Bagaimana cara menghilangkan mata panda dengan timun?

Parapuan.co - Apakah Kawan Puan sering menggunakan mentimun untuk mata?

Jika iya, mentimun bisa menenangkan mata karena efek dingin yang dimilikinya.

Selain itu, mentimun bisa menghilangkan mata bengkak dan mata panda.

Melansir dari laman Greatist, mentimun kaya akan vitamin C (antioksidan) dan asam folat (vitamin B).

Vitamin C dapat membantu merangsang pertumbuhan sel baru di kulit di sekitar mata.

Sedangkan asam folat dapat membantu melawan bengkak dan mengurangi pembengkakan.

Ini dapat membantu merangsang antioksidan yang melawan racun di kulit kamu.

Selain itu, kandungan tersebut dapat membersihkan dan menenangkan kulit yang rusak.

Baca Juga: 3 Cara Mudah Mengatasi Kantung Mata dan Lingkaran Hitam dalam Sekejap

Sebuah penelitian tentang mentimun

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh JARLIFEmenyarankan bahwa mengoleskan mentimun ke kulit dapat mengurangi lingkaran hitam.

Hal itu karena kandungan vitamin K yang terdapat di dalamnya.

Mentimun juga dapat mencerahkan kulit karena dapat menghambat enzim yang disebut tirosinase.

Tirosinase membuat tubuh memproduksi lebih banyak melanin yakni pigmen yang memberi warna kulit dan membantu melindunginya dari sinar UV.

Nah selain itu, sebuah penelitian menunjukkan gel mata atau krim mata yang mengandung mentimun dapat melembapkan kulit dan mencegah kerutan.

Sehingga, kamu bisa mengambil manfaat mentimun untuk menghilangkan mata panda dan mata bengkak dari gel atau krim dengan ekstrak mentimun. 

Lebih lanjut lagi, untuk mengurangi mata panda dan mata bengkak, kamu dapat mencoba beberapa hal berikut sebagai alternatif.

Produk dengan ekstrak mentimun

Misalnya krim mata yang mengandung bahan mentimun sehingga membantu merawat masalah kulit lebih cepat.

Teh chamomile

Chamomile membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan di tubuh.

Baca Juga: Tak Banyak yang Tahu, Kantung Mata Bisa Disamarkan dengan Produk Perawatan Wajah Ini!

Oleskan kantong teh ke area mata

Kantong teh dapat mendinginkan mata saat cairannya menguap dan oleskan selama empat hingga lima menit.

Hindari garam berlebihan dalam diet

Garam dapat memperburung pembengkakan, termasuk di area sekitar mata.

Olahraga

Bengkak di sekitar mata seringkali merupakan akibat dari penumpukan cairan limfatik. Olahraga dapat membantu mengalirkan sebagian cairan itu.

Untuk hasil yang maksimal kamu bisa menambahkan gel dan krim yang mengandung mentimun. (*)

Anda mungkin sudah tidak asing dengan penggunaan irisan timun pada mata atau wajah dengan alasan kesehatan dan kecantikan. Beberapa orang percaya timun bisa menghilangkan mata panda dan keluhan mata lainnya. 

Lantas, apa saja manfaat timun untuk mata dan cara penggunaannya? Simak ulasan lengkapnya berikut ini. 

Timun (Cucumis sativus) adalah buah yang sehat dan menyegarkan karena mengandung hampir 95% air dan kaya nutrisi. 

Timun mengandung beragam zat gizi antara lain kalsium, kalium, magnesium, mangan, fosfor, vitamin A, vitamin C, vitamin, K, asam folat, dan serat. 

Beberapa manfaat timun untuk kesehatan tubuh antara lain:

• Mencegah dehidrasi
• Menunda lapar
• Melancarkan sistem pencernaan
• Menjaga kesehatan jantung
• Mengontrol tekanan darah agar tetap normal 
• Mengendalikan kadar gula darah
• Membantu menurunkan berat badan
• Membantu memperkuat kuku
• Mencegah kanker dan penyakit tulang

Tumbuhan ini pun memiliki efek menenangkan, sehingga dapat membantu Anda menurunkan tingkat stres dan meningkatkan kualitas tidur. 

Tak hanya dikonsumsi sebagai lalapan atau campuran acar dan salad, mentimun juga bisa dijadikan masker untuk mata dan area kulit sekitar mata. 

Beberapa manfaat mentimun untuk mata antara lain:

1. Menenangkan mata 

Timun sering dikaitkan dengan relaksasi dan kecantikan. Mengoleskan campuran timun atau irisan timun ke mata dapat membantu menenangkan mata.

