Apakah wajah berminyak bikin awet muda?

Girls, percaya enggak kalau kulit berminyak yang selama ini kamu keluhkan punya kelebihan yang akan berguna di masa depan? Menurut sebuah penelitian dari Jepang yang diterbitkan oleh Clinical Anatomy, orang dengan kulit berminyak akan lebih awet muda dibanding dengan mereka yang kulitnya kering.

Ternyata, kulit yang berminyak itu memiliki kelenjar yang lebih banyak sehingga dapat mencegah kulit kering dan kerutan di wajah lebih sulit terbentuk. Bukan itu saja, kulit berminyak cenderung memiliki kulit yang lebih tebal dan lebih elastis. Nah, karena kulit yang elastis dan tebal ini, orang dengan kulit berminyak tekstur wajahnya lebih sulit mengalami perubahan yang menunjukkan tanda-tanda penuaan.

Ada beberapa keuntungan lainnya dari memiliki kulit berminyak, antara lain kulit tidak rentan terhadap iritasi, lebih terlindung sinar matahari, dan tidak mudah dehidrasi. Tapi, ada satu kelemahan kulit berminyak, yaitu rentan jerawatan. Kenapa?

Orang yang memiliki kulit berminyak akan memproduksi minyak (sebum) yang otomatis lebih banyak dibanding dengan orang yang kulitnya normal atau kering. Nah, minyak yang diproduksi berlebihan ini bercampur dengan kotoran dan sel kulit mati, sehingga berpotensi untuk menyumbat pori-pori dan bisa menjadi sarang bertumbuhnya bakteri penyebab peradangan dan akhirnya timbullah jerawat.

Tapi, kamu enggak perlu khawatir, Girls. Walau kamu memiliki kulit yang berminyak, kamu bisa tetap tampil fresh dan glowing, jika kamu tahu cara yang tepat untuk mengatasinya.

Mulai merawat kulit dari sekarang

Mumpung masih muda, kamu bisa mulai merawat kulitmu sedini mungkin. Banyak keuntungannya, lho, kalau kamu merawatnya dari sekarang. Kulit yang terawat sejak dini akan bertahan kualitas kulitnya alias awet muda, serta terhindar dari masalah kulit seperti produksi minyak berlebih, kulit berjerawat, dan kulit kusam.

Tiga tahapan penting dalam merawat kulit adalah membersihkan (cleansing), segarkan (toning), dan melembapkan (moisturizing). Proses cleansing berguna mengangkat semua kotoran, minyak berlebih dan bakteri penyebab jerawat. Lalu proses toning adalah saat kita mengangkat kotoran yang tersisa dengan menggunakan toner dan tujuannya memberi rasa segar dan sejuk pada kulit.

Yang terakhir adalah proses moisturizing. Walau kulit kita berminyak, pakai pelembab itu tetap wajib hukumnya. Tujuannya supaya kulit kita tetap terjaga kelembapannya dan produksi minyak tidak berlebihan.

Jangan lupa untuk memastikan semua produk yang kamu pakai itu bebas minyak (Oil-Free) ya, Girls. Karena kulit remaja ini unik, rawatlah kulitmu dengan produk yang dibuat khusus untuk kulit remaja. Rangkaian Basic/Essential dari Clean & Clear, yang terdiri dari Foaming Face Wash, Oil Control Toner, dan Oil Free Moisturizer bisa jadi pilihan tepat untuk kulit remajamu.

Lindungi

Setelah itu, jangan lupa untuk melindungi kulit yang sudah kita rawat dengan maksimal. Hindari menggunakan make up yang memiliki kandungan minyak karena berpotensi untuk menyumbat pori-pori. Gunakanlah make up yang memiliki keterangan Oil Free dan Non-Comedogenic.

Selain itu, kita juga harus mencegah penuaan dini dengan rutin menggunakan sunscreen yang mengandung SPF. Apalagi kalau kita sering beraktivitas di luar ruangan.

Mulai hidup sehat

Merawat dari luar saja tidak cukup, maka itu kita harus mulai membiasakan pola hidup yang sehat. Salah satu cara yang paling mudah adalah memastikan waktu tidur kita cukup setiap harinya. Untuk remaja, waktu tidur yang pas adalah 8-9 jam.

Lalu perhatikan juga dengan apa yang kamu makan. Kurangi makanan cepat saji (fast food) yang mengandung banyak minyak dan kolesterol jahat. Goreng-gorengan juga sebaiknya dihindari karena bisa memicu produksi minyak berlebih.

Yang terakhir, usahakan untuk terhindar dari stres. Ketika kita stres, hormon Kortisol penyebab produksi minyak berlebih akan terpicu dan bikin kulit kamu terlihat semakin kusam. Enggak mau, kan?

Dengan melakukan cara-cara ini, dijamin kamu akan tetap pede meski memiliki kulit berminyak. Selamat mencoba!

