apakah kemapuan renang yang harus. dikuasai dan di perhatikan mohon di jawab secepatnya ya kak {\_/}(• .•)/> Show manakah yang mengandung protein a. tempe dan daging b. bayam dan daging Gerakan kaki yang benar saat menggiring bola pada permainan sepak bola adalah apa kelebihan dan kekurangan dari man- to man marking?? Urainkan cara melompat bangku panajng dilakukan berkelompok! Urainkan cara melompat bangku panajng dilakukan berkelompok! A. Apa itu menendang bola :1. menggunakan kaki bagian dalam? 2. menggunakan bagian punggung kaki dalam?3. menggunakan bagian punggung kaki luar? B. Ap … Jelaskan arti simbol warna biru,merah dan hijau pada kemasan obat kimia ? dalam permainan bola voli, gerakan kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan … cara melakukan salah satu gerak spesifik senam lantai Home » Penjaskes » Pengertian Taktik Penyerangan dan Pertahanan Pencak Silat Desember 11, 2017 1 min read Taktik menyerang dan bertahan Pencak Silat – Belajar Pencak Silat tidak hanya untuk sebuah kompetisi atau turnamen, tetapi pencak silat merupakan suatu olahraga yang sekaligus ilmu pertahanan diri. Mempertahankan diri dari kejadian yang tidak di inginkan sangatlah penting sehingga kita dapat menjaga diri sendiri dan lingkungan sekitar kita dari kejahatan. Pencak silat adalah olahraga bela diri yang diwariskan secara turun menurun dan merupakan gabungan dari unsur seni dan bela diri. Taktik Dalam Pencak SilatTaktik merupakan siasat atau akal yang digunakan pada saat pertandingan untuk mencari kemenangan secara sportif. Taktik dalam pertandingan pencak silat dibedakan menjadi dua, yaitu taktik menyerang dan taktik bertahan. Berikut penjelasan mengenai keduannya. a. Taktik Penyerangan Serangan pesilat harus dapat membaca taktik lawannya sehingga pesilat dapat dengan mudah menemukan titik kelemahan dari lawan. Pencak silat tidak selalu harus menggunakan tenaga yang besar. Namun, dengan taktik yang cerdik dan dapat membaca gerak-gerik lawan, berbagai kemungkinan bisa diantisipasi lebih awal. Prinsip pembelaan harus dipupuk menjadi sikap pembelaan diri secara mental, jiwa, dan teknik. Taktik pembelaan pun mempunyai tingkatan. Tingkatan pembelaan terdiri dari pembelaan dasar, pembelaan lanjutan, dan pembelaan teknik. Teknik pembelaan harus sesuai dengan teknik menyerang Nah, itulah sedikit penjelasan mengenai taktik menyerang dan bertahan dalam pencak silat, demikian artikel yang dapat saya bagikan dan semoga bermanfaat. Teknik Dasar Pencak Silat: Taktik dan Strategi Menyerang & Bertahan – Pencak silat adalah olahraga asli Indonesia yang butuh untuk dijaga kelestariannya. Dalam sebuah pertandingan terdapat taktik dan strategi yang dilakukan agar dapat memenangkan pertandingan. Taktik dan strategi mempunyai pengertian yang sama, ialah dengan menampilkan keterampilan pertandingan, akan tetapi terdapat perbedaan konsep. Taktik berhubungan dengan perencanaan dipakai untuk pertandingan, khususnya sebagai tambahan untuk strategi. Pada dasarnya, Strategi berhubungan dengan konsep umum yang mengatur suatu permainan, baik itu dilakukan tim atau dengan perorangan. Prinsipnya bahwa strategi merupakan gambaran untuk menghadapi suatu pertandingan. Taktik dan Strategi MenyerangTaktik menyerang adalah upaya mengalahkan lawan selama dalam pertandingan yang dilakukan dengan cara menyerang lawan terlebih dahulu. Taktik penyerangan merupakan suatu siasat yang dilancarkan kepada lawan, dengan tujuan mematahkan pertahanan lawan untuk mencari kemenangan dalam bertanding secara sportif. Serangan lengan atau tangan yang lazim disebut pukulan dan serangan tungkai atau kaki yang lazim disebut tendangan. Taktik menyerang pada pencak silat dapat dibedakan menjadi dua, yaitu: taktik serangan langsung, dan serangan tidak langsung.
