AFP/Kevin C. Cox
Pebasket LA Lakers, Anthony Davis (kiri) dan pemain Miami Heat, Jimmy Butler, pada gim pertama final NBA 2019-2020 di AdventHealth Arena, Orlando, Amerika Serikat, Kamis (1/10/2020) pagi WIB.
KOMPAS.com - Mengoper atau mengumpan bola kepada teman satu tim dalam permainan bola basket disebut dengan istilah passing. Passing bisa dilakukan dengan menggunakan satu atau dua tangan.
Mengoper bola adalah teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain basket.
Dalam permainan bola basket, pengertian mengoper atau passing adalah memberikan (memindahkan) bola kepada rekan satu tim di atas lapangan dengan cara melemparkan bola tersebut.
Teknik dasar mengoper bola dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan.
Salah satu teknik mengoper bola dalam permainan bola basket yang menggunakan satu tangan adalah baseball pass.
Selain baseball pass, teknik mengoper lainnya yang bisa dilakukan dengan satu tangan adalah hook pass.
Untuk lebih jelasnya, berikut adalah uraian mengenai teknik mengoper bola dalam permainan bola basket.
Baca juga: Melempar Bola Pantul dalam Bola Basket
Jenis Passing Dasar Bola Basket
Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass.
- Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai.
- Bounce pass adalah melemparkan bola ke lantai sehingga bola memantul ke penerima.
Variasi Passing Bola Basket
Dari dua teknik dasar mengoper di atas, passing bisa dikembangkan dengan berbagai variasi, mulai dari variasi passing dasar hingga advance atau lanjutan.
Berikut adalah contoh teknik mengoper versi lanjutan dalam permainan bola basket.
Baca juga: Tugas dan Peran Playmaker dalam Bola Basket
Iveta Rahmalia Jumat, 17 September 2021 | 09:15 WIB
Agar bisa bermain sepak bola dengan baik, kita perlu menguasai gerak dasar dalam permainan sepak bola. (Pxhere)
Bobo.id - Agar bisa bermain sepak bola dengan baik, kita harus menguasai gerak dasar permainan sepak bola.
Namun, sebelum mencari tahu apa saja gerak dasar dalam permainan sepak bola, kita cari tahu dulu apa itu permainan sepak bola.
Permainan sepak bola sendiri adalah olahraga yang menggunakan bola besar. Sepak bola dimainkan oleh 11 orang atau disebut kesebelasan.
Para pemainnya tidak boleh memegang bola dengan tangan, kecuali kiper.
Tujuan permainan ini adalah untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya ke gawang lawan.
Baca Juga: Sejarah Sepak Bola dari Awal hingga Bisa Digemari Banyak Kalangan
Nah, sekarang kita cari tahu apa saja gerak dasar permainan sepak bola, yuk!
Macam-Macam Gerak Dasar Permainan Sepak Bola
Dikutip dari buku Kepelatihan Sepak Bola: Teori dan Praktik (2018) karya Ketut Chandra Adinata Kusuma, ada beberapa gerakan atau teknik dasar yang harus dikuasai pemain dalam permainan sepak bola.
Gerakan dasar sepak bola itu meliputi, mengoper bola, menghentikan bola, menggiring bola, menembak bola dan menyundul bola.
Berikut penjelasannya:
Page 2
Page 3
Pxhere
Agar bisa bermain sepak bola dengan baik, kita perlu menguasai gerak dasar dalam permainan sepak bola.
Bobo.id - Agar bisa bermain sepak bola dengan baik, kita harus menguasai gerak dasar permainan sepak bola.
Namun, sebelum mencari tahu apa saja gerak dasar dalam permainan sepak bola, kita cari tahu dulu apa itu permainan sepak bola.
Permainan sepak bola sendiri adalah olahraga yang menggunakan bola besar. Sepak bola dimainkan oleh 11 orang atau disebut kesebelasan.
Para pemainnya tidak boleh memegang bola dengan tangan, kecuali kiper.
Tujuan permainan ini adalah untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya ke gawang lawan.
Baca Juga: Sejarah Sepak Bola dari Awal hingga Bisa Digemari Banyak Kalangan
Nah, sekarang kita cari tahu apa saja gerak dasar permainan sepak bola, yuk!
Macam-Macam Gerak Dasar Permainan Sepak Bola
Dikutip dari buku Kepelatihan Sepak Bola: Teori dan Praktik (2018) karya Ketut Chandra Adinata Kusuma, ada beberapa gerakan atau teknik dasar yang harus dikuasai pemain dalam permainan sepak bola.
