Menjelaskan posisi kaki yang benar saat menghentikan bola dengan telapak kaki

Posisi telapak kaki yang benar saat gerakan menahan bola dengan menggunakan telapak kaki pada permainan sepak bola adalah [A] menghadap ke arah datangnya bola.

Sebab dengan telapak kaki mengadap ke bola yang datang, maka bola akan mengenai telapak kaki sehingga bola tersebut dihentikan dengan bagian telapak kaki.

Berikut gerak menahan bola menggunakan telapak kaki dalam permainan sepak bola:

• Ketika bola datang, sambut dengan telapak kaki menghadap arah datangnya bola.
• Pergelangan kaki dikunci.
• Tumit kaki berada di bawah.

Jadi, kesimpulannya, telapak kaki akan dihadapkan ke arah bola, agar mengenai bola sehingga bola berhenti di telapak kaki.

Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah

a. mengahadap arah datang bola. ✅

b. menyamping arah datang bola.

c. membelakangi arah datang bola.

d. menyilang arah datang bola.

Penjelasan

Maksud soal: posisi telapak kaki ketika menghentikan bola dengan kaki

Kata kunci: menahan bola dengan telapak kaki.

Karena menghentikan bola dnegan telapak kaki berarti bola bersentuhan dengan bagian telapak kaki, oleh sebab itu agar bola kontak dengan telapak kaki, ketika bola datang, telapak kaki dihadapakan ke arah bola.

Dengan telapak kaki menyamping ke arah datangnya bola, maka bola akan mengenai bagian dalam atau luar kaki.

Sehingga bukan teknik menahan dengan telapak kaki.

Dengan telapak kaki membelakangi bola yang datang, maka bola akan mengenai bagian belakang / tumit kaki, bukan telapak kaki.

• Sama halnya dengan menyilang salah.

Sebab, perkenaan bola tidak pada telapak kaki.

Jawabannya

Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah

Posisi telapak kaki yang benar saat melakukan gerakan menahan / menghentikan bola dengan menggunakan telapak pada permainan sepak bola adalah [A] menghadap arah datang bola. Sebab, dengan menghadapkan telapak kaki ke arah datangnya bola, bola akan mengenai telapak kaki dan berhenti di telapak kaki.

Jawaban ada dalam buku paket kelas 8 di halaman 6.

Maaf kalau dinilai 100.

bentuk ciri-ciri training biasanya dalam bentuk​

Jelaskan jika renang sudah ada sejak zaman prasejarah!​

20. Dalam zat mineral terdapat zat tembaga yang memiliki fungsi dalam pembentukan haemoglobin ada tubuh.. Bahan makanan yang menjadai sumber zat mine … ral yakni kacang-kacangan, padi-padian, ikan dan kerang. Unsur untuk zat tembaga adalah.... a. F b. Cu C. J d. Fe​

Tuliskan cirir² fisik pohon pepaya yang berbeda tinggi

Tulis Ciri² fisik Tanaman pepaya yang berbeda tinggi nya dong :[

JELASKAN ILMU FAL OLAHRAGA DAN STRUKTUR BIOLOGI TUBUH MANUSIA

Pola penyerangan yang digunakan untuk menyerang pertahanan satu lawan satu adalah

Jelaskan mengapa ada perbedaan pengukuran prestasi antara putra dan putri

Tulislah dua conto permainan dalam air yang menggunakan gerak berjalan

Pada saat melakukan rangkaian gerak senam, maka gerakan tetsebut dilakukan secara

Video yang berhubungan

Posisi Telapak Kaki yang Benar Saat Menahan Bola [Sumber: Pixabay]

Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah salah satu teknik dalam sepak bola.

Tujuan dari teknik adalah untuk mengontrol bola serta mengatur tempo permainan, mengalihkan laju permainan, dan memudahkan passing.

Ada berbagai jenis cara untuk menahan bola, salah satunya adalah melalui telapak kaki. Namun, masih banyak orang yang bertanya bagaimana posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki? Berikut adalah ulasannya.

Posisi kaki ketika menghentikan bola dengan telapak kaki adalah menghadap ke arah datangnya bola. Sebab, dengan telapak kaki menghadap ke bola yang datang, maka akan mengenai telapak kaki sehingga bola tersebut dihentikan dengan bagian tersebut.

Selain itu, fokuskan juga pandangan ke arah bola agar bola tidak lepas dan direbut penguasaannya oleh lawan.

