Parenting
7 Penyebab Anak Pendiam dan Cara Mengatasinya
Anak pendiam umumnya sulit untuk berinteraksi dengan orang lain. Kondisi ini ternyata dapat disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari masalah mental hingga hubungan keluarga. Untuk mengatasinya, cobalah membuka dialog dengan anak dan dengarkan keluh kesahnya.
07 Oct 2020|Dina Rahmawati
Ditinjau olehdr. Karlina Lestari
Bagikan
Perceraian atau pertengkaran orangtua dapat menjadi penyebab anak pendiam
Penyebab anak pendiam
Apa yang harus dilakukan jika anak pendiam?
Apakah Anda merasa memiliki anak pendiam? Ia mungkin terlihat kurang bergerak aktif, jarang mengobrol atau bermain dengan teman-teman seumurannya. Penyebab orang pendiam, termasuk pada anak-anak, dapat dipicu oleh masalah mental hingga hubungan keluarga.Kondisi ini dapat mempengaruhi kepribadian anak maupun kemampuannya untuk bersosialisasi dengan orang lain. Namun, jangan khawatir karena ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi masalah anak pendiam dan tertutup.Berikut beberapa kondisi yang bisa menyebabkan anak memiliki sifat pendiam. Beberapa di antaranya mungkin tidak pernah Anda sadari sebelumnya.Bullying bisa menyebabkan anak menjadi pendiamKasusbullying marak terjadi di antara anak-anak. Perilaku ini dapat terjadi dalam bentuk fisik maupun psikologis. Tindakan perundungan umumnya terjadi pada anak pendiam dan susah bergaul di sekolah.Di sisi lain, anak yang menjadi korban bullying juga bisa menjadi pendiam, menyendiri, stres, mogok makan, sulit tidur, dan masalah lainnya. Si kecil pun mungkin enggan menceritakannya pada Anda.Setelah mengetahui penyebab orang pendiam, Anda juga harus memahami cara mengatasinya. Memiliki anak pendiam dapat menimbulkan kekhawatiran bagi orangtua, terutama jika sifat tersebut sampai mempengaruhi kehidupan si kecil.Namun, terdapat beberapa cara mengatasi anak pendiam dan tertutup yang bisa Anda lakukan:Ajak anak mengobrol untuk mencoba memahaminyaAjaklah anak berbicara mengenai apakah ia tidak nyaman saat harus berkenalan dengan teman baru atau menyapa orang yang ia kenal. Hal ini dapat membantu Anda memahaminya.Jika ia memang merasa malu, Anda dapat memberinya solusi. Misalnya dengan menyarankan anak untuk tersenyum atau melambaikan tangan apabila merasa grogi untuk berbicara. Setelah rasa malunya mulai terkendali, anjurkan ia untuk memulai percakapan dengan lebih santai.
tips parentingbullyingtraumaorangtuaPenyebab anak pendiam
1. Trauma psikis
Trauma psikis bisa menjadi penyebab orang pendiam. Masalah ini terjadi ketika anak mengalami peristiwa yang menyakitkan, mengancam jiwa, atau mengganggu kehidupan.Pelecehan fisik atau seksual, kecelakaan, dan bencana alam dapat menimbulkantrauma psikis pada anak. Selain memiliki karakter pendiam, si kecil juga mungkin menjadi cepat marah, perubahan nafsu makan, hingga kehilangan minat pada aktivitas sehari-hari.2. Pemalu
Anak bisa memiliki sifat pemalu secara alami sejak ia kecil. Di sisi lain, pengalaman buruk juga memiliki pengaruh terhadap sifat ini.Anak pemalu dan pendiam umumnya lebih sulit untuk berinteraksi dan akrab dengan orang lain, serta menyesuaikan diri dengan situasi baru.Namun, bersikap malu-malu bisa menjadi masalah jika menyebabkan anak tidak bahagia atau mengganggu kehidupannya.Misalnya, karena pemalu anak enggan pergi ke sekolah, tidak memiliki teman, tidak mau ke luar rumah, atau mengalami kecemasan.3. Perundungan atau bullying
4. Introvert