Gerakan dasar sepak bola itu meliputi, mengoper bola, menghentikan bola, menggiring bola, menembak bola dan menyundul bola.
Berikut penjelasannya:
» Buku SMA Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2017 Lengkap | Info Ops KELAS XI PJOK BS
» Permainan Sepak bola Analisis Keterampilan Gerak Permainan Sepak bola
» Menendang Bola dengan Kaki Bagian Dalam Menendang Bola Menggunakan Punggung Kaki Bagian Dalam
» Menendang Bola Menggunakan Punggung Kaki
» Aktivitas pembelajaran Menendang Bola
» Aktivitas Pembelajaran Mengontrol Bola Menggunakan telapak kaki Mengontrol Bola Menggunakan Punggung Kaki
» Mengontrol Bola dengan Dada Mengontrol Bola Menggunakan Paha
» Mengontrol Bola Menggunakan Perut Aktivitas pembelajaran Mengontrol Bola
» Menggiring Bola Menggunakan Punggung Kaki Bagian Dalam Menggiring Bola Menggunakan Punggung Kaki Bagian Luar
» Aktivitas pembelajaran Menggiring Bola
» Menyundul Bola Menggunakan Awalan
» Menyundul Bola Tanpa Awalan Aktivitas pembelajaran Gerak Menyundul Bola
» Ringkasan Analisis Keterampilan Gerak Permainan Sepak bola
» Sikap Keterampilan Penilaian a. Pengetahuan
» Analisis Keterampilan Gerak Servis Bawah
» Analisis Keterampilan Gerak Servis Atas
» Analisis Keterampilan Gerak Servis Menyamping Aktivitas Pembelajaran Keterampilan Gerak Servis
» Analisis Keterampilan Gerak Passing Atas
» Aktivitas Pembelajaran Keterampilan Gerak Passing
» Aktivitas pembelajaran keterampilan Gerak Smash
» Aktivitas pembelajaran Keterampilan Gerak Bendungan Blocking
» Permainan Bola voli Ringkasan
» Permainan Bola Basket Analisis Keterampilan Gerak Permainan Bola basket
» Analisis Mengoper Bola dengan Pantulan
» Analisis Mengoper Bola dengan Satu Tangan
» Berdiri dengan badan sedikit condong ke depan.
» Aktivitas pembelajaran Keterampilan Gerak Menggiring Bola
» Analisis Menembak Bola dengan Dua Tangan dan Loncatan
» Analisis Lay-up Analisis Keterampilan Gerak Menggiring Bola
» Aktivitas pembelajaran Keterampilan Gerak Menembak Bola ke RingKeranjang
» Permainan Sotball Analisis Keterampilan Gerak Permainan Sotball
» Analisis Keterampilan Gerak Memegang BetPemukul Analisis Keterampilan Gerak Memukul
» Analisis Melempar Bola Rendah
» Analisis Melempar Bola Lurus
» Analisis Melempar Bola Tinggi Analisis Melambungkan Bola
» Analisis Menangkap Bola Rendah
» Analisis Menangkap Bola Lurus Analisis Menangkap Bola Tinggi
» Aktivitas Pembelajaran Melalui Permainan Sotball Sederhana
» Pegangan Cara Inggris Analisis Keterampilan gerak Memegang Raket Grip
» Aktivitas pembelajaran Gerak Langkah Kaki
» Mengenal Permainan Bulutangkis Analisis Keterampilan Gerak Servis Panjang a. Gerak Servis Panjang
» Analisis Keterampilan Gerak Pukulan Lob
» Analisis Keterampilan Gerak choop dalam Bulutangkis Analisis Keterampilan Gerak Pukulan Smash
» Aktivitas Pembelajaran Keterampilan Gerak Bulutangkis
» Mengenal Aktivitas Permainan Tenis meja Analisis Keterampilan Gerak Memegang BetPemukul a. Pegangan
» Analisis Keterampilan Gerak Pukulan Servis a. Gerak Pukulan Servis Tenis meja
» Analisis Keterampilan Gerak Pukulan Forehand
» Analisis Keterampilan Gerak Pukulan Backhand
» Analisis Keterampilan Gerak Pukulan Lurus drive stroke
» Aktivitas Pembelajaran Permainan Tenis meja
» Analisis Aktivitas Olahraga Jalan
» Analisis Keterampilan gerak olahraga jalan cepat
» Analisis Gerak Start jongkok
