Kombinasi gerak dalam menangkap bola lambung dilakukan dengan cara

Ratna berlatih menangkap bola melambung, Bagaimana cara Ratna melakukan variasi gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam menangkap bola?.

Top 1: Gerakan menangkap bola lambung dengan berlari dalam permainan ...

Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 101

Ringkasan: . tolong ya kakak jangan ngasal gampang kok kak pelajaran anak kls enam cuman 2 soal yg gk terisi​ . Dibawah ini merupakan gaya didalam renang, kecuali… ​ . tolong dijawab ya nanti dikirim ​ . Sikap berdiri dengan kedua tangan dengan posisi kaki rapat dan lurus keatas merupakan Gerakan senam lantai yang disebut… ​ . Posisi tubuh untuk renang gaya dada, bebas dan kupu – kupu adalah…​ . Lakukan kegiatan berikut! 1. Bertanyalah kepada oran

Hasil pencarian yang cocok: Gerakan menangkap bola lambung dengan berlari dalam permainan rounders adalah contoh gerakan.....A.variasi dan kombinasi gerak lokomotor dan ... ...

Top 2: Gerakan menangkap bola lambung dengan berlari dalam ... - Brainly

Pengarang: brainly.co.id - Peringkat 101

Ringkasan: . tari kembang kebagusan berasal dari​ . Sebutkan peristiwa yang menjadi sebab khusus gerakan tajdid pada ormas islam muhamadiyah? plis kk​ . Q.Tuliskan hal-hal yang dapat menjadi penghambat upaya membangun kesetaraan gender!Note: minimal 3​ . pada pendapat anda mengapakah langkah pemerintah kerajaan alam Melayu menjalinkan hubungan dengan kerajaan luar merupakan satu langkah yang bijak.​ . Perempuan diciptakan dari apa?​ . sifat suka m

Hasil pencarian yang cocok: Gerakan menangkap bola lambung dengan berlari dalam permainan rounders adalah contoh gerakan variasi dan kombinasi gerak lokomotor dan ... ...

Top 3: 2 Kombinasi Gerak Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan ...

Pengarang: oriflameid.com - Peringkat 165

Ringkasan: Kombinasi Gerak Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan Menangkap Bola Permainan Basket – Pembahasan kali ini merupakan lanjutan materi sebelumnya, di mana kita telah mempelajari tentang gerakan mengoper bola. Menangkap bola merupakan bentuk kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. Gerakan menangkap bola sangat penting dalam permainan. bola basket. Mengapa demikian? Gerak menangkap bola terdiri dari menekuk lengan menangkap bola lambung dan membungkukkan badan dan menangkap bola me

Hasil pencarian yang cocok: 19 Mar 2022 — bola basket. Mengapa demikian? Gerak menangkap bola terdiri dari menekuk lengan menangkap bola lambung dan membungkukkan badan dan menangkap ... ...

Top 4: Ratna berlatih menangkap bola melambung, Bagaimana cara ...

Pengarang: penjagaperpus.com - Peringkat 248

Ringkasan: Ratna berlatih menangkap bola melambung, Bagaimana cara Ratna melakukan variasi gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam menangkap bola ?, Jawabannya: berjalan dan berlari dalam menangkap bola melambung. Gerakan lokomotor adalah gerak dengan disertai perpindahan tempat, sehingga berjalan dan berlari adalah gerak lokomotor. Sedangkan gerak manipulatif adalah gerak dengan menggunakan suatu benda seperti bola, sehingga menangkap bola melambung adalah gerak manipulatif.

Hasil pencarian yang cocok: Sedangkan gerakan manipulatifnya adalah menangkap bola melambung tersebut. Itulah variasi gerak dasar lokomotor dan kombinasi gerak dasar manipulatif yang harus ... ...

Top 5: Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor, Non ... - Bobo.ID

Pengarang: bobo.grid.id - Peringkat 195

Ringkasan: Sarah NafisahJumat, 5 November 2021 | 09:45 WIB Variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam permainan rounders. (Photo by Tim Eiden from Pexels) . Bobo.id - Rounders adalah salah satu jenis permainan olahraga bola kecil yang kita pelajari di sekolah. Sebelumnya, teman-teman sudah mempelajari tentang teknik dasar, gerak dasar lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam permainan rounders. Sekarang, Bobo akan menjelaskan tentang variasi dan kombinasi

Hasil pencarian yang cocok: 5 Nov 2021 — Berikut ini adalah penjelasan tentang variasi dan kombinasi gerak ... dasar lokomotor dengan kombinasi manipulatif dalam menangkap bola ... ...

