Apa yang dimaksud zig zag

Arti kata, ejaan, dan contoh penggunaan kata "zig-zag" menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI). Berikut ini makna dan tulisan kata zig-zag yang benar:

zig-zag a berliku-liku

Bantuan Penjelasan Simbol
a Adjektiva, Merupakan Bentuk Kata Sifat
v Verba, Merupakan Bentuk Kata Kerja
n Merupakan Bentuk Kata benda
ki Merupakan Bentuk Kata kiasan
pron kata yang meliputi kata ganti, kata tunjuk, atau kata tanya
cak Bentuk kata percakapan (tidak baku)
ark Arkais, Bentuk kata yang tidak lazim digunakan
adv Adverbia, kata yang menjelaskan verba, adjektiva, adverbia lain
-- Pengganti kata "zig-zag"

Informasi Tentang Situs KBBI.co.id

KBBI.co.id Merupakan situs penyedia data mengenai arti kata atau istilah dan cara pengejaannya beserta contoh kalimat yang disadur dari "Kamus Besar Bahasa Indonesia" atau yang biasa disingkat dengan KBBI. Tidak seperti beberapa situs web yang sama, kami mencoba untuk menyediakan berbagai fitur lain, seperti kecepatan akses, menampilkan dengan berbagai membedakan warna untuk jenis kata, tampilan yang tepat untuk semua web browser kedua komputer desktop, laptop dan ponsel pintar dan seterusnya. Fitur lengkap dapat dibaca di bagian fitur Online KBBI.

Arti kata seperti kata zig-zag di atas ditampilkan dalam warna yang membuatnya mudah untuk mencari entri dan sub-tema. Berikut adalah beberapa penjelasan:

• Jenis kata atau Deskripsi istilah-istilah seperti n (kata benda), v (kata kerja) dalam merah muda (pink) dengan menggarisbawahi titik.
• Arahkan mouse untuk melihat informasi (tidak semuanya telah dijelaskan)
• Makna 1, 2, 3 dan seterusnya ditandai dalam huruf tebal dengan latar belakang lingkaran
• Contoh penggunaan entri / sub entri yang ditandai dengan warna biru
• Contoh dalam Amsal ditandai di orange
• Ketika mengeklik hasil dari "Loading" daftar, hasil yang sesuai dengan kata Cari akan ditandai dengan latar belakang kuning
• Menampilkan hasil yang baik dalam kata-kata dasar dan derivatif, dan makna dan definisi akan ditampilkan tanpa harus kembali men-download data dari server

Link (cukup Permalink / Link) indah dan mudah diingat untuk definisi kata, misalnya:

Sehingga link ini diharapkan dapat digunakan sebagai referensi dalam menulis, baik pada jaringan dan di luar jaringan.Aplikasi dikembangkan dengan konsep desain responsif, berarti bahwa penampilan website (situs) dari KBBI akan cocok di berbagai media, seperti smartphones (Tablet pc, iPad, iPhone, Tab), termasuk komputer dan netbook / laptop. Tampilan web akan menyesuaikan dengan ukuran layar yang digunakan.Kata-kata tambahan baru di luar KBBI edisi IIIMenulis singkatan di bagian definisi seperti: yang, dengan, dl, tt, dp, dr dan lain-lain ditulis secara penuh, tidak seperti yang ditemukan di KBBI PusatBahasa.✔ Informasi tambahanTidak semua hasil pencarian, terutama jika kata yang dicari terdiri dari 2 atau 3 surat, semua akan ditampilkan. Jika hasil pencarian dari "Loading" daftar sangat besar, hasil yang dapat langsung diklik pada akan terbatas jumlahnya. Selain itu, untuk beberapa kata pencarian, sistem akan hanya mencari kata-kata yang terdiri dari 4 huruf atau lebih. Misalnya apa yang dicari adalah "water, minyak, dissolve", sehingga hasil pencarian yang akan ditampilkan adalah minyak dan membubarkan hanya.Untuk beberapa kata pencarian dapat dilakukan dengan memisahkan setiap kata dengan tanda koma, misalnya: mengajar, program, komputer (untuk menemukan kata-kata pengajaran, program dan komputer). Jika ditemukan, hasil utama akan ditampilkan dalam "base words" kolom dan hasil dalam bentuk kata-kata turunan akan ditampilkan dalam "Loading" kolom. Ini banyak kata pencarian akan hanya mencari kata-kata dengan minimal 4 Surat panjang, jika sebuah kata yang 2 atau 3 Surat panjang, kata akan diabaikan.