» Analisis Gerak Lari Analisis keterampilan gerak Lari jarak Pendek
» Analisis Gerak Memasuki Garis Finish Aktivitas pembelajaran Keterampilan Gerak Lari
» Analisis Keterampilan gerak start berdiri lari jarak menengah
» Analisis Keterampilan gerak lari jarak menengah
» Analisis Keterampilan gerak memasuki garis inish lari jarak menengah
» Mengenal aktivitas olahraga atletik Lompat Jauh Analisis Keterampilan gerak lompat jauh
» Ringkasan Analisis Keterampilan Gerak Lompat Jauh
» Penilaian Analisis Keterampilan Gerak Lompat Jauh
» Mengenal aktivitas olahraga atletik lompat tinggi Analisa Keterampilan gerak lompat tinggi
» Ringkasan Penilaian Analisis Keterampilan Gerak Lompat Tinggi
» Analisis Keterampilan Gerak Lempar Lembing
» Analisis Cara Memegang Cakram
» Analisis Sikap Awalan Analisis Keterampilan Gerak Lempar Cakram
» Analisis Gerakan Lempar Analisis Keterampilan Gerak Lempar Cakram
» Analisis Sikap Akhir Aktivitas pembelajaran Keterampilan Gerak Lempar Cakram
» Analisa Keterampilan gerak tolak peluru gaya menyamping
» Analisa Keterampilan gerak tolak peluru gaya membelakangigaya O’Brian
» Mengenal Beladiri Pencaksilat Buku SMA Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2017 Lengkap | Info Ops KELAS XI PJOK BS
» Analisis Kuda-kuda Depan Analisis Keterampilan Gerak Sikap Kuda-kuda
» Analisis Kuda-kuda Belakang Analisis Kuda-kuda Tengah
» Analisis Kuda-kuda Samping Analisis Kuda-kuda Silang Depan
» Analisis Kuda-kuda Silang Belakang Aktivitas Pembelajaran Gerak Sikap Kuda-kuda
» Analisis Pukulan Lurus Analisis Keterampilan Gerak Pukulan
» Analisis Pukulan Bandul Analisis Pukulan Tegak
» Analisis Pukulan Melingkar Aktivitas Pembelajaran Gerak Pukulan
» Analisis Tendangan Lurus ke Depan
» Analisis Tendangan Melingkar Analisis Tendangan “T”
» Analisis Tendangan Samping Aktivitas Pembelajaran Gerakan Tendangan
» Analisis Elakan Bawah Analisis Keterampilan Gerak Elakan
» Analisis Elakan Atas Analisis Elakan Samping
» Analisis Elakan LurusBerputar dalam Posisi Kuda-kuda Depan Aktivitas Pembelajaran Gerak Elakan
» Analisis Tangkisan Dalam Analisis Tangkisan Luar
» Analisis Tangkisan Atas Analisis Tangkisan Bawah
» Aktivitas Pembelajaran Tangkisan Analisis Keterampilan Gerak Tangkisan
» Ringkasan Analisis Keterampilan Kebugaran Jasmani
» Melakukan Gerak Kebugaran Jasmani
» Ringkasan Penilaian Buku SMA Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2017 Lengkap | Info Ops KELAS XI PJOK BS
» Analisa Loncat Kangkang Analisis Keterampilan Gerak Loncat Kangkang
» Analisis Loncat Kangkang Tumpuan Ujung Peti Lompat
» Aktivitas pembelajaran Meloncati Kardus Aktivitas pembelajaran Meloncati Teman
» Aktivitas pembelajaran Meloncati Peti Lompat Bertahap
» Analisis Loncat Jongkok Analisis Gerak Loncat Jongkok
» Aktivitas Pembelajaran Loncat Jongkok a. Aktivitas pembelajaran Meloncati Peti Lompat Bertahap
» Analisis Gerak Langkah Kaki Samping
» Analisis Gerak Langkah Kaki Lurus Depan Analisis Gerak Langkah Kaki Lurus Belakang
» Analisis Gerak Langkah Kaki Angkat Lurus
» Analisis Gerak Putaran Kedua Lengan Bersamaan
» Analisis Gerak Ayunan Lengan Lurus Atas Bawah Analisis Gerak Putaran Kedua Lengan Depan Badan
» Analisis Gerak Putaran Lengan dan Badan
» Tahap Pemanasan warming up
» Gerakan-gerakan tangan Gerakan-gerakan kaki
» Tahap Pendingingan Cooling down
