Berapa lama boleh berhubungan pasca keguguran tanpa kuret

Tidak semua semua keguguran harus ditangani dengan di kuret. Pada kondisi normal setelah keguguran tubuh Mamy akan melakukan pembersihan secara alami dimana rahim untuk mengeluarkan sisa-sisa jaringan janin. Namun pada sebagian Mamy pembersihan janin tidak terjadi atau tidak tuntas sehingga diperlukan proses manual untuk melakukannya sehingga Rahim kembali dalam kondisi semula dan siap menerima kehadiran janin yang baru.

PEMBERSIHAN ALAMI KEGUGURAN TANPA KURET 

Secara alami saat keguguran yang terjadi sebelum usia  20 minggu tidak memerlukan penanganan berlebihan karena uterus atau Rahim akan berkontraksi secara alami untuk membersihkan isi didalamnya.

• BERAPA LAMA

Waktu yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membersihkan rahim dari kotoran, sel sel serta jaringan pasca keguguran adalah 3­4 minggu. Lamanya proses tersebut berbeda-beda tergantung dari seberapa banyak jaringan yang tertinggal di dalam rahim.

• CIRI-CIRINYA

Ciri-ciri rahim yang sedang mengalami proses pembersihan umumnya ditandai dengan flek cokat serta pendarahan, secara medis pendarahan ini normal terjadi selama 3­4 mingguan. Bila Mamy mengalami pendarahan setelah keguguran selama lebih dari 4 minggu maka segera periksa ke Bidan atau Dokter.

• PASTIKAN

Jika perdarahan sudah tidak ada dan tidak ada keluhan lain seperti sakit perut , mulas dan sebagainya maka kemungkinan kondisi rahim Mamy paska keguguran telah pulih. Namun pemastian bahwa semua jaringan janin sudah bersih tanpa adanya komplikasi pada rahim hanya bisa dipastikan dengan tes medis seperti USG. Konsultasikan dengan dokter atau bidan untuk keterangan lebih lanjut.

• BILA TIDAK BERSIH

Rahim tidak bersih dapat menyebabkan infeksi, mual, pusing, haid tidak teratur, kista dan tumor rahim. Untuk memastikan apakah rahim sudah bersih hasilnya maka Mamy sebaiknya melakukan USG.

• KELUAR LENDIR COKLAT/FLEK SETELAH DINYATAKAN BERSIH

Keluar lendir coklat belum tentu menandakan adanya sesuatu yang berbahaya, namun sebainya Mamy berkonsultasi dengan ke Bidan atau dokter . Penting Mamy memastikan bahwa kondisi tersebut bukanlah hal yang serius. Beberapa kemungkinan untuk penyebab keluar lendir coklat bisa menjadi pertanda medis seperti :

1. Tanda awal menstruasi

2. Ektropion servik. 

Kondisi dimana dinding epitel bagian dalam servik menonjol keluar sehingga terjadi perubahan epitel. Ektropion serviks adalah suatu kondisi yang normal, biasanya terjadi ketika haid, kehamilan, atau pada perempuan yang menggunakan kontrasepsi pil KB. Bisa juga ektropion serviks merupakan bawaan lahir. Kondisi yang ditimbulkan ektropion serviks berupa keputihan dan post-coital bleeding (perdarahan pasca hubungan seksual). Ektropion serviks yang tidak menimbulkan keluhan tidak memerlukan terapi tertentu. 

3. Sisa darah yang luruh paska keguguran

4. Infeksi rahim

5. Infeksi menular seksual

6. Iritasi vagina

7. Lainnya.

Bila Mamy mengalami keluar lendir atau flek, meskipun dokter atau bidan telah menyatakan kondisi rahim Mamy telah bersih maka sebaiknya Mamy melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui jenis penyebab keluhan. Dokter akan melakukan tes medis seperti USG, tes spekulum, papsmear dll untuk mendapatkan informasi akurat mengenai kesehatan organ intim Mamy. 

• KEHAMILAN SETELAH KEGUGURAN TANPA KURET

Bila pendarahan Mamy telah berhenti serta tidak ada keluhan lain maka tidak ada larangan bagi Mamy untuk berhubungan badan kembali. Namun agar rahim dalam kondisi terbaiknya maka sebaiknya program kehamilan baru dilakukan hingga 2-3 bulan pasca keguguran.

