Pantangan Makanan terkena penyakit paru-paru apa aja?

tag: makanan yang perlu dihindari oleh orang yang terkena penyakit paru, larangan bagi orang dengan penyakit paru-paru

Bobo.id - Bagi orang yang sedang terkena penyakit paru-paru, tetap harus berhati-hati saat mengonsumsi makanan atau minuman.

Makanan dan minuman bisa juga memberikan efek samping yang tidak sehat bagi keadaan paru-paru.

Untuk itu, mengubah dan mengatur kembali pola makan bisameringankan gejala penyakit paru-paru dan menghindari penyebab yang bisa membuat keadaan paru-paru semakin buruk.

Lalu, apa saja makanan dan minuman yang sekiranya perlu dihindari oleh orang yang sedang terkena penyakit paru-paru? Yuk, simak berikut ini.

Baca Juga: Jangan Diremehkan, Ini 6 Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan, Salah Satunya Cegah Penyakit Jantung

1. Garam

Makanan tentu akan semakin sedap kalau diberi tambahan garam. Namun, sebaiknya orang yang sedang terkena penyakit paru-paru tidak mengonsumsi garam yang terlalu banyak.

Hal ini karena garam bisa menumpuk cairan di dalam tubuh. Cairan yang berlebihan tidak baik untuk kesehatan tubuh, salah satunya tidak baik bagi paru-paru.

Oleh karena itu, konsumsilah garam sedikit saja agar tidak menimbulkan efek samping.

2. Daging Olahan

Hindari ham dan sosis. (pexels)

Hindarilah mengonsumsi daging olahan seperti ham, sosis, nugget, dan lain-lain. Bahan-bahan pembuat dagingan olahan juga tidak baik karena mengandung pewarna dan pengawet.

Bagi orang yang terkena penyakit paru-paru sebaiknya menghindari daging olahan ini karena kandungan nitrat yang ditambahkan bisa mengganggu pernapasan.

Baca Juga: 6 Bahaya Kekurangan Air Putih untuk Tubuh, Bisa Sebabkan Kram Otot hingga Sembelit

3. Produk Olahan Susu

Produk olahan susu yang mengandung casomorphin, yaitu zat yang menyebabkan kita selalu ingin mengonsumsinya lagi.

Zat casomorphin tersebut bisa memicu produksi lendir dalam tubuh terutama pada paru-paru. Tentunya ini akan memperburuk keadaan orang yang sedang terkena penyakit paru-paru.

4. Makanan dan Minuman Asam

Makanan dan minuman asam bisa memicu peningkatan asal lambung. Cairan asam lambung bisa naik ke kerongkongan dan bisa memicu gejala sesak napas.

Hal ini bisa terjadi pada orang yang sudah mengalami gangguan lambung dan juga terkena penyakit paru-paru.

Baca Juga: 5 Manfaat Lemon Ini Jarang Diketahui, Bisa Mengusir Bau Tak Sedap hingga Memutihkan Pakaian

5. Gorengan

Jika teman-teman mengonsumsi gorengan dalam jumlah berlebih, ini bisa mengakibatkan perut tera kembung.

Rasa kembung membuat perut tidak nyaman dan kita jadi kesulitan bernapas. Hal ini karena tekanan yang diberikan pada paru-paru yang menyulitkan paru-paru bisa bernapas secara lega.

Nah, itulah teman-teman beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi oleh orang yang sedang terkena penyakit paru-paru.

Tonton video ini, yuk!

----

Ayo, kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.