Teknik Menahan Bola dalam Permainan Bola

Dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan [2018] terbitan Kemendikbud, berikut ini adalah beberapa teknik menahan bola dengan kaki dalam permainan sepak bola.

Teknik menahan bola dengan kaki paling umum digunakan dalam sepak bola. Bola-bola bawah dengan akurasi tinggi menggunakan teknik ini.

Bagian kaki yang digunakan adalah kaki bagian dalam, bagian luar, telapak kaki, dan punggung kaki. Berikut adalah langkah-langkahnya:

1. Postur yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah diawali dengan sikap menghadap arah datangnnya bola dan pusatkan pandangan ke arah gerakan bola.

2. Putar pergelangan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah luar dan dikunci.

3. Julurkan kaki yang akan digunakan menahan bola ke arah datangnya bola.

4. Tarik kembali ke belakang mengikuti arah gerakan bola saat bola mengenai kaki bagian dalam, hingga gerak bola tertahan dan berhenti di depan badan.

1. Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang tidak digunakan menahan bola dijadikan tumpuan berat badan.

1. Berdiri menghadap arah gerakan bola

2. Letakkan kaki tumpu di samping bola.

3. Sikap kedua lengan di samping badan agak terentang.

4. Pergelangan kaki yang akan digunakan menghentikan diputar ke dalam dan dikunci.

5. Pandangan terpusat pada bola.

6. Tarik kaki yang akan digunakan menendang ke belakang, saat bola menyentuh kaki bagian luar

7. Perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola

1. Bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang tidak digunakan menahan bola dijadikan tumpuan berat badan

Pada umumnya, mengontrol bola dengan punggung kaki dilakukan apabila bola datangnya dari udara. Posisi pergelangan kaki yang benar saat mengumpan atau menendang bola dengan punggung kaki adalah:

1. Pemain bergerak ke arah bola

2. Tepat di bawah bola yang sedang melambung, angkatlah kaki ke depan atas yang digerakkan untuk menghentikan bola dengan punggung kaki

3. Tahanlah bola dengan menggunakan punggung kaki dengan sedikit sentuhan atau tarikan

4. Bola dijatuhkan di antara kedua kaki.

Posisi badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah pemain harus menyongsong datangnya bola. Pada saat bola datang, pemain menyongsong dengan telapak kaki dibuka, kemudian telapak kaki ditarik ke belakang bersamaan dengan datangnya bola.

Demikian posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki. Selamat mencoba dan berlatih!

Video yang berhubungan

Posisi badan yang benar saat gerakan menahan / menghentikan bola dengan menggunakan telapak kaki pada permainan sepak bola adalah sikap badan [A] condong ke arah depan.

Sebab, dengan mencondongkan badan ke arah depan maka, berat badan akan terbawa ke depan yang akan membantu menahan bola yang datang dari depan.

Berikut gerakan persiapan menahan bola menggunakan telapak kaki.

• Sikap berdiri menghadap arah bola datang.
• Pandangan berpusat pada arah datangnya bola.
• Lengan berada di samping badan.
• Badan condong ke depan.

Nah, pada tahap gerakan, telapak kaki dihadapkan ke arah bola, lalu pada tahap akhir tumpuan berganti pada kaki satunya.

Jadi, kesimpulannya ketika menahan, sikap badan dicondongkan ke depan agar berat badan terbawa ke depan untuk membantu menahan bola yang datang.

Posisi badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah

b. melenting ke belakang.

Penjelasan

Maksud soal: sikap badan ketiak menahan bola.

Kata kunci: badan, menahan bola dengan telapak kaki.

• Dicondongkan ke depan benar.

Sebab, dengan sikap badan yang condong ke arah depan, maka berat badan akan terbawa ke depan, yang akan membantu menahan bola yang datang dari depan dengan menggunakan telapak kaki.

Kalau melenting ke belakang, berat badan akan terbawa ke belakang, dan akan menyulitkan telapak kaki menekan bola yang datang.

• Sedangkan membukungkuk kurang tepat.

Kalau posisi, bungkuk, maka pemaina akan kesulitan melihat bola, kesulitan dalam menjaga keseimbangan badan, dan juga menggeraka kaki untuk menahan bola.

Badan yang memutar justru mengakibatkan badan tidak menghadap ke arah gerakan, dan pemaina kan kesulitan melihat datangnya bola.