PEMBERSIHAN DENGAN KURET 

Keguguran yang tidak lengkap atau tidaklah keluar dengan sempurna dan masih ada sisa-sisa di dalam rahim. Kuretase atau dikenal dengan Kuret  bertujuan untuk membantu Mamy untuk dapat mengeluarkan sisa sisa jaringan pasca keguguran. 

Bila Dokter atau Bidan menyatakan Mamy harus melakukan kuret maka hal ini sebaiknya dilakukan secepatnya agar tidak terjadi komplikasi lebih lanjut pada Mamy pasca keguguran.

KONDISI YANG MEMERLUKAN KURET

• Mamy mengalami pendarahan sangat berat akibat tertahannya jaringan kehamilan didalam rahim. 

• Terjadi infeksi rahim akibat jaringan rahim yang masih tertahan. 

• Jaringan rahim atau sisa janin masih didalam meskipun pendarahan telah berhenti dan serviks atau saluran rahim telah menutup. 

• Janin telah dinyatakan meninggal melalui tes ultrasound 

• Jika setelah melalui proses alami ternyata melalui tes rahim belum sepenuhnya bersih

RESIKO BILA TIDAK MELAKUKAN KURET

Bila Mamy dinyatakan harus melakukan kuret dan Mamy memilih untuk tidak melakukannya, maka ada beberapa resiko yang mungkin terjadi sebagai berikut :

1. Masalah Kesehatan Rahim

Terjadinya gangguan pada rahim karena jaringan yang mungkin tidak bersih. Gangguan ini bisa menyebabkan penyakit tertentu yang bisa muncul dalam waktu yang cepat maupun lambat. 

2. Kanker Rahim

Selalu ada resiko kanker dalam jangka panjang. Hal ini disebabkan karena jaringan yang tidak bersih dalam rahim telah tumbuh menjadi jaringan abnormal. 

3. Kista

Adanya jaringan yang tidak bersih pada rahim juga bisa menyebabkan kista. Kista biasanya akan lebih mudah cepat tumbuh setelah tahap ini. Bahaya kista yang paling parah adalah ketika kista bisa berkembang terus dan berubah menjadi penyakit yang lebih serius atau bahkan menghalangi proses kehamilan selanjutnya.

Semoga info ini bermanfaat ya dan Mamy bisa mengambil keputusan yang terbaik.

• Bila ada topik yang Mamy inginkan untuk diangkat pada artikel MamyPoko yuk inbox usulan Mamy di FB MamyPoko Indonesia atau direct message di IG MamyPokoID

• Jangan lupa untuk bergabung di Pokojang Point Program untuk dapat hadiah sesuai pilihan

Parapuan.co - Keguguran adalah kondisi yang memberikan banyak dampak pada perempuan.

Mulai dari kesehatan mental, hingga fisik yang tidak bisa dianggap remeh.

Selain rasa kehilangan yang begitu dalam, kondisi fisik perempuan juga harus jadi perhatian.

Hal ini karena banyaknya darah yang keluar sehingga tubuh perempuan menjadi lemah.

Baca Juga: Ini 5 Hal yang Memperlambat Pemulihan Mental Ibu Keguguran Kata Psikolog

Untuk mengatasi hal ini, perempuan diwajibkan beristirahat dan selalu mengonsumsi makanan bergizi agar kondisinya cepat pulih.

Setelah semua kondisi membaik, tentu wajar muncul pertanyaan bagi perempuan maupun laki-laki.

Kapan waktu yang aman berhubungan kembali usai mengalami keguguran?

Melansir Verywellfamily, kamu harus menunggu beberapa saat jika ingin berhubungan seksual kembali dengan suami.

Baca Juga: 5 Tahap Kesedihan yang Dialami Perempuan Selepas Keguguran, Ini Kata Psikolog

Dalam banyak kasus, berhubungan kembali usai pendarahan berhenti dianggap aman.

Alasan dokter menyarankan untuk menunggu beberapa waktu adalah kondisi serviks yang belum sepenuhnya pulih.

Akibat keguguran, serviks menjadi melebar, kondisi ini membuatnya rentan terkena infeksi di rahim.

Sehingga, leher rahim harus ditutup kembali ketika pendarahan telah berhenti.

Dokter menyarankan agar pasangan menunggu setidaknya selama dua minggu setelah keguguran terjadi.

