Apa yang dilakukan saat akan menyerang tetapi daerah lawan masih kosong cara yang terbaik adalah

KOMPAS.com - Three seconds violation atau pelanggaran tiga detik merupakan salah satu jenis pelanggaran (violation) dalam permainan bola basket.

Dalam permainan bola basket, terdapat istilah pelanggaran yang dibedakan menjadi dua yaitu foul dan violation.

Foul adalah pelanggaran langsung terhadap pemain lain (lawan). Contoh foul adalah blocking foul dan flagrant foul.

Adapun, violation adalah pelanggaran yang lebih condong ke peraturan permainan bola basket, salah satu contohnya adalah three seconds violation atau pelanggaran tiga detik.

Baca juga: Memahami Isyarat-isyarat Wasit dalam Bola Basket

Pengertian peraturan tiga detik

Permainan bola basket mengenal peraturan tiga detik atau three seconds rule.

Dikutip dari situs web Dunkorthree.com, peraturan tiga detik artinya seorang pemain dari tim yang sedang menyerang (offender) tidak boleh berada di area terlarang atau daerah bersyarat lebih dari tiga detik pada saat bola sedang berada di area penyerangan.

Dalam permainan bola basket, seorang pemain tidak boleh berdiri dalam daerah bersyarat lawan lebih dari tiga (3) detik, ketika bola dalam penguasaan timnya.

Adapun, daerah bersyarat adalah otak lapangan kecil yang ada di bawah ring.

Baca juga: Kesalahan-kesalahan Dribble dalam Bola Basket

Pelanggaran tiga detik

Three seconds violation atau pelanggaran tiga detik terjadi ketika ada salah satu pemain lalai melakukan gerakan di daerah bersyarat selama tiga detik.

Baik saat offense atau defense, pemain yang berdiri di paint area harus aktif bergerak.

Jika pemain tersebut tidak bergerak selama 3 detik, akan dianggap sebagai pelanggaran.

Adapun, hukuman untuk jenis pelanggaran three seconds violation adalah lemparan ke dalam atau free throw.

KOMPAS.com - Permainan bola voli tidak hanya mengandalkan keterampilan teknik.

Pada permainan tersebut juga membutuhkan strategi dan taktik yang baik dalam bertahan ataupun menyerang tim lawan.

Secara garis besar, strategi pertahanan dalam permainan voli sangat mengandalkan kemampuan blocking dari tiap pemainnya.

Karena strategi pertahanan bisa dilakukan oleh perseorangan, kelompok, maupun tim.

Menurut Reni Sulastriani dalam Buku Menjadi Pemain Bola Voli Andal (2011), strategi serangan dalam permainan voli bertujuan untuk mematikan bola di area lawan, selain untuk mencetak poin dan memenangkan pertandingan.

Baca juga: Strategi Pertahanan dalam Permainan Voli

Sama seperti strategi pertahanan, strategi serangan dalam permainan voli juga dilakukan oleh perseorangan, bekelompok serta dalam tim.

Bagaimana strategi serangan dalam permainan voli?

• Serangan dari perseorangan

Serangan ini biasanya dilakukan oleh pemain depan atau oleh smasher. Namun, pemain belakang juga bisa melakukan serangan dengan servis.

Jika servis dilakukan dengan tepat, bola akan dengan mudah mati di area lawan.

Agar bisa berjalan dengan baik dan berhasil mencetak poin, berikut enam hal yang harus diperhatikan ketika menerapkan teknik serangan individu, dengan melakukan servis:

1. Servis dilakukan oleh penerima bola yang lemah.
2. Bola diarahkan dengan melakukan servis pada area lawan yang kosong.
3. Bola ditujukan pada pojok bagian belakang, dengan melakukan servis.
4. Servis diarahkan pada pengumpan yang berada di posisi belakang.
5. Bola diberikan dengan melakukan servis, pada pemain yang baru saja digantikan.
6. Sebaiknya melakukan servis dengan cara serta kecepatan yang berbeda, agar tim lawan tidak mudah membaca strategi serangan.

