MaoliOka berbagi. Setelah sebelumnya MaoliOka berbagi tentang Cara melakukan sevis tenis meja, kali ini MaoliOka ingin melanjutkannya dengan cara melakukan pukulan pada permainan tenis meja ditambah dengan gambar cara melakukannya supaya bisa lebih mudah untuk dipahami.
Silahkan bisa disimak juga tulisan lainnya, yaitu Cara memegang bet tenis meja dilengkapi dengan gambar.
Sebelumnya kita telah tahu bahwa services adalah serangan pertama pada lawan, nah pada pukulan ini adalah serang berikutnya supaya lawan bisa dikalahkan. Namun sebelum mengalahkan lawan dengan pukulan - pukulan kita berikut adalah cara melakukan pukulan pada tenis meja.Langsung saja pada cara melakukannya. Silahkan ikuti arahan berikut ini
1. Posisi siap dengan salah satu kaki di depan.
2. Pandangan ke arah datangnya bola.
3. Peganglah bat dengan pegangan forehand.
4. Ayunkan lengan dan bat ke belakang samping.
5. Ketika bola datang, pukul bola di depan badan.
6. Ikuti dengan gerakan lanjutan lengan ke depan.
Perhatikan gambar berikut ini
Dalam melakukan pukulan forehand ini biasa melakukan kesalah - kesalahan sebagai berikut
1. Sikap badan kaku,
2. Pegangan bat kurang tepat,
3. Langkah kaki/footwork yang kurang pas,
4. Tergesa-gesa,
5. Kaki/badan kurang rileks dan seimbang, dan
6. Tidak diikuti gerak lanjut.
Untuk dapat melakukan pukulan backhand jika sering dilakukan akan menjadi mudah. Untuk pertama kali melakukan pukulan backhand silahkan bisa mengikuti instruksi berikut ini
1. Posisi siap kedua kaki terbuka selebar bahu, lutut sedikit ditekuk dan badan sedikit condong ke depan.
2. Tangan kanan memegang bat dengan posisi backhand.
3. Tarik tangan kanan yang memegang bat ke sebelah kiri.
4. Ayunkan kembali tangan yang memegan bat ke depan sehingga bola terpukul bat dengan posisi backhand.
5. Tangan yang memukul tidak menjulur jauh tetapi berhenti.
Untuk lebih mudah mengamatinya silahkan perhatikan gambar berikut ini
Kesalahan - Kesalahan Dalam Melakukan Pukulan Backhand Tenis Meja
Perhatikan kesalahan yang sering terjadi ketika pukulan Backhand tenismeja adalah
1. Sikap badan kaku,
2. Pegangan bat kurang tepat,
3. Langkah kaki/footwork yang kurang pas,
4. Tergesa-gesa,
5. Kaki/badan kurang rileks dan seimbang, dan
6. Tidak diikuti gerak lanjut.
Pada prinsipnya pukulan forehand hampir sama dengan backhand. Perbedaannya, pada posisi kaki pada pukulan forehand, kaki sebelah kiri berada sedikit di depan, sedangkan pada pukulan backhand kaki kanan berada sedikit di sebelah depan.
Selain pukulan forehand dan backhand terdapat satu pukulan lagi, yaitu pukulan lurus.
Pukulan lurus dilakuakn dengan keras dan gerakan tangan bebas yang hasilnya bola akan melayang dengan kecepatan tinggi. Pukulan ini dapat dibedakan menjadi dua yaitu fore-hand drive dan back-hand drive.
Cara melakukannya bisa mengikuti instruksi berikut ini
1. Posisi siap kedua kaki dibuka lebih lebar dari bahu.
2. Tangan pukul bersiap di depan.
3. Pandangan ditujukan pada arah datangnya bola.
4. Begitu bola datang, bet digerakkan ke atas samping
5. Pukul bola saat mencapai titik tertinggi pantulan.
6. Sikap akhir kembali ke posisi siap.
Untuk lebih bisa membayangkannya silahkan perhatikan gambar berikut ini
Kesalahan - Kesalahan Dalam Melakukan Pukulan Lurus Tenis Meja
Perhatikan kesalahan yang sering terjadi ketika pukulan lurus tenismeja. Pada intinya kesalahan yang sering dilakukan hampir sama dengan cara memukul forehand dan backhand yaitu sebagai berikut :
1. Sikap badan kaku,
2. Pegangan bat kurang tepat,
3. Langkah kaki/footwork yang kurang pas,
4. Tergesa-gesa,
5. Pukulan kurang kuat,
6. Pukulan tidak lurus,
7. Kaki/badan kurang rileks dan seimbang, dan
8. Tidak diikuti gerak lanjut
Sekian seputar Cara Melakukan Pukulan Pada Permainan Tenis Meja semoga bermanfaat.
