Halodoc, Jakarta – Jangan remehkan kadar gula darah yang tinggi, karena kondisi ini merupakan penyebab utama penyakit diabetes. Kalau dibiarkan berlarut-larut kondisi medis ini bisa menyebabkan kerusakan saraf, pembuluh darah, bahkan bisa mengancam nyawa. Lalu, berapa sih ukuran kadar gula darah yang normal? Cek di sini. Show Melansir dari Medicinet, kadar gula darah normalnya itu sekitar 70-100 mg/dL sebelum makan. Sedangkan setelah makan seharusnya kurang dari 180mg/dL. Kadar gula darah pengidap diabetes sering meroket ini sering dialami. Penyebabnya bisa karena lupa atau tidak mengonsumsi obat penurun glukosa atau menyuntikkan insulin. Baca Juga: 2 Cara Sederhana Menggendalikan Gula Darah Selain kedua obat tersebut, kurangnya aktivitas fisik, stres, infeksi, terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat dapat menjadi penyebab naiknya kadar gula darah. Kondisi ini tidak hanya mengintai pengidap diabetes saja, orang sehat yang enggak mengidap diabetes juga berisiko mengalami kondisi ini. Tanda Kelebihan Gula DarahSebaiknya perhatikan beberapa tanda yang menunjukkan seseorang memiliki gula darah yang berlebih, yaitu: 1. Kelaparan Pada dasarnya, kondisi diabetes tipe 1 dan 2 sama-sama bisa mengacaukan kadar glukosa. Kata ahli, hal inilah yang bisa menimbulkan siklus kelaparan di saat tubuh sedang mencoba mengembalikan kadar gula darah ke kondisi normal. Kadar glukosa yang rendah memang bisa membuat nafsu makan seseorang meningkat, tapi kadar gula darah yang tinggi juga demikian. Seseorang akan sulit merasakan rasa kenyang ketika kadar gula darahnya melonjak. 2. Gerak Tubuh Lebih Lamban Apa kamu sering merasa badan jadi lebih lamban dari biasanya? Bila kondisi ini sering kamu alami, bisa jadi hal itu menandai tingginya kadar gula darah. Gula darah yang tinggi ini menimbulkan lonjakan insulin yang menimbulkan berbagai masalah pada tubuh. Salah satunya, energi jadi enggak stabil. Ketika tubuhmu terlalu banyak mengonsumsi gula, level gula darah juga semakin tinggi, sehingga terjadilah pasang-surut energi. 3. Kulit Bermasalah Kadar gula darah yang tinggi juga bisa menyebabkan sederet masalah bagi kulit. Menurut ahli dari Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery, AS, seperti dilansir dari situs Self, sebagian orang memiliki sensitivitas yang berbeda-beda terhadap lonjakan insulin. Nah, melonjaknya insulin ini yang memicu hormon lainnya yang bisa menimbulkan masalah kulit. Contoh paling sederhananya adalah pertumbuhan jerawat. Baca juga: Cegah Diabetes dengan Cara Ini 4. Mengidam Makanan Manis Kalau kamu merasa kesulitan untuk berhenti ketika sedang mengasup makanan atau minuman manis, enggak usah heran. Penjelasan di dalam buku The Sugar Detox: Lose Weight, Feel Great and Look Years Younger, menunjukkan semakin banyak gula yang dikonsumsi, maka semakin bertambah pula keinginanmu untuk mengonsumsinya. Hal ini bukan disebabkan karena kurangnya gula darah atau selera seseorang. Namun, makanan manis bisa membuat seseorang ketagihan karena kandungan yang terdapat di dalamnya. Gejala dan Efek yang Ditimbulkan LainnyaCek laboratorium menjadi cara tepat untuk memastikan level gula darah dalam tubuh. Namun, melonjaknya gula darah dapat menimbulkan gangguan fisik. Berikut ini tanda-tanda bila kadar gula darah tubuh melonjak, yaitu:
Kalau kamu mengalami tanda-tanda di atas, segera cek gula darah untuk memastikannya. Lewat Halodoc, kamu bisa memesan cek kesehatan lewat aplikasi. Tinggal buka aplikasi Halodoc, klik “Get a lab checkup” lalu pilih pemeriksaan yang dibutuhkan. Setelah itu, petugas lab akan datang ke tempatmu sesuai waktu yang kamu tentukan. Baca juga: 4 Buah Terbaik Untuk Diabetes Nah, kamu harus waspada bila mengalami beberapa kondisi di atas. Meskipun begitu, pada beberapa kasus kenaikan glukosa bisa juga menimbulkan gejala seperti:
Kalau kamu memiliki riwayat keluarga diabetes, sebaiknya atur pola makan untuk mencegah naiknya gula darah karena kamu punya risiko diabetes lebih tinggi ketimbang orang lain. Referensi :Self. Diakses pada 2019. 10 Signs and Symptoms of High Blood Sugar to Be Aware Of.Medicinenet. Diakses pada 2019. 10 High Blood Sugar Symptoms, Dangers, Causes, and Treatment.The Sugar Detox Book. Diakses pada 2019. Lose Weight, Feel Great, and Look Years Younger .
