Apakah berbahaya cuci muka dengan air hangat?

Tak hanya bermanfaat bagi tubuh, air hangat juga ternyata dapat memberikan manfaat yang baik untuk kulit wajah kita. Mungkin bagi sebagian besar orang lebih familiar dan memilih memakai air dingin. Namun sebenarnya, keduanya memiliki manfaat masing-masing yang sama-sama baik untuk merawat kulit wajah. Tapi, perlu diingat tidak semua cara berlaku untuk kedua suhu air, kita perlu menyesuaikan kembali dengan kebutuhan kulit secara tepat. Berikut ini manfaat air hangat untuk wajah yang perlu kamu ketahui.

1. Menenangkan kulit

Teman Senka pasti setuju mandi menggunakan air hangat setelah hari yang panjang atau aktvitas yang melelahkan dapat membuat tubuh kita menjadi lebih rileks. Nah, hal ini juga serupa jika kamu mencuci wajah menggunakan air hangat. Tidak hanya kulit wajah menjadi rileks, mencuci wajah pakai air hangat juga membuat pikiran kita lebih tenang.

2. Melancarkan sirkulasi darah

Salah satu kunci memiliki kulit kencang dan awet muda adalah menjaga sirkulasi darah tetap lancar. Mencuci wajah menggunakan air hangat mampu merangsang pembuluh darah melebar sehingga sirkulasi darah semakin lancar. Sirkulasi darah yang lancar akan membawa nutrisi serta oksigen merangsang proses regenerasi sel kulit sehingga kulit menjadi cerah, lembap dan terjaga elastisitasnya.

3. Membantu penyerapan skincare  

Memastikan skincare yang kita gunakan dapat bekerja dengan optimal itu penting, lho. Salah satu caranya adalah dengan menguapi wajah atau membersihkan wajah menggunakan air hangat untuk membuka pori-pori kulit, sehingga kulit dapat menyerap nutrisi dari produk skincare yang digunakan dengan baik.

4. Melembapkan kulit

Yes, ternyata, air hangat juga mampu melembapkan kulit kita dari dalam lho, Teman Senka! Tapi, perlu diingat bahwa air hangat di sini adalah air hangat yang kita konsumsi, bukan untuk mencuci wajah ya, hihi. Meminum air hangat secara rutin dapat menjadi obat alami untuk menjaga kulit tetap terhidrasi sehingga tetap lembap dan kenyal.

5. Membantu meredakan jerawat

Mengonsumsi air hangat setiap pagi dan malam hari juga bisa mengatasi masalah jerawat pada kulit. Hal ini karena air hangat dapat meningkatkan suhu tubuh sehingga tubuh berkeringat. Keringat yang dikeluarkan oleh tubuh ini membantu mengeluarkan racun, kotoran serta radikal bebas dari dalam tubuh sehingga dapat mempercepat proses penyembuhan kulit berjerawat.

Selain mengonsumsinya, mencuci wajah menggunakan air hangat juga bisa membantu meredakan jerawat pada wajah. Pasalnya, air hangat mampu membuka pori-pori pada wajah sehingga proses mencuci muka menjadi lebih optimal. Kulit terbebas dari kotoran, bakteri, serta sel kulit mati yang menyumbat pori-pori wajah sebagai salah satu penyebab munculnya jerawat.

6. Meningkatkan produksi elastin dan kolagen

Selain membuat sirkulasi darah dalam tubuh menjadi lancar, air hangat memiliki peran lain yang bisa membuat kulit kita tampak awet muda, yaitu meningkatkan produksi elastin dan kolagen. Keduanya adalah protein penting dalam tubuh yang berfungsi untuk menjaga elastisitas kulit sehingga tetap kencang, lembap dan terhindar dari kerutan halus yang menjadi tanda penuaan.

7. Membersihkan kotoran

Menurut para dermatologis, air hangat dinilai lebih ampuh membersihkan sisa kotoran pada wajah seperti debu, polusi, hingga makeup dibandingkan dengan air dingin. Hal ini karena kemampuan air hangat dalam membuka pori-pori wajah lebih lebar, sehingga dapat mengangkat berbagai kotoran bahkan yang menyumbat pori-pori sekalipun.

Wah, banyak banget ya Teman Senka manfaat air hangat untuk wajah kita! Eits, tapi ada satu hal yang harus kamu ingat, nih. Ketika menggunakan air hangat untuk membersihkan wajah atau untuk dikonsumsi, pastikan kamu menggunakannya pada suhu yang tepat. Karena, jika air terlalu panas justru manfaat yang dapat diberikan oleh air hangat untuk kulit dapat hilang. Alih-alih mendapatkan berbagai manfaat baik, kulit bisa mengalami berbagai masalah seperti kulit kering, iritasi, bahkan mengelupas akibat air yang digunakan terlalu panas.

Oh ya, jangan lupa juga untuk rutin lakukan double cleansing setiap hari ya, Teman Senka! Kamu bisa menggunakan makeup remover dari Senka serta Senka Perfect Whip untuk membersihkan wajah yang cocok untuk semua tipe kulit. Sama seperti air hangat, Senka Perfect Whip juga memiliki segudang manfaat untuk kulitmu seperti membersihkan kulit wajah dengan lembut dan optimal di saat yang sama, menjaga kelembapan alami kulit, serta mencegah kulit dari beragam masalah pada kulit wajah seperti jerawat, bruntusan, dan lainnya.

Jakarta - Agar kebersihan kulit wajah tetap terjaga, memang disarankan untuk rutin mencuci muka dengan sabun wajah setidaknya tiga kali sehari atau sesuai aktivitas. Ketika menggunakan air hangat saat mencuci muka, adakah efeknya untuk kesehatan kulit wajah?

"Tidak ada efek buruk. Usahakan jangan terlalu panas. Air yang terlalu panas mudah membuat kulit wajah kering dan teriritasi," tutur dr Eddy Karta, SpKK dari EDMO Clinic saat berbincang dengan detikHealth dan ditulis pada Selasa (5/8/2014).

Kondisi kulit yang kering dan teriritasi dikatakan dr Eddy selanjutnya bisa memicu wajah berminyak berlebihan di daerah tersebut. Seperti diketahui, kondisi kulit berminyak berlebih bisa saja memicu timbulnya jerawat.

Nah, jika ingin membersihkan wajah setelah terpapar sinar matahari karena berada di luar ruangan, dr Eddy menyarankan sebaiknya tunggu dulu selama 10 menit sebelum mencuci wajah.

Hal ini bertujuan agar kulit bisa beradaptasi sehingga tidak stres. Sebab, sesudah terkena sinar matahari, kulit agak meradang karena panas dan dalam keadaan kulit meradang jika langsung dibasuh air terutama air dingin dapat menyebabkan kulit 'stres'.

Untuk menjaga kesehatan kulit terutama wajah, dr Eddy mengatakan ada dua cara mudah yang bisa dilakukan. Pertama, minum banyak air putih untuk memperlancar peredaran darah. Hidrasi yang memadai baik bagi kesehatan secara umum, ditambah dengan makan dan minum yang benar maka tubuh akan makin sehat, begitu juga dengan kulit.

"Lalu cukupi tidur malam setidaknya 7-8 jam setiap hari. Studi menemukan bahwa kulit orang-orang yang kurang tidur juga tampak mengalami dehidrasi dan butuh waktu lebih lama untuk pulih dari sunburn," kata dr Eddy.

(rdn/up)

Apa efek cuci muka pakai air hangat?

Apakah air hangat bisa untuk muka?