Jelaskan analisis gerak menendang bola dengan kaki bagian dalam dan menggunakan punggung kaki

» Kelas11 pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan buku siswa 1749

» Menendang Bola dengan Kaki Bagian Dalam Menendang Bola dengan Punggung Kaki Bagian Dalam

» Menendang Bola dengan Punggung Kaki Aktivitas Belajar Menendang Bola

» Menghentikan Mengontrol bola dengan Telapak Kaki Mengontrol Bola dengan Punggung Kaki Mengontrol Bola dengan Dada

» MenghentikanMengontrol Bola dengan Paha Menghentikan Mengontrol Bola dengan Perut Aktivitas Belajar MenghentikanMengontrol Bola

» Menggiring Bola Menggunakan Punggung Kaki Bagian Luar Aktivitas Belajar Menggiring Bola

» Menyundul Bola dengan Awalan Menyundul Bola Tanpa Awalan Aktivitas Belajar Gerak Menyundul Bola

» Ringkasan Penilaian Kategori Keterampilan Gerak Permainan Sepakbola

» Mengoper Bola Setinggi Dada Mengoper Bola dengan Pantulan Mengoper Bola dengan Satu Tangan

» Menembak Bola dengan Satu Tangan Menembak Bola dengan Dua Tangan dan Loncatan Sambil Meloncat

» Ringkasan Kategori Keterampilan Gerak Permainan Bolabasket

» Gerak Pukulan Lob Gerak Pukulan Choop Gerak Pukulan Smash

» Gerak Start jongkok Kategori keterampilan gerak Lari jarak Pendek

» Gerak Lari Kategori keterampilan gerak Lari jarak Pendek

» Gerak Memasuki Garis Finish Aktivitas Belajar Keterampilan Gerak Lari

» Mengenal aktivitas lari jarak menengah

» Keterampilan gerak start berdiri lari jarak menengah

» Keterampilan gerak lari jarak menengah 1 Melakukan lari jarak menengah

» Ringkasan Kategori keterampilan gerak Lari jarak Menengah

» Keterampilan gerak lompat jauh

» Tahap Awalan ancang-ancang Tahap Persiapan Pada langkah-langkah terakhir titik pusat badan centre of graity direndahkan

» Tahap Tolakan Kaki Kaki tolak didorong kuat ke depan dengan memajukan pinggang. Dari sinilah

» Aktivitas belajar lompat tinggi. Ringkasan

» Sikap kuda-kuda depan Kuda-Kuda Belakang Kuda-Kuda Tengah

» Kuda-kuda Samping Kuda-Kuda Silang Depan Kuda-Kuda Silang Belakang

» Aktivitas Belajar Gerak Sikap Kuda-kuda

» Meningkatkan Daya Tahan Jantung-Paru-paru-Peredaran Darah

» Meningkatkan Kekuatan Otot Kekuatan Otot

» Pengukuran Komposisi Tubuh Komposisi Tubuh

» Aktivitas Belajar Meloncati Kardus 1 Buat kelompok 5-6 orang. Aktivitas Belajar Meloncati Teman 1 Pilih teman yang seimbang denganmu. Aktivitas Belajar Meloncati Peti Lompat Bertahap 1 Buat kelompok 5-6 orang.

» Gerak Putaran Satu Lengan Gerak Putaran Kedua Lengan Bersamaan Gerak Ayunan Lengan Lurus Atas Bawah

» Aktivitas Belajar Langkah Kaki dan Ayunan Lengan

» Hal – hal yang harus diperhatikan dalam renang

» Posisi badan di atas air Gerakan Kaki Gerakan Lengan Gerakan bernafas renang gaya bebas

» Mengenal aktivitas gerak renang gaya dada.

» Aktivitas pembelajaran renang gaya dada Ringkasan

» Pentingnya pertolongan pertama pada kecelakaan di air Peraturan keselamatan di kolam renang

» Berhenti bernafas secara mendadak Memar

» Shok Pertolongan Pertama Mengurangi Shok Kram

» Pingsan Tenggelam Tindakan pertolongan pertama kegawatdaruratan di air

» Alat dan fasilit Sumber daya manusia Lingkungan Ringkasan

» Penilaian Pertolongan pertama kegawatdaruratan di air

» Golongan I Golongan II Golongan III Golongan IV

» Zat Adiktif Lainnya Golongan Depresan Downer Golongan Stimulan Upper Golongan Halusinogen

