(Perlombaan Atletik Untuk Anak SD)
Cabang dari Atletik ini telah dipergunakan didalam kejuaraan popda SD Kabupaten Sukoharjo tahun 2009 sampai dengan sekarang. Dilihat dari jenisnya, kejuaraan untuk siswa sekolah dasar ini, memang lebih sederhana di bandingkan dengan cabang atletik untuk anak usia sekolah menengah. selain lebih simpel jenis kejuaraan ini memang lebih menyenangkan bagi siswa. Penggunaan alat yang relatif murah serta mudah dalam membuatnya. Kendala yang mungkin menghambat seorang guru untuk memberikan materi Kids atlhetik ini adalah belum adanya informasi atau penegasan kepada komunitas guru pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan tentang perubahan kurikulum yang diajarkan. Karena didalam kurikulum materi kids atletik ini memang belum di masukan, sehingga guru masih memberikan materi sesuai dengan kurikulum, seperti, Lompat jauh, lari cepat, tolak peluru dan lain sebagainya. Sehingga pelatihan kids atletik atau atletik untuk anak ini tidak akan maksimal. Karena didalam pelatihannya hanya ada didalam materi tambahan bukan pada materi utama yang ada didalam kurikulum pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan. Untuk itu perlu campur tangan dari pemegang kewenangan kurikulum untuk memasukan ke dalam kurikulum wajib di sekolah sehingga pembelajarannya akan lebih efektif. 1. Sprint / GawangDiskripsi : Estafet bolak-balik dengan kombinasi sprint dan gawang. Nama Lomba : “Kanga’s Escape”
Dua lintasan setiap tim, satu dengan gawang dan satunya tidak. Dua orang dalam tim berdiri di satu sisi dan dua yang lain disisi seberangnya. Peserta pertama start dari start berdiri dan lari 40 meter tanpa gawang. Pada akhir lintasan memberikan gelang estafet (gelang diberikan dibelakang bendera) ke pelari nomor dua yang meneruskan lari melewati gawang. Pelari kedua juga star dengan posisi berdiri dan lari melewati gawang sampai ujung lintasan da n memberikan gelang estafet ke pelari ketiga. Pelari ketiga lari tanpa gawang dan memberikan ke pelari empat dan seterusnya sampai semua pelari melakukan lari tanpa gawang dan dengan gawang. 1. 1 stopwatch 2. 1 kartu event/pos. 3. 4 gawang (tinggi 50 cm, dan jarak 6 meter antar gawang) 4. 2 tanda/tongkat berbendera 5. 1 gelang estafet Gambar : 2. Lompat Jauh dari berdiri. Diskripsi : Lompat dengan dua kaki kedepan dari posisi squat. Nama Lomba : “Loncat katak” Prosedur : Dari garis star seorang peserta melakukan “loncat katak” tiga kali berturut-turut dengan bertumpu dan mendarat dua kaki. Petugas memberi tanda bagian tubuh yang terdekat dari garis start (tumit). Bila peserta jatuh ke belakang maka tandanya adalah pada tangan yang dekat dengan garis start. Titik pendaratan peserta pertama adalah titik awal lompat peserta kedua dan seterusnya. Lomba diselesaikan setelah anggota regu terakhir meloncat dan mendarat serta diberi tanda pada pendaratannya.Gerakan ini dilakukan dua kali, dan hasil terbaik yang digunakan. Penilaian. Setiap anggota tim berlomba, dan jumlah jarak yang dicapai oleh 4 peserta anggota tim adalah hasilnya. Pengukuran dilakukan sampai pada 1 cm. Peralatan: Setiap tim memerlukan peralatan sebagai berikut:: 1. 1 meteran 2. Alat penanda. 3. 1 kartu lomba. Figure 3. Lempar Lembing Anak. Diskripsi : Lempar satu tangan untuk mencapai jarak dengan lembing anak. Nama lomba : “Lempar Turbo” Prosedur:
Lempar lembing anak-anak diawali dengan awalan 5 meter, Setelah melakukan awalan pendek peserta melempar lembing anak ke area lemparan dengan dibatasi garis lempar. Setiap peserta melakukan dua lemparan. Peralatan yang diperlukan: 1. 2 lembing anak (Lembing Turbo) 2. Garis ukur yang telah dikalibrasi dengan meteran. 3. Kartu lomba. Gambar : 4. Sprint, Gawang dan Slalom. Diskripsi : Estafet dengan kombinasi sprint, gawang dan slalom. Nama Lomba : “Formula 1” Prosedur :
Keliling lintasan sekitar 80 meter yang dibagi menjadi area lari/sprint, lari gawang, dan slalom (lihat gambar). Gelang estafet digunakan sebagai alat perpindahan. Setiap peserta harus mulai dengan roll depan atau samping di atas matras. Peralatan : Peralatan yang dibutuhkan : 1. 9 gawang. 2. 10 tongkat/tiang slalom (jarak 1 m tiap tiang) 3. 3 busa/matras 4. Sekitar 30 kerucut/tanda. 5. 1 stopwatch 6. 1 Kartu lomba. Gambar : WASIT DAN PETUGAS LAPANGAN
Technical Delegate : 2 orang SISTEM PENILAIAN Hasil tim tiap pos lomba Urutan tim Tim dengan nilai total terbanyak sebagai juara. Scoreboard
BLANGKO 1. SPRINT DAN GAWANG
BLANGKO 2. LOMPAT JAUH
BLANGKO 3. LEMPAR LEMBING
BLANGKO 4. FORMULA 1 Wasit dan Petugas Lapangan
11. Petugas Pos : 4 pos @ 2 orang – jumlah 8 orang 12. Pemandu tim : sejumlah tim 13. Anouncer : 1 orang 14. Peralatan : 3 orang Page 2 |