Jakarta - Dalam aktivitas sehari-hari kita pasti menggunakan suara baik untuk sekedar berbicara, maupun berkaraoke dengan teman-teman. Suara yang serak dan tidak fit tentunya akan sangat mengganggu. Norman Hogikyan dan rekan-rekannya dari University of Michigan Health System, mengatakan suara adalah duta yang menggambarkan kepribadian dan emosi manusia kepada orang lain. "Orang-orang bisa membuat penilaian tentang diri Anda berdasarkan suara, jadi sangat penting ketika Anda berbicara atau bernyanyi untuk memikirkan bagaimana respons orang lain saat mendengarnya," ungkap Norman, dikutip dari Live Science. Masalah dengan suara juga bisa berdampak besar pada hidup Anda. Karena itu, masalah suara tidak boleh disepelekan. Berikut tips mengatasi kebugaran suara bagi kamu yang hobi nyanyi dan suka karaoke: 1. Rutin minum air putih 2. Istirahat yang cukup 3.Hindari rokok dan minuman beralkohol 4.Menyanyilah dengan rileks dan tanpa beban Gunakan suara perut dan pergunakan energinya sambil meletakan suara di langit-langit tanpa membebani tenggorokan. Kepala harus tetap pada posisi yang nyaman dan tidak mendongak ke atas ketika nada tinggi dan menunduk ketika nada rendah. 5. Pemanasan dan latihan pernapasan (mrs/mrs) |