» Aktivitas Pembelajaran Sistimatika Latihan Gerak Berirama
» Yang harus dilakukan sesudah berenang :
» Perbedaan setiap gaya renang
» Prinsip Mengapung. Prinsip Berenang a. Prinsip Psikologis
» Prinsip meluncur Prinsip Berenang a. Prinsip Psikologis
» Aktivitas pembelajaran 1 Analisis Keterampilan Gerak Renang Gaya Bebas a. Melakukan gerak renang gaya bebas
» Aktivitas pembelajaran 2 Analisis Keterampilan Gerak Renang Gaya Bebas a. Melakukan gerak renang gaya bebas
» Mengenal Aktivitas Gerak Renang Gaya Bebas Ringkasan
» Mengenal Aktivitas Gerak Renang Gaya Dada
» Melakukan gerak renang gaya Dada
» Aktivitas pembelajaran 1 Analisis Keterampilan Gerak Renang Gaya Dada
» Ringkasan Analisis Keterampilan Gerak Renang Gaya Dada
» Aktivitas pembelajaran 1. Aktivitas pembelajaran 2
» Mengenal Aktivitas Gerak Renang gaya Punggung Ringkasan
» Melakukan gerak renang gaya kupu-kupu
» Aktivitas pembelajaran 1 Analisis Keterampilan Gerak Renang Gaya Kupu-kupu
» Aktivitas pembelajaran 2 Analisis Keterampilan Gerak Renang Gaya Kupu-kupu
» Mengenal Aktivitas Gerak Renang Gaya Kupu-kupu Ringkasan
» Mengapa aktivitas isikOlahraga itu penting Aktivitas isik dapat digolongkan menjadi tiga tingkatan
» Manfaat jangka panjang dari partisipasi aktif aktivitas isik secara teratur diantaranya :
» Aktivitas isikOlahraga yang Benar
» Porsi takaran aktivitas isikOlahraga
» Penyakit kronis yang bisa muncul disebabkan kurang aktivitas isik olahraga
» Jenis Makanan Pola dan Kebiasaan Makan
» Frekuensi Makan Pola dan Kebiasaan Makan
» Jumlah Makanan Pola dan Kebiasaan Makan
» Pola Istirahat Analisis Beberapa hal yang Mempengaruhi Kesehatan Pribadi
» Penyakit Analisis Beberapa hal yang Mempengaruhi Kesehatan Pribadi
» Kebiasaan Buruk bagi Kesehatan
» Melakukan Perencanaan Aktivitas FisikOlahraga yang Teratur
» Mengatur perencanaan Pola Makan dengan Menghitung Kebutuhan Kalori Harian Tubuh Mengatur Perencanaan Pola Istirahat
» Virus HIV Human Immunodeiciency Virus
» Penyakit AIDS Pengertian Penyakit HIVAIDS
» Ringkasan Bahaya Penyakit HIVAIDS
» Cara Penularan HIVAIDS Penularan Penyakit HIVAIDS
» Gejala Penularan HIVAIDS Penularan Penyakit HIVAIDS
» Perjalanan Infeksi HIV dalam Tubuh Manusia
» Perilaku Berisiko Tinggi Penularan Penyakit HIVAIDS
» Hal-hal yang Tidak Menularkan HIV
» Pencegahan Penularan Melalui Hubungan Seksual
» Transfusi darah Pencegahan Penularan Melalui Darah
» Penggunaan produk darah dan plasma
» Penggunaan alat suntik, dan alat lain yang dapat melukai kulit
» Pencegahan Penularan dari Ibu kepada Anak
» Pengobatan Penyakit AIDS Buku SMA Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2017 Lengkap | Info Ops KELAS XI PJOK BS
» Macam-macam Tes Untuk Mendeteksi Infeksi HIV
» Hasil Tes HIV TES HIV
» Penerapan Tes HIV TES HIV
» Manfaat Tes HIV TES HIV
» Persyaratan Tes HIV TES HIV
» Aktivitas Pembelajaran Menganalisis Bahaya, Penularan dan Pencegahan Penyaki HIVAIDS
» Lapangan Jaring net Keterampilan
» Sistem Rally Point Sistem Libero
» Lapangan Buku SMA Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2017 Lengkap | Info Ops KELAS XI PJOK BS
» Regu Buku SMA Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2017 Lengkap | Info Ops KELAS XI PJOK BS
» Pemain dan cadangan Pengganti
» Ketentuan tentang waktu Buku SMA Kurikulum 2013 Edisi Revisi 2017 Lengkap | Info Ops KELAS XI PJOK BS
Show more