Jawabannya

Posisi badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah

Posisi badan yang benar saat gerakan menahan bola dengan telapak kaki pada permainan sepak bola adalah [A] condong ke depan. Karena dengan badan yang dicondongkan ke depan, maka berat badan akan terbawa ke depan, sehingga akan membantu menekan / menahan bola yang datang dari depan.

Jawaban terdapat pada buku paket kelas 8 di halaman 6.

Jawaban belum diverfikasi.

Sikap badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki dibutuhkan dalam permainan sepak bola. Nyatanya, sikap badan tersebut menjadi acuan dalam teknik permainan sepak bola.

Supaya kamu bisa bermain apik di lapangan, maka mesti mempelajari berbagai teknik dasar dalam sepak bola. Salah satunya adalah teknik menahan bola menggunakan kaki.

Teknik menahan bola digunakan untuk menerima operan bola, mengontrol bola, dan mengatur tempo menggiring bola. Postur yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah.

Saat menahan bola dengan telapak kaki, maka posisi badan harus tetap tegap dan menghadap ke arah datangnya bola. Hal tersebut dilakukan agar bola ditahan dengan baik melalui kekuatan tubuh.

Selain posisi badan, fokuskan pandangan pada bola agar tidak mudah lepas dan diambil oleh lawan. Setelah itu, barulah kuasai bola dengan penuh dan lakukan gerakan selanjutnya berupa dribbling, passing atau shooting.

Teknik Menahan Bola dalam Sepak Bola

Dikutip dari BOOTHYPE, berikut ini beberapa teknik yang bisa dilakukan pemain untuk menahan dan mengontrol bola dalam permainan sepak bola:

1. Menggunakan Kaki Bagian Dalam

Teknik ini dilakukan dengan memposisikan tubuh ke arah datangnya bola dan fokus pada kedatangan bola. Kemudian, putar pergelangan kaki ke arah luar dan tahan bola.

Ketika bola telah menyentuh kaki bagian belakang, tarik kaki agak ke belakang dengan tetap mempertahankan bola agar bola berada tepat di depan badan.

Bawa berat badan ke arah depan bersamaan dengan kaki yang tidak digunakan untuk menahan bola sebagai tumpuan berat badan. Fokuskan pandangan tetap ke depan.

2. Gunakan Kaki Bagian Luar

Teknik selanjutnya untuk menghentikan bola adalah menggunakan kaki bagian luar. Cara melakukannya pun juga hampir sama dengan teknik pertama.

Bentuk gerakan kaki yang benar saat menggiring bola dengan kaki bagian luar adalah memposisikan badan ke arah datangnya bola dan fokus.

Kemudian, letakkan kaki tepat di samping bola yang akan datang dengan kedua tangan di samping badan. Putar pergelangan kaki ke arah dalam untuk menghentikan bola dan tahan.

Tarik kaki agak ke belakang setelah bola menyentuh kaki agar posisi bola berada di tengah kaki. Bawa berat badan ke arah depan bersamaan dengan kaki yang tidak digunakan untuk menahan bola sebagai tumpuan berat badan dan tetap fokus ke depan.

Cara melakukan teknik yang satu ini membutuhkan fokus. Posisikan badan ke arah datangnya bola, lalu sambut bola dengan menggunakan punggung kaki dan tahan gerakan bola. Jatuhkan bola di antara kedua kaki dengan perlahan agar bola tidak jatuh.

4. Menggunakan Telapak Kaki

Teknik ini biasanya dilakukan saat mendatangi bola sambil berlari. Buka kaki dan tarik agak ke atas, lalu tahan bola dengan menggunakan bagian telapak kaki. Tarik kaki agak ke belakang saat bola sudah menyentuh bagian telapak kaki.

Teknik menghentikan bola dengan paha biasanya dilakukan saat mendapatkan operan bola dari jauh. Teknik ini dilakukan dengan menggerakkan tubuh ke arah datangnya bola, kemudian angkat salah satu kaki hingga membentuk sudut sekitar 90 derajat.

Hentikan gerakan bola dengan menggunakan paha bagian dalam, lalu jatuhkan bola di antara dua kaki.

Demikian penjelasan mengenai sikap badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki. Dengan begitu, kamu bisa menguasai teknik tersebut dengan mudah.

Video yang berhubungan

Video yang berhubungan