» Dampak NAPZA Pada Tubuh Manusia Dampak Sosial

» Pencegahan Terhadap Diri Sendiri Pencegahan Terhadap Keluarga

» Kebugaran Jasmani Aktivitas Belajar Pemahaman Narkoba dan Psikotropika

» Ringkasan Memahami Dampak Seks Bebas 123

» Penyebab Terjadinya Seks Bebas

» Dampak Seks Bebas terhadap Diri Sendiri

» Diri Sendiri Pencegahan Seks Bebas

» Keluarga Masyarakat Pencegahan Seks Bebas

» Aktivitas Belajar Penyebab dan Dampak Seks Bebas Ringkasan

» PERMAINAN BOLAVOLI Memahami Dampak Seks Bebas 123

» Permainan Bola Basket Memahami Dampak Seks Bebas 123

» Permainan Bulutangkis Memahami Dampak Seks Bebas 123

Show more

Jelaskan analisis gerak menendang bola dengan kaki bagian dalam dan menggunakan punggung kaki

Jelaskan analisis gerak menendang bola dengan kaki bagian dalam dan menggunakan punggung kaki
Lihat Foto

AFP/ALBERTO PIZZOLI

Penyerang Juventus Cristiano Ronaldo melakukan tendangan saat mencetak gol ketiganya dalam pertandingan Serie A Liga Italia Cagliari vs Juventus pada 14 Maret 2021 di Sardegna Arena di Cagliari.

KOMPAS.com - Keterampilan dasar yang harus dimiliki oleh pemain bola untuk dikembangkan agar bisa melakukan tendangan mencetak gol adalah menendang bola.

Sebab menendang bola merupakan salah satu gerak yang dominan dilakukan dalam permainan sepak bola.

Tujuan kemampuan menendang bola dengan baik diperlukan untuk mengumpan atau passing, menendang ke gawang atau shooting lalu mencetak gol, dan menyapu bola untuk menggagalkan serangan lawan.

Dalam permainan sepak bola, tendangan dibagi menjadi tiga bagian yaitu menendang bola dengan kaki bagian dalam, luar dan punggung kaki.

Baca juga: Asal-usul Aturan Penalti dalam Sepak Bola

Kali ini, kita akan membahas bagaimana cara melakukan tendangan menggunakan punggung kaki.

Tendangan bola ke gawang dengan punggung kaki umumnya dilakukan jika jarak pemain yang membawa bola dengan gawang cukup jauh. 

Selain itu, tendangan ke arah gawang untuk menghasilkan gol dari luar kotak penalti sebaiknya dilakukan dengan kaki bagian punggung.

Hampir seluruh gol tendangan jarak jauh dalam catatan sejarah Liga Inggris, semuanya menggunakan punggung kaki.

Pada dasarnya, hasil dari tendangan punggung kaki biasanya melambung. Namun, jika pesepak bola sudah handal menggunakan jenis tendangan ini, tendangan bola dengan menggunakan punggung kaki akan menghasilkan bola yang arahnya mendatar dengan kecepatan tinggi atau keras.

Baca juga: Apa Itu Corner Kick dalam Sepak Bola?

Contohnya, ketika megabintang asal Portugal, Cristiano Ronaldo, berhasil menciptakan gol spektakuler dengan teknik menendang bola menggunakan punggung kaki.

Jelaskan analisis gerak menendang bola dengan kaki bagian dalam dan menggunakan punggung kaki

Jelaskan analisis gerak menendang bola dengan kaki bagian dalam dan menggunakan punggung kaki
Lihat Foto

LLUIS GENE/AFP

Penyerang Barcelona. Lionel Messi, menendang bola dalam duel Liga Spanyol 2020-2021 menghadapi Huesca di Stadion Camp Nou pada 15 Maret 2021.

KOMPAS.com - Menendang bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola. Kemampuan menendang bola dengan baik diperlukan untuk bisa memainkan sepak bola.

Sebab, menendang bola berguna untuk mengumpan (passing) dan menembak bola ke arah gawang atau shooting.

Dalam sepak bola, teknik shooting bola terbagi menjadi tiga jenis tendangan, yaitu menendang bola dengan kaki bagian dalam, luar dan punggung kaki.

Pada kali ini, hanya membahas cara melakukan tendangan menggunakan kaki bagian dalam.

Baca juga: Sepak Bola: Sejarah, Peraturan, dan Teknik Dasar

Dilansir dari situs Kementerian Pendidikan Kebudayaan (Kemdikbud) dan situs US-Soccer, berikut cara shooting bola dengan kaki bagian dalam:

Tendangan bola ke gawang dengan kaki bagian dalam akan menghasilkan tembakan yang cenderung datar. Selain itu, hasil tembakan yang dilepaskan juga lebih terarah.

Sumber gerakan pada waktu menendang bola dengan kaki bagian dalam yang benar berada pada pangkal paha.

Melihat hal tersebut, menendang bola dengan kaki bagian dalam berguna untuk memberi umpan baik umpan pendek (short pass) atau umpan jauh (long pass).

Baca juga: Kisah Unik di Balik Istilah Hattrick dalam Sepak Bola

Dalam umpan pendek, biasanya bola bergerak mendatar atau menyusur tanah. Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola menyusur tanah dengan teknik menendang menggunakan kaki bagian dalam adalah sekitar tumit dan punggung kaki dalam.

Sementara perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam adalah sisi dalam ibu jari.