Sebutkan beberapa gerak kombinasi langkah kaki dan ayunan lengan

Iveta Rahmalia Selasa, 8 Juni 2021 | 16:16 WIB

Ada macam-macam gerakan kombinasi langkah kaki dan ayunan lengan yang bisa dilakukan. (Freepik/master1305)

Bobo.id - Ada macam-macam gerakan kombinasi langkah kaki dan ayunan lengan yang bisa dilakukan. 

Apa saja macam-macam gerakan kombinasi langkah kaki dan ayunan lengan dalam senam irama? Yuk, cari tahu berikut dengan cara melakukannya! 

Macam-Macam Gerakan Kombinasi Langkah Kaki dan Ayunan Lengan

1. Gerakan Kombinasi Melangkah dan Mengayun Tangan

Cara melakukan gerakan ini:

Sikap awal berdiri tegak.

Ayunkan tangan kanan ke depan, lalu tangan kiri diayunkan ke belakang. Gerakan ini diiringi dengan kaki kiri melangkah ke depan dengan berjinjit. 

Baca Juga: Macam-Macam Contoh Gerak Ayunan Lengan dalam Senam Irama

Ayunkan tangan kiri ke depan, lalu tangna kanan diayunkan ke belakang. Gerakan ini diiringi dengan kaki kanan melangkah ke depan dengan berjinjit. 

Posisi mata memandang ke depan, badan memutar ke samping. 

Baca Juga: Mengenal Apa Itu Sorgum, Alternatif Bahan Makanan Pengganti Beras yang Kaya Manfaat

Page 2

Page 3

Freepik/master1305

Ada macam-macam gerakan kombinasi langkah kaki dan ayunan lengan yang bisa dilakukan.

Bobo.id - Ada macam-macam gerakan kombinasi langkah kaki dan ayunan lengan yang bisa dilakukan. 

Apa saja macam-macam gerakan kombinasi langkah kaki dan ayunan lengan dalam senam irama? Yuk, cari tahu berikut dengan cara melakukannya! 

Macam-Macam Gerakan Kombinasi Langkah Kaki dan Ayunan Lengan

1. Gerakan Kombinasi Melangkah dan Mengayun Tangan

Cara melakukan gerakan ini:

Sikap awal berdiri tegak.

Ayunkan tangan kanan ke depan, lalu tangan kiri diayunkan ke belakang. Gerakan ini diiringi dengan kaki kiri melangkah ke depan dengan berjinjit. 

Baca Juga: Macam-Macam Contoh Gerak Ayunan Lengan dalam Senam Irama

Ayunkan tangan kiri ke depan, lalu tangna kanan diayunkan ke belakang. Gerakan ini diiringi dengan kaki kanan melangkah ke depan dengan berjinjit. 

Posisi mata memandang ke depan, badan memutar ke samping. 

Baca Juga: Mengenal Apa Itu Sorgum, Alternatif Bahan Makanan Pengganti Beras yang Kaya Manfaat

tujuan gerakan screen dalam permainan bola basket yaitu untuk membebaskan teman satu tim dari​

Jelaskan cara melakukan kombinasi melempar memukul dan menangkap bola dalam permainan bola kasti mohon dijawab kaka​

mengumpan bola basket dari belakang kepala disebut​

teknik memukul dengan ayunan raket membelakangi arah pukulan​

bantu jawab kak ;)10 soal ​

tolong bantu jawab kok :)3 soal​

1.jelaskan cara melakukan gerak spesifik menangkap bola bawah dalam permainan kasti!2. apa yang dimaksud dengan gerak spesifik siap sedia (stance) dal … am permainan tenis meja?3. jelaskan teknik melakukan gerak melambung bola oleh pitcher​

bantu jawab 6 soalnya kak :)​

tulislah sejarah sepak bola masuk ke Indonesia secara singkat​

cari taulah hya kapan Pialah dunia yang akan datang waktu dan tempatnyaApa kamu bisa jawab pertanyaan ini ​

Dalam lomba merangka yg kita gunakan untuk merangka adalah

tolong dibantu kak:):pw:wkssr​

14. Gerakan memantulkan bola ke lantai disebut dribbling b. passing e pivot d. jumping 15. Ring basket terletak di pantul a tengah b. depan papan C. s … amping d. bawah 16. Berdin dengan memegang bola di depan dada merupakan sikap awal gerakan.. a javaline pass c. bounce pass b. chest pass d overhead pass 17 Perhatikan gambar berikut ini! Gerakan pada gambar di atas disebut a bounce pass b. overhead pass c javeline pass d chest pass 18. Perhatikan gerakan berikut ini! Pade gambar di atas, saat melakukan gerakan mendorong. kaki dilekuk untuk a menghindari hadangan lawan b. menuju hadangan lawan cmengelabuhi lawan d menjaga keseimbangan dan memperkuat dorongan 19. Vanasi gerak dasar nonlokomotor (menekuk kaki dan menekuk tangan) dengan kombinasi mani- pulatif (menangkap bola me- lambung) dilakukan menggunakan a tangan kiri c. tangan kanan b. kedua tangan d. tangan terkuat 20. Berdasarkan ketinggian bola, gerakan dalam gambar berikut ini termasuk gerakan menggiring bola a. rendah b. melambung c. tinggi d. rendah 21. Perhatikan gambar berikut ini! Dalam permainan sepak bola gambar tersebut biasa disebut.... a. menendang bola dengan kaki bagian dalam b. menendang bola dengan kaki bagian luar c. menendang bola dengan ujung kaki d. mengoper bola dengan kaki bagian luar 22. Dalam permainan sepak bola gerakan. tersebut disebut dengan.... a. menendang dengan punggung kaki bagian luar b. menendang dengan punggung kaki bagian dalam c. menendang dengan kaki bagian samping d menahan bola dengan kaki bagian dalammohon di jawab dengan benar ya kk​

kelas 8jadikan jawaban tercerdas dehhno 15 soalnya:15.Posisi kaki depan dan belakang saat melakukan gerakan lemparan samping adalah...jawaban ada di g … ambar paling atas mohon dijawab ​

bantu jawab nomor brp aja ​

kelas 8 jawaban tercerdas??oke​

PJOK MENGURAI GERAKAN SERVIS BAWAH DAN PASSING BAWAHMaksudnya dijelaskan ​

Jelaskan sikap awal melakukan gerakan mengumpan dan menendang bola menggunakan kaki bagian luar​

sebutkan 5 club'sepak bola yang berasal dari Inggris​

Berapa lama pertandingan sepak bola​