Si kecil juga bisa menjadi anak pendiam karena memiliki kepribadian introvert. Anak introvert lebih suka menghabiskan waktu sendirian dan merasa lelah setelah berinteraksi dengan banyak orang.Meski begitu, kondisi tersebut tidak selalu menjadi indikasi masalah dalam bersosialisasi. Anak introvert bukan berarti tidak memiliki teman karena mungkin ia lebih senang memiliki sedikit teman baik. Selain itu, anak introvert juga cenderung menjadi pengamat yang baik.5. Terlambat bicara (speech delay)
Keterlambatan bicara atauspeech delay bisa menjadi penyebab anak pendiam. Anak yang gagap atau sulit menyampaikan apa yang ingin dikatakan sering kali membuatnya lebih memilih untuk diam.Kondisi ini dapat terjadi akibat masalah pada lidah atau langit-langit mulut, gangguan pendengaran, ketidakmampuan belajar, dan gangguan perkembangan. Anak yang mengalami speech delay memerlukan perhatian dan penanganan khusus.6. Masalah dalam hubungan keluarga
Perceraian atau pertengkaran orangtua juga bisa menjadi penyebab orang pendiam. Hal ini bisa terjadi karena anak merasa sedih atau tertekan sehingga untuk mengendalikan situasi ia lebih memilih diam.Mereka juga bisa mengalami kurang nafsu makan, sering menangis, atau bahkan depresi. Psikologi anak pendiam akibat kondisi ini bisa terganggu sehingga harus mendapatkan perhatian yang lebih.7. Pola asuh orangtua
Fakta anak pendiam juga dapat dipengaruhi oleh pola asuh orangtua. Orangtua yang otoriter atau terlalu protektif sering kali melarang anak melakukan berbagai hal, mungkin termasuk bergaul. Hal tersebut bisa membuat anak mengalami kesulitan dalam mengembangkan keterampilan sosialnya.Alhasil, anak pun menjadi pendiam dan susah mendapatkan teman. Sebaliknya, orangtua yang hangat dan penuh perhatian dalam membesarkan anak, bisa membuatnya tumbuh menjadi anak yang mampu bersosialisasi dengan baik.Baca Juga
11 Cara Mengatasi Anak Susah Minum Obat dengan TepatRemaja Tertarik Main Tinder? Ini yang Perlu Orangtua Lakukan11 Cara Menghilangkan Trauma pada Anak dengan EfektifApa yang harus dilakukan jika anak pendiam?
1. Terima anak apa adanya
Jangan sampai memaksakan si kecil untuk memiliki karakter yang sesuai dengan keinginan orangtua karena malah bisa menjauhkan dirinya dari Anda.Di sisi lain, Anda dapat memberinya pengertian bahwa berinteraksi dan bergerak aktif juga diperlukan.2. Jangan memberikan label anak pemalu
Terkadang, orangtua mengatakan jika sang anak pemalu saat berkumpul bersama keluarga atau orang lain. Hal tersebut bisa membuat anak pendiam merasa ada yang salah dengan perilakunya tersebut.Alih-alih mencoba untuk bersosialisasi, ia justru ingin menjauh karena merasa tidak diterima dalam lingkungan itu. Jadi, jangan melabelinya anak pemalu. Cobalah ganti dengan, Ia mungkin sedang ingin tenang.3. Buka dialog dengan anak
4. Melatih anak bersosialisasi
Anda dapat melatih anak untuk bersosialisasi dengan baik. Hal ini akan mendorong anak pendiam merasa lebih nyaman saat berada dalam situasi sosial.Dorong ia bermain dengan satu anak lain. Jika berhasil, Anda dapat mendorongnya bermain dengan lebih banyak anak secara bertahap.Anda juga bisa mengajak anak ke acara ulang tahun anak lain yang mengundangnya, serta anjurkan ia memberi ucapan selamat dan menikmati permainan dalam pesta bersama anak lain. Jika si kecil berhasil bergaul dengan baik, berilah ia pujian.5. Tunjukkan rasa cinta pada anak
Beri anak perhatian yang penuh, dukung apa yang ingin ia capai, dan jangan ragu untuk memeluknya. Ajak pula anak untuk mengobrol ataubermain bersama teman-teman dan keluarga.6. Dengarkan keluh kesah anak
