Jelaskan cara memegang bet tenis meja

Bagaimana cara memegang Bet yang benar dalam permainan Tenis Meja ? Ingat keberhasilan seorang pemain tenis meja dimulai bagaimana ia memegang bet, karena pegangan ini akan sangat menentukan permainan selanjutnya, artinya seorang pemain tenis meja harus meyakini bahwa pegangan yang sudah ia pilih merupakan pegangan yang paling cocok untuk dirinya sehingga dapat memanfaatkan kelebihan dari pegangan yang sudah dipilih dan dengan harapan dapat menutupi kelemahannya. Secara umum cara memegang Bet (Grip) dalam permainan tenis meja ada beberapa cara diantaranya adalah sebagai berikut :

Table of Contents Show

Bagaimana cara memegang bet tenis meja?
Saat bermain tenis meja terdapat cara memegang bet seperti memegang bolpoin Apakah nama teknik pegangan tersebut Ceritakan cara melakukannya?
Ada 2 cara memegang bet tenis meja Apakah itu jelaskan?

MACAM-MACAM PEGANGAN BET (GRIP) DALAM PERMAINAN TENIS MEJA

A. Shakehands Grip

Cara ini merupakan cara pegangan yang paling terkenal didunia dikarenakan cara ini memberikan kesempatan pada pemain untuk bermain dengan baik terlebih lagi dalam melakukan pukulan backhand. Shakehands Grip merupakan cara pegangan yang multiguna dan paling terkenal dan pegangan ini juga banyak disarankan oleh para pelatih tenis meja baik didalam negeri maupun luar negeri.

Cara memegang Bet dengan gaya Shakehands Grip :

1. Posisi bidang bet tegak lurus dengan lantai, peganglah bet seolah-olah sedang berjabat tangan/bersalaman.

2. Luruskan jari telunjuk pada bagian bawah bidang permukaan bet ibu jari dipermukaan bet lainnya diatas bidang yang dipegang telunjuk

3. Ibu jari harus ditekuk dan dilemaskan agar kuku ibu jari tegak lururs dengan permukaan bet yang digunakan untuk memukul.(bagian dalam ibu jari tidak menyentuh permukaan bet ).

4. Bidang bet harus menyandar pada lekukan antar ibu jari dan telunjuk kira-kira ¼ inci dari sisi jari telunjuk.Posisi jari telunjuk berada dekat bagian bet dan melintang kearah atas bet.

5. Ibu jari boleh terlalu merapat pada bet.

B. Penholder Grip

Cara memegang Bet (Grip) dengan Penholder Grip merupakan cara nomer dua di Dunia. Jenis pukulan yang sangat cocok untuk pegangan ini adalah puulan Forehand, akan tetapi agak sedikit sulit untuk melakukan pukulan Backhand. Biasanya pemain yang menggunakan pegangan ini harus mempunyai pergerakan kaki (Footwork) yang cepat yang membuat pemain mampu untuk bermain banyak menggunakan pukulan forehand.

Cara melakukan pegangan Penholder Grip :

1. Pegang bet mengarah ke bawah degan pegangan mengarah ke atas. Pegang bet tepat dimana pegangan menyatu dengan bidang bet dengan menggunakan ibu jari dan jari telunjuk. Cara ini hampir mirip dengan cara anda memegang pena.

2. Pemain dapat saja menekukkan ketiga jarinya yang lain pada sisi bet yang lainnya atau meluruskan ke bagian bawah bet dengan jari yang dirapatkan.

C. Seemiller Grip

Seemiller Grip yang juga dikenal dengan nama Amerikan grip karena merupakan pengembangan dari pegangan atau variasi shakehand grip.

Cara memegang bet dengan Seemiller Grip :

1. Pegang bet dengan pegangan shakehand grip

2. Putar bagian atas bet dari 90 derajad ke arah tubuh (semakin diputar, pukulan backhand akan semaikin kuat tapi pukulan forehand akan menjadi lemah dan begitu pula sebaliknya)

3. Lekukkan jari telunjuk disepanjang sisi bet.

Demikian Macam-Macam Cara memegang bet dalam olahraga tenis meja, semoga artikel ini bermanfaat untuk anda yang baru saja akan terjun ke dunia tenis meja.

Siti Nurjanah 5:08:00 PM

Terdapat beberapa teknik yang harus dikuasai oleh setiap petenis. Mulai dari Cara menggunakan/ memegang bet/raket, posisi tubuh, hingga ttrik trik khusus untuk mengalahkan lawan main. kali ini Aturan Permainan akan menjelaskan sedikit tentang teknik yang sangat dasar untuk anda yang baru mempelajari olahraga tenis meja atau ping pong. Berikut penjelasannya... Memegang Bet dikenal juga dengan sebutan Teknik Grip. Terdapat tiga gaya / Style memegang bet ping pong yang umum dipakai oleh para petenis meja yakni: Shakehand Grip, Penhold Grip,dan Seemiller Grip. Berikut ini penjelasannya...

