GridHEALTH.id - Kadar gula darah adalah banyaknya zat gula atau glukosa di dalam darah. Show Meskipun senantiasa mengalami perubahan, kadar gula darah perlu dijaga dalam batas normal agar tidak terjadi gangguan di dalam tubuh. Kadar gula darah dipengaruhi oleh asupan nutrisi dari makanan atau minuman, khususnya karbohidrat, serta jumlah insulin dan kepekaan sel-sel tubuh terhadap insulin. Kadar gula darah yang terlalu tinggi atau terlalu rendah akan memberikan dampak buruk bagi kesehatan, baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Kadar gula darah tinggi atau hiperglikemia adalah kondisi naiknya kadar gula atau glukosa di dalam darah. Kadar gula darah yang tinggi bisa membahayakan kesehatan, terutama pada penderita diabetes. Oleh karena itu, penting bagi kita semua untuk mengenali apa saja gejala gula darah tinggi sejak dini. Kadar Gula Darah Tinggi Kadar gula darah dikatakan terlalu tinggi jika melebihi angka 200 mg/dL. Baca Juga: 7 Cara Alami Untuk Mengatasi Sembelit Pada Bayi Usia 3-12 Bulan Dalam ilmu medis, kadar gula darah terlalu tinggi disebut hiperglikemia. Kebanyakan kondisi ini dialami oleh penderita diabetes yang tidak bisa menjalani gaya hidup sehat, misalnya terlalu banyak makan dan kurang berolahraga. Tanda-tanda Anda memiliki kadar gula darah terlalu tinggi adalah badan terasa lelah, nafsu makan menggila, bobot tubuh berkurang, sering merasa haus, dan sering buang air kecil. Menjaga kadar gula darah tetap normal adalah kunci pengobatan dan pengelolaan diabetes secara efektif sekaligus menjadi langkah utama dalam mencegah diabetes. Maka itu, mengetahui informasi kadar gula normal penting bagi masyarakat sebagai upaya menghindari risiko diabetes di kemudian hari Kadar Gula Darah Bervariasi Kadar gula darah tersebut dapat bervariasi bagi setiap orang tergantung aktivitas fisik, jenis makanan, efek samping obat, dan lainnya, melansir artikel dr. Emilia, Sp.PD, Dokter Spesialis Penyakit Dalam, Rumah Sakit Siloam Silampari, di laman siloamhospitals.com (8/03/2022), dalah sebagai berikut: * Usia kurang dari 6 tahun: - Gula darah normal= 100-200 mg/dl Baca Juga: BPOM Keluarkan Izin Penggunaan Obat Paxlovid untuk Covid-19 dan Dosisnya - Gula darah puasa= +- 100 mg/dl - Gula darah setelah makan dan sebelum tidur= +- 200 mg/dl * Usia 6-12 tahun: - Gula darah normal= 70-150 mg/dl - Gula darah puasa= +- 70 mg/dl - Gula darah setelah makan dan sebelum tidur= +- 150 mg/dl * Usia lebih dari 12 tahun: - Gula darah normal= - Gula darah puasa= 70-130 mg/dl Baca Juga: Anak Sembelit Tak Sembuh-sembuh, Ini yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan Orang Tua - Gula darah setelah makan dan sebelum tidur= Bagi anak akan cenderung lebih tinggi dan mudah berubah karena perubahan hormon tertentu. Penyebab Perubahan Kadar Gula Darah Perubahan kadar gula darah memang dapat terjadi seiring waktu, biasanya dipicu oleh sejumlah faktor tertentu. Penyebab umum kadar gula darah naik antara lain dehidrasi, hormon, stres, penyakit tertentu, dan suhu ekstrem. Sementara penyebab kadar gula darah turun biasanya dikarenakan oleh pola makan tidak teratur (contoh: melewatkan waktu makan), serta adanya efek samping obat dan insulin. Jika tidak dikontrol, kadar gula darah yang terlalu tinggi maupun terlalu rendah dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Gula darah tinggi akan menimbulkan keluhan pada tubuh seperti gangguan penglihatan, infeksi gigi dan gusi, masalah pencernaan, sering buang air kecil, hingga kerusakan saraf dan infeksi kronis pada kaki. Begitu juga jika gula darah terlalu rendah, seseorang dapat mengalami gangguan irama jantung, sulit berkonsentrasi, tubuh gemetar, hilang keseimbangan, lemah, lesu, dan mudah lapar. Baca Juga: Kisah Cinta Hari Pertama Masuk Sekolah, Guru Matematika Nikahi Murid Perempuan Beda Usia 33 Tahun Mari terapkan pola hidup sehat untuk menunjang kadar gula normal dengan mulai dari rutin berolahraga, mengonsumsi makanan kaya nutrisi lengkap dan seimbang, hinggamengelola stres dengan baik. Jangan lupa juga untuk mengecek darah rutin agar mengetahui kondisi kesehatan tubuh secara lebih pasti. Selalu konsultasikan ke dokter jika mengalami keluhan kesehatan, terutama jika kadar gula darah naik maupun turun secara dratis.(*) Baca Juga: Alasan PTM 100 Persen di Tahun Ajaran Baru 2022, Kejar Capaian Pendidikan Saat Pandemi Covid-19
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News PROMOTED CONTENTVideo PilihanBerapakah gula darah normal usia 40 tahun?Kadar Gula Darah Normal pada Anak hingga Usia 40 Tahun Bagi Penderita Diabetes. ISU BOGOR - Kadar glukosa darah normal untuk orang dewasa, tanpa diabetes, adalah 90 hingga 110 mg/dL.
Diabetes normal berapa?Berikut adalah kisaran kadar gula darah normal pada tubuh yang penting untuk Anda ketahui: Sebelum makan atau setelah puasa selama setidaknya 8 jam: 70–100 mg/dL. Sebelum tidur atau 2 jam setelah makan: kurang dari 140 mg/dL. Pemeriksaan gula darah sewaktu: kurang dari 200 mg/dL.
Kadar gula darah 200 apakah normal?Kadar dikatakan normal jika hasil kurang dari 140 mg/dL, dan kondisi prediabetes jika berkisar antara 140 hingga 199 mg/dL. Sedangkan hasil tes dengan kadar gula 200 mg/dL atau lebih sudah menandakan pasien menderita DM tipe 2.3.Tes Hemoglobin A1c (HbA1c).
Kadar gula darah 150 apakah normal?Secara umum, kadar gula darah normal adalah 80-120 mg/dL atau 4.4-6.6 mmol/L, jika tes dilakukan sebelum makan atau setelah bangun tidur. Sedangkan jika tes dilakukan sebelum tidur, batasan normalnya adalah 100-140 mg/dL atau 5.5-7.7 mmol/L.
|
Kadar gula darah normal usia 40 tahun
Pos Terkait
Copyright © 2024 idkuu.com Inc.
