Salah satu kondisi yang kerap dialami oleh ibu menyusui yaitu payudara nyeri saat menyusui si Kecil yang baru lahir. Apakah Ibu pernah mengalaminya? Eits, tenang ya, karena kondisi ini memang lazim dialami oleh sebagian besar Ibu yang baru melahirkan. Munculnya payudara nyeri saat menyusui ini bukan tanpa sebab lho. Ada beberapa faktor yang menyebabkan rasa nyeri muncul, mulai dari payudara bengkak, saluran ASI tersumbat, hingga infeksi. Show
Meskipun terdapat beberapa penyebab payudara nyeri saat menyusui, sebenarnya Ibu tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara mengatasi yang bisa Ibu lakukan di rumah. Cari tahu penjelasan lengkapnya dalam artikel ini, yuk! Penyebab Payudara Nyeri saat MenyusuiUntuk mengatasi nyeri payudara saat menyusui, Ibu juga perlu tahu terlebih dahulu apa saja faktor penyebab yang memicu munculnya kondisi ini. Berikut adalah beberapa penyebab payudara nyeri saat menyusui yang mungkin Ibu alami:
Itulah beberapa penyebab dan cara mengatasi payudara nyeri saat menyusui yang biasa dialami oleh Ibu Kondisi ini memang cukup mengganggu dan menimbulkan rasa tak nyaman, namun Ibu sebaiknya tetap menyusui si Kecil secara rutin. Sebab, selain memberikan asupan nutrisi bagi si Kecil, menyusui juga menjadi momen bonding antara Ibu dan buah hati tercinta. Tak hanya itu, untuk mengatasi payudara nyeri saat menyusui akibat infeksi, Ibu juga sebaiknya mengonsumsi asupan nutrisi yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh agar mengurangi infeksi yang muncul akibat kuman dan bakteri. Beberapa nutrisi untuk membantu meningkatkan sistem imun tubuh, di antaranya protein, vitamin C, vitamin E, dan zinc (seng). Nah, keempat nutrisi tersebut terkandung di dalam susu Frisian Flag PRIMAMUM yang penting untuk meningkatkan kualitas ASI, serta bermanfaat bagi kesehatan Ibu dan tumbuh kembang si Kecil. Susu Frisian Flag PRIMAMUM mempunyai 2 manfaat dalam 1 produknya yang dapat dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui sekaligus, menjadikan konsumsi susu ini lebih praktis dan ekonomis. Susu Frisian Flag PRIMAMUM hadir dengan rasa cokelat yang lezat dan bisa Ibu sajikan dengan sajian susu dingin maupun panas sesuai selera. Perlu Ibu ketahui juga bahwa Frisian Flag PRIMAMUM mengandung beragam nutrisi untuk kebaikan Ibu dan si Kecil diantaranya 9 Asam Amino Esensial (9 AAE), tinggi Asam Folat, Omega 3 (ALA), Omega 6 (LA), dan tinggi DHA. KAndungan tersebut menjadikannya pilihan tepat untuk dikonsumsi Ibu hamil dan menyusui. Pantau juga progres pertumbuhan dan perkembangan Si Kecil secara rutin di Rapor Tumbuh Kembang Prima yang dikembangkan berdasarkan Growth Chart WHO dan Psikolog Ligina Ayudia., M.Psi. yang berbentuk seperti cerita untuk bayi 0-6 bulan!. Bagaimana cara menghilangkan rasa sakit pada payudara ibu menyusui?Kompres hangat dan dingin payudara guna mengurangi rasa nyeri. Selain itu, mengompres hangat payudara sebelum menyusui juga bisa memperlancar aliran ASI. Kenakan bra yang sesuai dengan ukuran payudara. Pilih juga bra yang terbuat dari bahan katun agar sirkulasi udara di sekitar payudara tetap lancar.
Apa yang harus dilakukan jika payudara nyeri?Cara Mengatasi Nyeri pada Payudara. Menggunakan bra sesuai ukuran.. Mengurangi makanan yang mengandung lemak jenuh.. Mengurangi asupan kafein.. Menghentikan kebiasaan merokok.. Menggunakan kompres air hangat atau dingin untuk meringankan rasa nyeri.. Apa obat alami payudara sakit saat menyusui?Cara Alami Atasi Nyeri Payudara Saat Menyusui. Tetap Memberikan ASI. Ibu menyusui. ( ... . Mengoleskan ASI pada Puting. ASI penuh dengan sifat antibakteri yang akan membantu Anda untuk meringankan rasa sakit nyeri pada puting. ... . Kompres Dengan Air Hangat. ... . Kompres Dengan Air Dingin. ... . Gunakan Gel Aloe Vera.. Bagaimana cara mencegah agar payudara tidak bengkak dan sakit saat menyusui?Cara untuk menghindari pembengkakan. Periksa payudara Anda. Ibu-ibu perlu membuat janji dengan dokter sebelum kelahiran. ... . 2. Sering-sering menyusui atau memompa ASI. Ibu-ibu menyusui memproduksi ASI secara teratur. ... . Pastikan posisi mulut bayi pas pada puting. ... . 4. Sapih perlahan-lahan.. |