Top 6: quiz Quiz - Quizizz

Pengarang: quizizz.com - Peringkat 79

Hasil pencarian yang cocok: Menjelaskan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor dan ... Saat menangkap bola lambung penjaga menangkap bola dengan kedua tangan dan ... ...

Top 7: Materi PJOK : Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Dalam Berbagai ...

Pengarang: situsartikel92.com - Peringkat 168

Ringkasan: B. Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar Nonlokomotor, Lokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Rounders . variasi dan kombinasi gerak dasar nonlokomotor, lokomotor, dan manipulatif dalam bermain rounders. Dalam bermain rounders, gerakan yang perlu dikuasai ialah melempar bola, menangkap bola, memukul bola.. 1. Variasi Gerak Dasar Manipulatif dengan Kombinasi Gerak Dasar Nonlokomotor dalam Permainan RoundersIngatlah kembali gerakan melempar bola pada permainan kasti. Jika diperhatikan, gerakan m

Hasil pencarian yang cocok: 18 Okt 2021 — Memegang dan Melempar Bola Lambung dengan Meluruskan Lengan ... dengan Kombinasi Gerak Dasar Manipulatif dalam Menangkap Bola Rounders. ...

Top 8: VARIASI DAN KOMBINASI GERAK DASAR DALAM PERMAINAN ...

Pengarang: sdmuhammadiyahblora.sch.id - Peringkat 181

Hasil pencarian yang cocok: Melempar dan menangkap bola banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu. Passing adalah memberikan bola ke teman seregu. Prinsipnya harus ... ...

Top 9: AMATII BAIK BAIK NYA...Variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor ...

Pengarang: barang.live - Peringkat 133

Ringkasan: . Jawaban:•penjelasan variasi adalah satu jenis gerakan yang dilakukan dengan berbagai cara.. •Gerak kombinasi adalah gabungan antara suatu gerakan dengan gerakan yang lain.. •Gerak variasi adalah satu jenis gerakan yang dilakukan dengan berbagai cara.. •Gerak kombinasi adalah gabungan antara suatu gerakan dengan gerakan yang lain.. •Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat.. •Gerak non-lokomotor adalah gerakan yang tidak di sertai dengan perpindahan tempat.. •Gerak manipulatif adalah ger

Hasil pencarian yang cocok: 1 Sep 2021 — 2. gerak menangkap bola lambung dengan bergerak ke belakang dilanjutkan dengan gerak melempar bola ke sasaran berupa kardus. TUGASNYA: 1.) ... ...

Top 10: Pendidikan Jasmani dan Kesehatan

Pengarang: books.google.com.au - Peringkat 283

Hasil pencarian yang cocok: Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan ... bola lambung dengan cepat atau keras • Menangkap dan melambungkan bola dengan ... ...

Kombinasi Gerak Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Gerakan Menangkap Bola Permainan Basket – Pembahasan kali ini merupakan lanjutan materi sebelumnya, di mana kita telah mempelajari tentang gerakan mengoper bola.

Menangkap bola merupakan bentuk kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. Gerakan menangkap bola sangat penting dalam permainan
bola basket. Mengapa demikian? Gerak menangkap bola terdiri dari menekuk lengan menangkap bola lambung dan membungkukkan badan dan menangkap bola menggelinding.

1. Menekuk Lengan dan Menangkap Bola Lambung

Menangkap bola melambung memerlukan konsentrasi. Saat menangkap bola lambung, bola diterima menggunakan kedua tangan. Bola harus menempel sempurna di tangan dengan jari-jari memegang kuat. Siku ditekuk untuk meredam dorongan bola.

Selanjutnya, bola didekatkan ke arah badan agar tidak mudah direbut lawan. Gerakan ini menunjukkan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif.

2. Membungkukkan Badan dan Menangkap Bola Menggelinding

Amatilah gerakan menangkap bola menggelinding pada gambar diatas! Bungkukkan badan ke depan diikuti kedua lengan lurus ke bawah. Kedua telapak tangan diarahkan ke posisi datangnya bola dengan sedikit membuka jari.

Ayo, lakukan!

Lakukan gerakan menangkap bola melambung dan menggelinding secara berpasangan. Berdirilah saling berhadapan dengan pasanganmu sejauh 3–5 meter. Lakukan gerak melempar dan menangkap bola melambung dan menggelinding.

Gerakan ini untuk melatih gerak nonlokomotor dan manipulatif. Komunikasikan kesulitanmu kepada gurumu. Bekerja samalah dengan temanmu. Komunikasikan hasil praktikmu kepada gurumu.

