Berikut ini tujuan cover dalam pertahanan permainan bola voli adalah

Pola adalah suatu siasat yang dipergunakan dalam suatu pertandingan untuk mencari kemenangan cara sportif. Bentuk taktik penyerangan dan pertahanan mencakup taktik individu dan taktik kelompok. Taktik penyerangan diartikan sebagai siasat untuk mengharuskan regu lawan bertindak menuruti regu yang menjalankan penyerangan.

Berikut langkah-langkah rnenyusun suatu pola penyerangan

(1)      Menganalisis situasi pertandingan sesuai dengan kondisi lawan dan alam sekitar yang sedang dihadapi (keadaan lawan, kawan, cuaca, dan lain sebagainya)

(2)      Proses pemecahan mental dalam suatu tugas taktik yang akan dikerjakan. Keputusan ini biasanya akal dan pikiran bekerja lebih menonjol daripada unsur-unsur kejiwaan lainnya

(3)      Tindakan gerakan secara otomatis terhadap hasil keputusan yang diambil pada proses kejiwaan di atas.

(4)      Adaptasi keadaan iklim, alam sekitar, perwasitan, makanan, supporter saat berlangsungnya pertandingan

(5)      Survei pertandingan dan sistem-sistem yang dipergunakan dalam pertandingara

1) Melindungi Penyerang (Cover)

Melindungi penyerang (cover) adalah suatu proses dimana serangan dari pemain penyerang yang melambung kembali dari (block) bendungan pihak lawan harus diterima oieh teman pemain seregunya yang bersama-sama telah mempersiapkan diri untuk membela dan membentuk pertahanan. Cover dapat dikembangkan menjadi pelbagai. Bentuk latihan, yang semuanya mencakup kemampuan dasar dari penyerangan.

Ini memang cara terbaik untuk melatih semua permainan penyerangan yang hendak dipraktikkan. Tujuan dari “meng-cover” penyerang adalah “meng-cover” seluruh lapangart terhadap segala bola yang dilambungkan kembali dari block (bendungan) pihak lawan. Jarak antara kelompok-kelompok yang berkumpul di sekitar penyerangan bergantung dari:

a)         Tambungan pass dari setter (pengumpan)

b)        Kualitas block pihak lawan

c)         Arah lajunya bola yang dipukul oleh penyerang (setidak-tidaknya menu rut perkiraan si penyerang sendiri)

2) Teknik-teknik penyerangan

Di sinilah letak seninya permainan bola voli. Seperti para penonton sepak bola yang mendambakan gol-gol spektakuler, demikian juga para penonton bola voli mendambakan smash-smash yang gemilang. Pemain yang mempunyai keinginan memenangkan pertandingan mau tidak mau harus menguasai smash.

Ada empat jenis smash antara lain sebagai berikut:

(1)     Frontal smash (smash depan)

(2)     Frontal smash dengan twist (smash depan dengan memutar)

(3)     Smash dari pergelangan tangan

(4)     Dump (smash pura-pura)

Dalam melakukan smash ada empat tahap gerakan yang harus diperhatikan antara lain sebagai berikut:

a)         Tahap pertama : run-up (lari menghampiri)

b)        Tahap kedua : take-off (melompat)

c)         Tahap ketiga : hit (memukul)

d)        Tahap keempat : landing (mendarat)

Kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan oleh pemain bola voli dalam melakukan serangan, antara lain sebagai berikut:

(1)      Pemain melakukan take-off tanpa kekuatan yang memadai. Akibatnya bola akan terpukul pada ketinggian yang kurang tepat.

(2)      Seluruh gerakan tidak disertai ritme yang baik, sehingga tenggang waktu antara take-off dan jump (mulai melompat dan meloncatnya sendiri) ditandai oleh keragu-raguan yang sangat mempengaruhi smash itu sendiri.

(3)      Kurang dapat menafsirkan ketinggian bola, sehingga bola itu dipukul terlalu tinggi atau terlalu rendah.

(4)      Pergelangan kaki kurang baik, sehingga tinggi lompatannya kucang sesuai dengan tinggi bola yang akan dipukul.

(5)      Ayunan lengan kurang sempurna. Kadangkala hanya satu lengan saja yang terayun. Akibatnya lengan yang lain tidak dapat membantu memperkuat loncatan itu sendiri.

(6)      Terjadi suatu putaran tubuh akibat ayunan lengan yang tidak pada tempatnya.

(7)      Pergelangan tangan tetap kaku, sehingga bola tidak terpukul pada bagian atasnya. Pukulan seperti ini serigg gagal, bola keluar atau tersangkut pada net.

(8)      Lengan pemukul ditekuk waktu melakukan smash. Akibatnya bola ferpukul terlalu rendah, sehingga tidak dapat melewati net.

Pos ini dipublikasikan di Uncategorized. Tandai permalink.

Pola Permainan Bola Voli – Permainan bola voli adalah permainan yang disukai oleh kalangan masyarakat.

Tidak hanya sepak bola yang memiliki pola permainan. Akan tetapi, bola voli juga memiliki pola permainan.

Pola permainan bola voli pada artikel kali ini akan fokus pada Penyerangan dan Pertahanan. Dua hal ini sangat penting dalam permainan ini.

Oleh karena itu, mari kita pelajari bersama-sama bagaimana pola penyerangan dan pertahanan yang bak dan benar.

Pola Permainan Bola Voli (Penyerangan)

salah satu cara untuk memenangkan pertandingan bola voli dan bekerja sama antara tim disebut dengan pola penyerangan. Pola penyerangan adalah siasat tiap-tiap tim untuk menghasilkan point dari permainan ini.

Banyak sekali taktik yang bisa digunakan oleh setiap tim ataupun individu untuk memenangkan suatu pertandingan.