1. Shakehand Grip

Shakehand Grip atau dalam bahasa indonesianya berjabat tangan adalah tenknik menggunakan bet Seakan akan sedang berjabat tangan dengan Orang Lain. Dengan menggunakan teknik ini maka kedua sisi bet dapat digunakan saat bermain. Dengan grip ini seorang pemain dapat melakukan forehand stroke dan backhand stroke tanpa merubah grip (pegangan), pegangan ini paling baik untuk bermain baik jauh dari meja.

Di sebagian negara, khususnya Eropa teknik Shakehand Grip ini sangat pupuler digunakan oleh pemain-pemain tenis meja profesional.

Cara melakukan teknik Shakehand Grip

Bidang bet bersandar pada lekuk antara ibu jari dan jari telunjuk.
Kuku ibu jari tegak lurus dengan permukaan bet.
Jari telunjuk berada dibawah permukaan bet.
Untuk memperkuat pukulan forehand putar bagian atas bet ke arah pemain.
Untuk memperkuat pukulan backhand, putar bagian atas bet menjauh dari anda, seperti cara berjabat tangan.

2. Penhold Grip

Penhold Grip atau memegang pena adalah teknik menggunakan bet seakan-akan sedang mencengkram tangkai pena. Kelebiahan dari teknik ini antara lain sangat baik untuk pukulan forehand, pukulan backhand yang cepat, mudah menggunakan pergelangan tangan pada setiap pukulan khususnya saat melakukan servis. Kekurangan dari teknik ini adalah hanya bisa digunakan untuk satu sisi bet saja saat bermain.

Asia Grip adalah nama yang populer dibandingkan dengan Penhold Grip. Penhold Grip jarang digunakan oleh pemain asia, karena biasanya mengunakan teknik shakehand grip.

Cara memegang bet dengan gaya Penhold grip

Pegang bet mengarah kebawah dengan pegangan mengarah ke atas, pegang bet tepat dimana pegangan menyatu dengan bidang bet dengan menggunakan ibu jari dan jari telunjuk (cara ini sama dengan cara memegang pena).
Tekuk tiga jari yang lainnya pada sisi bet yang lain (penhold grip gaya Cina) atau meluruskannya mengarah ke bagian bawah bet dengan jari yang dirapatkan (penhold grip gaya Korea).

3. Seemiller Grip

Seemiller Grip yang juga dikenal dengan American Grip adalah teknik menggunakan Bet yang diambil Teknik Shakehand Grip. Kelebihannya antara lain memberikan kesempatan pada pemain untuk melakukan blok yang baik. Selain memiliki kelebihan, namun teknik inipun memiliki kekurangan. Salah satunya adalah agak sulit untuk melakukan serangan sudut, kurang efektif saat pola bertahan, dan sulit untuk melakukan serangan menggunakan pukulan backhand yang cukup jauh dari meja.

Cara menggunakan bet hampir sama dengan teknik Shakehand Grip. Perbedaanya, bila dengan teknik seemiller grip, jari telunjuk memegang pada seluruh bagian bet, sedangkan pada bagian bet yang atas diputar 20 sampai 90 derajat menuju arah tubuh.

Bagaimana cara memegang bet tenis meja?

Pegang bet mengarah ke bawah dengan pegangan mengarah ke atas; 2. Pegang bet tepat pegangan menyatu dengan bidang bet dengan menggunakan ibu jari dan jari telunjuk; 2. Tekuk tiga jari yang lainnya pada sisi bet yang lain atau meluruskannya mengarah ke bagian bawah bet dengan jari yang dirapatkan.

Saat bermain tenis meja terdapat cara memegang bet seperti memegang bolpoin Apakah nama teknik pegangan tersebut Ceritakan cara melakukannya?

Pada artikel ini akan membahas cara memegang bet dengan teknik penhold grip. Teknik penhold grip merupakan salah satu teknik dasar memegang bet dalam permainan tenis meja. Dalam permainan tenis meja, penhold grip adalah posisi tangan yang memegang bet seperti sedang memegang bolpoin atau pena.

Ada 2 cara memegang bet tenis meja Apakah itu jelaskan?

Shakehand grip merupakan teknik memegang bet seperti sedang berjabat tangan. Teknik ini biasanya banyak digunakan oleh para atlet/pemain tenis meja profesional dari benua Eropa. Penhold Grip merupakan teknik yang dilakukan dengan cara memposisikan tangan seperti ketika sedang memegang pena atau sejenisnya.

Variasi memegang bet