sebagai berikut.
Kesalahan:
Cara melakukan pukulan melingkar dalam pencak silat adalah sebagai berikut.
Kesalahan:
Pukulan samping merupakan pukulan yang arahnya ke samping tubuh dengan menggunakan punggung tangan.Pukulan ini memiliki lintasan ke depan atau lurus dengan menggunakan tangan yang dimulai dari samping. Cara melakukan pukulan samping:
Kesalahan dalam melakukan pukulan samping:
Demikian Macam-macam Pukulan Dalam Pencak Silat yang dapat saya share semoga bermanfaat. Jika ada kekurangan dalam tulisan ini atau pertanyaan berkaitan dengan pukulan dalam pencak silat Penelusuran yang terkait dengan Macam-macam Pukulan Dalam Pencak silat
Page 2
Ilmuips.my.id dibuat dengan semangat menghadapi revolusi industri 4.0. Kemudahan mengakses informasi menjadi pedang bermata dua yang memberikan dampak positif sekaligus negatif. Banyaknya informasi yang ada di Internet membuat kita sulit untuk mencari referensi terpercaya.Padahal hampir semua orang, termasuk para Pelajar dan Pendidik mencari informasi atau bahan pembelajaran dan pendidikan di Internet.Menyikapi fenomena tersebut, Ilmuips hadir menjawab kebutuhan diatas. Ilmuips.my.id menghadirkan bahan dan sumber belajar berdasarkan referensi. Blog yang beralamatkan di Ilmuips.my.id dan bernama “Ilmuips” ini berisikan artikel-artikel mengenai ilmu pengetahuan tertuama mengenai pengertian, definisi atau arti mengenai apapun. Yang tentunya memiliki tujuan untuk menambah wawasan atau ilmu pengetahuan sahabat atau teman-teman khususnya para pelajar atau mahasiswa. Dan blog ini juga sekaligus sebagai tempat saya untuk menyimpan beberbagai macam materi pelajaran sekolah yang tentunya sudah saya pelajari sebelumnya. Untuk menghubungi saya bisa melalui halaman kontak. Pukulan pencak silat – Pencak silat merupakan salah satu olahraga bela diri yang merupakan asli dari Indonesia. Olahraga ini menerapkan suatu upaya dalam mencoba mempertahankan diri dari sebuah bahaya atau ancaman keselamatan dan juga kelangsungan hidupnya. Pencak silat sebagai metode atau juga ilmu bela diri yang lahir di tengah tengah kehidupan sosisil masyarakat bangsa Indonesia. Tentunya membuat pencak silat sangat di pengaruhi oleh falsafah, budaya, dan kepribadian bangsa Indonesia yang masih di pertahankan hingga saat ini. Hal ini di tandai dengan banyaknya perguruan silat yang berdiri di Indonesia hingga saat ini. Sama seperti olahraga lainnya, pencak silat tentunya juga memiliki teknik dasar silat yang harus mampu di kuasai dengan baik, terutama bagi yang masih tahap belajar atau pemula. Dan beberapa teknik dasar dari pencak silat di antaranya teknik pukulan, tendangan, elakan dan juga tangkisan. Dan dari beberapa teknik tersebut tentunya masih dalam beberapa teknik lagi. Seperti dalam teknik dasar pukulan yang akan di ulas dalam artikel ini. Pukulan merupakan berbagai teknik serangan yang di lakukan dengan menggunakan tangan sebagai komponen utamanya. Dalam olahraga pencak silat, teknik pukulan ini terbagi menjadi beberapa jenis yang sering di gunakan di antaranya pukulan depan, pukulan sengkol/bandul, pukulan tegak, pukulan samping dan pukulan lingkar. Dan berikut ini penjelasan terkait teknik dasar pukulan tersebut. Teknik Pukulan Dalam Pencak Silat1. Teknik Pukulan Depan / LurusPukulan depan yang juga biasa di sebut pukulan lurus adalah pukulan yang di lakukan dengan lintasan lurus ke depan. Untuk bisa mencapai hasil pukulan yang optimal, pukulan ini dapat di lakukan dengan bantuan pergerakan bahu putaran pinggang yang mendukung untuk