Semua data arti kata yang terdapat di website ini merupakan hak cipta dari situs resmi KBBI yang beralamat di http://badanbahasa.kemdikbud.go.id/kbbi/.

Jika anda menemukan padanan kata atau arti kata yang menurut anda tidak sesuai atau tidak benar, maka anda dapat menghubungi ke pihak Badan Bahasa KEMDIKBUD untuk memberikan kritik atau saran

Berikut adalah informasi kontak dari Badan Pengembangan dan Pembinaan Bahasa, Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan: Jalan Daksinapati Barat IV, Rawamangun, Jakarta Timur. Telepon (021) 4706287, 4706288, 4896558, 4894546. Faksimile (021) 4750407

Email: [email protected]

Lari merupakan salah satu olahraga paling mudah dan murah untuk dilakukan. Pasalnya, olahraga satu ini bisa dilakukan kapan saja dan di mana saja tanpa harus mengeluarkan banyak biaya serta peralatan khusus. Alhasil, wajar jika olahraga lari begitu populer di masyarakat.

Olahraga lari sendiri memiliki banyak variasi yang bisa dipilih, salah satunya adalah lari zig-zag. Biasanya, lari zig-zag digunakan untuk melatih kelincahan, tapi tahukah Anda kalau lari jenis ini juga memiliki beragam manfaat lain yang baik untuk kesehatan? Lantas, apa lagi manfaat lari zig-zag untuk tubuh? Simak ulasannya berikut ini

Sekilas tentang Olahraga Lari Zig-zag

Sebelum masuk ke manfaatnya, ada baiknya Anda mengetahui terlebih dahulu pengertian dari lari zig-zag itu sendiri. Lari zig-zag adalah lari dengan arah berkelok-kelok dengan formasi lari membentuk huruf “Z”. Dalam lari zig-zag, seseorang bisa menggunakan alat bantu tambahan, seperti tiang atau cone, yang dipakai sebagai penanda.

Dengan begitu, pola larinya bisa membentuk huruf “Z”. Biasanya, jarak antar penanda satu dengan yang lain sekitar 2 meter. Setelah penanda tersusun, Anda tinggal berlari cepat antar titik yang sudah diberi penanda tadi. Saat Anda mulai terbiasa, Anda bisa mengkombinasikan lari zig-zag dengan menaikkan tingkat kesulitannya, baik dengan memperpendek jarak antar penanda atau mempersingkat waktu lari Anda.

Lari zig-zag acap kali digunakan sebagai ‘menu latihan’ para pemain bola. Pasalnya, olahraga ini membantu melatih kecepatan, kelincahan, sekaligus memperbaiki keterampilan gerak para pemain dalam menggiring bola. Namun, buat Anda yang bukan pemain bola, variasi lari satu ini bisa jadi pilihan yang tepat bila Anda bosan dengan metode lari biasa atau karena tidak punya cukup waktu untuk lari jarak jauh.