Di antara ketiga tipe kulit, kulit berminyak sering dianggap sebagai tipe kulit yang paling awet muda. Kenapa? Kulit berminyak dapat mencegah kerutan dengan lebih optimal karena minyak wajah menjaga kulit tetap lembab dan halus. Meskipun begitu, kalau kulit kamu termasuk tipe yang berminyak, harus tetap dirawat, ya! Nggak perlu perawatan mahal, kulit sehat dan awet muda dapat diraih dengan membangun kebiasaan-kebiasaan baik lho. Misalnya, menjaga jam tidur dan dan menggunakan pelembab untuk kulit berminyak Penasaran sama tips selengkapnya? Cek 5 kebiasaan baik agar tetap awet muda untuk kulit berminyak di bawah ini!

1. Minimalisir konsumsi makanan manis

Ngemil makanan manis memang ampuh untuk meningkatkan mood. Tapi, konsumsi makanan manis yang berlebihan ternyata nggak baik lho untuk kulit.

Tenang, kamu masih bisa kok ngemil yang manis-manis tanpa takut kulit jadi meradang. Coba konsumsi gula alami dalam bentuk buah-buahan segar. Misalnya, stroberi, blueberi, dan anggur merah. Ketiga buah ini mengandung antioksidan tinggi yang dapat mengurangi kerutan dan garis halus.

2. Jangan lupakan sunscreen!

Rutin menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 merupakan langkah baik untuk menjaga kulit sehat dan merawat kulit dari tanda-tanda penuaan serta warna kulit yang tak merata. Psst, kamu juga wajib banget menggunakan sunscreen di dalam rumah. Ini karena sinar UV dari cahaya matahari dapat masuk ke dalam rumah melalui jendela.

Sayangnya, tak semua sunscreen memberi efek lembab dan kenyal pada kulit lho. Maka dari itu, pakailah sunscreen yang dapat melembabkan serta mengandung antioksidan untuk melindungi kolagen di kulit

3. Hindari tidur larut malam

Suka binge-watching serial drama terkini? Jangan terbawa nonton sampai pagi yaa. Tidur selama 8 jam sehari tidak hanya sekedar untuk mengistirahatkan pikiranmu saja, tetapi juga memberikan kulitmu kesempatan untuk memperbaiki kerusakan-kerusakan kulit yang ditimbulkan dari lingkungan dan kebiasaan burukmu sepanjang hari. Kebiasaan tidur larut malam menyebabkan kulit menjadi kusam dan menimbulkan garis halus serta lingkaran hitam pada wajah.

4. Pastikan kulit terhidrasi dengan baik

Kunci dari kulit awet muda adalah hidrasi kulit yang baik. Air membuat tubuh agar tetap terhidrasi dan segar, serta menjaga elastisitas kulit. Orang yang banyak minum air putih cenderung tidak menunjukkan tanda-tanda penuaan dini, seperti garis halus dan kerutan, dibanding orang yang jarang minum air putih. Jadi, jangan lupa untuk minum air putih 6-8 gelas sehari ya!

Namun, rajin minum air putih saja tak cukup untuk menghidrasi kulit sepenuhnya. Kulit juga memerlukan hidrasi dari luar tubuh, yakni dengan rutin menggunakan pelembab kulit. Untuk tipe kulit berminyak, gunakanlah pelembab untuk kulit berminyak, seperti Clean & Clear Essentials Moisturizer. Pelembab wajah ini memiliki formula bebas minyak (Oil Free) yang melembabkan kulit tanpa meninggalkan rasa licin atau greasy. Kerennya lagi, pelembab ini juga dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat karena kandungan Salicylic Acid 0.5% yang dimilikinya.

5. Face exercise!

Tak hanya tubuh yang memerlukan senam, wajah kamu juga lho. Penelitian dari Northwestern Medicine di Chicago mengatakan bahwa senam wajah dapat memperkuat otot kulit dan meminimalisir tanda-tanda penuaan. Senam wajah dapat melancarkan sirkulasi darah, sehingga kulit menjadi lebih kencang. Maka dari itu, lakukanlah senam wajah dengan rutin. Kamu bisa melakukannya dengan memijat wajah ketika mengaplikasikan skincare.

Yay, itu dia 5 langkah yang bisa kamu lakukan agar kulit berminyakmu tetap awet muda. Yuk mulai bangun kebiasaan baik ini untuk merawat kulit dari tanda penuaan dini. Selamat mencoba!

Apakah muka yg berminyak bisa awet muda?

Apakah muka berminyak itu bagus atau tidak?

Apa yang terjadi jika muka berminyak?

Apakah kulit berminyak tidak bisa glowing?

Gimana biar muka tidak berminyak?

Apa penyebab muka berminyak saat bangun tidur?