Bagaimana cara menghadapi lawan yang melakukan smash keras dan cepat?

Dalam permainan bola voli smash merupakan salah satu teknik dasar yang sangat penting hal ini di karenakan smash sangat mendukung masuknya bola ke dalam lapangan lawan biasanya smash di lakukan ketika bola berada di atas net baik itu bola passing atau umpan kawan.

Apa tujuan permainan bola voli?

Sekilas, tujuan permainan bola voli mirip dengan peraturan permainan bulu tangkis, yang mana para pemain berusaha supaya bola mampu melewati net dan jatuh di area yang sulit dijangkau. Tujuan permainan bola voli berikutnya yaitu untuk meraih prestasi. Setiap orang yang hobi bermain bola voli tentunya ingin berprestasi.

Mengapa pemain harus menguasai teknik dalam permainan bola voli?

Pemain harus menguasai teknik dalam permainan bola voli Setiap pemain harus menguasai teknik dasar dalam permainan bola voli, karna teknik dasar merupakan modal dasar dalam sebuah permainan agar memenangkan permainan. 15. Cara melakukan servis samping

Apa yang dimaksud dengan voli?

Penjasorkes oleh litalia Posisi Pemain Bola Voli – Voli adalah olahraga yang dilakukan oleh dua grup pemain dengan masing-masing anggotanya berjumlah 6 orang. Olahraga voli dilakukan di lapangan dengan luas yang ditentukan dan dipisahkan oleh net atau jaring. Voli termasuk dalam salah satu olahraga yang paling digemari.

Mengapa grameds perlu memahami peraturan dalam permainan bola voli?

Selain mempelajari teknik, Grameds perlu memahami juga peraturan dalam permainan bola voli. Agar nantinya dapat memainkan bola voli dengan baik. Ada yang hal boleh, tidak boleh dilakukan, perhitungan skor, dan sebagainya. Dengan memahami peraturannya, kamu bisa mengukur dan memahami cara mengatur permainan.

Apa saja peran penting dalam permainan bola voli?

Dalam sebuah tim, terdapat 4 peran penting, yaitu tosser (atau setter), spiker (smash), libero, dan defender (pemain bertahan). Tosser atau pengumpan adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya permainan.

Apa yang kamu ketahui tentang smash pada permainan voli?

Smesh atau spike adalah gerakan memukul bola yang dilakukan dengan kuat dan keras serta jalannya bola cepat, tajam dan menukik serta sulit diterima lawan apabila pukulan itu dilakukan dengan cepat dan tepat.

Bagaimana cara smash dalam permainan bola voli?

Berikut adalah cara smash dalam voli yang benar.

1. Awalan dilakukan dengan posisi badan berdiri di belakang net beberapa langkah.
2. Ketika bola dilambungkan, lakukan gerakan melangkah menuju arah bola dengan langkah lebar.
3. Ketika mendekati bola, lakukan tolakan dengan sekuat tenaga menggunakan kedua kaki.

Pada saat permainan bola voli lawan kita melakukan smash apa yang harus kita lakukan untuk menghadapi serangan tersebut?

dengan cara meluruskan tangan kedepan, dan saat bola mendekati tangan, tangan tetap dalam keadaan lurus. jangan melakukan serangan balik, karena akan terjadi cidera. biarkan teman satu team yang melakukan serangan balik, saat bola sudah bergerak tidak terlalu cepat untuk menghindari cidera.

You might be interested:  Mengapa Kita Harus Baik Terhadap Lingkungan?

Apa itu spiker?

Spiker atau smasher adalah orang yang bertugas melakukan serangan dari depan dengan cara memukul bola sekeras-kerasnya. Istilah lain yang biasa dipakai untuk menyebut seorang spiker, sebagai penyerang dalam permainan bola voli, adalah hitter.

Apa tujuan dari permainan bola voli?

Sedangkan tujuan dari permainan bola voli adalah melewatkan bola di atas net agar dapat jatuh menyentuh lantai lapangan lawan, untuk mencegah bola yang sama dari lawan. Setiap tim dapat memainkan tiga pantulan untuk mengembalikan bola diluar perkenaan block.

Apa yang dimaksud smash dalam permainan bola voli brainly?

smash adalah pukulan cepat dan keras yang di lakukan oleh seorang pemain bola voli ketika bola hasil umpan temannya melambung tinggi dan di pukul secara menukik dengan keras pada daerah lawan.