Manfaat Lari Zig-Zag

Selain meningkatkan kelincahan (agility) tubuh, lari zig-zag juga memberikan banyak manfaat yang sayang untuk dilewatkan. Berikut beberapa manfaat yang bisa didapatkan jika rutin Anda rutin lari zig-zag:

1.  Meningkatkan Kekuatan Otot Kaki

Salah satu manfaat dari lari zig-zag adalah meningkatkan kekuatan otot kaki. Otot kaki yang kuat sangat diperlukan untuk menjaga keseimbangan dan koordinasi tubuh. Dengan keseimbangan ini, Anda pun dapat bergerak dengan leluasa tanpa khawatir terjatuh. Keseimbangan yang baik juga membuat Anda dapat menjalankan berbagai aktivitas dengan lebih optimal. Di sisi lain, otot kaki yang kuat juga akan memberikan manfaat yang lebih baik dalam perbaikan postur tubuh.

2.  Membakar Lemak

Seperti yang Anda tahu, lari di lintasan lurus memang efektif untuk membakar lemak. Namun, lari secara zig-zag tentu saja lebih efektif lagi dalam melakukan hal tersebut. Alasannya sederhana, lari zig-zag membuat seluruh anggota tubuh bergerak lebih aktif, sehingga lebih efektif dalam membakar lemak di tubuh. Hal ini tentunya berbeda jika hanya berlari pada lintasan lurus.

3.  Melatih Jantung

Lari zig-zag adalah salah satu bentuk olahraga kardio yang menawarkan banyak manfaat untuk tubuh. Bisa dikatakan, jantung menjadi organ tubuh yang paling diuntungkan bila Anda rutin melakukan lari zig-zag.

Ini karena ketika Anda lari zig-zag peredaran darah menjadi lancar, sehingga menyehatkan organ tersebut. Selain itu, otot di jantung juga akan menjadi lebih kuat jika rutin melakukan olahraga tersebut. Alhasil, risiko Anda untuk terkena penyakit jantung pun akan semakin kecil.

4.  Kelincahan Tubuh

Manfaat lari zig-zag lainnya adalah mampu meningkatkan kelincahan tubuh. Seseorang bisa dibilang lincah bila ia mampu mengubah arah geraknya begitu cepat tanpa kehilangan keseimbangan. Dengan rutin berlari zig-zag, membuat tubuh Anda bisa bergerak lincah ke sana kemari dengan sangat cepat.

Maka tak heran, jika banyak pemain sepak bola yang sering latihan zig-zag untuk meningkatkan kelincahan tubuhnya. Perlu dipahami, tubuh yang lincah ini tidak hanya bermanfaat bagi atlet sepak bola saja, tapi bagi siapa saja, termasuk Anda.

Itulah empat manfaat yang bisa Anda dapatkan dari olahraga lari zig-zag. Sebelum melakukan variasi lari satu ini, pastikan Anda melakukan pemanasan terlebih dahulu untuk menghindari cedera. Berhubung lari zig-zag mengandalkan kekuatan kaki untuk menahan berat tubuh dan tekanan telapak kaki, pastikan Anda pun memilih sepatu yang tepat. Gunakan sepatu khusus lari yang ukurannya pas dengan kaki, tidak terlalu sempit atau kebesaran.

Untuk membuat Anda tetap aktif berolahraga setiap hari, lengkapi kebutuhan nutrisi Anda dengan rutin mengonsumsi Anlene Actifit 3X yang mengandung formula MOVEMAX dengan kandungan nutrisi yang lengkap, dan kandungan tinggi kalsium yang akan membantu pembentukan tulang dan gigi, serta mempertahankan kekuatannya.

Kemudian, kandungan proteinnya bermanfaat dalam membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, ditambah dengan vitamin B6 yang merupakan faktor penting dalam metabolisme energi dan pembentukan jaringan.

Selain itu, Anlene Actifit 3X dibuat dengan kandungan kolagen 100 mg/saji dan vitamin C yang akan membantu pembentukan dan pemeliharaan jaringan kolagen dan menjaga kelenturan sendi.

Minum Anlene Actifit 3X dua kali sehari, setiap hari, dan rasakan manfaatnya dalam menjaga kesehatan!