pemindahan berat badan ke depan ( tangan yang menyerang ). Pukulan ini bisa di lakukan dengan dua sikap tubuh yang berbeda, yaitu sebagai berikut ini. – Pukulan depan dengan posisi tangan yang digunakan untuk menyerang, dalam posisi sejajar dengan posisi kaki yang berada di depan (jab) Adapun untuk melakukan pukulan depan atau pukulan lurus adalah sebagai berikut ini: – Sikap kaki kuda-kuda berada di posisi kiri depan – Kedua belah tangan bersiap di depan dada, sementara tangan yang akan memukul jari jarinya dalam keadaan mengepal. – Sementara telapak kaki kanan dan juga kiri dalam posisi sejajar atau paralel. – Tangan kanan memukul dengan mengubah kepalan telungkup – Lakukan dengan mengubah / menggati posisi kaki dan tangan yang memukul. Kesalahan : 2. Pukulan Bandul / SengkolPukulan bandul atau juga biasa di sebut sebagai pukulan sengkol adalah pungkulan yang di lakukan dengan posisi tangan di tekuk atau membentut sudut 90 derajat. Dan untuk lintasan pukul diayun dari bawah dan diarahkan ke atas. Pukulan ini bisa dilakukan dengan posisi kaki yang bervariasi, baik dengan posisi kaki depan sejajar dengan tangan yang digunakan untuk menyerang ataupun tidak. Dan untuk cara melakukan pukulan bandul atau sengkol adalah sebagai berikut ini: – Posisi kaki kuda-kuda berada di tengah. – Kedua belah tangan yang memukul mengarah ke depan dengan kepalan telungkup. – Sementara tangan yang satunya lagi tetap menutup badan sendiri – Lakukan dengan mengubah atau mengganti tangan yang memukul. Kesalahan: 3. Pukulan TegakAdapun untuk cara melakukan pukulan tegak adalah sebagai berikut ini: – Posisi sikap kuda-kuda berada di tengah – Kedua tangan bersiap di depan dada, sementara tangan yang akan memukul jari jarinya dalam posisi mengepal rapat. – Sedangkan tangan kanan kemudian memukul ke depan dengan kepalan tegak. – Sementara tangan yang satunya lagi dalam posisi menutup atau melindungi badan sendiri. – Segera lakukan dengan mengubah atau mengganti posisi kaki dan tangan yang memukul secara bergantian. Kesalahan: 4. Pukulan MelingkarAdapun cara untuk melakukan pukulan melingkar dalam pencak silat adalah sebagai berikut: – Posisi sikap kaki kuda-kuda berada di tengah – Kedua belah tanga menyilang berada di depan dada, sementara tangan yang akan memukul mengepal jari jarinya mengepal. – Selanjutnya yunkan tangan yang akan memukul secara melingkar dari sisi kiri-depan-kanan dengan kepalan yang tegak. – Sementara tangan yang satunya lagi dalam posisi menutup badan sendiri. – Segera lakukan dengan mengubah atau mengganti tangan yang akan memukul. Kesalahan: Baca juga : Teknik pola langkah pencak silat 5. Pukulan SampingPukulan samping adalah pukulan yang di lakukan dengan dengan menggunakan tangan yang awali dari samping dan arah lintasannya ke depan atau lurus. Adapun cara melakuan pukulan samping dalam pecak silat sebagai berikut: -Posisi sikap kaki kuda kuda berada di kiri depan. – Kedua belah tangah bersiap di depan dada, sementara tangan yang akan memukul jari jarinya dalam posisi mengepal. – Telapak kaki kanan dan juga kiri dalam posisi sejajar atau paralel. – Sementara tangan kanan memukul dengan menggunakan punggung tangan dari arah samping ke arah depan. – Segera lakukan dengan mengubah atau menganti posisi kaki dan tangan yang di gunakan untuk memukul. Kesalahan: Demikian tadi ulasan terkait teknik teknik dasar memukul dalam pencak silat. Salam olahraga. Artikel ini di tulis oleh tim jamkesehatan.com distributor alat kesehatan dr laser, demoga bermanfaat. |