Kasti merupakan salah satu jenis permainan bola kecil beregu yang sering dimainkan oleh anak-anak. Kasti merupakan bentuk permainan tradisional yang mengutamakan beberapa unsur kekompakan, ketangkasan dan kegembiraan. Permainan ini biasa dilakukan di lapangan terbuka, pada anak-anak usia sekolah dasar, permainan ini bisa melatih kedisiplinan diri serta memupuk rasa kebersamaan dan solidaritas antar teman. Agar dapat bermain kasti dengan baik kita dituntut memiliki beberapa keterampilan yaitu memukul, melempar, dan menangkap bola serta kemampuan lari. Berikut penjelasan mengenai permainan kasti. A. Lapangan Kasti Show B. Peralatan Permainan Kasti Pada permainan kasti, alat-alat yang diperlukan yaitu alat pemukul dan bola kasti. Alat pemukul terbuat dari kayu dengan panjang 50-60 sentimeter. Penampangnya berbentuk oval atau bulat telur dengan lebar penampang tidak lebih dari 5 sentimeter dan memilki ketebalan 3 sentimeter. Bola kasti terbuat dari karet atau kulit dengan ukuran lingkaran 19-20 sentimeter dan memiliki berat 70-80 gram.C. Peraturan Permainan Kasti Agar permainan kasti dapat berjalan dengan baik, ada beberapa peraturan permainan yang perlu dipahami. Penjelasan peraturan permainan kasti biasanya disampaikan oleh wasit sebelum pertandingan dimulai (pertandingan resmi). Beberapa peraturan permainan dalam kasti adalah sebagai berikut.1. Jumlah Pemain Jumlah pemain kasti tiap regu adalah 12 orang, dengan salah satu pemain bertindak sebagai kapten. Setiap pemain wajib mengenakan nomor dada dari 1 sampai 12. Ditambah pemain pengganti atau cadangan sebanyak 6 orang.2. Waktu Permainan Waktu permainan dilakukan dalam 2 babak. Tiap-tiap babak 20 – 30 menit. Diantara tiap babak diberikan istirahat 15 menit.3. Wasit Pertandingan kasti dipimpin oleh seorang wasit dibantu 3 orang penjaga garis dan 1 orang pencatat waktu.4. Regu Pemukul 5. Regu Penjaga Regu penjaga bertugas mematikan lawan dengan cara melemparkan bola ke pemukul atau menangkap langsung bola yang dipukul melambung oleh regu pemukul. Membakar ruang bebas dengan cara menempati ruang bebas jika kosong.6. Pelambung Pelambung bertugas melambungkan bola sesuai permintaan pemukul Jika bola yang dilambungkan oleh pelambung tidak sesuai dengan permintaan pemukul, maka pemukul boleh untuk tidak memukulnya. Jika ini terjadi sampai 3 kali berturut-turut maka pemukul dapat berlari bebas ke tiang pemberhentian pertama.7. Pergantian Tempat Pergantian tempat antara regu pemukul dan regu penjaga terjadi apabila:
8. Cara Mendapatkan Nilai
D. Teknik Permainan Kasti 1. Melempar Bola a. Melempar Bola Melambung Cara melakukan:
Lihat Foto
Sarana dan prasarana permainan bola bakar hampir sama seperti baseball, softball, rounders, dan kasti, yaitu sama-sama menggunakan bola kecil dan tongkat pemukul. Sejarah Singkat Permainan Bola BakarPermainan bola bakar berasal dari Belanda. Nama lain dari jenis permainan ini adalah slag ball yang berarti bola pukul. Jenis permainan bola bakar sudah dikenal sejak lama terutama anak-anak Sekolah Dasar (SD) pada tahun 1950-an. Baca juga: Lama Permainan Softball Seiring berjalannya waktu, permainan bola bakar kurang diminati masyarakat. Peraturan Permainan Bola BakarSama seperti permainan bola kecil lain seperti yang disebutkan di atas, permainan bola bakar juga memiliki peraturan tersendiri. Mengutip dari buku Permainan Kecil: cara efektif mengembangkan fisik, motorik, keterampilan sosial dan emosional (2012) karya Sasminta Christina Yuli Hartati, Advendi Kristiyandaru, berikut peraturan permainan bola bakar: Dalam permainan bola bakar terdapat dua regu, yaitu regu pemukul dan penjaga. Masing-masing regu terdapat 12 orang, namun dapat disesuaikan dengan jumlah pemain. Untuk memainkan permainan bola bakar, regu pemukul memiliki peraturan yang harus dipatuhi, yaitu: Baca juga: Perbedaan Rounders dan Kasti
Berikut adalah peraturan untuk regu penjaga:
Baca juga: Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Kasti Permainan bola bakar dilakukan dalam dua babak, tiap babaknya dilakukan selama 20 menit atau 30 menit dengan diselingi waktu istirahat antara babak pertama dan kedua selama 10 menit. Teknik Permainan Bola BakarAgar dapat bermain bola bakar dengan baik dan benar, hal yang paling diperlukan tentu saja pengguasan teknik dasar. Berikut adalah beberapa teknik dasar permainan bola bakar:
|