Luangkan waktu untuk mendengarkan apa yang anak rasakan. Pahami apa yang membuatnya menjadi pendiam. Jangan memojokkan anak karena bisa membuatnya tertekan.7. Jangan sering memarahinya
Terkadang, anak pendiam membutuhkan waktu yang lebih lama untuk terbuka. Tunggulah dan jangan memarahinya karena hanya akan membuat nyali anak semakin menciut.Dengan demikian, anak pun setidaknya bisa mengerti dan lebih terbuka dengan Anda atau orang-orang di sekitarnya.Jika Anda ingin tahu lebih banyak seputar anak pendiam, Anda bisa tanyakan langsung pada dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download sekarang di App Store dan Google Play.Web MD. //www.webmd.com/parenting/features/parent-shy-child#1
Diakses pada 23 September 2020Web MD. //www.webmd.com/parenting/qa/what-causes-language-and-speech-delays-in-children
Diakses pada 23 September 2020Very Well Family. //www.verywellfamily.com/how-to-raise-an-introverted-child-1449064
Diakses pada 23 September 2020Very Well Mind. //www.verywellmind.com/what-are-the-effects-of-childhood-trauma-4147640
Diakses pada 23 September 2020Pop Sugar. //www.popsugar.com/family/Reasons-Your-Child-Staying-Silent-37587310
Diakses pada 23 September 2020Psychology Today. //www.psychologytoday.com/us/blog/shyness-is-nice/201205/worried-about-your-quiet-child-one-mother-another
Diakses pada 23 September 2020Healthline. //www.healthline.com/health/shyness#causes
Diakses pada 06 September 2021Parents. //www.parents.com/parenting/better-parenting/advice/5-ways-to-encourage-your-quiet-child/
Diakses pada 26 November 2021
Diakses pada 23 September 2020Web MD. //www.webmd.com/parenting/qa/what-causes-language-and-speech-delays-in-children
Diakses pada 23 September 2020Very Well Family. //www.verywellfamily.com/how-to-raise-an-introverted-child-1449064
Diakses pada 23 September 2020Very Well Mind. //www.verywellmind.com/what-are-the-effects-of-childhood-trauma-4147640
Diakses pada 23 September 2020Pop Sugar. //www.popsugar.com/family/Reasons-Your-Child-Staying-Silent-37587310
Diakses pada 23 September 2020Psychology Today. //www.psychologytoday.com/us/blog/shyness-is-nice/201205/worried-about-your-quiet-child-one-mother-another
Diakses pada 23 September 2020Healthline. //www.healthline.com/health/shyness#causes
Diakses pada 06 September 2021Parents. //www.parents.com/parenting/better-parenting/advice/5-ways-to-encourage-your-quiet-child/
Diakses pada 26 November 2021
Bagikan
Artikel Terkait
Parenting
10 Fakta Menarik tentang Waktu Tidur Anak
Otot-otot pada tubuh anak, termasuk jantung, akan mengalami perbaikan saat tidur. Tidur juga membantu anak mengontrol sinyal yang memberitahu kondisi lapar atau kenyang. Kemampuan ini menunjang anak dalam menjaga berat badan tetap ideal.02 Mei 2019
Kesehatan Mental
Self Loathing atau Membenci Diri Sendiri, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya
Self loathing adalah perasaan membenci diri sendiri. Pengalaman buruk di masa lalu maupun sering direndahkan orang lain menjadi faktor penyebab munculnya rasa benci terhadap diri sendiri.12 Apr 2021|Bayu Galih Permana
Kesehatan Mental
Perbedaan IQ dan EQ yang Perlu Anda Ketahui
Ada sejumlah perbedaan IQ dan EQ bisa Anda pahami. IQ adalah kemampuan seseorang dalam berpikir dan bernalar, sedangkan EQ merupakan kemampuan dalam mengontrol emosi.02 Mar 2020|Dina Rahmawati
Diskusi Terkait di Forum
Apakah selaput dara robek selalu menggeluarkan darah?
Dijawab Olehdr. Constantia Evelin Kwandang
Obat untuk sperma tiba-tiba keluar apa?
Dijawab Olehdr. Vina Liliana
Bagaimana cara mengatasi anak yang takut sama orang baru?
Dijawab Olehdr. Elsinda Eka Sari