Selain itu, kadar gula yang dinilai melalui stik memiliki keterbatasan dimana kadarnya jika melebihi dari 500 atau 600 mg/dL biasanya dinyatakan dengan Hi atau High. Oleh karena itu, pemeriksaan laboratorium lebih dianjurkan karena keakuratannya juga lebih baik. Apakah ACCU CHEK akurat?2. Accu Chek Performa, merupakan alat cek gula darah dengan akurasi tinggi walaupun sampel darah yang diambil sangat sedikit, sehingga dapat mengurangi rasa sakit saat mengambil sampel darah pada jari tangan. Hasil yang cepat dan akurat. Apakah alat glukometer akurat? Glukometer kini menggunakan sistem akurasi ISO: 15197:2013. Melalui standar ini, 95% hasil dari glukosa ini harus mencapai standar berikut. Hasil tes glukometer mandiri: konsentrasi gula darah kurang dari 100 mg/dL, tingkat akurasinya bisa berbeda ± 15 mg/dL dari hasil laboratorium. Alat tes gula darah warna apa? Tes strip berwarna hijau untuk mengukur kadar gula darah, sedangkan warna kuning untuk mengukur kadar asam urat, dan test strip berwarna biru untuk mengukur kadar kolestrol. Simpan di tempat yang sejuk dan terhindar dari sinar matahari secara langsung. Kenapa alat cek gula error?Kesalahan yang paling sering terjadi saat memeriksa gula darah dengan glukometer adalah menggunakan kertas yang sudah kedaluwarsa atau expired. Jadi, pastikan Anda mengecek tanggal kedaluwarsa strip uji ini sebelum menggunakannya. Selain itu, strip uji ini juga bisa rusak karena dibiarkan terbuka terlalu lama. Tes gula normal berapa?Sebelum makan, normalnya kadar gula dalam darah berkisar antara 70-130 miligram/desiliter. Setelah makan, kadar akan naik dari batas tersebut yaitu kurang dari 140 miligram/desiliter setelah 2 jam. Dalam kondisi puasa selama delapan jam, kadar gula darah normal yaitu kurang dari 100 miligram/desiliter. Accu Chek instant untuk apa? Accu-Chek Instant 50 strips adalah alat cek gula darah yang mudah dan cepat memberikan hasil. Memonitor gula darah adalah hal yang sangat dianjurkan oleh dokter. Berapa kadar gula normal dlm tubuh? Rekomendasi lain menurut organisasi American Diabetes Association (ADA) menyarankan jumlah kadar gula darah normal adalah: 80 – 130 miligram per desiliter (mg/dL) atau 4,4 hingga 7,2 milimol per liter (mmol/L) sebelum makan. Apakah alat cek gula darah bisa error?Gula darah 124 apakah normal?Biasanya, tes ini digunakan untuk memeriksa risiko prediabetes atau diabetes. Kriteria normal pada tes gula darah puasa adalah di bawah 108 mg/dL. Jika hasil tes menunjukkan 108-125 mg/dL, ada risiko prediabetes. Namun jika angkanya di atas 125 mg/dL, ada risiko diabetes yang wajib diwaspadai. Bagaimana cara menggunakan easytouch? Cara penggunaan :
Berapa harga alat tes gula darah? Daftar Harga Alat Tes Gula Darah Terbaru 2022
Berapa kadar normal gula dalam darah?Apa fungsi glukometer?Glukometer digital adalah alat kesehatan yang saat ini telah banyak digunakan sebagai salah satu perangkat swamonitoring (pemantauan sendiri) kadar gula darah. Alat uji gula darah ada yang tunggal, hanya untuk mengukur gula darah dan ada yang “three in one”, sekaligus untuk memeriksa kadar asam urat dan kolesterol. Kadar gula darah 200 apakah normal? Pada orang normal atau bukan penderita diabetes, nilai normal gula darah akan menunjukkan angka di bawah 200 mg/dL. Namun jika hasil tesnya di atas 200 mg/dL, hal ini bisa menjadi indikasi diabetes. |