Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat permainan bola basket adalah

Foto: Forward Houston Rockets Christian Wood seperti sedang bersiap melakukan teknik mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket. (Foto: Reuters)

Table of Contents Show

Cara Mengoper Jarak Jauh Dalam Bola Basket
Umpan jarak dekat dalam bola basket
Teknik Chest Pass dalam Bola Basket
Cara Melakukan Teknik Chest Pass
Video yang berhubungan

MENJADI bagian dari taktik permainan, maka dibutuhkan teknik mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket yang sempurna agar umpan-umpan tersebut tepat sasaran dan tidak menghasilkan turnover. Teknik mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket yang dinilai efektif, adalah baseball pass.

Basket merupakan permainan bola yang dimainkan oleh dua tim dengan masing-masing terdiri dari 5 pemain. Permainan bola basket dimainkan di lapangan yang berbentuk persegi panjang dan umumnya dilakukan pada indoor. Setiap tim berusaha untuk menaklukan lapangan dengan cara mencetak poin. Strategi dan teknik merupakan hal penting dalam permainan bola basket. Teknik juga harus dikuasai agar tim dapat mencapai tujuannya, yaitu menghasilkan poin.

Baca Juga : 12 Macam Passing dalam Pertandingan Bola Basket

Teknik mengoper merupakan keterampilan yang wajib pemain miliki. Hal ini dikarenakan, pada saat di lapangan pemain harus mengoper bola basket kepada pemain lain. Teknik mengoper ini harus dilakukan dengan benar agar bola tidak salah sasaran. Umumnya teknik mengoper bola basket dibagi menjadi dua jenis, yaitu air pass dan bounce pass. Namun, teknik tersebut berkembang sehingga memiliki beberapa variasi, seperti chest pass, overhead pass, wrap pass, dribble pass, baseball pass, behind-the-back pass, dan pick and roll pass.

Teknik mengoper bola basket dapat dilakukan dengan jarak dekat dan jarak jauh. Adapun salah satu teknik mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket yang dinilai efektif, yaitu baseball pass. Teknik Baseball pass adalah operan satu tangan yang digunakan melempar bola jarak jauh.

Baca Juga : Sportpedia: Fungsi Passing dalam Permainan Bola Voli

Saat melempar umpan, orang tersebut berdiri menyamping ke targetnya dan mengangkat bola tepat di atas bahunya. Tangan passing berada di belakang bola, dengan siku mengarah ke tanah dan tangan lainnya di sisi bola. Seperti halnya operan apa pun, mengambil langkah kecil ke depan saat operan dilempar membantu memberi kekuatan pada operan.

Cara Mengoper Jarak Jauh Dalam Bola Basket

1. Mulailah dengan posisi siap dengan memajukan salah satu kaki dan peganglah bola dengan kuat menggunakan kedua tangan

2. Arahkan bola ke dekat telinga dan putarlah pinggul sedikit

Baca Juga : 5 Teknik Dasar Passing Dalam Permainan Bola Basket

3. Pastikan posisi tangan lurus mengarah ke depan

4. Dorong bola menggunakan tangan paling belakang yang menumpu bola

Baca Juga : 7 Macam Macam Teknik Dasar Permainan Bola Basket Lengkap

5. Majukan kaki belakang dan putar pinggul ke arah depan ketika mendorong bola.

Khusus pemain muda yang perlu menjadi perhatian adalah kebiasaan mereka sering memulai operan panjang di pinggul dan tangan mereka di bawah bola dan kemudian melemparkannya dengan menggerakkan lengan mereka dalam gerakan melingkar. Teknik ini biasanya tidak akurat dan harus dihindari. (haya aulia/safwah tita)

Editor : Maruf

Lihat Foto

KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNG

Pebasket putra Indonesia Xaverius Prawiro saat bertanding melawan pebasket India saat laga final bola basket 18th Asian Games Invitation Tournament di Hall Basket Senayan, Jakarta, Senin (12/2/2018). Timnas basket Indonesia mengalahkan Timnas basket India dengan skor akhir 78-68 (21-20, 18-10, 19-15, 20-23).

KOMPAS.com - Cabang olahraga bola basket membutuhkan kerja sama antar pemain ketika berupaya mencetak angka menuju keranjang di wilayah lawan.

Salah satu bentuk kerja sama tersebut dilakukan dengan memindahkan bola antar pemain, hingga salah satu di antara pemain menemukan kesempatan untuk menembak.