Baca Juga: Bantu Pulihkan Mentalnya, Ini Cara Mendukung Perempuan Usai Keguguran

Atau untuk lebih amannya, tunggu selama 2-6 minggu hingga kondisi perempuan benar-benar pulih.

Kondisi ini menjadi berbeda ketika kamu sudah pernah mengalami keguguran lebih dari satu kali.

Maka sebaiknya kamu memeriksakan kondisi rahim agar tahu kapan tubuh benar-benar siap untuk hamil lagi.

Selain faktor-faktor fisik di atas, yang tidak kalah penting ialah memerhatikan kondisi mental perempuan.

Baca Juga: Apa yang Harus Dimakan dan Dihindari Setelah Perempuan Keguguran?

Jangan terlalu memaksakan diri untuk berhubungan jika memang belum siap.

Pastikan mental sudah menerima kehilangan dan siap untuk menjalani kehidupan baru.

Dan tentu saja nih Kawan Puan, dalam hal ini dukungan dan bantuan dari pasangan sangatlah penting agar kondisi perempuan bisa segera pulih pasca keguguran. (*)

Waktu terbaik seks setelah keguguran penting diketahui oleh pasangan suami-istri.

Sebab, keguguran saat hamil ini tidak hanya meninggalkan rasa sakit saja. Karena ada proses pemulihan yang tidak singkat. Peristiwa keguguran bukan hal yang menyenangkan, terlebih lagi bagi ibu hamil yang sangat mendambakan anak.

Setelah ibu hamil mengalami keguguran, harus melewati berbagai fase. Mulai dari fase trauma hingga gangguan emosional atau fisik.

Hal itu akan berlangsung beberapa lama setelah ibu hamil mengalami keguguran.

Lantas, kapan boleh berhubungan intim setelah keguguran? Berikut Popmama.com rangkum informasi selengkapnya.

1. Pertimbangan sebelum melakukan hubungan seks pasca keguguran

Berapa lama boleh berhubungan pasca keguguran tanpa kuret
Freepik/dashu83

Dikutip dari Healthline, ada beberapa pertimbangan sebelum melakukan seks setelah mengalami keguguran. Pertama, pertimbangkan kesiapan fisik karena keguguran biasanya menyakitkan bagi ibu hamil.

Setelah keguguran ada berbagai proses yang dilalui perempuan. Misalnya perdarahan untuk jangka waktu tertentu.

Pada waktu itu, leher rahim akan melebar dari biasanya. Ketika leher rahim lebih terbuka, rahim lebih rentan terhadap infeksi.

Oleh karenanya, biasanya dokter merekomendasikan menunggu setidaknya duaminggu setelah keguguran untuk memasukkan apa pun ke dalam vagina termasuk tampon, douches, dan sebagainya.

Dalam situasi ini dokter biasanya merekomendasikan intervensi medis seperti obat-obatan tertentu untuk mempercepat proses pengguguran berlangsung.

Rekomendasi untuk menunggu berhubungan seks berlaku di sini. Namun, waktu dan lamanya bergantung pada gejala dan keadaan unik pada individu tersebut.

Lamanya waktu yang dibutuhkan untuk pulih dari keguguran tergantung pada beberapa hal. Misalnya, termasuk ukuran janin.

Keguguran pada awal kehamilan lebih cepat pulih dibandingkan dengan keguguran yang mendekati akhir minggu ke-20.

Secara umum, ada baiknya memastikan kepada dokter terlepas dari bagaimana atau kapan keguguran itu terjadi. Garis waktu penyembuhan spesifik dan mungkin berbeda dari satu orang ke orang lain.

2. Risiko berhubungan seks setelah keguguran

Berapa lama boleh berhubungan pasca keguguran tanpa kuret
Freepik/gpointstudio

Dokter pasti akan menyarankan pasutri untuk menunggu dan tak terburu-buru melakukan hubungan seksual usai mengalami keguguran.

Alasannya adalah pertimbangan fisik perempuanyang belum siap.

Selama dua minggu setidaknya akan terjadi perdarahan sehingga lebih baik untuk menahan sampai serviks tertutup. Di sini, istri yang mengalami keguguran bisa menggunakan pembalut.

Bagi pasutri yang memutuskan untuk hamil lagi biasanya disarankan untuk menunggu dulu setelah dua minggu usai keguguran.

Jadi tetap berhati-hati selama masa pemulihan sebelum hamil lagi, atau pertimbangkan kembali jika belum merasa siap secara emosional.

