Untuk dapat melakukan gerakan lenting tangan dengan baik, seorang pesenam terlebih dahulu harus menguasai gerakan (D) meroda.
Sebab, gerakan meroda terdapat gerakan hand stand atau berdiri dengan kedua tangan, dan memutar badan yang gerakan tersebut juga terdapat pada lenting tangan.
Dengan menguasai senam meroda akan membantu dalam mengontrol keseimbangan ketika kedua tangan menumpu berat badan.
Gerakan lenting tangan atau disebut dengan Handspring dilakukan dengan melentingkan dan menolakan tangan ke depan atau belakang sehingga badan berjungkir balik / berputar dan berada pada posisi akhir berdiri.
Yang artinya, membutuhkan kekuatan tangan agar gerakan dapat dilakukan dengan baik.
Gerakan yang mengguankan kekuatan tangan adanya pada hand stand dan juga meroda.
Untuk dapat melakukan lenting tangan dengan baik, seorang pesenam terlebih dahulu harus menguasai gerakan
Penjelasan
Maksud soal: agar lenting tangan dapat dilakukan dengan baik, maka harus menguasai gerak senam?.
Kata kunci: lenting tangan.
Karena, gerakan guling depan atau Forward Roll dilakukan dengan menggulingkan badan secara bulat.
Sedangkan pada lenting tangan, badan tidak berguling, bahkan tidak bersentuhan dengan matras, hanya kedua tangan yang menumpu dan menolak agar badan terlempar.
Artinya gerak guling depan tidak ada dalam Handspring, makanya salah.
- Kalau guling lenting, atau Neck Spring salah.
Pada guling lenting, badan yang dilentingkan, dan pundak menyenuh matras, sedangkan pada lenting tangan, kedua tangan menumpu, menolak, sehingga pundak, kepala, atau badan tidak bersentuhan dengan matras.
Gerakan kayang dilakukan dengan kedua kaki dan tangan berpumpu pada matras sedangkan badan terangkat dari matras sehingga mengakibatkan posisi seperti busur panah.
Yang artinya gerakan tersebut tidak terdapat pada lenting tangan.
Karena dalam gerakan meroda terdapat gerakan hand stand / berdiri dengan kedua tangan, yang gerakan tersebut juga terdapat pada lenting tangan.
Jawabannya
Untuk dapat melakukan lenting tangan dengan baik, seorang pesenam terlebih dahulu harus menguasai gerakan
Untuk dapat melakukan teknik lenting tangan (handspring) dengan baik, seorang pesenam terlebih dahulu harus menguasai gerakan (D) merdoa. Sebab, pada gerakan meroda terdapat gerakan Handstand / berdiri dengan kedua tangan, yang juga terdapat pada lenting tangan.
Gerakan meroda juga membutuhkan kekuatan dan keseimbangan dengan tangan, yang hal tersebut dibutuhkan pada gerakan lenting tangan untuk memutar badan dengan baik.
Dari buku yang kami gunakan tidak atau belum ditemukan penjelasan terkait hal di atas, ini hanyalah Analisa pribadi.
Jadi jawaban bisa saja salah, dan juga bisa saja BENAR.
Assalamu'alaikum kakak² tolong dijawab ya tugas saya tapi tolong jawabnya jgn asal²an ya☺Terimakasih
Buatlah kesimpulan tentang kegiatan yg kalian lakukan! Mapel: PJOK Bab: permainan bola basket Kelas: VIII/8 Bantu dong guys, makasih
jelaskan arah laju bola jika ditendang menggunakan kaki bagian dalam
buatlah 10 pertanyaan untuk mewawancarai pemain futsal
Sebutkan teknik passing bola basket secara lengkap beserta tujuannya
gambar menunjukkan cara menendang bola dalam permainan sepak bola tendangan tersebut dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam b bagian punggung … C bagian luar D tumit kaki
1 Vinna berkeinginan untuk melatih kemampuan tubuhnya agar dapat menyelesaikan tugas dengan cepat. Menurut pendapatmu, apa saja latihan yang dapat dil … akukan oleh Vinna?
puan ngan seca hrow No. 2 16 3 L Lalu, tulislah gerakan yang ada pada gambar tersebut dan identifikasi jenis gerak dan bagian tubuh yang digunakan. Ke … mudian, tulis pada buku tugasmu "Format Hasil Pengamatan dan Penemuan Gerak Permainan Sepak Bola seperti contoh berikut. Nama Gerak Bagian Tubuh yang Digunakan Sumber: shutterstock.com Gerakannya Sumber shutterstock.com
gerak mengiringi bola rendah dan tinggi dapat dikombinasikan dengan.....
Jika servis menggunakan tangan kanan,maka....
10. pelindung tubuh dalam permainan softball disebut...a. body protectorb. glovec. face Markd. pitcher piate
9. jumlah pemain dalam satu regu softball adalah...a. 5 orangb. 7 orangc. 9 orangd. 11 orang
8. permainan jaga yang posisinya berada dibelakang home plate adalah...a. pitcherb. batterc. catcherd. fielder
7. permainan softball diciptakan oleh...a. george hancocb. william morganc. james a. naismitd. dr. gullick
6. Pukalah drop shot Sebaiknya dilakukan pada Saat lawan berada di posisi...a. dekat dengan net b. ditengah lapangan c. di pinggir lapangan d. jauh da … ri net
pegangan raket yang dipusatkan pada ibu jari disebut...a. shakehandb. gripc. back hand gripd. handle grip
tolong bantuan nya jangan ngasal
tolong bantuan nya jangan ngasal
Berikut ini fungsi passing bawah dalam permainan bola voli, kecuali.... A. menerima servis lawanB. memberi operan pada rekan satu timC. sebagai pertah … anan dari smash lawanD. menyerang permainan lawanE. mengantisipasi smash yang di block oleh lawan
Shooting dengan posisi pergelangan kaki diputar ke dalam merupakan teknik shooting dengan menggunakan .... a. ujung kaki b. punggung kaki c. kaki bagi … an dalamd. kura-kura kaki e. kaki bagian luar