Gerak memindahkan bola dari satu pemain menuju ke yang lain dalam satu tim disebut sebagai teknik mengumpan atau passing pada permainan bola basket.

Teknik mengumpan atau passing bisa dilakukan dengan cara melempar bola baik dalam jangkauan jarak dekat maupun jauh di lapangan.

Untuk melakukan operan, para pemain bola basket mempunyai ragam teknik dasar yakni chest pass, bounce pass, dan overhead pass.

Dalam permainan bola basket, ketiga teknik operan tersebut dilakukan para pemain sesuai dengan jarak rekan setim sebagai tujuan mengarahkan bola.

Baca juga: Ukuran Bola Basket Berdasarkan Kelompok Umur

Umpan jarak dekat dalam bola basket

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu variasi operan dasar chest pass atau umpan setinggi dada pemain.

Pilihan operan dengan teknik dasar chest pass, dipakai untuk mengarahkan bola kepada rekan seetim yang berada dalam jarak dekat.

Cara mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada dengan arah bola lurus ke depan dalam bola basket disebut sebagai chest pass.

Operan dilakukan menggunakan dorongan jari-jari bukan telapak tangan, sehingga lajunya memutar agar sulit direbut oleh pemain lawan.

Teknik Chest Pass (Sumber: Pixabay)

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket harus benar dan sesuai. Permainan bola basket merupakan olahraga beregu yang mengharuskan para pemainnya saling bekerja sama saat bermain.

Pada olahraga basket, operan atau passing menjadi teknik penting dalam proses operan bola. Passing yang dilakukan harus tepat dan cepat, sehingga bisa menghasilkan skor untuk tim.

Setidaknya, ada lima jenis operan dalam olahraga ini, yaitu Chest pass (mengoper bola setinggi dada), bounce pass (mengoper bola pantulan), overhead pass (mengoper bola dari atas kepala), baseball pass (operan yang dilakukan dengan satu tangan dari jarak jauh), dan back pass (gerakan mengoper bola dari arah belakang).

Namun, apa teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket? Berikut ini ulasannya.

Ilustrasi teknik untuk mengoper jarak dekat dalam bola basket. (Pexels/Tima Miroshnichenko)

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat bola basket dinamakan dengan Chest Pass.

Chest pass merupakan teknik mengoper bola dari depan dada. Jenis operan ini paling sering digunakan dalam pertandingan bola basket jika pemain sedang dalam keadaan bebas.

Chess artinya dada, kemudian pass adalah oper. Artinya, chest pass adalah memberikan bola ke rekan tim dengan cara passing tepat di arah depan dada.

Teknik chest pass basket memiliki keunggulan, yaitu tenaga yang dihasilkan untuk melakukan operan lebih kuat. Jadi, bola bisa sampai lebih cepat ke pemain lainnya.

Teknik Chest Pass dalam Bola Basket

Teknik Chest Pass pada Bola Basket (Sumber: NBA)

Secara garis besar, chest pass merupakan teknik dasar passing yang cukup populer dalam olahraga basket. Konsepnya adalah melempar bola sejajar dada yang mengandalkan dorongan serta akurasi yang tepat.

Teknik gerakan chest pass berfungsi untuk menyetak angka dalam olahraga basket. Saat melakukan chest pass, ada beberapa urutan teknik yang harus dilakukan, yaitu:

Cara Melakukan Teknik Chest Pass

Ilustrasi teknik chest pass. (Pexels/Christopher Hiew)

Tujuan permainan bola basket harus dilakukan dengan benar agar operan yang dilakukan bisa sampai ke pemain lainnya. Berikut ini adalah cara melakukan teknik chest pass dalam bola basket:

Pegang bola dengan kedua tangan, kemudian tahan di bagian depan ada dan ujung jari kedua tangan.

Lalu, posisikan ibu jari di belakang bola dengan tangan dan ujung jari yang menyebar ke arah sisi bola.

Posisikan siku dekat dengan tubuh.

Setelah itu, letakkan kaki pada posisi triple threat dengan tumpuan berat badan pada kaki belakang.

Pindahkan berat badan ke depan saat melangkah untuk mengoper bola.

Luruskan lengan dan putar ibu jari ke bawah, sehingga tangan mengarah lurus saat melakukan tolakan. Kemudian, akhiri dengan sentakan pergelangan tangan.