Apa yang dimaksud dengan smash dan bagaimana cara melakukannya?

Smash adalah suatu pukulan yang dilakukan dengan keras memakai teknik tertentu, hal ini dilakukan agar bola bisa memasuki lapangan lawan main supaya tidak bisa dibendung oleh regu lain yang menjadi lawan dalam permainan, dengan tujuan agar mampu meraih nilai.

Bagaimana cara menghadapi lawan yang melakukan smash keras dan cepat?

Jawaban. meluruskan tangan kedepan,dan saat bola mendekati tangan,tangan tetap lurus,jangan melakukan serangan balik,karena nanti bisa cedera,biarkan tim lain yang melakukan serangan balik saat bola sudah tidak terlalu kencang.

Saat akan melakukan smash dalam permainan bola voli maka langkah terakhir harus?

Jawaban terverifikasi ahli. Gerakan langkah terakhir yang benar saat melakukan awalan smash dalam permainna bola voli adalah menekuk kedua lutut kaki untuk persiapan melakukan lompatan.

Apa yang dimaksud dengan voli?

Penjasorkes oleh litalia Posisi Pemain Bola Voli – Voli adalah olahraga yang dilakukan oleh dua grup pemain dengan masing-masing anggotanya berjumlah 6 orang. Olahraga voli dilakukan di lapangan dengan luas yang ditentukan dan dipisahkan oleh net atau jaring. Voli termasuk dalam salah satu olahraga yang paling digemari.

You might be interested:  Mengapa Dekrit Presiden 5 Juli 1959 Dikeluarkan?

Apa itu tosser dalam permainan voli?

Dengan kata lain tosser merupakan penentu dan pengatur serangan dalam permainan voli. Tosser dituntut menguasai teknik smash dan blocking yang baik. Blocking adalah gerakan yang dilakukan oleh pemain untuk menghalau serangan atau smash dari tim lawan. Jenis-jenis blocking diantaranya: a. Block Bola Open

Apa Tugas pemain bola voli?

Tugas Pemain Bola Voli. Nah selanjutnya adalah penjelasan lengkap tentang nama-nama posisi pemain bola voli beserta tugasnya dalam permainan. 1. Posisi Server. Server adalah posisi pemain yang bertugas melakukan servis dalam lapangan. Servis adalah penyajian bola pertama saat permainan dimulai.

Berapa jumlah pemain voli yang cukup banyak memainkan perannya?

Dalam satu regu, terdapat 6 pemain yang memainkan peranannya masing-masing. Akan tetapi pada artikel kali ini, kita akan membahas mengenai posisi pemain voli yang cukup banyak memainkan perannya yaitu pengumpan.

Teknik pukulan smash merupakan pukulan overhead yang dilakukan dengan sekuat tenaga dari posisi atas dan menukik diarahkan ke posisi bawah lawan. Pukulan smash ini disebut juga sebagai pukulan menyerang karena memang tujuan utamanya adalah untuk mematikan lawan. Teknik pukulan smes ini merupakan bentuk pukulan keras yang sering digunakan dalam permainan bulutangkis.

Teknik pukulan smash bisa dilakukan dengan keadaan diam, berdiri atau sambil loncat. Beberapa jenis/ bentuk pukulan smash dalam olahraga bukutangkis yang biasa tejadi di lapangan antar lain pukulan smes penuh, pukulan smes potong, pukulan smes backhand, dan pukulan smes melingkar atas kepala. Secara bertahap setiap pemain harus menguasai  teknik pukulan smes tersebut dengan sempurna karena manfaatnya sangat besar untuk meningkatkan kualitas permainan.

Beberapa teknik yang perlu diperhatikan untuk menghasilkan pukulan smash yang benar dan berkualitas dalam bulutangkis adalah :

1. Perhatikan posisi pegangan raket (Grip) dengan benar
2. Bergeraklah dengan cepat untuk mengambil posisi yang tepat untuk melakukan pukulan.
3. Sikap badan harus tetap lentur, kedua lutut dibengkokkan dan tetap berkonsentrasi pada shuttlecock.
4. Carilah timing/ waktu yang tepat untuk melakukan pukulan
5. Perkenaan raket dan shuttlecock berada di atas kepala dengan cara meluruskan lengan untuk menjangkau shuttlecock setinggi mungkin
6. Gunakanlah tenaga pergelangan tangan semaksimal mungkin dengan cepat pada saat memukul kok.
7. Akhiri rangkaian gerakan pukul itu dengan gerak Ian-jut ayunan raket yang sempurna ke depan badan.

