Pandemi Covid-19: Jalani Pola Hidup Bersih dan Sehat Untuk Cegah Penularan VirusAPR 20, 2021Anjuran penerapan pola hidup bersih dan sehat selama pandemi Covid-19 masih terus digalakkan hingga saat ini. Lalu, apa saja kebiasaan yang termasuk dalam gaya hidup tersebut? Selengkapnya di ulasan kali ini. Show
Pandemi Covid-19 memang membawa berbagai perubahan dalam hidup setiap individu. Baik dari aktivitas, seperti bekerja maupun kegiatan belajar mengajar yang lebih sering dilakukan di dalam rumah. Hingga, perubahan pola dan gaya hidup. Dewasa ini, masyarakat sangat memprioritaskan kesehatan dan kebersihan. Memang, di era pandemi Covid-19 pola hidup bersih dan sehat tak boleh ditinggalkan. Selain itu, menerapkan protokol kesehatan yang berlaku juga sangat dianjurkan sehingga, penularan virus corona pun dapat diminimalisir. Pola hidup bersih dan sehat, dibarengi dengan penerapkan protokol kesehatan secara lengkap memang menjadi kunci utama dalam menghindari infeksi virus. Bahkan, langkah tersebut mesti terus diterapkan, hingga nanti sudah mendapatkan vaksin. Mengenai pola hidup bersih dan sehat yang baiknya dijalani selama pandemi Covid-19. Apa saja sih yang meliputi kebiasaan baik tersebut? Yuk, simak ulasan lengkapnya berikut ini. Baca juga: Menerapkan Protokol Kesehatan Jadi Syarat Utama Jalankan New Normal
Pola Hidup Bersih: Bantu Hindari Penularan VirusCredit Image -blibli.comTetap menjaga kebersihan secara keseluruhan bertujuan untuk mencegah risiko infeksi berbagai penyakit, sekaligus menjaga kesehatan tubuh. Perlu diketahui, pola hidup bersih dan sehat merupakan kebiasaan baik yang memiliki banyak manfaat baik. Lalu, apa saja perilaku hidup bersih yang sebaiknya dilakukan? Berikut ini di antaranya.
Imbangi dengan Berbagai Kebiasaan SehatCredit Image -jovee.idSebenarnya, kebiasaan hidup sehat sudah diimbau sejak lama tapi, kebiasaan ini baru benar-benar diterapkan sejak pandemi Covid-19. Adapun pola hidup sehat yang sebaiknya dilakukan secara tepat, yaitu sebagai berikut.
Dukung Pola Hidup Bersih dan Sehat: Konsumsi Multivitamin Ini!Credit Image -investor.idUntuk mendukung gaya hidup sehat yang dianjurkan selama pandemi Covid-19 lengkapi dengan mengonsumsi multivitamin dengan kandungan lengkap. Tapi, multivitamin apa yang direkomendasikan? Kamu disarankan minum Enervon-C yang mengandung Vitamin C, Vitamin B Kompleks (Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12), Niacinamide, dan Kalsium Pantotenat yang dapat menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit. Konsumsi Enervon-C dalam bentuk tablet dengan kandungan Vitamin C 500 mg. Atau, Enervon-C Effervescent yang mengandung Vitamin C lebih tinggi, yaitu 1000 mg yang satu ini dapat berikan perlindungan ekstra, terlebih untukmu yang sudah sering beraktivitas di luar rumah. Jadi, sudahkah kamu menerapkan pola hidup bersih dan sehat selama pandemi Covid-19? Baca juga: 5 Tahap Pertahankan Kesehatan di Tengah Adaptasi New Normal
Featured Image -klikdokter.com Source - kompas.com dan jovee.id |