Timun juga memiliki efek pendinginan pada kulit yang akan membuat Anda lebih rileks dan mengurangi kelelahan pada mata. 

2. Mengatasi mata kering 

Mengingat kandungan air dalam timun cukup tinggi, buah ini cocok untuk mengatasi mata kering. Mentimun dapat memberikan efek menghidrasi sehingga mengurangi kekeringan dan kemerahan pada mata. 

3. Mengatasi mata bengkak

Dikutip dari IntechOpen, meletakkan irisan timun di mata sekitar 10 menit dapat menenangkan mata dan mengurangi bengkak di sekitar mata. Ini berasal dari efek pendinginan dan relaksasi dari mentimun.

Kandungan lignan dalam timun juga memiliki efek antiinflamasi yang mampu mengurangi peradangan.

Selain itu, timun juga kaya akan asam folat. Vitamin ini dapat merangsang antioksidan untuk membantu kulit menangkal racun dari lingkungan. Racun inilah yang dapat menyebabkan mata bengkak dan lelah.

4. Mengurangi mata panda 

Dark circle atau mata panda mungkin menjadi masalah bagi sebagian orang. Kurang tidur hingga gaya hidup kurang sehat bisa menjadi penyebab mata panda. 

Timun memiliki kadar vitamin K yang tinggi. Vitamin ini dapat mengurangi lingkaran hitam pada mata. 

Mentimun juga mampu menghambat enzim yang terlibat dalam produksi melanin sehingga berpotensi mencerahkan kulit. 

Selain itu, sifat antiinflamasi dari timun secara alami juga akan membantu membuat kulit lebih cerah.

5. Mengurangi kantong mata

Mentimun memiliki kandungan vitamin C dan asam kafeat yang kaya akan antioksidan. Kandungan tersebut dapat membantu mengempeskan kantong mata.. 

Cobalah menggunakan masker timun untuk mata atau irisan mentimun di kelopak mata mampu untuk mengatasi kantong mata. 

6. Menyamarkan kerutan 

Satu lagi manfaat mentimun untuk mata adalah meremajakan kulit di sekitar mata. Anda bisa menggunakan irisan atau masker timun untuk mata agar kerutan tersamarkan. 

Selain itu, menggunakan masker timun pada mata juga dapat membuat kulit lebih lembut dan tampak bercahaya.

Timun memiliki kandungan air yang tinggi, vitamin E, dan antioksidan. Kandungan ini membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas atau penuaan. 

Efek antiinflamasi pada mentimun pun berperan untuk mengurangi kerutan dan garis-garis halus di sekitar mata.

BACA JUGA: Efek Samping Timun yang Bisa Merugikan Kesehatan

Bagaimana cara menggunakan timun pada mata?

Sangat mudah! Anda bisa mengikuti cara menghilangkan mata panda dengan timun atau keluhan mata lainnya sebagai berikut:

• Pastikan Anda tidak memiliki alergi terhadap timun.
• Sebaiknya dinginkan timun terlebih dahulu di kulkas.
• Potong ujung timun, lalu iris sekitar 0,5 inci sebanyak dua potong untuk mata kanan dan kiri, Anda juga boleh mengupas kulit timun sebelum memotongnya. 
• Bersihkan dan keringkan wajah.
• Ambil posisi berbaring yang nyaman dan pejamkan mata.
• Letakkan irisan timun ke mata. 
• Rasakan sensasi dingin dan efek relaksasi yang terjadi.
• Jika salah satu sisi timun mulai hangat, Anda juga bisa membalikkan sisi lainnya untuk menikmati sensasi dingin kembali.
• Lakukan perawatan ini selama 15 menit.

Menurut para ahli, Anda bisa melakukan perawatan ini di rumah sebanyak yang Anda inginkan. Namun, jika dengan cara menghilangkan mata panda dengan timun ini keluhan Anda tak kunjung hilang, silakan berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter. 

Meski jarang, adanya lingkaran hitam atau bengkak di sekitar mata juga bisa menjadi gejala penyakit tertentu. 

Jika masih ada pertanyaan seputar manfaat timun untuk mata, Anda bisa bertanya melalui fitur chat dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download aplikasinya di App Store dan Google Play sekarang!

Berapa lama menghilangkan kantung mata dengan mentimun?

Bagaimana cara menggunakan timun untuk mata panda?

Berapa kali menggunakan timun untuk mata?

Apakah potongan timun bisa menghilangkan mata panda?