  1. 15 Gejala Kehamilan Aneh yang Mungkin Pernah Mama Alami saat Hamil
  2. 7 Manfaat Bahan Herbal untuk Ibu Hamil dan Pasca Melahirkan
  3. 10 Nama Bayi yang Tidak Akan Termakan Zaman, Populer Sepanjang Masa!

3. Menunggu waktu yang tepat, bisa melakukan kegiatan intim tanpa penetrasi

Berapa lama boleh berhubungan pasca keguguran tanpa kuret
Freepik/pressfoto

Jangan khawatir ketika tidak nyaman untuk melakukan hubungan seks langsung setelah keguguran. Kamubisa membiasakannya dengan kegiatan intim tanpa penetrasi secara perlahan.

Menunggu secara fisik tubuh untuk pulih, emosional juga perlu waktu untuk disembuhkan. Kehilangan bayi melalui keguguran bisa berdampak berat untuk mental istri.

Keintiman tidak harus dengan melakukan seks. Ada banyak cara lain untuk mengekspresikan kedekatan dengan pasangan setelah mengalami keguguran. Di antaranya:

  • Memeluk,
  • berpelukan,
  • berpegangan tangan,
  • outercourse (aktivitas seksual tanpa pertukaran cairan tubuh),
  • saling memijat,
  • kencan,
  • berkomunikasi secara intim.

4. Apakah seks setelah keguguran akan terasa sakit?

Berapa lama boleh berhubungan pasca keguguran tanpa kuret
Freepik/prostooleh

Ketika keguguran, rahim akan berkontraksi sehingga mungkin terasa kram yang menyakitkan. Kamumungkin juga mengalami kram setelah keguguran yang mirip dengan kram yang pernah dirasakan saat menstruasi.

Seiring waktu, kram ini harusnya mereda karena rahim terus sembuh. Namun, kamujuga mungkin mengalami rasa sakit atau kram selama atau setelah berhubungan seks setelah diperbolehkan oleh dokter.

Utamanya pada masa-masa awal saat mencoba kembali berhubungan seks.

Namun kamujuga perlu waspada karena rasa sakit bisa saja disebabkan oleh infeksi atau hal-hal lain yang membutuhkan perhatian dokter.

Tanda-tanda infeksi di rahim yang mungkin terjadi setelah keguguran yakni demam, menggigil, atau vagina berbau tidak sedap.

5. Peluang hamil setelah keguguran

Berapa lama boleh berhubungan pasca keguguran tanpa kuret
Freepik/Jcomp

Secara medis, dikutip dari Healthline, kamubisa hamil segera setelah mengalami keguguran bahkan sebelum periode pertama haid.

Beberapa orang mungkin berovulasi segera setelah 2 minggu pasca keguguran.Jika langsung berhubungan seks selama waktu itu, kehamilan bisa mungkin terjadi.

Periode menstruasi pertama setelah keguguran terjadi dalam waktu 4-6 minggu setelah keguguran selesai.

Untuk hamil lagi, tidak perlu menunggu waktu itu. Namun, pastikan keadaan emosional juga sudah siap.

Jika tidak ingin segera hamil maka berkonsultasilah dengan dokter soal metode kontrasepsi yang tepat. Sebab, tidak ada keputusan yang benar atau salah setelah keguguran ini.

Bicaralah dengan pasangan mengenai perasaan mereka juga. Beri waktu untuk mempertimbangkan segala pilihan yang ada.

Sekali lagi, berapa lama dan seberapa berat perdarahan bisa menjadi faktor berbeda bagi setiap individu. Ini ada hubungannya dengan sejumlah situasi, termasuk semua jaringan yang telah dikeluarkan dari rahim atau tidak.

Jika mengalami keguguran total, perdarahan mungkin berhenti dalam 1-2 minggu. Beberapa ahli mengatakan kasus perdarahan juga bisa berlangsung hanya 1 hari sampai 1 bulan.

Itulah tadi waktu terbaik dan kapan boleh berhubungan intim setelah keguguran. Semoga informasi ini berguna, ya.

Baca juga:

  • Kapan Perdarahan setelah Keguguran Akan Berhenti? Cari Tahu di Sini!
  • Benarkah Makanan Pedas Bisa Memicu Keguguran?
  • Dapat Terjadi Keguguran, Ini Bahaya Miom saat Kehamilan