Hal yang perlu diperhatikan dalam taktik dan strategi penyerangan pencak silat, seperti: tangan, siku, tendangan, sapuan dan guntingan. Taktik dan Strategi BertahanTaktik pertahanan ini memiliki tujuan dalam menahan/menghindari serangan lawan (pembelaan) yang penting dalam pencak silat. Taktik pertahanan dalam pencak silat, terdiri dari teknik hindaran atau elakan dan tangkisan. Dalam gerakan bertahan terdapat tingkatannya. Tingkatan pembelaan memiliki beberapa jenis seperti pembelaan dasar, pembelaan lanjutan, dan pembelaan teknik. Sebab yang dimaksud dengan Bertahan adalah usaha menghindari atau memunahkan serangan lawan yang diterapkan dengan cara elakan, hindaran, tangkisan, buangan dan tangkapan. Berdasarkan cara melakukan hindaran dapat di bedakan menjadi beberapa. 1. Elakan Yang dimaksud dengan Elakan adalah suatu usaha pembelaan yang diterapkan dengan sikap kaki yang tidak berpindah tempat atau kembali ketempat pada awalnya. Adapun macam-macam elakan terdiri dari: a. Elakan Atas
b. Elakan Bawah
c. Elakan Belakang
d. Elakan Samping
2. Hindaran Yang dimaksud dengan Hindaran adalah suatu usaha pembelaan yang dilakukan dengan cara memindahkan sasaran dari arah serangan, dengan melangkah atau dengan cara memindahkan kaki. Adapun unsur-unsur hindaran terdiri atas sikap pasang, sikap tubuh dan sikap tangan.
3. Tangkapan Yang dimaksud dengan tangkapan adalah usaha menggagalkan serangan lawan dengan cara menangkap tendangan kaki lawan. 4. Tangkisan Arti dari tangkisan ialah usaha pembelaan yang dengan cara mengadakan kontak langsung dengan alat serangan yang dilancarkan oleh lawan. Tujuan tangkisan langsung ialah untuk mangalihkan serangan dari lintasan dan membendung atau menahan serangan. Adapun jenis-jenis tangkisan terdiri dari: a. Tangkisan Satu Tangan Dalam tangkisan satu tangan terdapat beberapa jenis misalnya dengan tangkisan luar, dalam, atas, bawah, siku dalam, dan siku luar. Adapun jenis tangkisan itu ialah:
b. Tangkisan Dua Tangan Dalam tangkisan 2 tangan terdiri atas 4 jenis dengan dua tangan 3/4 lengan atas, kedua dengan belah, selanjutnya buang samping, dan silang. Adapun penjelasan dari macam-macam tangkisan 2 tangan ini adalah:
5. Taktik Bertahan Taktik bertahan dalam beladiri Pencak silat dibedakan menjadi teknik bertahan pasif dan juga teknik bertahan aktif. Yang dimaksud dengan bertahan pasif adalah taktik yang dilakukan dengan melakukan hindaran atau tangkisan terhadap serangan yang dilakukan lawan, Selanjutnya dengan balasan (counter attack) pada lawan. Adapun penjelasan tentang kedua teknik bertahan ini adalah: a. Bertahan Pasif Adapun macam-macam gerakan taktik bertahan ialah:
b. Bertahan Aktif Pada taktik bertahan aktif ada persaman dengan gerakan taktik serangan tidak langsung. Perbedaan antara bertahan aktif dengan serangan tidak langsung adalah pada tujuan yang diinginkan. Pada serangan langsung pesilat melakukan pergerakan untuk mengubah posisi lawan sehingga dapat diserang sejalan dengan yang direncanakan. Sedangkan pada taktik bertahan aktif, pesilat bergerak untuk memancing lawan agar melakukan serangan. Pesilat yang memiliki tipe bertahan mempunyai kecenderungan untuk melakukan counter attack pada saat lawan bergerak. Sedangkan pesilat yang mempunyai tipe bertahan aktif cendrung bergerak untuk tujuan membuat lawan melakukan serangan dan untuk selanjutnya melakukan teknik balasan ataupun bantingan. Demikianlah informasi mengenai Teknik Dasar Pencak Silat: Taktik dan Strategi Menyerang & Bertahan. Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi kita semua. Sekian dan terima kasih. Salam berbagi teman-teman. |