Apa yang menjadi penyebab timbulnya jerawat

Jakarta, CNN Indonesia --Jerawat merupakan masalah kulit yang umum dialami oleh setiap orang, baik laki-laki maupun perempuan. Masalah kulit ini umumnya muncul di area punggung dan wajah.

Timbulnya jerawat di wajah, terlebih di bagian pipi seringkali mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri. Lantas apa saja yang menjadi penyebab jerawat di pipi?

Lihat Juga :

Apa yang menjadi penyebab timbulnya jerawat

5 Tips Rawat Kulit Wajah Berjerawat

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Dengan mengenali penyebab munculnya jerawat di pipi berikut, nantinya Anda bisa menemukan cara yang tepat untuk mengatasi problem jerawat di kulit.

1. Kurang menjaga kebersihan wajah

Apa yang menjadi penyebab timbulnya jerawat
Ilustrasi. Tidak menjaga kebersihan wajah menjadi penyebab munculnya jerawat di pipi. (iStockphoto/Boyloso)

Kondisi wajah yang kotor karena sisa make up dan juga debu serta polusi saat berada di luar ruangan menjadi pemicu utama dari munculnya jerawat. Maka dari itu kebersihan wajah harus selalu dijaga dengan cara rutin mencuci muka.

Biasakan untuk selalu mencuci muka saat setelah bepergian dan saat sebelum tidur. Karena bakteri yang menumpuk pada pori-pori dapat menimbulkan jerawat jika tidak dihilangkan.

2. Malas ganti sarung bantal dan sprei

Jangan disepelekan kebiasaan sepele rutin mengganti sprei dan sarung bantal. Sebab sarung bantal dan sprei yang kotor bisa menjadi salah satu penyebab timbulnya jerawat di pipi kanan ataupun kiri.

Masalah ini seringkali diabaikan, padahal sarung bantal dan sprei merupakan tempat bersarangnya debu dan kotoran.

Saat Anda tidur beralaskan bantal dan sprei yang kotor, bakteri yang menempel di bantal dan sprei akan berpindah ke area permukaan wajah Anda dan menyumbat pori - pori wajah sehingga bukan hal yang tidak mungkin jerawat akan muncul.

3. Perubahan hormon

Apa yang menjadi penyebab timbulnya jerawat
Ilustrasi. Penyebab jerawat di pipi biasanya dipengaruhi perubahan hormon. (istockphoto/LukaTDB)

Perubahan hormon pada tubuh menjadi salah satu faktor lainnya yang menyebabkan munculnya jerawat di pipi. Produksi minyak yang berlebih pada wajah yang disebabkan oleh perubahan hormon memicu timbulnya jerawat.

Perubahan hormon ini wajar dialami laki-laki maupun perempuan ketika memasuki masa puber. Selain itu, kaum hawa yang mendekati siklus menstruasi biasanya juga mengalami muncul jerawat di pipi.

Lihat Juga :

Apa yang menjadi penyebab timbulnya jerawat

Alasan Kemunculan Jerawat Puber Tak Bisa Dicegah

4. Ponsel yang kotor

Penyebab jerawat di pipi selanjutnya yaitu karena penggunaan ponsel yang kotor. Ponsel yang biasa Anda gunakan seringkali menjadi tempat berkumpulnya kuman dan bakteri.

Jika Anda sering menelpon menggunakan ponsel, tanpa disadari bakteri dan kuman tersebut akan berpindah ke kulit wajah Anda. Bakteri inilah yang menjadi penyebab timbulnya jerawat di pipi.

5. Kebiasaan menyentuh wajah

Apa yang menjadi penyebab timbulnya jerawat
Ilustrasi. Sering menyentuh wajah merupakan penyebab jerawat di pipi. (iStockphoto/Lyashik)

Menyentuh wajah dalam kondisi tangan yang kotor dapat menjadi penyebab munculnya jerawat.

Jika Anda memiliki kebiasaan menyentuh wajah sebaiknya pastikan dulu bahwa tangan Anda sudah bersih dan terbebas dari segala debu dan kotoran.

Kebiasaan ini seringkali diabaikan oleh banyak orang, mereka tidak menyadari bahwa jerawat yang biasanya muncul berawal dari hal hal sederhana yang diabaikan.

6. Salah memilih produk kecantikan

Kulit wajah cenderung lebih sensitif dibandingkan area kulit lainnya. Salah memilih produk kecantikan atau perawatan kulit wajah tentu dapat memperparah munculnya jerawat di wajah terutama di pipi.

Untuk menghindari hal ini terjadi Anda harus lebih memperhatikan lagi jenis bahan dari produk kecantikan yang akan Anda gunakan. Sebaiknya hindari produk kecantikan yang mengandung minyak karena ini dapat memicu timbulnya jerawat.

7. Kebanyakan konsumsi gula

Apa yang menjadi penyebab timbulnya jerawat
Ilustrasi. Penyebab jerawat di pipi salah satunya karena kebanyakan konsumsi makanan dan minuman tinggi gula. (iStock/Zinkevych)

Mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula secara berlebihan tidak hanya menyebabkan munculnya penyakit diabetes tapi juga dapat memicu timbulnya jerawat di pipi.

Tingginya kadar gula dalam tubuh membuat hormon insulin dalam tubuh menjadi meningkat sehingga memproduksi sebum atau minyak lebih banyak dari biasanya.

Produksi minyak berlebih pada wajah membuat pori-pori wajah menjadi tersumbat sehingga menyebabkan timbulnya jerawat di pipi.

Untuk menghindari munculnya jerawat di pipi, alangkah baiknya jika Anda memperhatikan beberapa penyebab jerawat di pipi yang telah dijelaskan di atas. Semoga membantu.

Bagaimana cara mencegah jerawat?

Berikut ini adalah beberapa cara mencegah jerawat yang dapat Anda lakukan:.
Bersihkan wajah secara rutin. ... .
2. Gunakan pelembap. ... .
3. Gunakan tabir surya. ... .
4. Batasi penggunaan make up. ... .
Jangan menyentuh wajah. ... .
Batasi konsumsi makanan tinggi gula dan kalori. ... .
Lakukan olahraga secara rutin. ... .
Perbanyak konsumsi air putih..

Minum apa agar jerawat hilang?

7 Minuman Sehat yang Bisa Mencegah Jerawat.
Jus alpukat. Alpukat kaya akan vitamin E yang dapat meningkatkan vitalitas kulit. ... .
2. Air putih. Minuman paling sederhana yang pasti kamu minum tiap hari ini ternyata dapat mencegah sekaligus menyembuhkan jerawat. ... .
3. Teh hijau. ... .
4. Jus wortel. ... .
Susu. ... .
6. Air lemon. ... .
7. Jus semangka..

Apa penyebab jerawat dan bagaimana cara mengatasinya?

Penyebab Jerawat.
Tidak membersihkan wajah secara teratur. Penyebab utama jerawat bagi sebagian besar orang adalah malas membersihkan wajah. ... .
Pola makan tak seimbang. ... .
Alergi kosmetik. ... .
Masalah kesehatan. ... .
Produksi minyak berlebih. ... .
Rambut kotor. ... .
Ketidakseimbangan hormon. ... .
Stres berlebih..