Asip yang dipanaskan tahan berapa lama

Lihat Foto

SHUTTERSTOCK

Ilustrasi

KOMPAS.com - Menjadi ibu pejuang ASI bukan hanya mengharuskan Anda untuk menjaga suplai air susu ibu cukup bagi si buah hati.

Anda pun harus mengetahui seluk-beluk ASI tersebut agar tetap berkualitas, termasuk daya tahan ASI, cara penyimpanan ASI, dan ciri ASI basi itu sendiri.

Pengetahuan mengenai seluk-beluk penyimpanan ASI ini sangat diperlukan terutama bagi ibu yang akan kembali bekerja setelah cuti melahirkan usai.

Hal ini tidak memungkinkan mereka untuk terus menyusui bayi secara langsung sehingga sebagai gantinya bayi akan meminum ASI perah.

Meskipun demikian, ibu yang tidak harus bekerja di luar rumah juga bisa memerah kemudian menyimpan ASI. Tujuannya sebagai tindakan preventif, bila sewaktu-waktu ibu sakit atau harus bepergian ke suatu tempat yang harus menitipkan bayi untuk sementara waktu.

Baca juga: Bagaimana Cara Menyimpan ASI Perah dengan Tepat?

Daya tahan ASI sesuai dengan cara penyimpanannya

Setelah ASI dipompa dengan tangan atau menggunakan alat pompa khusus, simpan hasil perahan tersebut pada wadah khusus ASI. Wadah ini bisa terbuat dari plastik (pastikan berlabel BPA-free) maupun botol kaca.

Apa pun wadah yang Anda pilih, pastikan wadah tersebut bersih, steril, serta dapat ditutup dengan rapat. Jangan pernah menggunakan plastik atau botol kaca bekas yang diperuntukkan bagi keperluan selain penyimpanan ASI.

Setelah itu, ASI dapat disimpan di suhu ruang, kulkas, freezer, maupun deep freezer (-20 derajat celcius). Perbedaan daya tahan ASI berdasarkan cara penyimpanan ASI tersebut adalah sebagai berikut:

Suhu ruang (25 derajat celcius atau kurang)

Editor: Wisnubrata

KONTAN.CO.ID - ASI atau Air Susu Ibu adalah makanan terbaik bagi bayi yang berusia di bawah enam bulan. Bagi ibu menyusui yang bekerja, memberikan ASI perah menjadi solusi yang bisa dilakukan. Lantas, berapa lama ASI bertahan di suhu ruangan? Hal itu seringkali menjadi pertanyaan bagi ibu menyusui yang memberikan ASI perah kepada bayinya. Kondisi ideal adalah segera memberikan ASI yang baru diperah kepada bayi. Namun, seringkali ada kondisi yang membuat memberikan ASI perah langsung kepada bayi. Untuk itu perlu diketahui mengenai ASI bertahan berapa jam di suhu ruangan. Lantas, berapa lama asi bertahan di suhu ruangan? Baca Juga: Kenali Tanda Bayi Mengalami Dehidrasi dan Cara Mengatasinya

ASI bertahan berapa jam di suhu ruangan?

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS, ASI perah bisa tahan empat jam di suhu ruang. Namun, pastikan selalu menyimpan ASI dalam wadah tertutup untuk mencegah kuman masuk ke tempat penyimpanan. Selain itu, jika bayi tidak menghabiskan ASI perah, buang sisa susu setelah dua jam. Sementara itu, ASI perah bisa bertahan lebih lama saat disimpan di lemari pendingin bersuhu stabil. Jika disimpan di lemari es dengan suhu empat derajat Celsius, ASI perah dapat bertahan sampai empat hari. Baca Juga: Catat! Ini Cara Mudah Mendeteksi Kanker Payudara

general_alomedika 2018-05-22 01:19:12 2018-05-22 21:59:03

malam dokmohon bantuannya untuk diinfokan ASIP yang sudah dihangatkan tahan di suhu ruang selama berapa jam ?karena saya menemukan info yang berbeda-beda ,...

Menurut CDC, 1-2 jam, dok. Maksimal 24 jam sudah harus dibuang, dan tidak boleh dibekukan ulang.

dr. Yohana Endrasari

menurut pengalaman pribadi dok, yg Dr freezer kemudian dihangatkan harus segera diminum. klo lebih Dr 4 jam di suhu ruangan, bau Dan Rasa sudah berubah, (bisa jadi basi). tapi klo Dr lemari pendingin kemudian dihangatkan, Bs tahan lebih lama. Rasa Dan bau bisa berubah bila lebih Dr 6 jam.

dr.Dessy Hayu Pratiwi

ASI setelah dihangatkan sebaiknya dikonsumsi 1-2 jam

dr. Ni Wayan Eka Supyanti

Marianti
May 22, 2018 at 05:28 AM
Menurut CDC, 1-2 jam, dok. Maksimal 24 jam sudah harus dibuang, dan tidak boleh dibekukan ulang.

thanks dok =)

dr. Ni Wayan Eka Supyanti

dr. Yohana Endrasari
May 22, 2018 at 11:15 AM
menurut pengalaman pribadi dok, yg Dr freezer kemudian dihangatkan harus segera diminum. klo lebih Dr 4 jam di suhu ruangan, bau Dan Rasa sudah berubah, (bisa jadi basi). tapi klo Dr lemari pendingin kemudian dihangatkan, Bs tahan lebih lama. Rasa Dan bau bisa berubah bila lebih Dr 6 jam.

jadi kalo dr freezer dihangatkan dibanding dari kulkas dihangatkan , lebih awet kulkas yaa dok di suhu ruang .. hmm soalnya pernah mendiamkan 4 jam stlh dihangatkan baunya masih sama , rasa juga belum berubah , saya pernah dikasi info 6 jam soalnya , tapi baca dimana mana 2 jam makanya bingung dok hehe

tapi thanks infonya dok =)

Tabel ini membantu mama yang memerah ASInya sendiri untuk mengetahui apakah ASI boleh dikonsumsi atau tidak sesuai umur dan suhu dari tempat penyimpanan ASI.

Penyimpanan	ASI Segar	ASI Beku yang Sudah dicairkan	ASI yang sudah dihangatkan	Sisa Minum
Suhu Ruangan (16’C – 29’C)	3-4 jam (optimal) 6-8 jam (kondisi sangat bersih)	4 jam	Segera diminumkan	1 jam. Jika masih sisa buang.
Cooler Bag + Es batu / ice pack (4’C – 15’C)	24 jam	Tidak disarankan	Tidak disarankan	Buang.
Lemari Es (0’C – 4’ C)	3 hari (optimal) 8 hari (jika kondisi sangat bersih)	24 jam. Lebih dari itu tidak diketahui keamanannya	4 jam	Buang.
Freezer	Lemari Es 1 pintu (-15’C)	2 minggu	Tidak boleh dibekukan	Tidak boleh dibekukan	Buang
Lemari Es 2 Pintu (-18’C)	3 bulan (optimal) 6 bulan (dapat diterima)
Freezer Tunggal	6 bulan (optimal) 12 bulan (dapat diterima)