Apa yg bisa dilakukan untuk mencegah penyakit diare?

5 Cara Mencegah Serangan Diare

Diare merupakan keadaan ketika seseorang buang air besar dalam bentuk yang encer.

Terjangkit diare berarti seseorang dapat mencret tiga kali atau lebih dalam sehari. Diare akut adalah masalah umum yang biasanya berlangsung 1-2 hari dan pergi dengan sendirinya.

Jika terjadi diare, hal yang harus dilakukan adalah segera lakukan penanganan yang tepat. Untuk menuntaskan diare, ada lima langkah yang bisa dilakukan.

Berikan Oralit
Untuk mencegah terjadinya dehidrasi dapat dilakukan mulai dari rumah tangga dengan memberikan oralit osmolaritas rendah, dan bila tidak tersedia berikan
cairan rumah tangga seperti air tajin, kuah sayur, air matang.

Berikan Obat Zinc
Zinc merupakan salah satu mikronutrien yang penting dalam tubuh. Zinc dapat menghambat enzim INOS (Inducible Nitric Oxide Synthase), yakni ketika ekskresi enzim ini meningkat selama diare dan mengakibatkan hipersekresi epitel usus. Zinc juga berperan dalam epitelisasi dinding usus yang mengalami kerusakan morfologi dan fungsi selama kejadian diare.

Pemberian ASI atau Makanan
Pemberian makanan selama diare bertujuan untuk memberikan gizi pada penderita terutama pada anak agar tetap kuat dan tumbuh serta mencegah berkurangnya berat badan. Anak yang masih minum ASI harus lebih sering di beri ASI. Anak yang minum susu formula juga diberikan lebih sering dari biasanya.

Pemberian Antibiotika hanya atas indikasi
Antibiotika tidak boleh digunakan secara rutin karena kecilnya kejadian diare pada balita yang disebabkan oleh bakteri. Antibiotika hanya bermanfaat pada penderita diare dengan darah (sebagian besar karena shigellosis), suspek kolera.

Obat-obatan ini tidak mencegah dehidrasi ataupun meningkatkan status gizi anak, bahkan sebagian besar menimbulkan efek samping yang bebahaya dan bisa berakibat fatal. Obat anti protozoa digunakan bila terbukti diare disebabkan oleh parasit (amuba, giardia)

Pemberian Nasihat
Ibu atau pengasuh yang berhubungan erat dengan balita harus diberi nasehat tentang cara memberikan cairan dan obat di rumah, kapan harus membawa kembali balita ke petugas kesehatan bila terjadi kondisi diare lebih sering, muntah berulang, sangat haus, makan/minum sedikit, timbul demam, tinja berdarah serta tidak membaik dalam 3 hari.

Saksikan live streaming program-program BeritaSatu TV di sini

REKOMENDASI

---