Nah itulan beberapa kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif dalam gerakan menangkap bola permainan basket. Baca materi selanjutnya tentang Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket

Jawaban:

1. Gerak Menekuk Siku dan Mengoper Bola

Kedua tangan memegang bola dengan kedua siku tangan ditekuk sehingga bola berada di dekat dada. Menekuk siku tangan termasuk gerak nonlokomotor. Gerak manipulatif ditunjukkan saat melakukan gerak melempar/mendorong bola. Bola didorong ke depan sampai kedua lengan lurus

2. Melempar bola basket dengan dua tangan dari atas kepala [over head pass]. Lemparan dua tangan dari atas kepala sering disebut dengan over head pass. Tujuannya adalah menghindari jangkauan tangan lawan.

Cara melempar bola basket dengan dua tangan di atas kepala adalah sebagai berikut:Sikap permulaan:

Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu atau salah satu kaki berada di depan. Bola dipegang kedua tangan di atas kepala, kedua kaki ditekuk, dan pandangan terpuat pada sasaran lemparan

Gerakan:

Gerakan lemparan diawali dengan menarik bola ke belakang atas kepala kemudian bola dilemparkan dengan cara meluruskan siku/ lengan ke atas depan dan dibantu lecutan pergelngan tangan hingga jari-jari tangan mengarah ke depan bawah.

3. Apabila seorang pemain akan memberikan operan bola kepada teman dengan memantulkan bola ke lantai dalam permainan bola basket disebut bounce pass. Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass seperti yang ditunjukkan oleh eks pebasket Tanah Air, Dimaz Muharri.

4. Menekuk Lengan dan Menangkap Bola Datar

Menekuk Lengan dan Menangkap Bola Lambung

Berjongkok dan Menangkap Bola Menyusur

5. menbugkukkan badan dan menangkap bola menggelinding merupakan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. pada saat menangkap bola menggelinding merupakan slah stu gerak manipulatif, sedangkan saat menbugkukkan badan merupakan gerakan non lokomotor

Penjelasan:

Home » Kelas V » Kombinasi Gerak Lokomotor Nonlokomotor dan Manipulatif Permainan Kasti

Kasti dimainkan menggunakan bola kecil. Dalam bermain kasti, dapat mengombinasikan gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Dalam permainan kasti, batas waktu ditentukan berdasarkan kemampuan kelompok penjaga mematikan kelompok pemukul. Cara bermain kasti adalah dengan membentuk kelompok yang beranggotakan 3–4 orang.

1. Gerak Dasar dalam Permainan Kasti

Ada beberapa gerak dasar dalam permainan kasti, beberapa diantaranya adalah sebagai berikut.

a. Kombinasi dalam Melempar Bola

Dalam permainan kasti, melempar bola merupakan gerak dasar. Melempar bola mengombinasikan gerak nonlokomotor dan manipulatif. Gerak dasar melempar bola terdiri atas tiga jenis berikut.

1] Melempar Bola Mendatar dan Gerak Meluruskan Lengan

Gerakan melempar bola dan meluruskan lengan menunjukkan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif dalam melempar bola. Gerak nonlokomotor saat meluruskan tangan, sedangkan gerak manipulatif saat melempar bola mendatar. Gerak ini diawali dengan pemain memegang bola menggunakan tangan kanan. Kaki kiri berada di depan dan kaki kanan di belakang. Lengan kanan lurus dari belakang ke depan. Pandangan mata ke arah sasaran dan lemparkan bola setinggi dada.

2] Melempar Bola Lambung dan Meluruskan Lengan

Gerakan melempar bola lambung dan meluruskan tangan menunjukkan kombinasi nonlokomotor dan manipulatif. Gerakan melempar bola lambung merupakan gerak manipulatif, sedangkan meluruskan tangan merupakan geraknonlokomotor. Gerakan melempar bola melambung dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut. Langkah awal, berdiri dengan kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang. Pegang bola dengan tangan kanan, pandangan ke arah sasaran. Ayunkan lengan kanan lurus dari belakang ke depan dan lemparkan bola ke atas melewati tinggi badan.

3] Melempar Bola Menyusur dan Meluruskan Lengan

Gerak melempar bola menyusur tanah merupakan kombinasi gerak manipulatif dan lokomotor. Gerakan melempar bola menyusur merupakan gerak manipulatif, sedangkan meluruskan tangan merupakan gerakan nonlokomotor. Gerak bola menyusur tanah membutuhkan koordinasi mata dan tangan. Saat melempar bola, badan dibungkukkan dan kaki ditekuk. Bola ditarik menggunakan salah satu tangan ke belakang, kemudian diayunkan ke depan dengan cepat. Lepaskan bola sehingga bola melaju menyusur tanah.

b. Menekuk Lengan dan Menangkap Bola Datar

Gerakan menangkap bola mengombinasikan gerak nonlokomotor dan manipulatif.