• Gunakan pegangan grip sesuai dengan style masing-masing pemain
• Pegangan raket harus tetap rileks agar tenaga pergelangan tangan bisa keras kebawah
• Jangan pegang ujung raket terlalu keras sebab di saat melakukan pukulan gerakan akan menjadi kaku.
• Pererat jari-jari tangan pada saat memukul shuttlecock untuk menambah ledakan dan mempercepat laju kepala raket.

Sebelum seorang pemain melakukan teknik jumping smash, haruslah diperhatikan terlebih dahulu apakah ia sudah mampu melakukan teknik pukulan smash tanpa jumping dengan baik atau belum. Jumping smash dilakukan jika seseorang telah mampu menguasai teknik smash dengan baik dan untuk memaksimalkan kekuatan pukulan smashnya maka barulah dilakukan jumping smash dengan maksud agar shuttlecock menghujam deras dan keras di daerah lawan.

1. Perbanyak jogging, untuk melancarkan peredaran darah, jantung, meringankan langkah kaki, lebih siap dalam melakukan gerakan reflek.
2. Perbanyak latihan push up, untuk memperkuat otot seputar lengan depan-belakang dan seputar dada dan pundak, otot yang terlatih akan memperingan gerakan serangan tanpa beban.
3. Perbanyak latihan setup, untuk memperkuat otot seputar perut dan pangkal paha, latihan ini akan membantu kamu lebih siap bergerak cepat baik dalam posisi menunduk maupun melompat.
4. Perbanyak latihan menggunakan barbel kecil, untuk memperkuat otot-otot nadi dan seputar lengan, mempercepat/ melincahkan gerakan lingkar lengan dan kepalan tangan sehingga pada saat eksekusi, pukulan smash akan lebih berbobot dan keras untuk diterima lawan.
5. Perbanyak latihan beban tarik tekan dengan model dipegang kepalan tangan, untuk memperkuat daya cengkeram jari-jari saat memegang gagang raket.
6. Latihan dengan lawan main, untuk melatih insting menghadapi gerakan dan mengukur kekuatan lawan sampai dimana.

Teknik ini merupakan pukulan untuk mengembalikan smash lawan. Teknik pukulan return smash ini lebih identik dengan teknik menahan smash lawan yang biasa digunakan dalam pola pertahanan. Akan tetapi jika seorang pemain bisa melakukan pengembalian smash dengan baik justru hal tersebut bisa menjadi serangan balik yang menyulitkan bagi lawan. Oleh karena itu perlu adanya latihan yang rutin agar terbiasa menahan pukulan smash dari lawan mengembalikan shuttlecock dengan baik dan terarah.  

Beberapa jenis pengembalian pukulan smash antara lain:

1. Pengembalian pendek, yaitu pengembalian dimana bolanya jatuh dekat net. Banyak terjadi pada permainan tunggal. Tujuannya yaitu untuk memaksa lawan berlari jauh.
2. Pengembalian drive atau mendatar, lebih banyak dilakukan pada permainan ganda. Tujuannya untuk tidak memberi kesempatan lawan melakukan serangan.
3. Pengembalian panjang, yaitu pengembalian bola ke arah belakang lagi. Pukulan ini biasanya hanya bisa dilakukan oleh pemain yang sudah trampil dan mempunyai pergelangan tangan kuat.

1. Pemain harus berada dalam posisi siap
2. Untuk pengembalian dari forehand, apabila dekat biasa dilakukan dengan satu langkah kaki kanan, tatapi apabila jauh, mungkin perlu dilakukan terlebih dahulu langkah kecil dari kaki kiri.
3. Untuk pengembalian backhand, apabila dekat bisa dilakukan langkah kecil dari kaki kiri. Namun, apabila jauh mungkin perlu dilakukan dulu langkah kecil dari kaki kanan.

Itulah beberapa penjelasan tentang bagaimana cara melakukan teknik pukulan smash yang bagus dan berkualitas. Pelajari selengkapnya teknik dasar lainnya yang tidak kalah pentingnya untuk dikuasai dalam Teknik Dasar Bermain Bulutangkis, semoga bermanfaat untuk permainan Anda.