Jelaskan cara melakukan variasi gerak lengan dengan bantuan teman
TOLONG JAWAB BUAT BELAJAR BESOK SENIN UJIAN
~ QUIS PJOK ~Tolong bantu1. agar gerakan guling depan tidak ke samping siku harus...a. diluruskanb. ditekuk bersamaanc. ditekuk siku kanan dulud. dite … kuk siku kiri dulu2. guling belakang bertumpu pada...a. kedua telapak tangan dan pantatb. satu telapak tangan kiric. satu telapak tangan kanand. satu tangan dua kaki3. awal gerakan guling belakang adalah...a. menghadap ke sampingb. membelakangi arah gerakanc. menghadap ke bawahd. menghadap arah gerakan4. pada saat berlatih gerakan meroda menggunakan bangku sikap kedua kaki sering kaki adalah...a. dibuka dan ditekukb. dibuka dan diluruskanc. dibuka dan lurus ke atasd. rapat menekuk atau lurus
sikap akhir kedua tangan saat melakukan gerak loncat harimau ialahsikap akhir kombinasi gerak langkah biasa dan ayunan satu lengan ke depan dan belaka … ng ialah ?
~ QUIS PJOK ~1. Posisi awal kedua lengan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah...a. serong ke atasb. lurus ke depan sejajar dadac. luru … s ke bawah di samping badand. lurus ke samping sejajar bahu2. sikap awalan gerakan meroda adalah...a. berdiri menghadap matrasb. berdiri menyamping matrasc. berdiri membelakangi matrasd. cukup menghadap matras3. arah lentingan kedua kaki saat melakukan guling lenting adalah...a. lurus ke depanb. lurus ke sampingc. lurus ke belakangd. lurus ke depan atas4. sebelum melakukan guling lenting hendaknya seseorang harus melakukan gerakan...a. roll depanb. roll belakangc. headstandd. handstand 5. sikap akhir gerakan meroda adalah...a. kedua kaki melangkahb. kedua kaki kangkangc. kedua kaki rapatd. kedua kaki silang6. sikap kaki yang benar saat meroda ketika dua tangan menumpu di matras adalah...a. lurus ke atasb. lurus terbuka di atasc. ditekuk kedua kakid. salah satu kaki di tekuk
Rangkualu adalah permainan tradisional dari Nusa Tenggara Timur, gerakan dalam permainan ini melatih kekuatan otot kaki, gerak dasar atletik yang d … igunakan dalam permaian ini adalah .... A. berlari B. jongkok C. meloncat D. melempar
sebutkan minimal 3 dampak alat reproduksi yang tidak di bersihkan!TOLONG YA KAKAK KAKAK YANG GANTENG DAN CANTIK.NB:PUNYA SIAPA SSIIH KOK GANTENG BANGE … T ,MMMAAAKKK PENGEN DIAAA
tuliskan cara pelaksanaan guling belakang
tuliskan cara pelaksaan guling depan
Gerakan kaki dilakukan untuk memberi dorongan ke depan sebesar..... sedangkan gerakan tangan sebesar....,
thamrinrudi185 thamrinrudi185
Jawaban:
Drive adalah pukulan lurus dalam permainan tenis meja
Penjelasan:
jenis jenis pukulan tenis meja:
- push
- Drive
- smash
- chop
- blok
- servis
- lob
- spin
teknik dasar tenis meja:
- teknik memegang bed
- teknik siapa sedia
- teknik pukulan
- teknik gerakan kaki
maaf kalo salah
semoga membantu
tincismonowati2 tincismonowati2
Jawaban:
pukulan lurus dalam permainan tenis meja merupakan pukulan drive. Pukulan Drive ini dilakukan dengan gerakan bet dari arah bawah serong ke atas lengan posisi bet ke dalam keadaan tertutup.