Operan yang cocok dilakukan untuk melewati pemain lawan lebih tinggi dalam permainan basket yaitu

tirto.id - Salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket adalah memberikan umpan atau mengoper bola. Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada (chest pass) dan umpan pantulan (bounce pass).

Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat. Bola basket harus selalu dipantulkan (dribble). Jika tidak, ia sebaiknya diberikan (passing) ke pemain lain. Setiap pemain harus bekerja sama dengan solid untuk menginvasi tim lawan.

Mengoper bola dengan cepat, tepat, dan akurat merupakan modal untuk meraih kemenangan dalam permainan basket. Bola yang diterima dari passing rekan setim berguna untuk menyarangkan skor ke ring lawan.

Ketika pemain memegang bola, kemudian berjalan lebih dari dua langkah tanpa melakukan passing ataupun tidak melakukan dribble, ia dianggap melakukan pelanggaran (violation). Pelanggaran ini dikenal dengan istilah walking atau travelling.

Karena itu, bola yang dipegang pemain harus selalu bergerak, baik itu dipantulkan atau dioper ke rekan setimnya. Pengoperan bola dalam basket dapat dilakukan dengan chest pass atau bounce pass.

Berikut ini penjelasan mengenai pengertian dan cara melakukan chest pass atau bounce pass, seperti dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2017) yang ditulis Muhajir.

Pengertian Chest Pass dalam Basket dan Cara Melakukannya

Chest pass adalah teknik lemparan bola dalam basket yang dilakukan dari depan dada. Pada saat melakukan chest pass, pemain mesti menggunakan kedua tangan untuk memegang bola, kemudian menolakkannya ke arah rekan setim agar ditangkap (catching).

Lemparan bola dari kedua tangan di depan dada (chest pass) efektif untuk menghasilkan passing yang kuat dan cepat. Pemain dapat mengarahkan bola dengan mudah menggunakan chest pass daripada bounce pass.

Namun, chest pass hanya cocok untuk operan jarak pendek. Jarak lemparan operan dada ini biasanya sepanjang 5 hingga 7 meter.

Untuk menghasilkan operan chest pass yang akurat serta tepat sasaran, pemain harus memperhatikan keadaan sekitar. Sebab, dalam penggunaan chest pass, bola harus terumpan melalui jalur yang bebas dari jangkauan lawan.

Cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut:

1. Kedua telapak tangan berada di bagian samping bola. Posisikan bola basket di depan dada.

2. Kedua kaki terbuka selebar bahu.

3. Tekukkan lutut sedikit untuk berancang-ancang.

4. Dorong bola ke depan ke arah operan yang dituju dengan kedua tangan.

5. Luruskan tangan setelah bola terlepas.

6. Di akhir, posisi telapak tangan terbuka ke arah luar.

Pengertian Bounce Pass dalam Basket dan Cara Melakukannya

Teknik operan bounce pass sebenarnya nyaris sama dengan chest pass. Bedanya, bola basket dioper dengan cara dipantulkan ke permukaan lapangan.

Bounce pass lazimnya digunakan untuk mengecoh gerakan lawan, sekaligus menghindari perebutan bola. Operan bounce pass ini sukar direbut lawan yang bertubuh lebih tinggi dari pengoper.

Cara melakukan bounce pass dalam permainan bola basker adalah sebagai berikut:

1. Letakkan kedua tangan di bagian samping bola.

2. Atur posisi bola persis di depan dada.

3. Jari-jari tangan terbuka ketika memegang bola

4. Buka kedua kaki selebar bahu.

5. Tekuk kedua lutut sedikit.

6. Bola didorong ke depan dengan kedua tangan.

7. Arahkan bola ke permukaan lapangan agar dapat memantul ke arah tujuan operan.

8. Luruskan kedua tangan setelah bola terlepas.

9. Di akhir, posisi telapak tangan terbuka ke arah luar.

Chest pass dan bounce pass adalah teknik paling mendasar dalam mengoper bola basket. Teknik operan yang lain adalah overhead pass, baseball pass, dan behind back pass.

Subscribe for updates Unsubscribe from updates

Operan yang dilakukan untuk menerobos pemain lawan yang memiliki postur tubuh tinggi dalam permainan bola basket adalah passing (B) operan pantulan.

Dengan gerakan melempar / operan yang dipantulkan, maka pemain lawan yang memiliki postur tinggi akan kesulitan menjangkau bola rendah.

Bola tersebut kemudian memantul ke lantai, berganti arah sasaran menuju rekan satu tim yang sudah bersiap menangkap bola.

Posisi kaki satu berada di depan kaki lain, dengan lutut ditekuk untuk menyeimbangkan badan atau sebagai kuda-kuda. Tangan yang memegang bola agak menyerong, lalu lepaskan bola tersebut setinggi pinggang pada satu titik.

Arahnya berada di samping kanan maupun kiri dari lawan yang tinggi tersebut.

Operan yang dilakukan untuk menerobos lawan yang tinggi adalah

a. operan dari samping.

b. operan pantulan.✅

c. operan dari atas kepala.

d. operan setinggi dada.

Penjelasan

• Yang dimaksud operan dari samping berupa lemparan bola di samping atas kepala, menggunakan satu tangan. Operan jenis ini akan menghasilkan lemparan yang lurus, hingga melambung, yang dapat dengan mudah dijangkau oleh pemain lawan dengan postur tinggi. Oleh sebab itu jawaban a) salah.

• Mengoper bola dengan dipantulkan, benar. Sebab dengan cara ini, maka pemain lawan yang memiliki tubuh tinggi, akan sulut menjangkau bola yang rendah. Serta dapat menembus / menerobos / melewati lawan dengan lintasan bola yang berubah akibat pantulan tersebut.

• Sedangkan untuk operan dari atas kepala, juga akan menghasilkan lemparan yang tinggi, dan dengan bola di atas kepala, maka pemain musuh akan dengan mudah merebut bola tersebut sebelum dilemparkan. Maka c) juga salah.

• Dengan menggunakan operan setinggi dada, akan memang akan menghasilkan bola yang cepat dan terukur, namun pada posisi dijaga / berhadapan dengan pemain lawan yang tinggi, bola tersebut akan dengan mudah direbut, atau dihalau dengan jangkauan tangannya yang lebar untuk ketinggian sedang hingga tinggi.

Jawabannya

Operan yang dilakukan untuk menerobos lawan yang tinggi adalah

Passing 🏀 (B) Operan pantulan. ✅

Kunci soal no. 27 di atas ada pada operan untuk menerobos lawan yang tinggi, maka passing tersebut harus rendah, dan dalam bola basket bernama operan pantulan / Bounce Pass.

Jawaban untuk soal no. 27, pilihan ganda, mapel PJOK kelas 7, terdapat pada halaman 44 bawah & 45 atas. Pada point 3) tentang Aktifitas pembelajaran mengoper / passing bola basket dengan pantulan.

Jawaban berdasarkan dan tertera di buku sehingga dinilai 100.