Bagaimanakah sikap awal mengayun dua lengan ke depan dan belakang?

Cara melakukan gerakan mengayun lengan ke depan belakang, sebagai berikut:
1. Sikap awal berdiri tegak.
2. Kedua lengan lurus ke depan.
3. Ayunkan kedua lengan ke belakang dan ayunkan kembali ke depan.
4. Putarkan kedua lengan melalui bawah di samping badan.
5. Ulangi gerakan berulang-ulang tetapi dengan arah berkebalikan.