Baca juga: Taktik dalam Permainan Sepak Bola

Selain melakukan servis, serangan secara perseorangan juga bisa dilakukan dengan melakukan smash.

Arah datang dan tempat jatuhnya bola menjadi penentu dalam keberhasilan melakukan serangan.

Ada enam hal yang harus diperhatikan oleh seorang smasher saat akan melakukan serangan individu, yakni:

1. Bola ditempatkan pada area belakang yang kosong.
2. Lakukan smash dan arahkan pada area pertahanan lawan yang kosong atau lemah.
3. Berikan smash pada pemain yang jangkauan blocking-nya pendek.
4. Lakukan smash pada area blocking yang lemah.
5. Sebaiknya menggunakan teknik smash yang berubah-ubah, agar tim lawan tidak mudah membaca strategi serangan.
6. Gunakan teknik smash dengan kecepatan tinggi.

• Serangan secara berkelompok

Serangan secara berkelompok dilakukan oleh dua hingga lima orang pemain. Strategi serangan ini dilakukan dengan melakukan umpan, smash serta pukulan.

Baca juga: Bola Voli: Pengertian, Sejarah dan Manfaatnya

Strategi serangan ini dilakukan oleh semua pemain dalam satu tim.

Ada tiga formasi yang bisa dalam stategi serangan secara tim dalam permainan voli.

Formasi ini juga sering dikenal sebagai formasi berpasangan karena ada sepasang peran dalam sebuah tim voli.

Formasi ini memiliki tiga peyerang utama serta tiga orang setter. Formasi ini jarang digunakan karena akan menciptakan ruang pertahanan yang lemah.

Selain itu, formasi ini juga membuat blocker merasa kewalahan dalam melakukan blocking.

Jenis formasi ini paling sering digunakan dalam pertandingan voli, karena pembagian tugasnya lebih merata.

Dua orang pemain serba bisa atau bisa melakukan blocking atau teknik lainnya.

Baca juga: Variasi Keterampilan Gerak Permainan Bola Voli 

Dua orang lainnya menjadi setter atau penyerang utama, sedangkan dua orang sisanya bisa menjadi penyerang.

Jenis formasi ini berarti tim hanya memiliki satu pemain sebagai setter khusus. Tiga orang menjadi pemain serba bisa dan dua orang lannya menjadi penyerang utama.

6. Sebutkan unsur-unsur gerakan yang ada pada senam lantai dan bagaimana cara melakukan gerakan guling ke depan !​

C. Regulawansulitmengembalikannyamenguasai bola26. Posisi pemain depan dalam permainan bola voli pada kondisi tertentu bisa saja melakukan bola. A. Ti … puanB. SerangC. MelayangD. BertahanE. Mati​.

Dalam permainan bola voli universaler bisa memberi umpan, tetapi kurang baik dibandingkan dengan set upper, namun memiliki kemampuan smes lebih baik d … ari set upper, merupakan bagian dari pola formasi​.

apa saja ciri ciri dari pengguna narkoba​

apa saja ciri ciri dari pengguna narkoba​

Dalam suatu pertandingan resmi yang diakui FIFA terjadi insiden huru-hara karena ulah suporter yang mengakibatkan pertandingan berhenti, maka yang ber … hak menentukan apakah pertandingan dihentikan atau dilanjutkan adalah​.

Hasil ²log 1,024 - ³ log 729 = ....

sebutkan manfaat senam aerobik?

Berapa selisih banyak orangtua siswa yg memiliki sepeda motor 4-6-8=​.

37. Dalam kehidupan sehari – hari, kalian akan bersosialisasi dengan banyak orang. Untuk menjaga diri dari penyalahgunaan narkoba, maka kiat – kiat me … nghindari penyalahgunaan narkoba dibawah ini yang paling tepat adalah....