Adapun penyerangan yang biasa dilakukan adalah upaya mematikan bola voli di area lapangan lawan sesuai dengan peraturan yang telah ditetapkan.

Sebuah tim akan mendapatkan point ketika bola yang dipukul keras masuk ke area lawan dan jatuh dilapangan dengan cara sportif dan adil.

Oleh karena itu, inilah dia pola penyerangan yang harus dikuasai oleh pemain bola voli.

#1. Melindungi Penyerang (cover)

Maksud dari melindungi penyerang adalah serangan yang dilakukan oleh pemain penyerang yang bolanya melambung dari block bendungan lawan. Bola dari block bendungan lawan ini harus diterima oleh timnya secara bersama-sama.

Tujuan dilakukan secara bersama-sama adalah untuk mengcover seluruh lapangan terhadap bola yang dilambungkan kembali dari block pihak musuh.

Jarak yang bisa dilakukan oleh sebuah tim tergantung dari teknik yang digunakan pada tim tersebut.

#2. Teknik-Teknik Penyerangan

Agar lawan tidak bisa mengembalikan bola kepada kita. Maka yang harus kita lakukan adalah dengan melakukan smash secara keras. Pukulan yang keras akan membuat pihak musuh kelelahan.

Ada 4 jenis smash yang biasa dilakukan oleh pemain bola voli, diantaranya :

• Dump [ berpura-pura melakukan smash ]
• Melakukan smash dari pergelangan tangan
• Frontal smash dengan twist [ smash depan sambil memutar ]
• Frontal Smash [ smash depan ]

Ada 4 tahap yang harus dilakukan dan diperhatikan untuk melakukan smash, antara lain sebagai berikut :

• Tahap pertama adalah run-up [ lari menghampiri ]
• Tahap kedua adalah take-off [ melompat dengan baik ]
• Tahap ketiga adalah hit [ memukul bola dengan akurat ]
• Tahap ke empat adalah landing [ mendaratkan seluruh badan dengan baik ]

Pola Permainan Bola Voli (Pertahanan)

Untuk selanjutnya kita akan membahas tentang pola pertahanan. Pola pertahanan adalah salah satu cara utuk bertahan dalam keadaan fasif dengan harapan lawan melakukan kesalahan.

Ketika tim lawan melakukan kesalahan dalam bermain bola. Maka itu akan memudahkan tim kita dalam menyelematkan bola yang dilontarkan dari tim lawan.

Inilah dia pola pertahanan dan teknik yang bisa kita lakukan :

#1. Pola bendungan [block]

Jika kita ingin menghentikan pola penyerangan yang dilakukan pihak musuh, maka kita harus bisa bekerja sama dengan baik. Bendungan butuh kerjasama yang baik dan benar karena pihak musuh bisa saj menyerang kita dengan pukulan yang mematian.

Oleh karena itu, di bawah ini adalah pola bendungan atau pertahanan yang sering dilakukan oleh pemain boal voli.

Bendungan yang dilakukan oleh satu pemain adalah ketika lawan menyerang dengan kekuatan yang cepat. Karena kecepatan yang dilakukan oleh pihak lawan. Akhirnya tman yang ada di sisinya tidak sempat membantu ia dalam melakukan block.

Jadi cara untuk melindungi area lapapangan adalah dengan memblock bola dengan satu pemain.

Pertahanan dua pemain dilakukan ketika pihak musuh menyerang dengan tepat sasaran. Ketepan ini akan membuat pihak kita kewelahan apabila hanya dilakukan satu orang.

Jadi keuntungan dari penyerangan lawan dengan tepat sasaran adalah pihak bertahan bisa membantu teman yang sedang melakukan block secara bersamaan. Dan ini adlaah kesempatan tim tersebut untuk memblok bola berdua.

Pertahanan tiga pemain dibutuhkan ketika berhadapan dengan pemain yang tangguh dan bisa melakukan smash yang keras dan kuat.

Kalau seandainya dilakukan pemblockan satu orang, maka akan berakhir pada kegagalan dan bisa membuat bola jatuh ke tanah.

Oleh karena itu, untuk mencegah hal itu terjadi. Pihak bertahan harus membantu melakukan block secara bersama-sama agar bola bisa di halau.

Hal ini akan lebih efektif, karena bisa membuat bola berhenti dan kita bisa melakukan serangan balik.

#2. Pola Bendungan Berteman

Pola bendungan berteman adalah salah satu cara atau pola pertahanan yang dilakukan oleh sebuah tim. Pola ini ada dua aspek.

• Melindungi smash dengan blcok.
• Menerima smash dari lawan.

Adapun jenis pertahanan yang baik yang sering digunakan oleh pemain adalah menrima bola dengan kedua belah tangan pada posisi sedang berdiri.

Nah itulah dia pola permainan bola voli yang bisa di bahas pada artikel kali ini. Semoga artikel ini bisa membantu anda dalam mencari informasi yang anda inginkan.

Salam Olahraga

Temukan pilihan rumah terlengkap seperti pada perumahan The Zora BSD di Aplikasi Pinhome. Dapatkan properti idaman melalui program NUP untuk akses eksklusif. Untuk kamu agen properti independen atau agen kantor properti bergabunglah menjadi rekan agen properti bersama kami dan iklankan properti kamu di sini. 

Kamu juga bisa belajar lebih lanjut mengenai properti di Property Academy by Pinhome. Gabung menjadi Rekan Jasa Pinhome melalui aplikasi Rekan Pinhome di App Store atau Google Play Store sekarang!

Hanya di Pinhome.id yang memberikan kemudahan dalam membeli properti. Pinhome – PINtar jual beli sewa properti.