1] Menekuk Lengan dan Menangkap Bola Datar

Menekuk lengan dan menangkap bola datar merupakan kombinasi gerak nonlokomotor dan gerak manipulatif. Gerak nonlokomotor dilakukan saat menekuk lengan, sedangkan gerak manipulatif saat menangkap bola datar. Saat menangkap bola, posisi badan tegak dan kaki sedikit dibuka. Kedua tangan diangkat ke depan setinggi dada. Pandangan tertuju ke arah datangnya bola. Selanjutnya, bola ditangkap dengan kedua tangan.

2] Menekuk Lengan dan Menangkap Bola Lambung

Menekuk lengan dan menangkap bola lambung merupakan kombinasi gerak nonlokomotor dan gerak manipulatif. Gerak nonlokomotor dilakukan saat menekuk lengan, sedangkan gerak manipulatif saat menangkap bola lambung Sikap awal posisi badan tegak, kaki sedikit dibuka. Kedua tangan diangkat mengikuti arah datangnya bola. Pandangan tertuju pada arah datangnya bola. Kedua telapak tangan dibuka ke atas dan pergelangan tangan dirapatkan. Selanjutnya, tangkap bola dengan kedua tangan.

3] Berjongkok dan Menangkap Bola Menyusur

Berjongkok dan menangkap bola datar merupakan gerak kombinasi antara gerak nonlokomotor dan gerak manipulatif. Gerak nonlokomotor dilakukan saat berjongkok, sedangkan gerak manipulatif dilakukan saat menangkap bola menyusur. Posisi awal, badan jongkok, kaki ditekuk, dan tangan ditempatkan di antara kedua kaki. Pandangan tertuju ke arah datangnya bola. Kedua telapak tangan dibuka dan pergelangan tangan dirapatkan. Selanjutnya, tangkap bola dengan kedua tangan.

c. Kombinasi Gerak Nonlokomotor dan Manipulatif dalam Memukul Bola

Gerakan memukul bola dapat mengombinasikan gerak nonlokomotor, manipulatif, dan lokomotor. Gerak manipulatif saat memukul bola, gerak nonlokomotor saat menekuk lengan, dan gerak lokomotor saat berlari menuju tiang hianggap. Saat memukul bola, harus memperhatikan arah bola. Ayunkan tongkat pemukul tepat mengenai bola. Pukulan yang benar menghasilkan pantulan bola yang sulit dijangkau kelompok penjaga. Setelah memukul bola, ikuti gerakan berlari menuju tiang hinggap.

2. Mengombinasikan Gerak Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Kasti

Gerakan dasar pada permainan kasti meliputi melempar bola, menangkap bola, dan memukul bola. Kombinasi gerak dasar permainan kasti dapat dilakukan secara berkelompok atau berpasangan. Satu orang melakukan gerakan melempar bola. Satu orang lagi berlatih gerakan memukul bola melalui lemparan bola dari rekannya. Sementara itu, satu orang lainnya menangkap bola hasil pukulan. Bola yang ditangkap dilemparkan ke arah temannya. Praktikkan kombinasi gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif melalui langkah-langkah berikut.
  1. Bentuklah tim terdiri atas dua kelompok. Setiap kelompok terdiri atas 5–6 orang.
  2. Tentukan kelompok pemukul dan kelompok penjaga.
  3. Kelompok pemukul menempati ruang bebas, sedangkan kelompok penjaga menyebar di semua bidang lapangan.
  4. Pemain nomor 1 kelompok pemukul menempati tempat memukul dan bersiap melakukan pukulan.
  5. Setelah memukul bola, pemukul berlari menuju tiang hinggap/pos, kemudian berlari menuju ruang bebas.
  6. Kelompok penjaga berusaha mematikan pemain [pemukul yang sedang berlari] dengan cara melemparkan bola mengenai tubuh pemain.
  7. Lakukan kegiatan sampai semua pemukul mendapat kesempatan melakukan pukulan dan berlari.
  8. Lakukan pergantian antara pemukul dan penjaga [bertukar posisi] jika semua pemukul sudah mendapatkan giliran melakukan pukulan.

Posted by Nanang_Ajim

Mikirbae.com Updated at: 8:10 AM

Video yang berhubungan